كيفية التخلص من كلف الحمل بعد الولادة

كيفية التخلص من كلف الحمل بعد الولادة

أدوية الهيدروكينون

يعدّ الهيدروكينون (بالإنجليزيّة: Hydroquinone) من الأدوية الشائعة لعلاج الكلف ، ويتم استعماله موضعيّاً على البشرة، لتفتيح الجلد، ويتواجد بالعديد من الأنواع، والأشكال كاللّوشن، أو السائل، أو الجلّ، أو الكريم، ويُمكن استعماله دون الحاجة لوصفةٍ طبيّةٍ، حيثُ تحتوي هذه المُنتجات على نسبةٍ أقل من الهيدروكينون الذي يُصرف من قِبل طبيب الأمراض الجلديّة.

وصفات طبيعيّة لعلاج الكلف

عصير اللّيمون

يُمكن التخلص من كلف الحمل باستعمال عصير اللّيمون، حيثُ يُعد مادةً طبيعيّةً هامةً لتفتيح البشرة، وإزالة الطبقة السطحيّة الخارجية منها من خلال اتباع الطريقة الآتية:

  • طريقة الاستعمال:
    • يُستخرح مقدار من عصير اللّيمون الطازج.
    • يُوضع عصير اللّيمون على المناطق المُتضررة في البشرة.
    • تُدلّك البشرة لمدّة تتراوح من دقيقة إلى دقيقتين.
    • يُترك عصير اللّيمون على البشرة لمدّة 20 دقيقة.
    • تُغسل البشرة بالماء الدافئ.
    • تُكرر العمليّة يوميّاً؛ للحصول على نتائج جيّدة.

دقيق الشوفان

يحتوي دقيق الشوفان على خصائص تقشيرٍ طبيعيّةٍ تُفيد في إزالة الكلف، وخلايا الجلد الميتة من البشرة، مما يجعل البشرة نضرةً، ومشرقةً، ويمكن استخدامه باتباع الطريقة الآتية:

  • المكونات:
    • ملعقة كبيرة من العسل.
    • ملعقتان كبيرتان من الحليب.
    • ملعقتان كبيرتان من بودرة الشوفان.
  • طريقة التحضير والاستعمال:
    • تُمزج المكونات جيّداً.
    • يُوضع المزيج على المناطق المُتضررة في البشرة لمدّة 20 دقيقة.
    • تُغسل البشرة بالماء.
    • يُفضّل تجفيف الوجه باستعمال مِنشفة جافّة.
    • تُكرر العمليّة (2-3) مرات أسبوعيّاً لحوالي شهر؛ للحصول على أفضل نتائج.

نصائح للتخلص من كلف الحمل

  • الابتعاد عن الإجهاد والتوتر، الذي يؤدي إلى حدوث اختلالات في الهرمونات الجسدية، و ظهور الكلف من خلال ممارسة التأمل أو اليوغا، أو المشي في الحديقة، والمطالعة، أو الاسترخاء في حوضٍ رغوي.
  • تناول اللّوتين (بالإنجليزيّة: Lutein)، وهو من مضادات الأكسدة الكاروتينية (بالإنجليزية:carotenoid antioxidan) التي تحدّ من أضرار الجذور الحرّة التي تُسببها أشعّة الشمس، مما يؤدي إلى علاج الكلف.
  • يُنصح بالوِقاية من أشعّة الشمس من خلال الابتعاد عن التعرض لها، وتطبيق واقي شمس على البشرة، على أن يحتوي على موادٍ كيميائيةٍ قليلة مع الحرص على وضعه بشكلٍ كثيفٍ على البشرة بعد كلّ مرة يتم الخروج بها من الماء؛ لأنّ تأثيره لا يدوم لأكثر من ساعتين.
مزيد من المشاركات
طريقة تحضير حلويات هندية مشهورة

طريقة تحضير حلويات هندية مشهورة

تعتبر الحلويات، والمأكولات الهندية من أفضل الأطباق التي من الممكن أن تقدم في العديد من المناسبات المختلفة، إذ إن الأطباق الهندية عموماً تمتاز بمذاقاتها الرائعة التي لا تقاوم، إلى جانب السهولة النسبية في تحضير بعض أطباقها، عدا عن إمكانية توظيف العديد من المكونات المفيدة في عدد كبير من أطباق هذا المطبخ العريق، وفيما يلي وصفات لحلويات مميزة من المطبخ الهندي. جلاب جامون المكونات خمسة وثلاثون غراماً من الدقيق المُخمَّر ذاتياً. ثلاثون غراماً زبدة. مئة وعشر غرامات دقيق. ملعقتان كبيرتان من الماء. حفنة
من أقوال عبد الله بن عمر

من أقوال عبد الله بن عمر

الصحابة الكرام اختصّ المولى -سبحانه وتعالى- رجالاً أخياراً أبراراً لصُحبة النبي -صلى الله عليه وسلم- فتشرّفوا بلقائه والسّماع منه والجهاد معه والتبليغ عنه ، فكانوا خير الأصحاب وعصرهم من أفضل العصور وقد ذكرهم الله -تعالى- في غير موضعٍ من القرآن الكريم على سبيل المدح وبيان الفضل، وحثّ النبي -صلى الله عليه وسلم- على احترامهم وتوقيرهم والاعتراف لهم بالفضل، وقد اهتمّ المسلمون عموماً والباحثون بالسيرة النبوية وعصور الصحابة الكرام على وجه الخصوص بتتبّع أخبارهم وتدوين سِيرهم والكشف عن مناقبهم وإظهار
القوة في الفيزياء

القوة في الفيزياء

القوة توضّح القوّة وتفسّر حركة الأجسام بشكل عام، وتغيير الأجسام لسرعتها أثناء الحركة، والسبب الذي يؤدّي إلى تغيير اتجاه الحركة أثناء السير باتجاه سابق محدد؛ فإذا أردنا تحريك الأجسام الساكنة أو زيادة والتحكّم في سرعة الأجسام المتحرّكة مسبقاً فإننا نتأثر فيها باستخدام قوّة محددة؛ وإنّ جميع الأشياء والأنشطة العامّة التي نقوم بها بشكل يومي تحتاج إلى قوّة محددة للقيام بها. مفهوم القوة القوّة هي المؤثّر القادر على تغيير حالة الأجسام الساكنة إلى الحالة الحركية، أو تغيير حالة الأجسام المتحركة من خلال
شخصية حاملة اسم العنود

شخصية حاملة اسم العنود

الصفات الشخصية لحاملة اسم العنود بعد إجراء العديد من الدراسات والأبحاث في علم النفس، فقد تبين أن هناك بعضاً من الصفات المشتركة بين الفتيات اللواتي يحملن اسم العنود ، نذكر بعضاً من تلك الصفات: عنيدة غالباً ما يكون للفتاة الحاملة لاسم عنود نصيباً من اسمها، فهي فتاة تتصف بالعند والإباء، ولذلك فهي يصعب إقناعها بشيء بسهولة، كما أنها تتمسك جداً بقراراتها بعد اتخاذها ولا يستطيع أحد إقناعها بتغييرها حتى ولو كان تعلم أنها على خطأ، وهي تحب مشاورة الآخرين ببعض أمور حياتها ولكن في النهاية تختار ما تقتنع
رسائل في التوكل على الله

رسائل في التوكل على الله

رسائل في التوكل على الله في الرزق الله تعالى هو الرزاق، والتوكل عليه في الرزق أمرٌ لا بدّ منه، وفيما يأتي رسائل في التوكل على الله في الرزق: التوكُّل على الله في طلب الرزق سببٌ في زيادته وجعله مباركًا؛ لأنّ الله تعالى هو الرازق والقادر على أنْ يأتي به أينما كان، توكلوا عليه في رزقكم واشكروه. يجب أنْ يكون التوكُّل على الله مقرونًا بالسعي للرزق دائمًا، وأنْ يتم العمل بكل ما يملك الإنسان من عزم كي يرزقه الله الرزق الحلال الطيب . توكلوا على الله تعالى دائمًا؛ لأنّ الله هو خير معين في الحياة،
كيفية تثقيف النفس

كيفية تثقيف النفس

طرح الأسئلة يطرح الإنسان التساؤلات منذ صغره، ومع تقدمه في العمر تتحول تصرفاته كأنها تصرفات خبراء لا طلاب، ويتخلى عن استفساراته، ولكن حتى يُصبح الإنسان مثقفاً يجب أن يبقى طالباً، ويطرح تساؤلاته المختلفة تجاه العالم الذي يعيش فيه حتى يتعلم أشياء جديدة، كما يُنصح بالتعبير عن الآراء، والحديث مع الآخرين، وسؤالهم عن القضايا المتعددة بهدف اكتشاف التجارب، والبحث عن الإجابات، ويقترح الكاتب توود هنري (Todd Henry) العثور على الأماكن التي تثير الفضول بالنسبة للفرد، فقد يكون ذلك أسلوباً جيداً لاكتساب
شرح سبب نزول سورة الممتحنة للأطفال

شرح سبب نزول سورة الممتحنة للأطفال

بين يدي سورة الممتحنة هي سورة مدنية عدد آياتها ثلاثة عشر، وعدد كلماتها ثلاثمئة وثمانية وأربعون كلمة، ترتيبها الستون بحسب الرسم القرآني في الجزء الثامن والعشرون بعد سورة الحشر، تحدثت سورة الحشر عن المعاهدين من أهل الكتاب وعن موالاة المؤمنين بعضهم بعضاً. وموالاة الذين نافقوا للذين كفروا من أهل الكتاب ، فابتدأت سورة الممتحنة بنهي المؤمنين عن اتخاذ الكافرين أولياء، وتحدثت عن المعاهدين من المشركين؛ لأنها نزلت في صلح الحديبية. وافتتحت سورة الحشر بنهي المؤمنين عن اتخاذ الكافرين أولياء ؛ حتى لا يشبهوا
طريقة صنع الجبنة البلدية البيضاء

طريقة صنع الجبنة البلدية البيضاء

الجبنة البيضاء لا تخلو المنازل العربية وخاصّة في بلاد الشام من وجود الجبنة البيضاء، إذ إنّها من المأكولات القديمة والتي لا تزال تُصنع حتى هذا اليوم باستخدام الحليب البقريّ، أو حليب الأغنام، حيث كان الناس في السابق يربون المواشي بكثرةٍ ويأخذون الحليب لصُنع الجبن، واللبن، وغيره من المنتجات الأخرى. تشتري معظم السيدات الجبنة البيضاء جاهزة من السوق، ولكن بعضهنّ يفضلن صنعها في المنزل على الطريقة القديمة؛ لضمان نظافتها، وللحصول على النكهة المطلوبة، كما تقوم بعضهنّ بصنع كمياتٍ كبيرةٍ لتخزينها لأطول