كيفية التخلص من انتفاخ العين بعد البكاء

غسل الوجه بالماء البارد

يُخلص غسل الوجه بالماء البارد من انتفاخ العين بعد البكاء، كما يمكن استخدام منديل ورقي مبلول بالماء البارد، بعد طيِّه للحصول على شكلٍ مربّع، ثمّ الضّغط على الجفنين به بلطف مدّة 15 ثانية، ومراعاة النّظر نحو الأعلى، ووضع المنديل تحت الرّموش السّفلية، ويمكن تكرار هذه الطّريقة مرة أخرى، بعد جفاف البشرة، إذا تطلّب الأمر ذلك.

عمل كمادات باردة

تفيد الكمادات الباردة في التّخفيف من الانتفاخ، ويمكن تطبيقها من خلال تبليل قطعة من القماش النّظيف بالماء البارد، ثمّ وضعها على المنطقة تحت العينين وحولهما، مع الضّغط عليها برفق، وتركها عدّة دقائق قليلة.

تدليك الأنف

يُعَد تدليك الأنف بلطفٍ من الطّرق السريعة للتّخلص من انتفاخ العين بعد البكاء، إذ يُساعد في التّخلص من انسداد الأنف، الأمر الذي يعيد الأوعية الدّموية في الوجه إلى وضعها الطّبيعي، وطريقته هي:

طريقة الاستخدام:
- وضع عدّة قطرات قليلة من زيت الزّيتون، أو زيت جوز الهند على الأنف.
- تدليك الأنف بلطفٍ، خاصة جسر الأنف، وإغماض العينين أثناء ذلك.
- الاستلقاء مع الحفاظ على ارتفاع الرّأس.
- تكرار هذه الطّريقة إذا لزم الأمر.

استخدام شرائح الخيار

يحتوي الخيار على خصائص مرطّبة، ومغذية، وقابضة، ذات فوائد عديدة للبشرة، فخصائصه القابضة يمكنها التّقليل من انتفاخ العينين، وتهدئ شرائح الخيار الانتفاخ بعد البكاء، وطريقته هي:

طريقة الاستخدام:
- غسل حبة من الخيار، ثمّ تقطيعه إلى شرائح سميكة الحجم.
- وضع الشّرائح في الثّلاجة، وتركها مدّة 15 دقيقة.
- إغماض العينين، ثمّ وضع شرائح الخيار الباردة عليها.
- وضع شرائح باردة جديدة، كلما أصبحت الشّرائح السّابقة ساخنة.
- تكرار هذه الطّريقة بضع مرّات حتى التّخلّص من الانتفاخ.
- غسل منطقة العينين بالماء الفاتر.

نصائح للتخلص من انتفاخ العين بعد البكاء

تُساعد النّصائح الآتية على التّخلص من انتفاخ العينين بعد البكاء، وهي:

استخدام جل تبريد العين الذي يُوضَع من خلال كرة معدنيّة دوارة، وذلك للتّخفيف من الالتهاب.
تبريد كريم الوجه، أو السيروم، واستخدامه للتّخلص من انتفاخ العين.
استخدام خافي العيوب (الكونسيلير) لإخفاء مظهر البشرة الغامق تحت العينين بعد البكاء.
عدم مسح الدّموع، لأنّ مسحها يؤدي إلى زيادة الانتفاخ.
التّقليل من تناول الملح، والكافيين؛ لمنع جفاف الجسم.
شرب الماء للحفاظ على رطوبة الجسم، والتّقليل من احتباس الماء.
النّوم لمدّة لا تقل عن 7-8 ساعات، ومراعاة النّوم على الظّهر، مع وضع وسادتين تحت الرّأس لرفعه.

2023-12-1732العناية بالوجه

مزيد من المشاركات

فوائد البطيخ الأصفر للرجيم

البطيخ الأصفر البطيخ الأصفر عبارة عن نبتة من الفصيلة القرعية، ثمارها كرويّة الشكل أو بيضاويّة، وقشرتها ملساء أو خشنة، ويتميّز لبّ الثمرة بطعمه السكري، ورائحته الزكيّة، وتعتبر الصين من أكثر الدولة المنتجة للبطيخ الأصفر، كما أنّه متوفّر في العديد من الدول العربيّة، ويعتبر بأنّه نوع من أنواع الفاكهة الصيفيّة المنعشة، بسبب احتوائه على نسبة عالية من الماء في مكوناته. فوائد البطيخ الأصفر للرجيم قد يزيد من الشعور بالشبع، وبالتالي تناول وجبات غذائية أقل، مما يخفف الوزن، لذلك ينصح بإدخاله إلى الوجبات،

عناصر الاتصال الفعال

الاتّصال الفعال الاتّصال والتواصل بين البشر أحد أساسات الحياة على الأرض، وتزداد أهميّة التواصل بين أفراد المجتمع لتحقيق النجاحات العمليّة والاجتماعيّة، وتؤكّد الدراسات أنّ النسبة الأكبر من نجاح الفرد تقوم على تمكّنه من مهارات الاتّصال المختلفة، والنسبة الباقية التي لا تتعدّى العشرين بالمئة هي اتقان مهارات العمل، ويعتمد النجاح العمليّ بناءً على تلك الأرقام على إتقان أساسيات ومهارات التواصل، وذلك باستثمار كافّة الإمكانات المتاحة في الوسيط الزمانيّ والمكانيّ للحصول على أكبر قدر من مكاسب التواصل،

أسرع قناع لتبييض الوجه في دقائق

قناع الكركم يمكن عمل قناع الكركم الفعّال لتبييض البشرة في دقائق من خلال اتباع الخطوات التالية: خلط ملعقة صغيرة من بودرة الكركم مع ثلاث ملاعق من عصير الليمون، حتى يتشكل معجون غليظ القوام. توزيع القناع على الوجه، أو المنطقة المراد تفتيحها. ترك القناع على البشرة لمدة خمس عشرة دقيقة، ثمّ غسله بالماء. تكرار عمل القناع عدة مرات في الأسبوع. يمكن إضافة الزيوت للكركم؛ لأنها تساعد على اختراقه للب البشرة دون تهيجها كما يفعل عصير الليمون، وتكون نسب الخلط بين الكركم والزيوت متساوية، ومن أبرز تلك الزيوت:

هل الليزر يزيل آثار الحروق

الليزر إنّ الليزر هو عبارة عن شعاع كهرومغناطيسي يرسل نسباً متساوية من الأشعة الضوئية من حيث التردّد، والطور الموجيّ، والتي تتحد مع بعضها لتشكل نبضة ضوئيّة متماسكة جداً تتركز فيها الطاقة العالية التي تحفز الإشعاع حتى يتم توليده، وهو يستعمل في مجالات متعددة، فيتم استخدامه في القياس، وتوليد الطاقة الحرارية في عمليّات القطع الصناعي بالإضافة إلى استخداماته في المجالات الطبية. إزالة آثار الحروق بالليزر يستخدم الليزر لإزالة آثار الحروق، أو التشوهات الخلقية أو الناتجة عن حوادث، وتعد هذه الوسيلة من

كيف نحمي بيئتنا

حماية الأرض يوجد العديد من الخطوات والطرق التي تساعد في حماية الأرض من التلوث ، ومنها ما يأتي: إعادة التدوير، وذلك من خلال الاتفاق مع أفراد آخرين في المجتمع لتحديد وجمع المواد القابلة للتدوير، والعمل على إعادة تدويرها، أو البحث عن الأماكن السؤولة عن تدويرها. تجنب وضع المواد الخطرة في سلة المهملات، مثل: الدهانات، والمواد الكيميائية، والمبيدات الحشرية، وبطاريات السيارات، والمواد المماثلة، واستخدام البطاريات القابلة للشحن، وشراء المواد الكيميائية بكميات صغيرة حسب الحاجة. تجنب التخلص من الملابس في

كيف أخسر وزني في أسبوعين

ممارسة التمارين الرياضية يمكن ممارسة العديد من التمارين الرياضية لخسارة الوزن في أسبوعين، ومنها ما يأتي: التمارين الهوائية: تعتبر التمارين الهوائية، مثل: الجري، وركوب الدراجات الهوائية من أفضل التمارين التي تساعد على حرق الدهون بسرعة ، حيث تحرق حوالي 500 سعر حراري في جلسة مدّتها 45 دقيقة، كما أنّ التمرن على جهاز اللياقة متعدد الأغراض بيضاوي الحركة (بالإنجليزية:elliptical trainer) لمدّة ساعة يمكن أن يحرق 600 سعر حراري تقريباً. التدريب الدائري: يقوم هذا التمرين على الانتقال بسرعة من تمرين إلى

بحث مختصر عن العصر العباسي

العصر العباسي نشأت الدولة العباسيّة على أنقاض الدولة الأمويّة، وذلك بعد نهاية معركة الزاب المشهورة، ويتمثّل هذا العصر بفترة حكم خلفاء بني العباس، حيث حكم نحو 37 خليفةً، وكان أوّلهم عبد الله بن محمد بن علي بن عبد الله بن عباس بن عبد المطلب المعروف بالسفّاح، وآخرهم أبي أحمد عبد الله المستعصم بالله، وامتدّت هذه الفترة من عام 132هـ وحتّى عام 656هـ، ممّا يعني استمرار العصر العباسي إلى خمسة قرون. الحياة السياسية في العصر العباسي تُشير المصادر التاريخية إلى تقسيم العصر العباسي إلى أربعة عصور، وهي على

كم عدد الأنبياء والرسل الذين ذكروا في القرآن الكريم

عدد الأنبياء والرسل المذكورين في القرآن أرسل الله -سبحانه وتعالى- الرسل والأنبياء لدعوة الناس إلى عبادة الله وحده وعدم الشرك به، يقول -تعالى-: (لَقَد بَعَثنا في كُلِّ أُمَّةٍ رَسولًا أَنِ اعبُدُوا اللَّـهَ وَاجتَنِبُوا الطّاغوتَ). والواجب علينا أن نُصدِّقهم ونُصدِّق بما جاؤوا به، والتصديق بأنَّهم قد بلَّغوا ما أرسلهم به الله -عزَّ وجلَّ-، وقد ذكر الله -سبحانه وتعالى- في كتابه الكريم أسماء مجموعة من الرسل والأنبياء في مواضع كثيرة، إذ ورد ذكر خمسة وعشرين نبيًّا ورسولًا في القرآن الكريم. من هم