أضرار وفوائد قص الشعر

أضرار وفوائد قص الشعر

الشعر

إنّ الشّعر من الخلايا التي تنمو خارج الجسم، وهو يُعطي الإنسان المظهر الجميل والشكل المتناسق. يحتاج الشعر إلى الاهتمام والعناية ولذلك سوف نتطرّق خلال هذا المقال إلى العوامل التي تؤثر في نمو الشعر، وأضرار وفوائد قص الشعر، وإلى بعض النّصائح عند قص الشعر، والأغذية التي تُحفّز على نموه.

العوامل التي تؤثر في نمو الشعر

من العوامل الإيجابية التي تزيد من نمو الشعر: قص الشعر، والجنس (الإناث أكثر من الذكور)، والسلالة، والهرمونات، والتغذية الصحية المتوازنة، والتدليك الخفيف لفروة الرأس، وهناك بعض العوامل السلبية التي تقلل من نمو الشعر مثل: الضغوطات النفسية، والأدوية، والإصابة بالأمراض المزمنة، والتغذية السيئة غير المفيدة، وفقر الدم، واختلال الهرمونات، وغسل الشعر باستمرار في الماء المالح.

فوائد قص الشعر

  • يسهّل تسريحه؛ حيث إنّ قص الشعر بشكل منتظم يزيل تجعيدات الشعر والأطراف المقصفة.
  • يحفّز نمو الشعر من جديد، أي إنّ قص الشعر يساعد على نموه بوقت أسرع، ويُعطيه الصحّة.
  • يمنع تقصّف الشعر وأطرافه، لذلك قصه بشكل منتظم يقوّيه من الجذور ويمنع تلفه.
  • يقي من تساقط الشعر؛ إذ يجب قص الشعر بانتظام حتى نتخلّص من هذه المشكلة.
  • يغذي الشعر ويعطيه الحيوية والقوة.
  • يزيد من كثافة الشعر.

في الحديث عن الأضرار لا توجد أضرار من قص الشعر.

نصائح عند قص الشعر

اختيار الوقت المناسب لقص الشعر، وعدم غسل الشعر بالصابون قبل عملية القص، وعدم قص الغرّة بشكلٍ متساوٍ، واختيار تسريحات متعددة في كل مرة، وعندما يصبح الشعر جافاً يجب قصه.

الأغذية التي تحفز نمو الشعر

  • الخضروات الورقية مثل: الخس، واللفت، والسبانخ، والقرنبيط، إذ إنّ تناولها بشكل منتظم يكافح تساقط الشعر، ويساعد على نمو الشعر من جديد، كما أنّها تقوّيه من جذوره.
  • الفاكهة الحمضية، بسبب احتوائها على فيتامين سي الذي يساعد على امتصاص الحديد من الجسم المهم لنموّ الشعر.
  • الفاكهة والخضار بشكل عام مثل: الجزر، والبطاطا الحلوة، والفاصولياء، والموز، والبصل، والبرتقال، والبابايا، والثوم، حيث تنشّط الدورة الدموية، وتحل مشكلات الشعر.
  • الحليب البقري؛ وذلك لاحتوائه على الكالسيوم، والحديد، وهو من العناصر المهمّة لنمو الشعر.
  • الفاكهة المجففة والمكسرات مثل: الجوز، والتين، واللوز، والتمر، وذلك بسبب احتوائها على الحديد والمعادن الأخرى اللازمة لنمو الشعر وتقويته.
  • الأسماك التي تحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من العناصر الغذائية التي تساهم في تقوية الشعر، وازدياد لمعانه، وتحفيز نموه.
  • فول الصويا الغنيّ بالبروتين والذي يُعتبر من أهمّ الأطعمة التي تساعد على نمو الشعر.
  • الماء الضروري لجسم الإنسان والذي يُحسّن نمو الشعر، ويُرطّبه.
مزيد من المشاركات
طرق قياس السمنة

طرق قياس السمنة

السمنة تعتبر السمنة من المشكلات الشائعة بشكلٍ كبير بين الناس، وهي عبارة عن تراكم لطبقات من الدهون في مناطق معينة من الجسم، كما أنها تسبب العديد من المشكلات الصحية، وكذلك المشكلات النفسية للمصاب بها، لذلك يتم البحث في كثير من الحالات عن طرق ووسائل للتخلص من تراكمات الدهون الموجودة في الجسم وبالتالي التخلص من السمنة، ويستطيع الإنسان معرفة إذا ما كان مصاباً بالسمنة أم لا من خلال عدة طرق مختلفة، وسنعرفكم في هذا المقال عن أهم طرق قياس السمنة. طرق قياس السمنة قياس السمنة من خلال دليل كتلة الجسم قياس
تعريف صلاة الجمعة

تعريف صلاة الجمعة

تعريف صلاة الجمعة تُعدُّ صلاة الجمعة من الاجتماعات الصغرى التي شرعها الله -تعالى- للمسلمين لتعميق المحبة فيما بينهم، وهي عبارة عن خطبتين وركعتين بدلاً من صلاة الظهر في كل يوم جمعة، وتجب على كل ذكر مسلم، بلغ مرحلة التكليف . وقد شُرعت صلاة الجمعة؛ تحقيقًا لمقاصد الإسلام الذي دعا إلى الاجتماع في جميع مناحي الحياة، في القول والفعل والنيّة، وفي الأخلاق، وغيرها من الأمور التي تُثبت قوة المسلمين وهيبتهم، وتقوي أواصر الألفة بين المسلمين . وقت صلاة الجمعة وقت صلاة الجمعة هو وقت صلاة الظّهر، ويُعدُّ
أهم الكتاب العرب

أهم الكتاب العرب

طه حسين ولد طه حسين في الرابع عشر من تشرين ثاني في عام 1889م، في مدينة مغاغة في مصر، وهو من أهم الكُتّاب المصريين، والذي كتب العديد من الروايات، والقصص، والمقالات الاجتماعية والسياسية، وقد أصيب طه حسين بمرض في عينيه عندما كان طفلاً ممّا أدّى إلى إصابته بالعمى في سن الثانية، إلّا أنّ ذلك لم يؤثّر على تعليمه، فقد التحق في شبابه بجامعة القاهرة في عام 1908م، وكان أول خريج يحصل على الدكتوراه فيها، وبعد عودته من فرنسا أصبح أستاذاً للأدب العربي في جامعة القاهرة، ويُعدّ كتابه الأيام بمجلداته الثلاث من
شرح أركان الإسلام

شرح أركان الإسلام

أركان الإسلام تتضمّن أركان الإسلام المسائل الجوهرية التي يُطالب بها المسلم، إذ لا يُعد مسلماً إن لم يؤمن بها أو فرّط بأدائها ، والركن هو الشيء العظيم، فأركان الإسلام تُبيّن المسائل العظيمة المطلوبة من المسلم، وتفصيل أركان الإسلام فيما يأتي: الشهادتان وذلك بقول: (أشهد أن لا إله إلا الله وأشهد أن محمداً رسول الله)، وهما أهم أركان الإسلام وأول ما يطالب به المسلم، ولا يصحّ إسلام العبد بدون النطق بهما، وتعني التعبير عن عقيدة العبد الذي في قلبه إفراد الله تعالى بالألوهية والربوبية وبما يستحق من
أسباب حول العين

أسباب حول العين

حول العين ويعرف باللغة الإنجليزية بمصطلح (Strabismus)، وهو حالةٌ مرضيّة تصيب إحدى العينين، أو كلتيهما فلا تكون حركة العيون متوازنة، وثابتة بشكل صحيح، ويعرف أيضاً بأنه مرضٌ بصريٌ يؤدي إلى عدم ثبات العين، فلا تتوافق حركة العينين مع بعضهما، وخصوصاً عند التحديق بثبات نحو شيءٍ معين، فقد تظل إحدى العينين ثابتة، والأخرى متحركة، أو تتحرك كل عينٍ باتجاهٍ مختلفٍ، وغير متوازن. ولا يوجد اتجاه ثابت لحول العين، فقد يكون في يمين، أو يسار، أو أعلى، أو أسفل العين، وكلما كان الحول شديد التأثير كانت ملاحظتهُ
تعريف المخلوط غير المتجانس

تعريف المخلوط غير المتجانس

ما هو المخلوط غير المتجانس؟ عادةً ما يعبر المخلوط المتجانس (بالإنجليزية: Heterogeneous Mixture) عن المخاليط التي تتكون من مادتين أو أكثر، غير الموحدة في الشكل والمظهر، تتوزع بنسب غير متساوية، وتتميز بإمكانية تحديد مكونات هذا المخلوط، والقدرة على تميزه بالعين المجردة. لكن يجدر التنويه إلى أهمية التأكد من مكونات المخلوط مخبرياً، وعدم الاعتماد على البصر فقط؛ حيث إنه يُمكن أن يظهر الخليط وكأنه خليط متجانس، لكنه في واقع الحال وعند الفحص الدقيق يتبين أنه خليط غير متجانس؛ فمثلاً عند إلقاء النظر على
إنشاء بريد إلكتروني في الياهو

إنشاء بريد إلكتروني في الياهو

طريقة إنشاء إيميل ياهو يُمكن إنشاء إيميل في الياهو كما يأتي: الانتقال إلى صفحة تسجيل الدخول إلى الياهو من خلال أي متصفح. النقر على أيقونة تسجيل " Sign Up " الموجودة في الزاوية العلوية اليُسرى من الشاشة. تعبئة نموذج الاشتراك، أي تعبئة الاسم، والجنس، وتاريخ الميلاد، والبلد، والرمز البريدي في الحقول المخصصة. اختيار اسم معرف من الاقتراحات التي يقدمها الموقع، ولكن إذا لم تعجب الاقتراحات المستخدم يجب كتابة اسم معرف، وبشكلٍ عام يتحقق موقع الياهو من اسم المعرف، وبمجرد اختيار اسم المعرف يجب إدخال كلمة
حلويات صابلي

حلويات صابلي

الحلويّات تعتبر الحلويّات جزءاً أساسياً من الوجبات الغذائية اليومية في حياة الإنسان، وقد لا يستطيع الأغلبية من الناس الاستغناء عن الحلويات؛ فهي التي تمدّ الجسم بالطاقة التي يحتاجها للقيام بالأعمال، وتعدّ حلويات صابلي هي من أكثر وأشهر أنواع الحلويات بين الناس وأكثرها رغبة بينهم وذلك لأنّها تتميّز بشكلها الجذاب والجميل، وطعمها اللذيذ عن باقي أنواع الحلويات، في هذا المقال سوف نقدّم لكم بعض أنواع حلويات الصابلي وطرق تحضيرها، فنتمنّى أن تنال إعجابكم. إعداد صابلي على شكل قلب المكوّنات مقدار (250)