كيفية إعداد الشاي المغربي

كيفية إعداد الشاي المغربي

طريقة تحضير الشاي المغربي

يمكن تحضير الشاي المغربي من خلال الخطوات الآتية:

  • غلي 4 أكواب من الماء.
  • إضافة القليل من الماء إلى إبريق الشاي، وتحريكه قليلا ليصبح الإبريق دافئاً.
  • وضع بعض أوراق النعناع مع 3 ملاعق صغيرة من الشاي الأخضر ، و3 ملاعق كبيرة من السكر في الإبريق.
  • ملئ الإبريق بباقي الماء الساخن.
  • غلي المكونات لمدة 3 دقائق.
  • سكب الشاي في أكواب زجاجية للتقديم.
  • إضافة عدة أوراق من النعناع في الأكواب للزينة ولإعطاء النكهة الإضافية.

ملاحظة: يمكن تقديم الشاي المغربي مع وجبات الطعام، والمكسرات، والفواكه المجففة، والحلويات، وغيرها.

مميزات الشاي المغربي

يمتاز الشاي المغربي بعدة مميزات وأهمها:

  • يمكن تحضير الشاي المغربي مع النعناع أو أي نوع من الأعشاب الأخرى.
  • تقوم العديد من العائلات المغربية بإعداده أكثر من مرة في اليوم الواحد، ومن عادات الضيافة المغربية الشهيرة أنه يجب تقديم الشاي بالنعناع إلى الضيوف.
  • تحتوي الأكواب المغربية على مصافي مدمجة بها، وفي حالة استخدام نوع آخر من الأكواب، فإنه ينصح باستخدام مصفاة صغيرة عندما يتم صب الشاي.
  • يتم صب الشاي المغربي بطريقة تقليدية أي من ارتفاع الذراع فوق كوب الشاي، حيث تساعد هذه الحركة على تكون رغوة محببة أعلى كوب الشاي.

فوائد الشاي بالنعناع

يمتلك الشاي بالنعناع العديد من الفوائد، ومن أهمها:

  • تخفيف اضطرابات المعدة: إن شرب كوب من شاي النعناع يساعد على تهدئة المعدة، وتخفيف الحرقة، وذلك وفقاً لأبحاث جامعة ويسكونسن لكلية الطب والصحة العامة، كما يقلل من أعراض متلازمة القولون العصبي.
  • التركيز الذهني: يمتاز الشاي النعناع بنكهة منعشة، ورائحة منشطة، وهي تؤدي إلى تعزيز الأداء العقلي، ويساعد على زيادة التركيز، ويقلل من القلق، وبالتالي فهو شراب مفيد للطلاب وللموظفين في أماكن العمل.
  • علاج السعال: يساعد الشاي بالنعناع على تخفيف الزكام والسعال المرتبط بالحساسية، ونزلات البرد، والتهاب الحلق، ولهذا يفضل شرب من 4- 5 أكواب من شاي النعناع يومياً.
  • التخفيف من رائحة الفم: يساعد شرب شاي النعناع الساخن أو المثلج على تخفيف رائحة الفم الكريهة الناجمة عن التدخين، وشرب الكحول، وتناول الثوم، أو البصل وغيرها.

فيديو الشاي المغربي

هل ترغب بشرب كوب من الشاي الساخن؟ لم لا تجرب الشاي المغربي كنوع من التغيير؟  :

مزيد من المشاركات
سرعة التفاعلات الكيميائية

سرعة التفاعلات الكيميائية

معدل سرعة التفاعل معدل سرعة التفاعل (بالإنجليزية: reaction rate) هو عبارة عن السرعة التي يتقدم فيها التفاعل الكيميائي، والتي يتمّ التعبير عنها عادةً بأنها تركيز المواد الناتجة في وحدة الزمن أو تركيز المواد المتفاعلة المستهلكة في وحدة الزمن. قانون معدل سرعة التفاعل يتم التعبير عن قانون معدل سرعة التفاعل الكيميائي للمعادلة (A B→ C) كما يأتي: معدل التفاعل= التغير في التركيز/ التغير في الزمن. معدل التفاعل للمادة A= - التغير في تركيز المادة A/ التغير في الزمن. معدل التفاعل للمادة B= - التغير في
كيف تكون صحياً

كيف تكون صحياً

الحياة الصحية حتى يعيش الإنسان حياة صحية لابدّ من أن يتمتّع بحالة من الصحة البدنية، والعقلية، والاجتماعية الكاملة، وحتى يُحقّق الإنسان ذلك فإنّ عليه اتباع نظام غذائي متوازن، وممارسة الرياضة بانتظام، بالإضافة إلى العيش في مأوى مناسب، والحصول على قدر كافٍ من النوم ، وكذلك عليه اتباع عادات النظافة الجيدة، وتجدر الإشارة إلى أنّ التمتع بحالة اقتصادية جيدة، وبيئة اجتماعية تمتاز بالمساواة والانسجام ضروريّ لصحة الإنسان. ويؤثر عدم التمتع بالصحة الجيدة سلباً في كل الأحداث الأخرى المتعلقة بحياة الأشخاص،
أين تقع الكعبرة في جسم الإنسان

أين تقع الكعبرة في جسم الإنسان

الكعبرة الكعبرة هي أحد عظام منطقة اليد، والتي تربط بين المرفق والرسغ وهي العظمة الخارجية وتكون أقصر من عظم الساعد، وتسهل الكعبرة حركة كف اليد للأعلى والأسفل، وتوجد عظمة الكعبرة في الجانب الأيسر من عظمة الزند، و يوجد في منطقة الزند القناة الكعبرية التي يمر فيها العصب الكعبري متحداً مع أعصاب الساعد. وشكل عظمة الكعبرة عبارة عن منشور وتنحني بشكل طولي، وهي العظمة الرئيسية في مفصل الرسغ. ويمكن حصول الكسور العديدة لعظم الكعبرة ويتم علاجة حسب حالة الكسر. تركيب عظام الكعبرة إنّ تركيب النخاع العظمي في
ضيق التنفس بعد الأكل

ضيق التنفس بعد الأكل

ضيق التنفس هو عدم القدرةِ على التنفس ممّا يؤدي إلى عدم وصول الأكسجين الكافي للرّئةِ، وله تأثير كبير جداً على جسم الإنسان ونفسيّته؛ حيث إنّ الشّعوربالاختناق يُمكن أن يؤدّي للوفاةِ إن زادت الفترة الزمنيّة قبل انتهائه. لضيقِ التنفس مسببات كثيرة منها مرضيّة، ومنها نفسية، ومنها الأسلوب الخاطئ في القيام بالأعمال اليومية مثل الضيق بالتنفس بعد تناول الطّعام. ضيق التنفس بعد الأكل ينتج عن امتلاءِ المعدة بكميةٍ كبيرةٍ من الطعام، فيتسبّب ذلك بضغط الحجاب الحاجز وضيقاً في الصّدر، فيصعب على الرئتين التمدّد
طرق حرق الدهون دون رجيم

طرق حرق الدهون دون رجيم

السمنة يعاني العديد من الأفراد من مشكلة السمنة التي تتمثل في تراكم الدهون في مناطق مختلفة من أجسامهم، ومنها؛ الظهر، والجوانب، والأرداف، والبطن، وهناك العديد من العوامل المسببة لها، ومنها: قلة ممارسة الرياضة، والإفراط في تناول الطعام، واتباع الأنظمة الغذائية الغنية بالكربوهيدرات، بالإضافة إلى الوراثة، واستهلاك بعض الأدوية، كما يُمكن لبعض الأمراض أن تزيد من احتمالية الإصابة بالسمنة وزيادة الوزن، وعلى الرغم من أنّ اتباع نظام غذائي يُعدّ من أفضل الطرق المتبعة للمساعدة على فقدان الوزن إلا أنّهُ
أمثلة لتعليم الطفل الأعداد من منزلتين

أمثلة لتعليم الطفل الأعداد من منزلتين

طريقة الجدول لتعليم الطفل الأعداد من منزلتين يُستخدم الجدول في تعليم الأطفال الأعداد من منزلتين بطريقة مبسطة وسهلة على النحو الآتي: رسم جدول مكون من 10 أعمدة و9 صفوف. تُكتب الأعداد من 0 إلى 9 في الصف الأول من الجدول. يُبدأ بكتابة العدد 1 في الصف الثاني في خانة العشرات، ويُسبق العدد 1 من يمينه بباقي الأعداد التي ستكون في خانة الآحاد ومن ضمنها العدد نفسه ليصبح (10، 11، 12، 13، 14، 15، 16، 17، 18، 19). تُكرر الخطوات السابقة في كل صف تلو الآخر لباقي الأعداد بنفس الطريقة، للحصول على الجدول أدناه من
ما هو عذاب الضمير

ما هو عذاب الضمير

يتميز الإنسان عن بقية الأحياء بأنه كائن عاقل وشعوري بشكل كامل، فالحيوانات مثلاً من الممكن أن تمتلك تفكيراً بسيطاً أو بضعة مشاعر ولكن على عكس الإنسان فهي لا تتخذ هاتان الخاصيتان للتفاعل مع الحياة ، بل يقتصر تفاعلها على الغريزة وتجليات قليلة جداً لتفكير ما بسيط أو ظهور تفاعل شعوري ما ، بينما الإنسان له بنية شعورية عقلية غريزية ، يتم التفاوت بين تلك الخصائص حسب الحال والظرف . ولا تكون إحدى هذه الخصائص موجودة إطلاقا دون الأخرى، بل الفرق بإن أحدها تطغي نسبياً على غيرها ، فمثلاً لا يمكن لإنسان أن
تفسير الركض في الحلم

تفسير الركض في الحلم

تفسير الركض في المنام فسّر علماء تفسير الرؤى والأحلام أنّ من يرى في منامه أنّه يركض بأمور عدة منها: إنّ الرّكض في المنام قد يكون دلالة على طمع الرّائي وحرصه على الحياة الدنيا. إن رأى أنّه يركض ثمّ توقّف فدلّ ذلك على قناعته وأنّه ليس جشعاً. إن رأى أنّه يركض خلف شيء معين، وأدرك هذا لشيء ولحق به، فهذا يعني أنّه الله -تعالى- سيحقّق مراده في القريب العاجل في الأمر الذي يتمنّاه. ولو كانت من رأت ذلك امرأة عزباء، قد يكون إشارة على قرب زواجها، وإن كانت متزوجة فقد يكون إشارة على رزقها بذريّة أو تحقيق