أمريكا تعرف أمريكا رسمياً باسم الولايات المتحدة الأمريكية ، وهي جمهورية اتحادية تتألف من خمسين ولاية، نالت استقلالها سنة 1783م بعد حصولها على سيادتها من المملكة المتحدة، وعاصمتها ومركزها السياسي هو واشنطن دي سي، وتتميز الولايات المتحدة الأمريكية بمناخ حار ورطب في السهول والولايات الجنوبية، وفي الجنوب الغربي، يصبح الجو شديد الحرارة وجافاً جداً وذلك خلال فصل الصيف، أما في فصل الشتاء، فالجو معتدل في الولايات الجنوبية، وفي الشمال، والشمال الشرقي، والسهول، وفي الجبال الغربية غالباً ما تكون الأجواء
حكم ومواعظ متنوعة عن الحياة حكم ومواعظ متنوعة عن الحياة فيما يأتي: الطيور تأكل النمل، وعندما تموت فإن النمل يأكلها.. الظروف قد تتغير.. فلا تقلل من شأن أحد. يمدحون الذئب وهو خطر عليهم، ويحتقرون الكلب وهو حارس لهم!. كثير من الناس يحتقر من يخدمه، ويحترم من يهينه! القراءة تصنع إنساناً كاملاً، والمشورة تصنع إنساناً مستعداً، والكتابة تصنع إنساناً دقيقاً. من أراد النجاح في هذا العالم عليه أن يتغلّـب على أسس ومفاتيح الفقر الستة: النوم - المال الحرام - الخوف - الغضب - الاتكال على الغير - المماطلة!" كما
تعطلُ الطائرة التي يركبها الطبيب إيشان خرج الطبيب الجراح الشهير إيشان على عجل كي يذهب إلى المطار للمشاركة في المؤتمر العلمي الدولي الذي سيُكرم فيه على إنجازاته الفريدة في عالم الطب، وفجأةً وبعد ساعة من الطيران أُعلن أنّ الطائرة أصابها عطلًا؛ بسبب صاعقة وستهبط هبوطًا اضطراريًا في أقرب مطار. توجه الطبيب إلى استعلامات المطار، وقال: أنا طبيب عالمي، وكل دقيقة تُساوي أرواح ناس، وأنتم تُريدون أن أبقى 16 ساعةً بانتظار طائرة؟ فأجابه الموظف: يا دكتور، إذا كنت مستعجلًا يُمكنك استئجار سيارة والذهاب بها،
تمارين البطن بعد الولادة القيصرية توجد العديد من تمرينات البطن التي يُمكن ممارستها بعد الولادة القيصرية، إلّا أنّ على المرأة الانتظار لمدّة أربعة إلى ستّة أسابيع قبل البدء بها، ومنها: تمرينات اليوغا، وتمرين أسفل الحوض، وإلى جانب ممارسة التمرينات الرياضية بشكل منتظم يجب الاهتمام بإنقاص الوزن عن طريق اتّباع نظام غذائي صحيّ. تمرين أسفل الحوض هو تمرين بسيط يقوّي عضلات أسفل الحوض ويشدّ البطن، ويكون ذلك بالاستلقاء على الظهر مع ثني الركبتين للأعلى وتثبيت القدمين على الأرض، ثمّ أخذ نفس مع شدّ السرّة
أضرار السمنة عند النساء تتسبب زيادة الوزن والسمنة بشكل غير مباشر في حدوث ملايين الوفيات كل عام، حيث تزيد من خطر الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية والأمراض الخطيرة وخاصة عند النساء، وفيما يلي أهم هذه الأضرار: مشاكل في التنفس، مثل توقف التنفس أثناء النوم وقد يحدث بسبب تراكم الدهون الزائدة في الرقبة، التي تعمل على تضييق المسالك الهوائية. زيادة خطر الإصابة بأنواع متعددة من السرطان، مثل سرطان الثدي، والقولون والمستقيم، وبطانة الرحم، والمرارة، والمعدة، والمريء والحلق، والكبد، والكلى، والورم السحائي
النظر إلى الماضي والاستفادة منه تساعد الدراسات التاريخية على تعزيز النقاش النقديّ بين وجهات النظر المختلفة، وإظهار العديد من التفسيرات، بالإضافة إلى تقديم نقديّ بحت لجميع الأدلة الماضية الموجودة، كوثائق أو سجلات شفوية، كما يعدّ البحث التاريخيّ مهماً، لتمثيل الماضي بشكل صحيح، ومن خلاله يمكن إيجاد دراسات متأنية حول العلاقات المجتمعية، والسلطات السياسية، والمصالح الاقتصادية والثقافية وغيرها. الاطّلاع على الثقافات القديمة تعتبر دراسة التاريخ مهمة لمساعدة الجيل الحديث على الاطّلاع على الثقافات
طرق الانتقال الجيني في الخلايا البكتيرية تتكاثر البكتيريا لا جنسيًا عن طريق الانقسام إلى قسمين عن طريق الانشطار الثنائي حيث يتم صنع نسخًا متطابقة وراثيًا من البكتيريا الأم، والتنوع الجيني هو مفتاح بقاء الأنواع والذي يسمح للكائنات بالتكيف مع التغيرات في بيئتها عن طريق الانتقاء الطبيعي، والبكتيريا لها القدرة على مشاركة الجينات الخاصة بها من خلال ثلاث آليات أخرى وهي كالآتي: الاقتران الاقتران هو العملية التي تنقل بها البكتيريا مادتها الوراثية إلى خلية بكتيرية أخرى من خلال الاتصال المباشر، أثناء
أهم المدن اليونانية تندرج مدن اليونان تحت مجموعة من الأقاليم الرئيسيّة يُطلق عليها (باليونانية: Nomoi)، ومن أهم هذه المدن ما يأتي: أثينا تعتبر أثينا العاصمة اليونانيّة من أهم دول اليونان، حيث كانت قديماً مهد الحضارات بين الدول الأوروبيّة، إذ يعود تاريخها للقرنين الحادي عشر والسابع عشر، فقد ظهرت وتطوّرت بالتزامن مع التطور الذي حدث بميناء بيرايوس، بالإضافة لكونها مركزاً للفنون، والعلوم للعالم القديم، حيث ساهم ذلك بتنميّة المدينة، وازدهارها، وتنوّع الاقتصاد فيها باستمرار؛ لتكون مهداً للحضارة