أدعية لتسهيل الاختبار يُمكن للمسلم أن يتوجه إلى الله -تعالى- بأدعية مُعينة تُعينه على النّجاح وتسهيل الاختبارات ، ومنها ما يأتي: (اللَّهمَّ لا سَهلَ إلَّا ما جَعَلتَه سَهلًا، وأنتَ تَجعَلُ الحَزْنَ إذا شِئتَ سَهلًا). (يا حيٌّ يا قيومُ برحمتِكَ أستغيثُ). (اللَّهمَّ إنِّي عَبدُك، وابنُ عبدِك، وابنُ أمتِك، ناصِيَتي بيدِكَ، ماضٍ فيَّ حكمُكَ، عدْلٌ فيَّ قضاؤكَ، أسألُكَ بكلِّ اسمٍ هوَ لكَ سمَّيتَ بهِ نفسَك، أو أنزلْتَه في كتابِكَ، أو علَّمتَه أحدًا من خلقِك، أو استأثرتَ بهِ في علمِ الغيبِ عندَك، أن
مدينة ورقلة تعتبر مدينة ورقلة واحدة من أهم المدن الجزائريّة، وهي عبارة عن واحةٍ غنّاء، تُحيط بها أشجار النخيل الباسقة في كافة الاتجاهات، وهي عروس وادي ميّة الغني بينابيع المياه الجوفيّة. ذكرها ابن خلدون في كتابه المعنون بتاريخ ابن خلدون في جزئه السّادس، إذ قال في وصفها: "ينبع مع النهر من فوهته نهرٌ كبير ينحدر ذاهباً إلى "بوده" ثم بعدها إلى "ثمطيت" ويسمى لهذا العهد "كير"، ثم يمرّ إلى أن يصبّ في القفار ويروغ في قِفارها ويغور في رمالها، قصر ذو نخل تسمى واركلان". كانت المدينة تسمّى قديماً
الأصدقاء هم رمز السعادة ورمز المساندة التي نحتاجها في كل مواقف الحياة المرة والمحزنة، فلا قيمة للحياة بدونهم، وهنا لكم البعض من الحكم عن الأصدقاء. حكم عن الأصدقاء ليس الضحك بداية سيئة للصداقة.. ومازال أفضل نهاية لها. الصداقة تبدأ عندما تشعر أنك صادق مع الآخر وبدون أقنعة. حقاً الصداقة الحقيقية هي الجمال الكبير في قلب وحياة الأصدقاء. ليخسأ الزواج إن كان قيداً قاتلاً ولم يكن صداقة ممتعة. الصداقة الحقيقية تعيد تعريف المطر لأنها تأتي دون مقابل. الرفيق قبل الطريق. من يبحث عن صديق بلا عيب، يبقى بلا
السواد حول الفم تتعرض بشرتنا للعديد من المشاكل التي قد تكون ناتجة عن مشاكل عضوية داخلية في جسمنا، أو نتيجة مؤثرات وعوامل خارجية، أو سلوكيات غذائية خاطئة، ومن أكثر المشاكل شيوعاً هي اسوداد المنطقة المحيطة للفم، والتي من شأنها أن تسبب الإحراج للشخص المصاب بها، وتؤدي إلى قلة ثقته بمظهره، حيث تتمثل بوجود تصبغات وبقع داكنة اللون تحيط بالشفاه ، وتتمركّز على الجنبين الأيمن والأيسر، وفي هذا المقال سنقدم لكم الأسباب التي تؤدي إلى حدوث هذه المشكلة المزعجة. أسباب السواد حول الفم هناك العديد من الأسباب
وزن الحامل تحتاج الحامل إلى اتّباع نظام غذائي صحّي ومتوازن؛ وذلك لضمان حصول الطفل على ما يحتاجه من عناصر غذائيّة للنموّ بشكلٍ سليم، كما تحتاج المرأة التي تتمتّع بحالة صحيّة جيّدة إلى زيادة السُعرات التي تتناولها بما يقارب 300 سعرة حراريّة في اليوم أكثر من حاجتها قبل الحمل، ويُساعد ذلك على اكتساب الوزن الطبيعي والضروري خلال مرحلة الحمل، وبشكلٍ عامّ فإنّه من الطبيعي أن يزيد وزن الحامل من 1-2 كيلوغرام خلال الأشهر الثلاثة الأولى، ثمّ يرتفع بما يعادل نصف كيلوغرام كلّ أسبوع، ومن الجدير بالذكر أنّ
بق الفراش بق الفراش (بالإنجليزية: Bedbugs ) هي حشرات صغيرة ذات شكل بيضاوي، ولون بني داكن، ويكون حجمها كبذرة التفاح تقريبًا، ومن المعروف أن بق الفراش لا يطير، لكن يمكنه التحرك بسرعة فوق الأرضيات، والجدران، والسقوف. يلدغ بق الفراش الجلد المكشوف للبشر والحيوانات أثناء نومهم ليتغذى على دمائهم، وذلك بثقب الجلد بمنقاره الطويل المجوف الذي يسحب الدم من خلاله، وعلى الرغم من أنه ليس معروفًا عن بق الفراش أنه ينشر الأمراض، فإنه يمكن أن يسبب بعض المشكلات الصحية . تضع أنثى بق الفراش عدد كبير من البيض،
ترهل الزنود تعاني العديد من السيدات من ترهل الزنود ، وذلك بسبب تراكم الدهون في هذه المنطقة التي لا تتحرك كثيراً، مما يسبب لهن الضيق، ويسعين دائماً للتخلص من هذا الترهل، وبالرغم من وجود الكثير من الحلول مثل الكريمات، وأجهزة الشد، وغيرها من المنتجات التي تروج لها الشركات المصنعّة، تبقى الرياضة والتمارين التي تختص في تحريك عضلات الذراعين هي الحل الأمثل. تمارين شد الزنود سنقدم لك مجموعة من التمارين التي تساعدك على التخلص من ترهلات الزنود، وتقلل من حجمها: نط الحبل: نط الحبل يحرك كل من الذراعين
النباتات تختلف أنواع النباتات الموجودة في كوكب الأرض؛ فمنها ما هو مثمر، ومنها ما هو للزينة، ومنها ما نراه على سطح الأرض ، ومنها ما تتواجد في البحار، ويقدر عدد النباتات الموجودة على سطح الأرض بأكثر من ثمانية ملايين نوع. وكما أنّ لكل شيء في هذا الكون فائدة فإنّ هذه النباتات تمدنا بالعديد من الفوائد التي قد نلمس بعضها، وبعضها الآخر يكون غير ظاهر. وعلى الرغم من التقدم العلمي ودراسة العلماء لفوائد النباتات الكثيرة، فلا زال هناك فوائد لم يصل إليها العلم بعد. فوائد النباتات البيئية بإمكاننا إيجاز بعض