كيف تعتني الحامل ببشرتها

وصفات منزليّة للعناية ببشرة الحامل

الحمضيّات

تحتوي الحمضيّات مثل الليمون على حمض ألفا هيدروكسي، الذي يساعد على إغلاق المسام وإزالة خلايا الجلد الميّتة، وهو يمتلك أيضاً خصائص مضادّة للجراثيم تعمل على تقشير البشرة، ولاستخدامه لبشرة المرأة الحامل تُعصَر حبّة ليمون وتوضَع في وعاء، ثمّ تُبلّل قطعة من القطن بعصير الليمون، ويُمسح بها مكان تواجد البقع على البشرة، وتُترَك لمدّة عشر دقائق أو حتى تجف، ثم يُغسل الوجه بالماء البارد.

زيت جوز الهند

زيت جوز الهند هو من الزيوت الغنيّة بالخصائص المضادّة للجراثيم وللفطريات، كما أنّه يعتبر مهدّئاً لتهيّجات الجلد، حيث يمكن امتصاصه بسهولة، ويمكن وضع زيت جوز الهند على الببشرة قبل النوم كمرطّبٍ ليليّ، وتركه حتى الصباح.

الحليب

يُعتبر الحليب البارد من أكثر الوصفات الطبيعيّة المعروفة للعناية بالبشرة خلال فترة الحمل، حيث يمتلك عدّة فوائد للبشرة فهو يعمل على ترطيبها، ويقلّل من الاحمرار ويزيد من توهُّج البشرة، ويتم استخدامه بنقع كرة من القطن في الحليب البارد، ومسح الوجه بها ببطء ولطف.

استخدام الأدوية

يمكن للحامل تناول بعض أنواع الأدوية التي تعالج البشرة ، ولكن يجب الانتباه إلى أنّ أيّ دواء تتناوله الحامل يمكن أن يدخل إلى مجرى الدم لديها وقد يؤثّر على صحّة الجنين، ومن الجدير بالذكر أنّ الجلد يمتصّ كميات قليلة من العلاجات الموضوعة على الجلد، لذلك فمن المرجّح أنها لا تشكّل خطراً على الجنين. تحتوي أدوية البشرة على عدّة مواد منها الأريثروميسين (بالإنجليزيّة: Erythromycin)، والكليندامايسين (بالإنجليزيّة: clindamycin)، حيث تُعتبر هذه المواد آمنة على الجنين، بينما يُحذَّر من استخدام الأدوية التي تحتوي على بعض المواد مثل بيروكسيد البنزويل (بالإنجليزيّة: benzoyl peroxide)، إلا اذا كان هناك حاجة ضرورية له، كما يُحذّر أيضاً من استخدام الأدوية التي تسبّب العيوب الخلقيّة مثل الأدوية التي تحتوي على الأيزوتريتينوين (بالإنجليزيّة: isotretinoin)، والريتينويدات (بالإنجليزيّة: topical retinoids).

نصائح أخرى للعناية ببشرة الحامل

تظهر الحبوب والبثور على وجه المرأة أثناء الحمل بكثرة، وهذه بعض الطرق لقضاء عليها أو تجنّب ظهورها:

غسل الوجه بالماء الدافئ والصابون المناسب لنوع البشرة.
تجنّب بعض المنتجات، مثل منتجات التقشير، والأقنعة الكيماويّة، وذلك لأنها تؤدّي إلى تهيّج الجلد.
غسل الشعر بانتظام بالشامبو في حال ظهور أي حبوب حول خط الشعر.
تجنّب الضغط على البثور فذلك قد يؤدّي إلى حدوث العدوى أو الندوب.
تجنب مستحضرات التجميل التي تحتوي على نسبة عالية من الزيوت.
تجنّب استخدام منتجات تصفيف الشعر أو خافي البثور.
استخدام المنتجات التي تحتوي على الكثير من المياه.
الانتباه إلى ما قد يلمس البشرة، وإبقاء الشعر نظيفاً وبعيداً عن الوجه، وتجنّب وضع اليدين على الوجه قبل غسلهما.
تجنّب ارتداء الملابس الضيّقة خاصةً إذا كانت بشرة كثيرة التعرّق، حيث أن العرق والزيوت يمكن أن تزيد من نسبة ظهور الحبوب.
شرب كميّات كافية من الماء، واستخدام المرطّبات، وزيوت الجسم.
تجنّب الإجهاد، وممارسة تمارين التأمّل.
أخذ قسط كافٍ من الراحة والنوم.
وضع الكريم الواقي من الشمس.

2023-12-1741كيف أهتم بحملي

مزيد من المشاركات

ما هي معجزات الأنبياء والرسل

ما هي معجزات الأنبياء والرسل أيّدَ الله -تعالى- أنبياءه بالعديد مِنَ المُعجزات، وجاء ذِكرُها في قصص الأنبياء وبعضِ نُصوص الكِتاب والسُّنّة، وهي كما يأتي. مُعجِزة نوح عليه السّلام أيّدَ الله -تعالى- نبيّه نوح -عليه السلام- بِمُعجزةِ السفينة، فكان يقوم ببنائِها على الرِّمال، وكان قومه يسخرون منه، وويتّهمونه بالجنون لأنه السفينة على اليابسة، حتى جاء الأمرُ من الله -تعالى- بِهُطول المطر مِنَ السماء، وانفجار الينابيع من الأرض، فقال -تعالى-: (فَالْتَقَى الْمَاءُ عَلَى أَمْرٍ قَدْ قُدِرَ)، فأُغرقت

الدراسة في الفلبين

الدراسة في الفلبين يحتاج الأشخاص الذين ينوون الدراسة في الفلبين إلى تخطيط مسبق لتجنب المشاكل أثناء الدراسة، وفي ما يأتي بعض النصائح: اختيار الجامعات والمدارس المعترف فيها. التواصل المباشر مع مكتب القبول في الجامعة أو المدرسة لمعرفة المعلومات المتعلقة برسوم القبول والإقامة وتأشيرة الدراسة. عدم وضع وكلاء عنك لأن سفارة الفلبين لا تقبل أي طلب بواسطة الوكلاء. الاهتمام بالمظهر الشخصي والحضور شخصياً للمقابلة في سفارة الفلبين للحصول على التأشيرة. التأكد من أن جميع أوراقك جاهزة قبل المقابلة في سفارة

لماذا سمي قوم لوط بهذا الاسم

تسمية قوم لوط بهذا الاسم لوط هو اسم عَلَمٍ مشتقّ، وهو من لاط الشّيء؛ أيّ التصق، وقال السّمين في عمدة الحفّاظ: اسم علم أعجمي غير مشتق، ويعود سبب تسمية قوم لوط بهذا الاسم نسبةً إلى نبيّهم الذي أرسله الله إليهم، قال -تعالى-: ( كَذَّبَتْ قَوْمُ لُوطٍ الْمُرْسَلِينَ)، حيث إنّ قوم نوح وقوم إبراهيم وقوم لوط لم يكن لهم أسماء خاصة بهم، وكلٌّ منهم نُسب إلى النبيّ الذي أرسله الله إليهم. معلومات عن النبي لوط التعريف بلوط عليه السلام لوط هو ابن هاران بن آزر، عمّه إبراهيم -عليه السّلام-، وكانت الرّوم قد

خلطة سريعة لإزالة آثار الحبوب

آثار الحبوب يعاني العديد من الأشخاص من ظهور حب الشباب على البشرة خاصة في سن المراهقة، ويؤدي التأخر في علاج هذه الحبوب إلى ترك آثار وندبات لها، مما يؤثر ذلك بشكل سلبي في جمال الوجه، ولعلاج هذه المشكلة يلجأ المعظم إلى استخدام المستحضرات الطبية والكيميائية، إلا أنّها لا توفر نتائج إيجابية، لذلك سنذكر في هذا المقال بعض الخلطات الطبيعية السريعة التي يُمكن من خلالها إزالة آثار الحبوب. خلطات سريعة لإزالة آثار الحبوب الخل والماء تُخلط ثلاث ملاعق كبيرة من الخل الأبيض مع ثلاث ملاعق كبيرة من الماء. يُطحن

أسماء أميرات ديزني

' بياض الثلج' تعتبر بياض الثلج (بالإنجليزيّة: Snow White) الأميرة الأولى من أميرات ديزني؛ حيث صدر أول فيلم لها عام 1937م، ويعد أطول فيلم للرسوم المتحركة من إنتاج والت ديزني، والفيلم مقتبس من القصة الألمانية بياض الثلج والأقزام السبعة للأخوين جريم، ويعد من أنجح أفلام والت ديزني؛ إذ سجل رقمًا قياسيًا مرتفعًا في تلك الفترة، ونجاحًا لمدة قصيرة، تعد بياض الثلج أصغر أميرة من أميرات ديزني، حيث يبلغ عمرها في الفيلم أربعة عشر عام. ' سندريلا' تعد ساندريلا (بالإنجليزيّة: Cinderella) الأميرة الثانية من

مقال عن الحياة الاجتماعية

الحياة الاجتماعيّة خلق الله تعالى الإنسان محبّاً للاختلاط والتآلف مع غيره من بني البشر، فلا يمكن أن يعيش الإنسان السوّي وحده من دون رفقةٍ وأنيس؛ فالحياة الاجتماعيّة هي جانب من جوانِب حياة أي إنسان لا يمكن تجاهلها ولا تجاوزها، فالله تعالى عندما خلَق الناس جعلهم متفاوِتين في قٌدِراتهم العقليّة والبدنيّة ممّا يجعلهم في حاجةِ بعضهم البعض باستمرار؛ فالخبّاز يحتاج إلى الحدّاد، والحداد يحتاج إلى الطبيب والمهندس والمعلِّم وغيرها من الأعمال. الإنسان مدني بطبعه كما قال ابن خلدون أبو علم الاجتماع، وهذا

قوة الجاذبية

مفهوم قوة الجاذبية قوة الجاذبية (بالإنجليزية: Gravitational force) هي قوة التي تجذب بين أي جسمين يحمل كل منهما كتلة وبينهما مسافة وتحركهما نحو بعضها البعض، ولا تقوم قوة الجاذبية بين جسمين على سحبهما بعيدًا عن بعضهما البعض، وإنما تؤثر دائمًا على الأجسام من خلال جذبهما إلى بعضهما البعض. طريقة حساب قوة الجاذبية وضع العالم إسحاق نيوتن قانون عام يصف قوة الجاذبية بين الأجسام، وسُمي القانون بقانون الجذب العام، ويستخدم هذا القانون في حساب قوة الجاذبية، والصياغة الرياضية للقانون هي: حيث: F، مقدار قوة

ما هو حق الطريق

غض البصر إنّ غضَّ البصر في اللغة هو كفّه ومنعه عن الاسترسال والتأمل، وفي الشرع هو كف النظر إلى المحرمات، أو منع البصر من النظر إلى عورات الناس، والمسلمون مخاطبون بغض البصر رجالًا ونساءً، حيث قال -تعالى- في سورة النور: (قُل لِّلْمُؤْمِنِينَ يَغُضُّوا مِنْ أَبْصَارِهِمْ وَيَحْفَظُوا فُرُوجَهُمْ ۚ ذَٰلِكَ أَزْكَىٰ لَهُمْ ۗ إِنَّ اللهَ خَبِيرٌ بِمَا يَصْنَعُونَ* وَقُل لِّلْمُؤْمِنَاتِ يَغْضُضْنَ مِنْ أَبْصَارِهِنَّ وَيَحْفَظْنَ فُرُوجَهُنَّ وَلَا يُبْدِينَ زِينَتَهُنَّ إِلَّا مَا ظَهَرَ مِنْهَا