أضرار شرب القرفة للحامل

أضرار شرب القرفة للحامل

أضرار شرب القرفة للحامل

يمكن استخدام القرفة خلال فترة الحمل كنوعٍ من التوابل أو بكمياتٍ قليلةٍ في الطعام، ولكن يُنصح بعدم استخدام مكملات القرفة خلال فترةِ الحمل، إذ يمكن أنّ يُسبب شرب القرفة للحاملِ طفحًا جلديًّا، أو حساسيةً مُفرطةً، أو حرقة في المعدةِ، وعسر هضم، وذلك للواتي يُعانين من الحساسيةِ اتجاه القرفة سابقًا، لذا يُنصح بتجنبِ شرب القرفة نهائيًّا، كما يمكن أنّ يؤدي شرب القرفة إلى حدوثِ تلفٍ في الأعضاء النامية للجنين، أو التسبب في تَكوين عيوب خَلقِيّة.

أضرار القرفة

يمكن أنّ يؤدي تناول القرفة بكمياتٍ كبيرةٍ إلى حدوثِ العديدِ من الآثارِ الجانبية، ونذكر منها:

  • تلف الكبد: حيثُ يمكن أنّ تزيد القرفة من سميّةِ الكبد وتلفه؛ ذلك بسبب احتوائها على الكومارين، إذ إنّ كلّ ملعقة صغيرة من القرفة أيّ ما يُعادل غرامين تحتوي على خمسِ ملليغراماتٍ من الكومارين.
  • زيادة خطر الإصابة بالسرطان: إذ إنّ تناول كمياتٍ كبيرةٍ من الكومارين يمكن أنّ يُسبب تَكّون الأورام السرطانيّة في الرئتين، والكبد، والكلى، حيثُ يؤثر الكومارين بشكلٍ سلبي على بعض أعضاء الجسم، ممّا يتسبب في نمو الخلايا السرطانيّة .
  • تقرحات الفم: تحتوي القرفة على السينامالديهايد، وهو مركب قد يؤدي إلى الإصابةِ بالحساسيةِ عند تناوله بكمياتٍ كبيرةٍ، وتشمل أعراض الحساسية تورم اللسان أو اللثة، وحرقة المعدة، أو الشعور بالحكةِ، وظهور بقع بيضاء أو تقرحات في الفم.
  • انخفاض مستوى سكر الدم: قد يُساعد تناول كمياتٍ معتدلةٍ من القرفةِ على خفضِ نسبة السكر في الدم، لكن تناول الكثير منها قد يَتسبب في انخفاضه بشكلٍ كبير، ممّا يؤدي إلى الشعور بالتعب، والدوخة، وربما الإغماء.
  • مشاكل في التنفس: حيثُ يمكن أنّ يؤدي السينامالديهايد في القرفةِ إلى حدوث تهيج في الحلق، ممّا يُسبب العديد من مشاكل الجهاز التنفسيّ.
  • التفاعل مع الأدوية: حيثُ يمكن أنّ تتفاعل القرفة مع أدوية الكبد ، كالباراسيتامول، وأسيتامينوفين، ممّا قد يؤدي إلى تلف الكبد، كما يمكن أنّ تتعارض مع أدوية مرض السكري، إذ إنّها تُخفض مستوى السكر في الدم، وبالتالي يمكن أنّ تؤثر سلبًا عند تناولها مع أدوية السكري.

القيمة الغذائيّة للقرفة

يوضح الجدول الآتي المحتوى الغذائيّ لكلّ 100 غرامٍ من القرفة المَطحونة:

العنصر الغذائيّ الكمية
السعرات الحراريّة 247.0 سعرة حراريّة.
الماء 10.58 غرام.
البروتين 3.990 غرام.
الدهون 1.240 غرام.
الكربوهيدرات 80.59 غرام.
الألياف 53.10 غرامًا.
السكر 2.170 غرام.
الكالسيوم 1002 ملليغرامًا.
الحديد 8.320 ملليغرام.
المغنيسيوم 60.00 ملليغرام.
الفسفور 64.00 ملليغرامًا.
البوتاسيوم 431.0 ملليغرامًا.
الصوديوم 10.00 ملليغرام.
الزنك 1.830 ملليغرام.
فيتامين ج 3.800 ملليغرام.
الثيامين 0.022 ملليغرامًا.
الريبوفلافين 0.041 ملليغرامًا.
النياسين 1.332 ملليغرام.
فيتامين ب6 0.158 ملليغرامًا.
الفولات 6.000 ميكروغرامات.

مراجع

مزيد من المشاركات
مفهوم عرض النقود

مفهوم عرض النقود

ما المقصود بعرض النقد؟ عرض النقود (بالإنجليزيّة: Money Supply) هو عبارة عن القدرة الشرائيّة عند الأفراد ، ويُشار له بتوافر النقود؛ أيّ أنَّ الأصول السائلة في القطاع الاقتصاديّ تعتمد على تبادل الخدمات والسلع، وتؤدي زيادة عرض النقود إلى ظهور تضخم اقتصاديّ، أمّا انخفاض عرضها فينتج عنه ظهور البطالة، والانكماش، وخمول القدرة على الإنتاج. ويُعرّف عرض النقود بأنّه النقد المُتداول بالإضافة إلى المال الموجود ضمن الحسابات المصرفيّة، ولا يشمل عرض النقود أيّ شكلٍ آخر من أشكال الثروة الماليّة، كالأسهم أو
عمل يخنة الدجاج العراقي

عمل يخنة الدجاج العراقي

يخنة الدجاج العراقي يُمكن عمل يخنة الدجاج العراقي كما يلي: المكوّنات ثمانية أفخاد دجاج خالية من الجلد. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. بصلة كبيرة مقطعة. فصان من الثوم المهروس. نصف ملعقة صغيرة من الكركم. ربع ملعقة صغيرة من القرفة. أربع حبّات من القرنفل. ورقتان غار. كوبان من مرق الدجاج. أربع حبّات من الطماطم. حبة فلفل أخضر مقطع إلى شرائح بحجم 3 سم. حبتان من الجزر المقطّع. كوبان من الحمص الناشف. أربعة أكواب من الكسكس الساخن المطهو على البخار طريقة التحضير وضع الزيت في وعاء متوسط على نار متوسطة أو
عمل كيك بدون بيكنج باودر

عمل كيك بدون بيكنج باودر

كيك بدون بيكنج باودر يُعدّ الكيك بأشكاله المختلفة من أنواع المخبوزات المفضّلة عند الكثيرين، ويحبون تناوله مع كوبٍ من العصير أو الشاي، ولكن بعض الناس لا يحبون وجود البيكنج باودر فيه، والبيكنج باودر هو كربونات الصوديوم الهيدروجينية، حيث يبعث غاز ثاني أكسيد الكربون عندما يتعرّض للحرارة، وينفخ غاز ثاني أكسيد الكربون العجين لذلك يُضاف إلى عجينة الكيكات. وسنقدم في هذا المقال بعض الطرق لتحضير كيكات من دون بيكنج باودر. كيك بوبس بالأوريو المكونات مئة غرام من الشوكولاتة المذابة. مئة غرام من الجبن
الرجيم

الرجيم

الرجيم الصحي تتميز الأنظمة الغذائية الصحية بأنّها تشمل مجموعة متنوعة من الأطعمة المندرجة تحت مجموعات الغذاء الرئيسية، وهي: مجموعة الفواكه. مجموعة الخضراوات. الحبوب الكاملة. البروتينات الخالية من الدهون؛ كالبقوليات المتنوعة. الدهون الصحية. منتجات الحليب قليلة الدسم. ومن الضروري معرفة الكمية المناسبة من كل مجموعة من هذه المجموعات، إضافةً إلى أخذ الحالة الصحية بعين الاعتبار لاختيار النظام الغذائي المناسب. اتباع الرجيم الصحي يمكن إجراء بعض التغييرات البسيطة التي تساعد على اتّباع نمط غذائي صحي،
كيف تطورت أدوات قياس ضغط الدم

كيف تطورت أدوات قياس ضغط الدم

قياس ضغط الدم إنّ مرض ارتفاع ضغط الدم من الأمراض المزمنة التي يعاني منها العديد من المرضى ومن أعراضه الصداع المستمرّ، وزغللة واحمرار العنين، والشعور بالدوخة والضعف العام، ويحتاج مريض ضغط الدم إلى المتابعة الطبيّة وقياس معدل ضغط الدم بشكل يوميّ، وأصبح العديد من المرضى يرغبون في قياس مستوى ضغط الدم في المنزل باستخدام أجهزة قياس حديثة. مبدأ عمل جهاز ضغط الدم لقياس الضغط يتمّ وضع السوار حول الذراع بارتفاع رأسي قريب من مستوى القلب، ويجلس المريض وتكون ذراعه مسترخية ومدعومة، ويجب أن يتناسب حجم السوار
طريقة عمل خليط الكيك الجاهز

طريقة عمل خليط الكيك الجاهز

كعكة الفراولة مدّة التحضير 40 دقيقة مدّة الخبز 18-20 دقيقة تكفي لـ 12 شخص المكوّنات مكوّنات الكيك: مغلف من خليط الكيك الجاهز الأبيض. زيت نباتي، ماء، بيض -الكمية وفقاً للتعليمات المكتوبة على المغلف-. مكوّنات الحشو: ثلاثة أرباع الكوب من الزبدة المذابة. أربعة أكواب من الجبنة الكريمية. أربعة أكواب ونصف من كلٍ من: السكر المطحون. مربى الفراولة. ملعة صغيرة فانيلا. مغلف من ملوّن الطعام الجيلاتيني. عشر حبات من الفراولة المقطعة الطازجة. فراولة طازجة للتزيين. طريقة التحضير أحضر ثلاثة قوالب كيك، وادهنها
سبب ظهور قوس قزح

سبب ظهور قوس قزح

قوس قزح يعرف أيضاً باسم قوس الألوان وقوس المطر، وهو أحد الظواهر الطبيعيّة الفيزيائيّة التي تحدث بسبب مرور الأشعة الضوئية في قطرات المطر وانكسارها وتحللها بداخلها، يقتصر ظهور قوس قزح على الأيام الماطرة أو الأيام التي تلي سقوط المطر بشرط أن تكون الشمس ساطعة. قوس قزح القمري يظهر قوس قزح للعيان على شكل نصف دائرة وفي بعض الحالات يظهر بشكل قمري، حيث تنكسر الأشعة الضوئية المنعكسة عن القمر بداخل قطرات الماء حسب مكان وجود القمر في تلك الفترة، يظهر قوس قزح القمري للعين باللون الأبيض وذلك بسبب عدم تمكّن
أصوات حيوانات

أصوات حيوانات

أصوات الحيوانات الأليفة يُمكن تعريف الحيوانات الأليفة ( بالإنجليزية: Pets) بأنّها الحيوانات التي يعتني بها الإنسان بهدف الشعور بالمُتعة والرفقة، إذ يربط البشر بالحيوانات الأليفة علاقة تكافلية متبادلة، ومن الأمثلة على هذه الحيوانات؛ الخيول، والكلاب، والقطط. تتمتّع هذه الحيوانات بأصواتها المميزة ، والتي يُطلق عليها أسماءً خاصة بها، وفيما يأتي بعض أنواع الحيوانات الأليفة و أصواتها: إسم الحيوان صوت الحيوان بالعربية الكلاب (Dogs) نُباح. القطط (Cats) مواء. الأرانب (Rabbits) ضغيب. الخيول (Horses)