أضرار شرب القرفة للحامل

أضرار شرب القرفة للحامل

أضرار شرب القرفة للحامل

يمكن استخدام القرفة خلال فترة الحمل كنوعٍ من التوابل أو بكمياتٍ قليلةٍ في الطعام، ولكن يُنصح بعدم استخدام مكملات القرفة خلال فترةِ الحمل، إذ يمكن أنّ يُسبب شرب القرفة للحاملِ طفحًا جلديًّا، أو حساسيةً مُفرطةً، أو حرقة في المعدةِ، وعسر هضم، وذلك للواتي يُعانين من الحساسيةِ اتجاه القرفة سابقًا، لذا يُنصح بتجنبِ شرب القرفة نهائيًّا، كما يمكن أنّ يؤدي شرب القرفة إلى حدوثِ تلفٍ في الأعضاء النامية للجنين، أو التسبب في تَكوين عيوب خَلقِيّة.

أضرار القرفة

يمكن أنّ يؤدي تناول القرفة بكمياتٍ كبيرةٍ إلى حدوثِ العديدِ من الآثارِ الجانبية، ونذكر منها:

  • تلف الكبد: حيثُ يمكن أنّ تزيد القرفة من سميّةِ الكبد وتلفه؛ ذلك بسبب احتوائها على الكومارين، إذ إنّ كلّ ملعقة صغيرة من القرفة أيّ ما يُعادل غرامين تحتوي على خمسِ ملليغراماتٍ من الكومارين.
  • زيادة خطر الإصابة بالسرطان: إذ إنّ تناول كمياتٍ كبيرةٍ من الكومارين يمكن أنّ يُسبب تَكّون الأورام السرطانيّة في الرئتين، والكبد، والكلى، حيثُ يؤثر الكومارين بشكلٍ سلبي على بعض أعضاء الجسم، ممّا يتسبب في نمو الخلايا السرطانيّة .
  • تقرحات الفم: تحتوي القرفة على السينامالديهايد، وهو مركب قد يؤدي إلى الإصابةِ بالحساسيةِ عند تناوله بكمياتٍ كبيرةٍ، وتشمل أعراض الحساسية تورم اللسان أو اللثة، وحرقة المعدة، أو الشعور بالحكةِ، وظهور بقع بيضاء أو تقرحات في الفم.
  • انخفاض مستوى سكر الدم: قد يُساعد تناول كمياتٍ معتدلةٍ من القرفةِ على خفضِ نسبة السكر في الدم، لكن تناول الكثير منها قد يَتسبب في انخفاضه بشكلٍ كبير، ممّا يؤدي إلى الشعور بالتعب، والدوخة، وربما الإغماء.
  • مشاكل في التنفس: حيثُ يمكن أنّ يؤدي السينامالديهايد في القرفةِ إلى حدوث تهيج في الحلق، ممّا يُسبب العديد من مشاكل الجهاز التنفسيّ.
  • التفاعل مع الأدوية: حيثُ يمكن أنّ تتفاعل القرفة مع أدوية الكبد ، كالباراسيتامول، وأسيتامينوفين، ممّا قد يؤدي إلى تلف الكبد، كما يمكن أنّ تتعارض مع أدوية مرض السكري، إذ إنّها تُخفض مستوى السكر في الدم، وبالتالي يمكن أنّ تؤثر سلبًا عند تناولها مع أدوية السكري.

القيمة الغذائيّة للقرفة

يوضح الجدول الآتي المحتوى الغذائيّ لكلّ 100 غرامٍ من القرفة المَطحونة:

العنصر الغذائيّ الكمية
السعرات الحراريّة 247.0 سعرة حراريّة.
الماء 10.58 غرام.
البروتين 3.990 غرام.
الدهون 1.240 غرام.
الكربوهيدرات 80.59 غرام.
الألياف 53.10 غرامًا.
السكر 2.170 غرام.
الكالسيوم 1002 ملليغرامًا.
الحديد 8.320 ملليغرام.
المغنيسيوم 60.00 ملليغرام.
الفسفور 64.00 ملليغرامًا.
البوتاسيوم 431.0 ملليغرامًا.
الصوديوم 10.00 ملليغرام.
الزنك 1.830 ملليغرام.
فيتامين ج 3.800 ملليغرام.
الثيامين 0.022 ملليغرامًا.
الريبوفلافين 0.041 ملليغرامًا.
النياسين 1.332 ملليغرام.
فيتامين ب6 0.158 ملليغرامًا.
الفولات 6.000 ميكروغرامات.

مراجع

مزيد من المشاركات
كيف تبدأ مشروعاً صغيراً ناجحاً

كيف تبدأ مشروعاً صغيراً ناجحاً

إجراء البحوث يجب على الشخص إجراء البحوث من أجل تحديد إمكانية نجاح فكرة المشروع التي حدّدها، فمن أجل أن تكون الأعمال التجارية الصغيرة ناجحة، يجب أن تحلّ مشكلة موجودة، أو تكون قادرة على تلبية حاجة معيّنة، أو تقدّم شيئاً يريده السوق، ويوجد العديد من الطرق التي يمكن فيها تحديد هذه الحاجة، مثل: إجراء بعض البحوث، أو من خلال الاستعانة بأفرقة المناقشة، أو بالتجربة والخطأ، وعليه فيمكن تحديد ما إذا كانت هناك حاجة للمنتجات أو الخدمات التي يقدّمها هذا المشروع، وطبيعة المنافسة، وكيفية تكيّف هذا المشروع مع
كيف اقضي شهر العسل

كيف اقضي شهر العسل

كيفية قضاء شهر العسل هُنالك العديد من الأفكار والنصائح التي يُوصى بها لقضاء شهر عسلٍ جميل ومميّز، وأبرزها ما يأتي: التخطيط المُسبق بالاتفاق بين العروسين هُنالك بعض الأمور الأساسيّة والترتيبات الهامة الواجب أخذها بعين الاعتبار عند التحضير لشهر العسل، والتي يتفق عليها الشريكين مُسبقاً. ومنها ما يأتي: وضع ميزانيّة للرحلة: يجب على العروسين الاتفاق على الميزانيّة المُمكن إنفاقها على شهر العسل؛ لأن ذلك سيُساعدهما على اختيار الوجهة وحصر الأنشطة والأمور الأخرى بشكلٍ موضوعي يُناسب قدراتهما الماديّة،
الفرق بين مراسم الاحتفال برأس السنة قديمًا وحديثًا

الفرق بين مراسم الاحتفال برأس السنة قديمًا وحديثًا

احتفال الحضارات القديمة برأس السنة يُعد الاحتفال برأس السنة من المناسبات الاجتماعية التي يحرص الكثير على القيام بها، وهي من أقدم الاحتفالات على مستوى العالم بأسره، إذ احتفلت بها المجتمعات على مدى العصور، ومن هذه الحضارات ما يأتي: الحضارة البابلية القديمة يبدو أنّ الشعوب البابلية التي عاشت في بلاد ما بين النهرين كانت من أول الحضارات التي احتفلت برأس السنة الجديدة، إذ سجّل التاريخ أنّهم وقبل 2000 سنة ق. م كانوا يقيمون مراسم للاحتفال بقدوم السنة الجديدة، كما تجدر الإشارة إلى أنّ العام الجديد يبدأ
مدينة بريمن

مدينة بريمن

مدينة بريمن إحدى المدن الألمانية الواقعة في الجهة الشمالية من البلاد، تحديداً في منتصف المسافة الفاصلة ما بين هانوفر وهامبروغ، تبعد عن مدينة بريمرهافن حوالي سبعة وخمسين كيلومتراً، ممتدةً على ضفاف نهر فيزر، وقدّر عدد سكانها في العام 2004م حوالي خمسمئة وأربعة وأربعين ألف وسبعمئة وستة وأربعينَ نسمة. التاريخ أسست المدنية في العام 787م على يد القديس فيليهاد، وكانت مع مدينة هامبروغ أولى الأبريشات الجرمانية المشكّلة في العام 845م، وقد أنشِئ فيها مركزٌ للبعثات الإنجيلية بهدف تنصير سكان المناطق
فوائد مغلي قشر الرمان

فوائد مغلي قشر الرمان

فوائد مغلي قشر الرمان عادة ما يتم التخلص من قشر الرمان بعد تناول فاكهة الرمان، وذلك لأن معظم الأشخاص يظنون أن لا فائدة منه، وأنه غير قابل للأكل، ولكن في الحقيقة فإن قشر الرمان يحتوي على كمية مضادات أكسدة أكبر من تلك الموجودة في ثمرة الرمان نفسها، ويمكن الاستفادة من قشور الرمان من خلال تجفيفها وطحنها إلى مسحوق ناعم وتحضير مغلي قشر الرمان منها، كما يمكن خلط مسحوقها مع القليل من الماء لتكوين عجينة يمكن استخدامها موضعياً على الجلد، وفي ما يأتي بعض أبرز فوائد مغلي قشر الرمان: تقليل خطر الإصابة
طرق مساعدة للطفل على التركيز

طرق مساعدة للطفل على التركيز

التركيز عند الأطفال قد يواجه الأهل مشكلة عدم قدرة أطفالهم على التركيز بالشكل المطلوب، ممّا يقلقهم نظراً للتأثير السلبي لهذه المشكلة على الطفل، وخاصّةً في مرحلة الدراسة، ولا يجب على الأم أن تستسلم لحالة طفلها؛ فهي يمكنها مساعدته على زيادة تركيزه، عن طريق اتّباع مجموعة من النصائح والخطوات، ولكن قبل ذلك يجب عليها أن تراقب سلوكه وتصرّفاته؛ لتلاحظ أوقات فقدانه التركيز، وأسبابه. مشكلة قلة التركيز عند الأطفال أسباب قلة التركيز عند الأطفال عدم وجود علاقة قويّة بين الطفل ووالديه، وعدم اهتمامهما
أضرار الكيراتين على الحامل

أضرار الكيراتين على الحامل

أضرار الكيراتين على الحامل تنصح الحامل بتجنب الحصول على علاج الشعر بالكيراتين أثناء فترة حملها؛ وذلك لأنّ غالبية منتجات علاج الشعر القائمة على الكيراتين تحتوي على مادة كيميائية تُسمّى فورمالديهايد (بالإنجليزية: Formaldehyde)، ويُمكن لهذه المادة أن تدخل إلى الجسم عبر امتصاصها عن طريق الجلد أو عبر استنشاقها، وتُشير بعض الأدلة إلى أنّ التعرض طويل الأمد لهذه المادة يرفع من احتمالية الإصابة بالسرطان، وعلى الرغم من توافر بعض علاجات الكيراتين التي لا تحتوي على مادة الفورمالدهايد إلّا أنّها تحتوي على
أين أجد غاز الهيليوم

أين أجد غاز الهيليوم

أين يوجد غاز الهيليوم يُعد غاز الهيليوم ثاني أخف الغازات وزناً وثانيها وفرةً أيضاً، فاستناداً لبعض التقديرات التي تقول إنَّ الهيليوم يشكل ما نسبته 24% من كتلة حجم الكون، حيث وجوده بهذه النسبة العالية يلعب دوراً كبيراً في عمليات الانشطار النووي والتي ينتج عنها غاز الهيدروجين، إنَّ الوفرة الهائلة للهيدروجين في الكون لا تعطي دلالة بأنه ذو وفرة على الكرة الأرضية، فهو يشكل نسبة ضئيلة جداً من مكوِّنات الغلاف الجوي للكرة الأرضية تصل إلى 0.00052%، ومعظم ما يتم تحصيله يأتي من باطن الأرض عن طريق المواد