كيف تصبح بشرة وجهي صافية

كيف تصبح بشرة وجهي صافية

استخدام وصفات طبيعية

يوجد العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها للحصول على بشرة صافية، ومنها:

  • الليمون والسكر: للحصول على بشرة صافية، يجب القيام بهذه الوصفة مرة أسبوعياً، فالليمون مع السكر، عبارة عن خليط فعال في تقشير البشرة، ويمكن تحضيرها من خلال خلط نسب متساوية من السكر، والليمون، ومن ثم وضع الخليط على البشرة، والفرك بأطراف الأصابع بحركة دائرية، ومن ثم غسل الوجه بالماء بعد 10-12 دقيقةً.
  • الملح: يعتبر الملح مطهّر للبشرة، ومنظّف طبيعي مضاد للبكتيريا، كما أنه يبقي البشرة بعيدة عن جميع أنواع العدوى، ولأنه يجعل البشرة جافة، فيفضل خلطه مع زيت الزيتون، حتى يشكّل معجون متماسك، ومن ثم يوضع على البشرة، ويمزج به بطريقة لطيفة، ويعمل هذا الخليط على تقشير الخلايا الميتة، ويجعل البشرة صافية، ونظيفة.

استخدام المنتجات الطبية

أكثر ما يعكّر صفو بشرة الوجه ، هو حب الشباب بلا شك، الذي يمكن التخلّص منه باستخدام بعض المنتجات التي يمكن شراؤها بدون وصفة طبية، التي تكون في العادة عبارة عن مكونات تحد من البكتيريا، وتجفف البشرة، مثل: البنزويل بيروكسايد، وحمض الساليسيليك، وحمض الجيلكوليك، وحمض اللاكتيك، وبسبب قدرة هذه المكونات على تقشير البشرة ، وجعلها جافة، فيفضل استخدامها بكميات قليلة في البداية، ومن ثم التعديل على الكميات المستخدمة، وعدد المرات، والحذر الشديد عند استخدامها إذا كان الشخص يعاني من حساسية الجلد.

عادات يومية لبشرة صافية

هنالك العديد من العادات اليومية والصحية التي يمكن اتباعها للحفاظ على بشرة صافية، ومنها:

  • التغذية الجيدة: من أفضل الحميات الغذائية التي يمكن اتباعها للحفاظ على بشرة صافية، وخالية من الحبوب، هي تلك الحمية التي تحتوي على الخضار، والفواكه، والحبوب الكاملة، بعيداً عن الأطعمة التي تحتوي على السكر المعالج، ومنتجات الألبان، والطعام الدهني، والوجبات السريعة لأنها تحفّز ظهور الحبوب.
  • ممارسة التمارين بانتظام: لا بد من ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وخلال ذلك يجب ارتداء الملابس الرياضية المناسبة التي لا تسبب تهيّج البشرة، فذلك يعمل على تحسين صحة الجسم بشكل عام، وصحة البشرة بشكل خاص، مع الحرص على الاغتسال دائماً بعد التمرين.
  • استخدام واقي الشمس: يجب الحرص على استخدام واقي شمس بعامل حماية البشرة الذي لا يقل عن 15، وأن يتم استخدامه في كل الظروف المناخية، حتى لو كان الطقس غائماً، وحتى لو كانت فترة الخروج قصيرةً، ويجب أن يتم تجديد وضع الكريم كل فترة، وعند السباحة أو في حالة التعرق الشديد فيجب تجديده كل ساعة أو ساعتين.
مزيد من المشاركات
أسباب الخوف من المستقبل

أسباب الخوف من المستقبل

ما هو الخوف من المستقبل؟ يُطلق على حالة الخوف من المستقبل مصطلح "رُهاب المستقبل" ويُسمى علمياً "كرونوفوبيا" ومعناه الشعور بالخوف الدائم وغير المبرر وغير العقلاني، ويكون في أغلب الأحيان من المستقبل أو الخوف من مرور الوقت سريعاً، الأمر الذي يولّد حالة من الرعب والقلق لدى الإنسان، ويعاني الكثير من الناس من هذه الحالة إلا أن أكثر الناس عُرضة لهذه المعاناة هُم كِبار السن نظراً لتقدمهم بالعمر بالإضافة إلى نُزلاء السجون الذين يخدمون لفترات طويلة في السجن، إذ تُصيبهم حالة الكرونوفوبيا أكثر من غيرهم
كيف أقضي على رائحة الثوم في الشعر

كيف أقضي على رائحة الثوم في الشعر

رائحة الثوم وتعد رائحة الثوم إحدى الأمورالمزعجة فيها، فعلى الرغم من الإضافة المميزة التي يضفيها على الطعام كنهكةٍ قويةٍ ولذيذةٍ، إلا أنه يترك أثراً غير مستحبٍ ومحرج، يتمثل ب : رائحة الثوم في الفم عند تناوله نيئاً أو في الطعام. رائحة الثوم في اليدين بعد تقطيعه أو الإمساك به. رائحة الثوم في الشعر بعد استخدامه كخلطةٍ لتقوية الشعر وزيادة كثافته. رائحة الثوم في كل أنحاء المنزل أو المكان الذي يستخدم فيه، حيث تنفذ رائحته التي توصف بأنها قويةٌ جداً ولا تزول بسهولة. الثوم للشعر يحتوي الثوم على العديد
ماسك للرجال

ماسك للرجال

ماسك البابايا لبشرةٍ فاتحةٍ تُساعد البابايا على تعزيز صحّة البشرة وتوهّجها، وذلك لاحتوائِها على خصائصٍ مُطهّرة للبشرة، لِذا فهي تُساعد على التخلّص من الشوائب والأوساخ التي تترك البشرة داكنةً وباهتةً، ويُمكن استخدامها بالطريقة الآتية: المكونات: حبة من البابايا الناضجة. كوب من عصير الليمون. طريقة التحضير: تُهرس البابايا جيداً ثم تُمزج مع عصير الليمون. يُوضع الخليط على الوجه والرقبة مع التّدليك، ويُترك لمدّة نصف ساعة على الأقل. تُغسل البشرة بالماء البارد. تُكرّر الوصفة مرةً واحدةً على الأقلّ
أجمل الأماكن السياحيه في جدة

أجمل الأماكن السياحيه في جدة

المسجدُ العائمُ يُعتبَرُ المسجدُ العائمُ (بالإنجليزية: Floating Mosque)، والذي يُعرَفُ باسمِ مسجدِ فاطمةَ الزهراءِ واحداً من أجملِ الأماكنِ السياحيّةِ، والدينيّةِ في مدينةِ جدّةَ؛ إذ يقصدُه الملايينُ من الزوّارِ، وخاصّةً عند ارتفاعِ الموجِ، ويتميّزُ المسجدُ ببنائه على أعمدةٍ مُثبّتةٍ تحتَ الماءِ، وهو الأمرُ الذي يُعطي منظراً جماليّاً؛ لكونِه يطفو فوقَ الماءِ، وهو مسجدٌ مُجهَّزٌ بشكلٍ كاملٍ لأداءِ الصلواتِ. سوقُ العلويّ يُعتبَرُ سوقُ العلويّ أحدَ أجملِ الأسواقِ على مستوى المملكةِ العربيّةِ
ما حكم الوشم المؤقت

ما حكم الوشم المؤقت

حكم التاتو المؤقّت أفتى العلماء بتحريم الوشم المؤقّت الذي يستمرّ لمدّة ستّة أشهرٍ أو أكثر، ومثالٌ عليه حقن الحواجب تحت الجلد باستخدام مواد كيماويّةٍ، أو ما يوضع لتحديد الشفاه، وعلّة تحريمه أنّه داخلٌ في مسمّى الوشم المحرّم، وهو شبيهٌ به لبقائه مدّةٍ طويلةٍ. وكذلك بسبب إمكانيّة تجديده عند ذهاب أثره، وهذا ما يجعله مثل الوشم المحرّم الدائم، وأما حكم الوشم المؤقّت الذي يكون على هيئة الأصباغ وما نحوهها فهو جائزٌ غير محرّمٍ، قياساً على إباحة التزيّن بالحناء والرسم. شروط إباحة التاتو المؤقت يكون
سمك ناجل (الفهد المرقط المرجاني)

سمك ناجل (الفهد المرقط المرجاني)

سمك ناجل (الفهد المرقط المرجاني ) يُعرف أيضًا بسمك السلمون المرقط المرجاني وهامور الفهد المرجاني (الاسم العلمي: Plectropomus leopardus)، يعيش في المحيطين الهندي والهادئ وخاصةً في المناطق الاستوائيّة وشبه الاستوائية، ويتواجد تحديدًا في منطقة تُدعى أكاجين في أوكيناوا في اليابان، ويعيش أغلب حياتها في جميع مراحل حياتها في المنطقة ذاتها، كما أنّه يختبئ في الملاجئ التي يحفرها في قاع الشعاب المرجانيّة أو خلف الشعاب المرجانيّة الصلبة أو خلف الصخور، ويبلغ وزن بعض أنواعها 300 كيلوغرام وبينما يصل طولها
تعريف محاسبة التكاليف

تعريف محاسبة التكاليف

محاسبة التكاليف هي نوعٌ من أنواع الوسائل المحاسبيّة التي تتكوّن من مجموعة من قواعد مرتّبة وفقاً لمنهج معين، وتقوم بوظائف تَعتمد على هدف محدد، بمعنى تعمل على تحويل علم المحاسبة إلى واقعٍ فعليّ يَسهل تطبيقه، لذلك يعتمد القسم الخاص بالحسابات على محاسبة التكاليف لتحديد القيم المحاسبيّة الخاصّة بالنشاطات اليومية التي تمارسها الشركة من عمليات بيع، وشراء. أهداف محاسبة التكاليف توجد مجموعة من الأهداف تسعى إليها مُحاسبة التكاليف، وتُقسم إلى الأقسام التالية: الاعتماد على التكلفة هي الطريقة التي تهدف إلى
تحضير طبق دجاج

تحضير طبق دجاج

تحضير طبق دجاج تُعد أطباق الدجاج من الأطباق المُفضلة لدى الكثير من الناس لأنّها خفيفة وسهلة الإعداد، وبالإضافة إلى ذلِك فإنَّ هُنالِكَ العديد من الوصفات التّي تنال إعجاب مُختلف الأذواق، فبعض الأشخاص يُفضلونَ الدجاج مشويّاً، وآخرون يُفضّلونهُ مقليّاً، أو مسلوقاً، لذلِكَ نجدَ الكثير من الوصفات والأصناف لهُ لنيل إعجاب الجميع، ونحنُ بدورنا سنُقدمُ فيما يلي طريقتان لإعداد ألذ أطباق الدجاج. الدجاج مع الفلفل الرومي يمتاز هذا الطبق بخفته وسهولة إعداده وعدم احتياجه إلى الوقت والجُهد، وبالإضافة إلى