كيف أقوي إرادتي

كيف أقوي إرادتي

الإرادة

الإرادة هي إحدى الوسائل المهمة للنجاح في الحياة وتحقيق الإنجازات والعمل فيها بجدية لتحقيق الأهداف، وهناك من يملك إرادة قوية ومن يملك إرادة ضعيفة تعيق مسيرته في الحياة، وأساس هذه الإرادة يأتي من داخل النفس التي تحرره وتبعد عنه الكسل والعجز وتمنحه النشاط والقوة الضرورين لينطلق نحو الحياة، ويمكن تقوية النفس وزيادة عزيمتها بعدة طرق ووسائل بعد التوكل على الله تعالى في كل شؤون الحياة.

كيفية تقوية الإرادة

معرفة النفس

يجب البحث عن النقاط المميزة في الشخصية والتي يمكن الإبداع والنجاح فيها وتحقيق أفعال مبهرة، وعدم ربطها بمجال أو موضوع معين إنما فتح خيارات كثيرة أمامها لخوض التجربة.

البحث عن الدافع الرئيسي للشخص

إنّ الدافع الأساسي للشخص نحو تقوية الإرادة هو المفتاح للانطلاق في مسيرة حياته، وقد يختلف هذا الدافع من شخص لآخر كما تختلف قوّة هذا الدافع أيضاً وسببه من شخص ووضع لآخر، ولكن في النهاية يكون الدافع هو من يحرّك السكون في النفس، فمثلاً من أراد أن ينقص وزنه أو أن يقلع عن التدخين ولكنّه فشل في ذلك، قد يكون السبب في الفشل أنّ الدافع ليس قوياً بذلك القدر الذي يحقق له النجاح.

التخيل

يمكن للشخص أن يجلس ويتخيل تلك المشكلة التي هو فيها وكيف ستصبح حياته في حال تجاوزها، وكيف ستكون نفسيته ونظرة الناس إليه، ويمكنه أن يفكر مرة ومرتين وثلاثة في حلول لهذه المشكلة قبل البدء بحلها واختيار الحل المناسب له والذي يكون محركاً قوياً لنفسه نحو تحقيق النجاح.

الحفاظ على مقدار الحرية في الاختيار

هناك الكثير والعديد من المؤثّرات المحيطة بالشخص والتي من شأنها أن تحدد خياراته ومسار سلوكياته، ولكنّ الشخص الناجح الذي يعلم ما يريد لا يترك مجالاً لكل ما هو محيط به أن يؤثر عليه ويهبط من عزيمته، بل يترك مجالاً لنفسه أن تقاوم تلك الخيارات والمؤثرات، وأن يختار فقط ما يمكن أن يقوّي عزيمته دون خوفٍ أو كللٍ أو قلقٍ من النجاح والفشل.

وضع الوعود على النفس

وضع الوعود على النفس مع بعض التعزيزات في حالة إنجازها والقيام بها يشجع النفس على تقديم المزيد، كذلك عقاب النفس وترك مجال لها للشعور بالتقصير في مجال ما يمنحها قوة للتغلب على هذا التقصير وتقديم الكثير والأفضل.

الرفقة الإيجابية

المقصود بذلك مرافقة الاشخاص الذين ينجزون ويقدمون أعمالاً مبهرة ومثيرة، والابتعاد عن مرافقة السوء دائمي الفشل في حياتهم أو لا يرون للنجاح درباً وفائدة لهم.

مزيد من المشاركات
شروط لباس المرأة في العمرة

شروط لباس المرأة في العمرة

شروط لباس المرأة في العمرة يجوز للمرأة في العمرة أن تلبس ما تريد من ثيابها المباح لها لبسه دون التبرّج بزينةٍ، وبشرط عدم التَّشبُّه بالرجال في لباسها، وقد ثبت عن عائشة أم المؤمنين -رضي الله عنها- أنَّها قالت: (المُحرمةُ تلبسُ من الثيابِ ما شاءت إلا ثوبًا مسَّه ورسٌ أو زعفرانٌ ولا تتبرقعُ ولا تتلثَّمُ وتسدلُ الثوبَ على وجهِها إن شاءتْ).كما يجوز للمرأة في العمرة أن تلبس الجوارب والحذاء بقدميها. ويجب على المرأة مراعاة شروط الِلّباس الشَّرعي، ومن هذه الشروط ما يأتي: أن يكون الِّلباس الذي ترتديه
ما طول تمثال أبو الهول

ما طول تمثال أبو الهول

تمثال أبو الهول يُعتبر تمثال أبو الهول من أكبر المنحوتات في العالم، حيث يبلغ طوله ما يُقارب 73 متراً، كما يبلغ ارتفاع هذا التمثال حوالي 20 متراً، وهو بجسم أسد ورأس إنسان مُزيّن بغطاء رأس ملكيّ، وقد تمّ نحت هذا التمثال من الحجر الجيريّ، وتُشير الأصباغ إلى أنّه تمّ دهنه بالكامل، وبالإضافة إلى ذلك تُشير الأبحاث والتقديرات إلى أنّ إكمال هذا التمثال استغرق نحو ثلاث سنوات، وقد ساهم في بنائه نحو مئة عامل، وقد تمّ بناؤه باستخدام المطارق الحجريّة والأزاميل النحاسية. موقع تمثال أبو الهول يقع تمثال أبو
عقوبة تارك الصلاة في القرآن الكريم

عقوبة تارك الصلاة في القرآن الكريم

أهمية الصلاة إنّ الصّلاة أهمّ أركان الإسلام بعد الشهادتين، فعن عبد الله بن عبّاس، قال: لمّا بعث النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم- معاذ بن جبل إلى أهلِ اليمنِ، قال له: (إِنَّك تَقْدَمُ على قَومٍ مِن أهلِ الكتابِ، فلْيَكُنْ أوَّلَ ما تَدعوهم إلى أنْ يُوَحِّدوا اللهَ تعالى، فإذا عَرَفوا ذلِك، فأَخْبِرْهم أنَّ اللهَ فرَضَ عليهم خَمسَ صَلواتٍ في يَومِهم ولَيلتِهم). وقد أمر الله -سبحانه وتعالى- بالمحافظة عليها في كلّ حال؛ في الحضر والسفر، وفي السلم والحرب، وفي الصحة والمرض، قال اللهُ -تعالى-: (حَافِظُوا
ما أضرار مشروب الطاقة

ما أضرار مشروب الطاقة

مشروب الطاقة مشروب الطاقة هو مشروب يحتوي على نسبة عالية من الجلوكوز، والكافيين، والسكروز، والأحماض الأمينيّة، وبعض الفيتامينات مثل: ب6، وب12، وهو شبيه إلى حدّ كبير بالمشروبا الغازيّة، وهو من أكثر المشروبات التي يتمّ الإقبال على تناولها، وتحديداً من قبل الشباب، والمراهقين، نظراً إلى أنّه يزيد من حيوية الجسم وطاقته، ويزيد من معدّل التركيز، ولكن يمكن القول بأنّ له العديد من الآثار السلبيّة على صحّة الإنسان، وفي هذا المقال سنتعرّف على أضراره. أضرار مشروب الطاقة تؤدّي إلى الإصابة بالصداع، والسمنة،
أنواع الكلاب

أنواع الكلاب

ما هي أنواع الكلاب هناك 190 سلالة مختلفة من الكلاب، وتقسم إلى 7 مجموعات منها؛ الرياضية؛ وغير الرياضية؛ وكلاب الرعي، وكلاب الصيد، وكلاب اللعب، وغيرها، وأشهرهم على الإطلاق المجموعة الرياضية التي تضم وحدها 32 سلالة، وفيما يأتي توضيح لهذه الأنواع: الكلاب الرياضية (بالإنجليزية: Sporting) تستخدم لمساعدة الصيادين على صيد الطرائد لاسيّما الطيور المائية، لأنّها ماهرة بالسباحة، وتتميّز بفروها الكثيف والسميك المقاوم للبلل، وتسطيع الصمود في ظروف الصيد القاسية، ومن أشهر أنواع هذه المجموعة اللابردور،
كيفية صلاة الجنازة

كيفية صلاة الجنازة

كيفية أداء صلاة الجنازة اختلف الفقهاء في كيفية أداء صلاة الجنازة، ومن ذلك اختلافهم في حُكم دُعاء الاستفتاح في صلاة الجنازة، وكيفية أدائها، وأركانها، وفيما يأتي بعض المسائل وتفصيل كُل مسألة. دعاء الاستفتاح في صلاة الجنازة اتفق الفقهاء على أن دُعاء الاستفتاح سنّةٌ مؤكّدةٌ في الصلوات التي تحتوي على رُكوعٍ وسجودٍ؛ كالفرائض، والسُنن، وصلاة العيدين، وغيرها، وأما الصلوات التي ليس فيها رُكوعٌ أو سجودٌ كصلاة الجنازة، فقد اختلف الفقهاء في قراءة الاستفتاح فيها على قولين: المالكية والشافعية والحنابلة
تفسير الخاتم الذهب في المنام

تفسير الخاتم الذهب في المنام

رؤية الخاتم الذهب في المنام عند ابن سيرين من رأى الخاتم في المنام دل على ما يملكه ويقدر عليه فمن أعطي خاتماً أو اشتراه أو وهب له نال سلطاناً أو ملك ملكاً إن كان من أهله وقد يكون امرأة يتزوجها فيملك عصمتها هذا بالنسبة لخاتم الفضة وإما إن كان ذهباً فلا خير فيه وكذلك إن كان جديداً لأنّه حلية أهل الناروقيل الخاتم يدل أيضاً على الولد والمرأة أو شراء جارية أو دار أو دابة أو مال أو ولاية وإن كان من ذهب فهو للرجل ذل، فإن أعطيت امرأة خاتماً فإنّها تتزوج أو تلد. تفسير رؤية الخاتم بحسب أنواعه في المنام
نبذة عن مدينة الرياض

نبذة عن مدينة الرياض

مدينة الرياض الرياض مدينة آسيوية عربية من مدن المملكة العربية السعودية، وتقع في وسط المملكة، وفي الجهة الشرقية من شبه الجزيرة العربية بين خطي طول 43 درجة إلى 46 درجة شرق خط جرينتش، وبين دائرتي عرض 38 درجة إلى 34 درجة شمال خط الاستواء، وترتفع عن مستوى سطح البحر 612م، وتبلغ مساحة أراضيها 1.435كم²، كما تعتبر العاصمة الإدارية والسياسية للمملكة. كان اسم الرياض قديماً مدينة حجر، وأول من سكنها هم القبيلة العربية البائدة طسم، كما تقسم إدارياً إلى خمس عشرة بلدية؛ كالسلي، والعزيزية، والعليا، والشفا،