كيف أقوي إرادتي

كيف أقوي إرادتي

الإرادة

الإرادة هي إحدى الوسائل المهمة للنجاح في الحياة وتحقيق الإنجازات والعمل فيها بجدية لتحقيق الأهداف، وهناك من يملك إرادة قوية ومن يملك إرادة ضعيفة تعيق مسيرته في الحياة، وأساس هذه الإرادة يأتي من داخل النفس التي تحرره وتبعد عنه الكسل والعجز وتمنحه النشاط والقوة الضرورين لينطلق نحو الحياة، ويمكن تقوية النفس وزيادة عزيمتها بعدة طرق ووسائل بعد التوكل على الله تعالى في كل شؤون الحياة.

كيفية تقوية الإرادة

معرفة النفس

يجب البحث عن النقاط المميزة في الشخصية والتي يمكن الإبداع والنجاح فيها وتحقيق أفعال مبهرة، وعدم ربطها بمجال أو موضوع معين إنما فتح خيارات كثيرة أمامها لخوض التجربة.

البحث عن الدافع الرئيسي للشخص

إنّ الدافع الأساسي للشخص نحو تقوية الإرادة هو المفتاح للانطلاق في مسيرة حياته، وقد يختلف هذا الدافع من شخص لآخر كما تختلف قوّة هذا الدافع أيضاً وسببه من شخص ووضع لآخر، ولكن في النهاية يكون الدافع هو من يحرّك السكون في النفس، فمثلاً من أراد أن ينقص وزنه أو أن يقلع عن التدخين ولكنّه فشل في ذلك، قد يكون السبب في الفشل أنّ الدافع ليس قوياً بذلك القدر الذي يحقق له النجاح.

التخيل

يمكن للشخص أن يجلس ويتخيل تلك المشكلة التي هو فيها وكيف ستصبح حياته في حال تجاوزها، وكيف ستكون نفسيته ونظرة الناس إليه، ويمكنه أن يفكر مرة ومرتين وثلاثة في حلول لهذه المشكلة قبل البدء بحلها واختيار الحل المناسب له والذي يكون محركاً قوياً لنفسه نحو تحقيق النجاح.

الحفاظ على مقدار الحرية في الاختيار

هناك الكثير والعديد من المؤثّرات المحيطة بالشخص والتي من شأنها أن تحدد خياراته ومسار سلوكياته، ولكنّ الشخص الناجح الذي يعلم ما يريد لا يترك مجالاً لكل ما هو محيط به أن يؤثر عليه ويهبط من عزيمته، بل يترك مجالاً لنفسه أن تقاوم تلك الخيارات والمؤثرات، وأن يختار فقط ما يمكن أن يقوّي عزيمته دون خوفٍ أو كللٍ أو قلقٍ من النجاح والفشل.

وضع الوعود على النفس

وضع الوعود على النفس مع بعض التعزيزات في حالة إنجازها والقيام بها يشجع النفس على تقديم المزيد، كذلك عقاب النفس وترك مجال لها للشعور بالتقصير في مجال ما يمنحها قوة للتغلب على هذا التقصير وتقديم الكثير والأفضل.

الرفقة الإيجابية

المقصود بذلك مرافقة الاشخاص الذين ينجزون ويقدمون أعمالاً مبهرة ومثيرة، والابتعاد عن مرافقة السوء دائمي الفشل في حياتهم أو لا يرون للنجاح درباً وفائدة لهم.

مزيد من المشاركات
مفهوم القضاء والقدر

مفهوم القضاء والقدر

القضاء والقدر يعرّف القضاء بمفهومه اللّغوي أنه الحكم، وأصل الكلمة قضايٌ من الفعل قضيت، لكن قُلبت الياء إلى همزة لأنها جاءت بعد الألف، وقضاء الشيء إحكامه وإمضاؤه والانقطاع منه وتمامه. أما القدر فهو مبلغ الشيء، وهو حكم الله -تعالى- في مخلوقاته على مبلغ ومُنتهى ما أراده الله سبحانه وتعالى، أما شرعاً فمفهوم القضاء والقدر هو تقدير الله -سبحانه وتعالى- للأمور من القِدَم، وعلمه بوقوعها ومآلها على الصفات التي شاء أن تكون، وإرادته لها وكتابته لها. ومن العلماء من فرّق بين المفهومين أي القضاء والقدر،
المياه الجوفية في السعودية

المياه الجوفية في السعودية

المياه الجوفية في السعودية تأخذ المياه الجوفية في السعودية شكلين، الأول: المياه الجوفية المتجددة، والثاني: المياه الجوفية غير المتجددة، وذلك تبعًا للعمق الذي تنحصر فيه المياه، ولإمكانية تغذيتها عبر الأمطار التي تهطل خلال العام. وفيما يأتي أهم المعلومات حول المياه الجوفية في السعودية: المياه الجوفية المتجددة تتواجد عدد من الأحواض الجوفية المتجددة والتي تتغذى بمياه الأمطار، وتتواجد المياه الجوفية المتجددة على طول مناطق الأودية والسهول، وتمتاز الأحواض الجوفية المتجددة بحجمها الصغير، وبالنسب
كيف تطور الطب

كيف تطور الطب

الطب هو العلم الذي يهتم بدراسة مفهوم الأمراض، وأنواعها، وطرق علاجها، وكل شخص يختص بمعرفة نوع من العلوم الطبية من خلال دراسته الأكاديمية، وخبرته في مزاولة مهنة الطب يسمى (طبيباً). من المجالات الطبية المتعارف عليها بين الناس: طب العيون، وطب الأسنان، وطب الأطفال، وطب الجلد، وطب الباطنية (أمراض الجهاز الهضمي)، وغيرها الكثير من المجالات الأخرى. الطبيب الماهر هو الذي يتقن عمله، ويحرص على تقديم العلاج للمرضى، ويحافظ على حياتهم، ويتذكر أن من واجبه تقديم المساعدة الطبية لهم، مهما كانت دياناتهم،
شعر بدوي عن كحل العين

شعر بدوي عن كحل العين

أبيات قصيدة: ياللي تخط الكحل وتزين العيون يقول الشاعر صاحب الأبيات واصفًا العيون المكحلة: ياللي تخط الكحل وتزين العيون. عيونك الكحلا ترى رباني حلاها. من شفتهن وأنا بهواهن مغرم ومجنون. عينك سبحان ربي بزينة كساها. من ترمش أحس كل العالم يموتون. يا كيف لو تحزن وتذرف العين ماها. والله إني أخاف بخبر كأنه يولون. يا بنت ارحمي قلبًا تعلق في هواها. قلبًا لشوف عينك ينسى الكون. ولجل ما تحزن غايته وهمه رضاها. داخل حبك يعادل من البشر مليون. حبًا ملأ كوكب الأرض وتعدى سماها. أبيات قصيدة: تقول اللي طرف عينك
كيفية ثوران البركان

كيفية ثوران البركان

كيفية ثوران البركان يشير مصطلح البركان (بالإنجليزية: Volcano) إلى فوّهةٍ أو فتحة في قشرة الكرة الأرضية تنبثق من خلالها الحمم البركانية التي تتكوّن نتيجة اندفاع مادة تُسمّى الصهارة (بالإنجليزية: Magma) نحو سطح الأرض، وهي عبارة عن مادة متدفّقة كثيفة تتشكّل في أعماق الأرض بسبب ذوبان بعض الصخور ببطء تحت درجات الحرارة العالية هناك، ثمّ ترتفع للأعلى، وتتجمّع في حجراتٍ صهارية (بالإنجليزية: Magma Chambers) نظرًا لكونها أخفّ وزنًا من الصخور الصلبة المحيطة بها، وفي النهاية تندفع عبر الفوّهات والشقوق
الصفات الشخصية لحامل اسم مثنى

الصفات الشخصية لحامل اسم مثنى

معنى اسم مثنى يمكن تعريف اسم مثنى (وبالانجليزية: Muthanna) على أنه اسم علم يدل على المذكر وهو اسم من أصول عربية، وهو في النحو والصرف صيغة تدل على اثنين أو اثنتين ، وجمع اسم مثنى هو مثان ، ومعناه الذي يتم الثناء عليه من الطيب والخير، والمثنى أيضاً هو أوتار العود، وقد أتى معناه من الفعل ثنى، فهو يشبه اسم محمد من حيث المعنى أي أنه كيثر الحمد. معاني حروف اسم مثنى لكل حرف من اسم مثنى (بالانجليزية : Muthanna) يرمز إلى معنى وشيء معين، ونذكر تلك المعاني والرموز على النحو الآتي: حرف (M) : يرمز إلى شدة
الجنة ونعيمها

الجنة ونعيمها

الجنة حُفّت الجنة بالمكاره، وحُفّت النار بالشهوات، لذا كان على المرء الساعي إلى الجنة الانتصار على نفسه الأمارة بالسوء، وعلى وساوس الشيطان، والالتزام بطاعة الله عزّ وجلّ وعبادته، والابتعاد عن كلّ ما حرّم. أمّا من اتبع شيطانه وشهواته وسار في طريق الحرام السهل، قاده ذلك إلى النار والعياذ بالله؛ فهما طريقان لا ثالث لهما، طريقٌ صعبةٌ في الدنيا لكنّ نهايتها سعيدة؛ وهي جنةٌ عرضها السماوات والأرض، وطريق ممتعةٌ وسهلةٌ ولكنّ عاقبته وخيمةٌ؛ وهي جهنم وبئس المصير. الجنة ونعيمها جنة الدنيا قال الله
تلخيص كتاب الأيام لطه حسين

تلخيص كتاب الأيام لطه حسين

تلخيص كتاب الأيام لطه حسين كتاب الأيام لطه حسين من أشهر الروايات العربية، وفيما يأتي تلخيص لها: وصف الكتاب كتاب الأيام هو كتاب ألّفه الكاتب " طه حسين "، وصدرت الطبعة الأولى منه عام 1412هـ / 1992م، نشره مركز الأهرام للترجمة والنشر في القاهرة، تحدث كتاب الأيّام في مضمونه عن بعض الكتابات التي تركها طه حسين معبِّرًا عن آلامه في الحياة، حيث رأى أنّ لكلّ إنسان طريقة يعبّر من خلالها عمّا يجول داخله، أمّا هو فكانت طريقته في التّعبير الكلام والكتابة. شاءت الأقدار أن تؤخذ تلك الكتابات، وتجمع في سفرٍ