كيف أعرف نوعية بشرتي

كيف أعرف نوعية بشرتي

علامات للتعرف على نوعية البشرة

من العلامات التي تدلّ على نوعية البشرة ما يأتي:

  • البشرة المختلطة: وهي البشرة التي تكون جافةً أو طبيعيةً في مناطق معيّنة وزيتيّة في مناطق أخرى كالأنف، والجبهة، والذقن، ومن علاماتها وجود مساماتٍ كبيرة نوعاً ما، وظهور الرؤوس السوداء، ولمعان البشرة.
  • البشرة الجافة: تمتلك هذه البشرة مسام غير ظاهرة تقريباً، وتكون أقلّ مرونةً، وذات ملمسٍ خشن، ومظهرٍ باهت، وتحتوي بقعاً حمراء، وخطوطاً واضحةً نوعاً ما، وترتفع لديها احتمالية الإصابة بالتشقّق أو التقشّر أو الإصابة بالالتهابات.
  • البشرة الدهنية: ومن علاماتها لمعان البشرة أو بهتانها، وسماكة الجلد ، وانتشار البثور أو الأوساخ؛ والتي يختلف ظهورها باختلاف الوقت خلال السنة أو باختلاف الطقس.
  • البشرة الحساسة: ومن علاماتها احمرار البشرة، وجفافها، والإصابة بالحكّة والالتهابات.
  • البشرة الطبيعية: وهي البشرة التي تمتلك مسامات صغيرة، وتحتوي على توازنٍ جيّد من الرطوبة.

اختبار للتعرف على نوعية البشرة

يمكن إلى جانب العلامات التي تميّز كلّ بشرةٍ عن الأخرى القيام باختبار البشرة للتعرّف على نوعها، ويكون ذلك بغسل الوجه، ثمّ تجفيفه، ثمّ أخذ بضع قطع من ورق الأرز أو ورق المناديل المخصص لتنظيف العدسات، والضغط بواسطتها على أماكن مختلفة من الوجه، فإن التصق الورق كانت البشرة دهنية، وإن لم يلتصق فهذا يعني أنّه لم يلتقط أيّ زيوت، أي أنّ البشرة جافّة، وإن التصق في أماكن دون أخرى تكون البشرة مختلطة.

نصائح للعناية بالبشرة

يُنصح باتباع الآتي للعناية بأنواع البشرة المختلفة:

  • البشرة الدهنية: لا يحتاج أصحاب البشرة الدهنية إلى مرطب منتظم، إنّما هم بحاجةٍ لواقي شمس للحدّ من تعرّضها لأشعة الشمس فوق البنفسجية، ويجب هنا اختيار واقي شمس خالٍ من الزيوت.
  • البشرة الجافة: يجب على أصحاب البشرة الجافة اختيار منظّف لطيفٍ وخالٍ من الصابون ويحتوي على خصائص مرطّبة، وقد يكون هناك حاجة لاستخدامه مرّةً إضافية خلال النهار.
  • البشرة المختلطة: على أصحاب البشرة المختلطة استخدام مجموعةٍ من المنتجات، فقد يُضطروا لاستخدام منظّف ومرطّب خفيف على الخدّين، واستخدام مضادّ لحبّ الشباب في منطقة T من الوجه (الجبهة، والأنف، والذقن).
  • البشرة الحساسة: يجب أن يبحث أصحاب البشرة الحساسة عن المنتجات المعتدلة الخالية من الروائح.
مزيد من المشاركات
أسئلة صحية هامة خلال شهر رمضان

أسئلة صحية هامة خلال شهر رمضان

أسئلة هامة خلال شهر رمضان الكريم مع حلولِ شهِر رمضان الكريم، تَكثرُ الأسئلة فيما يتعلّق بالحمية الصحيّة والسّلوكيّات الغذائيّة التي يجب اتّباعها خلال الشّهر، حيث إنّ اختلافَ توقيت تناول الوجبات عن بقيّة الأشهر، بالإضافة إلى التّعب والإرهاق الذي قد يُرافق الصّيام، وانتشار الكثير من الأطعمة الخاصّة برمضان، أمورٌ تضعُ الكثير من الأشخاص في حيرة تجاه طعامهم وسلوكيّاتهم واختياراتهم خلال هذا الشّهر المُبارك، ويهدفُ هذا المقال للإجابة عن بعض التساؤلات التّغذويّة الهامّة التي تتعلق بهذا الشّهر. وجبة
اسم فرعون الحقيقي في عهد موسى

اسم فرعون الحقيقي في عهد موسى

اسم فرعون الحقيقي في عهد موسى تعددت آراء أهل العلم هل فرعون الذي في عهد موسى اسمه الحقيقي فرعون، أم هو لقب له، وإن كان لقبًا له فما هو اسمه الحقيقي، وبيان ذلك على النحو التالي: فرعون لقب لمن يحكم مصر في فترة من الفترات لكن هذا اللقب لم يرد له اسم يبينه ويوضحه في القرآن الكريم، ففي كل المواضع التي ذكر الله تعالى فيها قصة موسى مع فرعون سماه فرعون. قال البعض أن فرعون هو اسمه الحقيقي ورد بعض العلماء على أصحاب هذا القول أن كلمة اللقب أقوى، فقد كان قدماء المصريين يطلقون على الحاكم اسم فرعون إن كان
ماذا كان يعمل النبي إدريس

ماذا كان يعمل النبي إدريس

ماذا كان يعمل النبي إدريس ينحدر إدريس -عليه السلام- من نسل آدم، ويأتي بعده بخمسة آباء، وقد عمل إدريس بالخياطة، وكان كلّما غرز الإبرة في الثوب ذكر الله مسبّحاً، وكان إدريس -عليه السلام- أول من قام بخياطة الثياب، حيث كان النّاس من قبله يعتمدون على الجلود في لباسهم، ووصفه الله -تعالى- وأثنى عليه في القرآن الكريم، فقال: (وَاذكُر فِي الكِتابِ إِدريسَ إِنَّهُ كانَ صِدّيقًا نَبِيًّا* وَرَفَعناهُ مَكانًا عَلِيًّا)، وبحسب قول مجاهد أنّ إدريس لم يمُت، وإنّما رفعه الله إليه مثل عيسى، أمّا الحسن فقال إنّ
طريقة ومكونات حمص الشام

طريقة ومكونات حمص الشام

حمص الشام حمص الشام من الوجبات الغنية والشهيرة على مستوى العديد من الدول العربية والأجنبية، ويتم تناوله إما مسلوقاً أو مطبوخاً، ويتميز بأنه من الوجبات الغنية بالعديد من العناصر الغذائية والبروتين، وهنا بعض الدراسات التي أثبتت فوائد هذه الوجبة وأن تعادل الفوائد التي يتم الحصول عليها عند تناول اللحوم الحمراء. بالإضافة إلى احتوائه على عدة مواد مؤكسدة تفيد الجسم في حمايته من الإصابة بالأمراض التي قد يتعرض لها القلب وغيرها الكثير من الفوائد، لذلك سوف نقوم بعرض المكونات والخطوات التي يجب القيام بها
لماذا يحدث الوحم

لماذا يحدث الوحم

الوحم يُعبّر الوحم عن شعور المرأة الحامل بالأشهر الثلاث الأولى من فترة الحمل بالكسل، والغثيان والدوخة، والنوم بشكلٍ كبير، وتغيير كبير في المزاج، وحدوث اضطرابات النفسيّة، وحساسيّة الزائدة من بعض الروائح، وعدم الرغبة بتناول بعض أصناف الطعام والرغبة الشديدة بتناول بعض الأصناف الأخرى. سنعرض في هذا المقال أسباب الوحم، وأعراضه، وكيفيّة التعامل معه. أسباب الوحم حاجة الطفل داخل الرحم للغذاء. نقص الغذاء الصحيّ في جسم الحامل. حدوث تغيّر كبير ومفاجئ في هرمونات الجسم. حاجة المرأة الحامل لنوع محدد من
ابو عبد شمس

ابو عبد شمس

ابو عبد شمس هو الوليد بن المغيرة بن عبد الله بن مخزوم ، المكنى بأبا عبد شمس ، والملقب بالوحيد ، والعدل ، وابن صخرة نسبة إلى أمه صخرة بنت الحارث ابن عبد الله . وهو والد خالد بن الوليد رضي الله عنه وعم أبي جهل . كان الوليد بن المغيرة من سادات وكبار أشراف قريش ، وكان احد كبار حكماء العرب ودهاتهم وشجعانهم . عرف الوليد بين قومه بالثراء وكثرة الأموال ، وكان له بستان بالطائف مثمراً صيفاً وشتاءً ، وورد أنه بنى ركن من أركان الكعبة الأربعة منفرداً عندما قامت قريش بترميمها بيتما اشتركت باقي القبائل في
تلخيص كتاب التأملات لديكارت

تلخيص كتاب التأملات لديكارت

تلخيص كتاب التأملات في الفلسفة الأولى كتاب التأملات في الفلسفة الأولى بالفرنسية، "Meditations of René Descartes" هو كتاب فلسفي ألفه الفيلسوف الفرنسي رينيه ديكارت في عام 1641م، تناول أهم الأفكار الفلسفية واللاهوتية، منها إثبات وجود إله، وإثبات خلود النفس أو الروح، وفي بداية نشره كان الكتاب مخصًا لدارسي اللاهوت في جامعة السوربون في باريس، فقد نشر في البداية في اللغة اللاتينية ومن المعروف أن اللغة اللاتينية لم تكن لغةً شائعة بين الناس، بل كانت حكرًا لطبقة النخب الفكرية ورجال الدين. ناقش الكتاب
معدل زيادة وزن الجنين في الشهر التاسع

معدل زيادة وزن الجنين في الشهر التاسع

الحمل حث الإسلام الحنيف على برّ الوالدين وخصّ الأم بمكانة خاصة، وأوصى بها توصية عظيمة؛ لما تعانيه من آلام في الحمل والولادة، وما تبذله في رعاية وتربية أبنائها، فمعاناتها تبدأ منذ الشهر الأول من الحمل، ورغم ضعفها وتحملها لشدة ما تجده طيلة شهور الحمل، إلا أنها تحمل في قلبها جلّ معاني الحب والحنان لطفلها. قال تعالى:" ووصّينا الإنسان بوالديه إحساناً حملته أمه كرهاً ووضعته كرهاً وحمله وفصاله ثلاثون شهراً". تستمرّ مدة الحمل تسعة أشهر، مقسمة إلى أربعين أسبوعاً، لكل أسبوع تغيراته الخاصة بالنسبة للأم