نقص فيتامين ب تُصنّف مجموعة فيتامين ب المركب ضمن مجموعة الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء، وتتضمن هذه المجموعة: فيتامين ب1 المعروف بالثيامين (بالإنجليزية: Thiamine)، وفيتامين ب2 المعروف بالريبوفلافين (بالإنجليزية: Riboflavin)، بالإضافة إلى فيتامين ب3 الذي يُعرف أيضاً بالنياسين (بالإنجليزية: Niacin)، وفيتامين ب5 المعروف بحمض البانتوثينيك (بالإنجليزية: Pantothenic acid)، وفيتامين ب6 الذي يُعرف أيضاً بهيدروكلوريد البيريدوكسين (بالإنجليزية: Pyridoxine)، وكذلك فيتامين ب7 المعروف بالبيوتين
زراعة قصب السكر تقوم زراعة قصب السّكر على استخدام جزء من ساق النوع المرغوب زراعته من قصب السكر، ويتم وضعه بالتراب بصورة أفقيّة؛ ممّا يُتيح نمو ساق جديد من البرعم الموجود على السّاق المزروع، بالإضافة لنموّ الجذور للسّاق النّامية، كما يُراعى عند زراعة قصب السّكر أن يتمّ ترتيبها في صفوف بحيث يبعد كل صف عن الآخر ما يُقارب 1.82 متراً؛ فيُسهل ذلك من عملية الحصاد لاحقاً، إلى جانب جعل عملية مكافحة الآفات والرعاية لقصب السكر أسهل. العوامل البيئية المؤثرة تتطرّق النقاط الآتية لذكر بعض العوامل البيئية
الوافل يعتبر الوافل من الحلويّات المعروفة بشكلٍ كبير، وهو لذيذ وشهي المذاق، ولديه الكثير من الطرق لإعداده، وتختلف طريقة تحضيره باختلاف نوعه، حيث توجد له الكثير من الأنواع، مثل الوافل الأمريكي، والوافل الهش، والوافل توست، وغيرها الكثير، وتضاف إليه العديد من الإضافات، مثل المربى، والفواكه، والشوكولاتة، وسنتعرف في هذا المقال على كيفية عمل الوافل بطريقة سهلة. طريقة وافل سهلة المكونات ثلاث بيضات. كوب ونصف من الحليب السائل. كوب ونصف من الطحين الأبيض. نصف كوب من الزبدة السائلة. ملعقتان من البيكنج
طريقة الحواوشي اشتهر طبق الحواوشي بشكل كبير وملفت بدايةً من مصر وصولاً إلى الوطن العربي ثم إلى الدول الأوروبية، وهو من الأطباق الغنية والمُشبعة، ويُحضّر بعدّة طرق، فيُمكن حشو اللحمة بالعجين أو بالخبز الجاهز، وهو من الأكلات السهلة والسريعة. سنعرض لكم خلال هذا المقال وصفات لتحضيره بطريقةٍ لذيذة. الحواوشي العادي المكوّنات خمسة أرغفة من الخبز الأبيض العربي، أو الخبز الأسمر. نصف كيلوغرام لحم مفروم. بصلتان كبيرتان مفرومتان ناعماً. حبتان من البندورة المُقطّعة لمكعّبات. قرن فلفل أخضر حلو مُقطّع إلى
البفتيك البفتيك أو الطباهجة أو الستيك هو شريحة كبيرة من اللحم البقري، وتُقطع بشكلٍ عمودي من أنسجة العضلات، حيث يصفها البعض باسم علامة الأغنياء، وذلك بسبب غلاء سعرها، وحسن جودتها، ويشار إلى أنه يُستخدم لتحضير العديد من الأطباق والوجبات المختلفة، وبطرقٍ متعددة؛ كالشوي، والسلق، واليخاني، بالإضافة إلى القلي، وهي الطريقة التي سنعرفكم عليها في هذا المقال. البفتيك المقلي المكوّنات: كيلوغرام من ستيك اللحم البقري. ملعقة صغيرة من الملح، والقرفة الناعمة، والكمون. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. بصلة
مفهوم النقل والمواصلات هي عبارة عن حركة الأفراد والبضائع وانتقالهم من مكان إلى آخر، ويمكن أن يكون هذا المكان الذي ينتقلون إليه داخل البلد الذي يعيشون فيه أو حتى خارجه، وقد عُرفت وسائل التنقل من أزمان قديمة جداً، حيث بدأ الناس باستخدام المواشي للتنقل من خلالها مثل الحصان والجمل الذي كان يُطلق عليه سفينة الصحراء، ثم بدأ الناس باختراع طرق أخرى أسهل وأسرع وأقل كلفة لهم، ومن المعروف في وقتنا الحاضر أن وسائل النقل قد تطورت بشكل كبير، وأصبحت تضم أكثر من نوع، فهناك وسائل النقل البرية مثل السيارات
ألم قبل الدورة بيومين يُعبّر عن ألم الدورة بعسر الطمث (بالإنجليزية: Dysmenorrhea)، وهو الألم الذي تشكو منه المرأة في الغالب في الظهر، أو البطن، أو الفخذين، ويجدر الذكر أنّه عادة ما يبدأ قبل نزول دم الحيض بيوم أو يومين، ويستمر خلال الأيام الأولى من الحيض، وفي الحقيقة، قد يُعزى هذا الألم لانقباضات وتقلصات الرحم الطبيعية، ومثل هذه الحالات تُعرف بعسر الطمث الأولي، وقد يحدث في حالات أخرى بسبب وجود مشكلة صحية معينة لدى المرأة؛ مثل الانتباذ البطاني الرحمي، أو العدوى، أو غير ذلك، ومثل هذه الحالات
تربية الدّجاج الرّومي يختلف الدّجاج الرّومي عن باقي الدّواجن التي تُربى في البيت أو المزارع بحجمه الكبير، وباحتياجاته الصّحية المتعددة، وقبل التّفكير بتربية الدّجاج الرّومي يجب التّأكّد من أنّ قوانين المنطقة تسمح بذلك، وأن قرار تربية الدّجاج الرّومي لن يُقابَل بالرّفض من الجيران، بعد ذلك تأتي مرحلة اختيار السّلالة المناسبة، والعدد المناسب من الدّجاج على أن يكون هناك ديك واحد لكل عشر دجاجات للتمكّن من الحصول على فراخ بأعداد مناسبة، ومن أهم الأمور التي يجب على مربي الدّجاج الرّومي مراعاتها ما
