هل التين المجفف مفيد للحامل يحتوي التين المُجفّف على الكالسيوم الذي يُقلّل من خطر الإصابة بتسمُّم الحمل، ويساهم في حصول الجنين على عظام وأسنان قوية، وأعصاب وعضلات صحية، بالإضافة إلى احتوائه على الألياف الغذائية التي تُحسّن عملية الهضم، وتُقلّل خطر حدوث الإمساك الذي يُعدّ من المشاكل الشائعة التي تُعاني منها النساء الحوامل، كما أنّ الألياف تُعدّ مفيدةً للسيطرة على زيادة الوزن، والحفاظ على مستويات ضغط الدم، ويتميّز أيضاً باحتوائه على كمية جيدة من الحديد التي تُقلّل من خطر الإصابة بفقر الدم خلال
التدخين يعتبر التدخين من أكثر أنواع الإدمان المنتشرة في وقتنا هذا وعلى الرغم من جميع حملات التوعية للأمراض والمشاكل الصحيّة التي يسبّبها الدخان إلّا أنّ نسبة المدخنين ما زالت في تزايد مستمر، ولو تطلعّنا إلى نعمة قيام الجسم بالتخلّص من الأوساخ الموجودة بداخله لوحده، لوجدنا أنّها من أكبر نعم الله سبحانه وتعالى علينا، وبالنسبة لحالة التدخين فمن الطبيعي أن تكون مدّة الشفاء من آثار الدخان وتحديداً النيكوتين والقطران التي تتراكم في الرئتين وما بين الأسنان أسرع عندما تكون فترة التدخين أقصر والعكس
أنواع الوسائل التعليمية أوراق العمل تُعدّ أوراق العمل شكل من أشكال الواجبات المنزلية التي تُكلّف للطالب لإنجازها وحده في أيّ وقت يريد، وتُعطي أوراق العمل الفرصة للطالب في الحصول على معلومات أكثر حول المادة الدراسية التي تلقاها مع معلمه، بالإضافة إلى أنّها تقيس مدى تقدّم الطالب في المادة، وكذلك تُتيح الفرصة أمام المعلم لتحديد الطلاب الذين يحتاجون إلى تركيزٍ أكبر ومساعدتهم. الكتب المدرسية تحتوي الكتب المدرسية على معلومات حول موضوع معين، وتكون هذه المعلومات منظمةً بطريقة سهلة ومحوسبة، كما تحتوي
لحمة رأس العصفور تعتبر اللحمة إحدى المكوّنات الرئيسية التي تدخل في إعداد الكثير من الأطباق الشهية، وذلك بسبب قيمتها الغذائية العالية، وطعهما اللذيذ، وإمكانية تحضيرها بعدة طرق، حيث يمكن شيّها، أو سلقها، وتوجد منها أنواع كاللحمة المفرومة، واللحمة الشقف، ولحمة رأس العصفور، حيث يتم تقديمها في العديد من المناسبات، وفي هذا المقال سنقدم لكم بعض الوصفات التي يدخل في تحضيرها لحم رأس العصفور. وصفات من لحم رأس عصفور الفاصولياء بلحم رأس عصفور المكوّنات: أربعمئة كيلوغرام من الفاصولياء المغسولة والمنقوعة
جزر القمر دولة عربيّة تعتبر جزر القمر من الدول الأفريقيّة ومن الدول العربيّة البالغ عددها اثنتين وعشرين دولة، وتعرف رسميّاً باسم جزر الاتحاد القمريّ، وعاصمتها هي مدينة موريني، وتبلغ مساحة أراضيها 1.862 كم، ونظام الحكم فيها جمهوريّ فيدراليّ، وشعارها الوطني هو (وحدة - تضامن - تنمية)، وعملتها الرسمية هي الفرنك القمري ويرمز لها بـ KMF. تتألف الجزيرة من أربع جزر هي: جزيرة ماهوري، وجزيرة أنزواني، وجزيرة نجازيجياو، وجزيرة موالي، وأيضاً تحتوي على عدة جزر صغيرة، ويعتمد اقتصادها على صيد الأسماك، وعلى
كريمة الخفق كريمة الخفق، أو القشطة المخفوقة، أو الكريمة اللباني، أو الكريم شانتيه هي أحد أنواع المنتجات الحليبية التي تنتج بعد غلي الحليب وتبريده، وهي الأساس لتحضير أنواع أخرى من الكريمة، من أهمها: الكريم باتسيير، والكريم الإنجليزي، وتدخل في تحضير العديد من أصناف الحلويات كحشوة، أو كمادة تغطية لها. عمل كريمة خفق سائلة المكوّنات: لتر من الحليب السائل. لتر من الماء البارد. كمية من الثلج. طريقة التحضير: اغلي الحليب على نار متوسطة. اسكبي الماء البارد، والثلج في قدر، لاستخدامه كحمام بارد للحليب بعد
كيف أحذف فيديو في اليوتيوب يمكن للشخص الذي يملك حساباً في اليوتيوب القيام بحذف فيديو على حسابه في اليوتيوب من خلال القيام بعدد من الخطوات، وهذه الخطوات هي كما يلي: الذهاب إلى الموقع الإلكتروني لليوتيوب على شبكة الإنترنت، ثمّ القيام بالنقر على زر تسجيل الدخول للحساب والمُشار إليه بـ SIGN IN في الجهة اليمنى من أعلى الشاشة. فتح قائمة خيارات اليويتوب من خلال النقر على رمز الثلاثة خطوط المتوازية الظاهرة في الجهة العليا من أيسر الشاشة. إختيار الخيار My channel من ضمن القائمة الظاهرة. النقر على خيار
دقة الكعك تعد دقة الكعك من أهم المكونات التي تُستخدم في تحضير كعك العيد، وهي مكوّنة من خليط من البهارات المتنوعة التي تضاف إلى الدقيق، أو السميد؛ حتّى تكسبه رائحة ونكهة خاصة ومميزة، كما أنّ المطيّبات التي تضاف للخليط لإعداد دقة الكعك لا تصلُح إلّا للحلويّات ويتم خلط أنواعٍ مختلفةٍ منها معاً بنسبٍ معيّنة ليتشكّل لدينا بهار الكعك أو ما تُسمّى دقّة الكعك، ومن هذه المطيّبات (الينسون، الشّومر، المحلب، القرفة) وقد تختلف من بلدٍ لآخر فالبعض يضيف لها الهيل، كما أنّها تختلف حسب طريقة إعداد الكعك،
