كيف أعتني ببشرتي المختلطة

كيف أعتني ببشرتي المختلطة

خطوات العناية بالبشرة المختلطة

تُساعد هذه الخطوات على الحفاظ على صحة البشرة وحمايتها من العديد من المشاكل، مثل حب الشباب والبقع الداكنة، والعناية بالبشرة المُختلطة تشتمل على عدة خطوات أساسية تُناسب جميع أنواع البشرة وتتمثّل بما يلي:

  • تطهير البشرة وتنظيفها مرتين في اليوم، أو مرة واحدة إذا كان كانت البشرة جافة باستخدام غسول وجه مُناسب، وتجنب وضع المكياج للحفاظ على الزيوت الطبيعية في الوجه.
  • استخدام سيروم فيتامين C للوجه في الصباح قبل وضع واقي الشمس في حال الخروج، واستعمال الرتينوئيدات (بالإنجليزية: retinoids) الموصوفة طبياً في الليل.
  • ترطيب البشرة مع الأخذ بعين الاعتبار استعمال مُرطب خفيف، لا يحتوي على الزيوت ولا يسد المسامات.
  • استعمال واقي شمس مُناسب قبل 15 دقيقة من الخروج من البيت، حتّى تتنشط البشرة ولحمايتها من أشعة الشمس الضارة، واختيار نوع المُنتج الذي يُناسب نوع البشرة ومدى حساسيتها.

وصفة الطماطم للبشرة المختلطة

تعمل هذه الوصفة على حماية البشرة من علامات التقدم في السن، نظراً لوجود العديد من مُضادات الاكسدة، وبالتالي تُساعد على زيادة توهجها وتألقها، ويُمكن استعمال هذه الطريقة من خلال اتباع الخطوات الآتية:

  • المكوّنات:
    • حبة من الطماطم.
    • ملعقة صغيرة من الزبادي .
    • ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان.
  • طريقة التحضير والاستعمال:
    • تقطع الطماطم من المنتصف، وتؤخذ ملعقة صغيرة أو ملعقتين من العصير.
    • تُخلط جميع المكوّنات مع بعضها جيداً.
    • يوضع القناع على البشرة بعد غسلها ويُترك لمدّة 20 دقيقة.
    • يُغسل الوجه بالماء الدافئ.
    • تُكرر هذه الطريقة مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.

وصفة السكر للبشرة المختلطة

تُساعد هذه الطريقة على تقشير البشرة المختلطة، حيث تُزيل خلايا الجلد الميتة وتسد المسام، ويُمكن استعمالها من خلال اتباع الخطوات الآتية:

  • المكوّنات:
    • ملعقتان من السكر البني.
    • ملعقة كبيرة من البن المطحون.
    • ملعقة واحدة من عصير الليمون.
    • ملعقة صغيرة من العسل.
  • طريقة التحضير والاستعمال:
    • تُخلط المكوّنات مع بعضها جيداً.
    • يوضع المزيج على الوجه مُدّة 30 ثانية إلى دقيقة واحدة.
    • يُغسل الوجه بالماء الدافئ جيداً.
مزيد من المشاركات
كيف تصبح مميزاً في عملك

كيف تصبح مميزاً في عملك

كيفية التميز في العمل توجد عدّة خطوات يمكن القيام بها للتميز في العمل، ومنها ما يأتي: أداء العمل على أفضل وجه يتطلب القيام بالمهام بشكل ممتاز في العمل التركيز على عدّة أمور مهمة، ومنها ما يأتي: دقة المواعيد: يُعتبر الحضور إلى العمل والاجتماعات في الوقت المُحدّد من صفات الشخص المميّز في عمله، فلا يمكن اعتبار المُتأخر عن عمله بشكل مستمر متميّزاً، لذلك فمن الأفضل الاستيقاظ باكراً جداً، وأبكر من الوقت المناسب، حيث إنّ أخذ الاحتياط لما قد يطرأ من أمور يؤكد الحرص على الوصول في الوقت المحدد، بالإضافة
كيفية طبخ الرز الاسمر

كيفية طبخ الرز الاسمر

الارز الاسمر الأرز الأسمر أو الأرز البني هو الأرز الذي نزعت منه القشرة الخارجي واحتفظ بقشره الداخلي، وهو أكثر فائدةً من الأرز الأبيض، إذ يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة لجسم الإنسان والذي فقده الأرز الأبيض، حيث إن الأرز الأبيض هو الذي تم معالجته وإزالة النخالة والقشرة منه، وبالتالي فإنه يفقد الكثير من القيمة الغذائية التي يحتويها الأرز. ويحتوي الأرز الأسمر أو البني على العديد من العناصر الغذائية الضرورية من المعادن والفيتامينات وغيرها، مثل: الحديد والكالسيوم والفسفور والمغنسيوم
شعر عن خيبة الأمل بالحبيب

شعر عن خيبة الأمل بالحبيب

شعر عن خيبة الأمل بالحبيب ما أجمل شعور الحب وما أصعب الخيبة فيه كيف لك أن تسقط من سماءٍ سابعةٍ بعد أن عانقت السحاب، لترتطم بقاع الأرض فتتحطّم ويتحطّم كل ما في داخلك، ما أقساه من شعور أن تضع أملك بشخص أسميته حبيب وأثبتت لك المواقف عكس ذلك أن ترسم أحلامك لشخصٍ خذول أن تهدر مشاعرك على من لا يستحق ما أقساه من شعور. أروع شعر عن خيبة الأمل في الحبيب يا صدمتي في أكثر الناس ويا خيبة ظنوني يا ضيق صدري لا ذكرت إني عليهم ما كذبت يا طعنة خلتني انسى من سبايبها طعوني يا جرح ماله طب حتى لو أقول اليوم طبت
مفهوم النمو في علم النفس

مفهوم النمو في علم النفس

علم نفس النمو لطالما كان الاعتقاد السائد أن علم النفس يهتم فقط بدراسة النواحي السيكولوجية للإنسان، ولكنه أيضاً يتضمّن فرعاً يدرس خصائص النمو الجسديّة ويربطها مع الجانب النفسي على طول مراحل النمو منذ لحظة الإخصاب إلى نهاية وجوده في هذا العالم بوفاته ويعرف هذا العلم بعلم نفس النمو، ويناقش هذا العلم فكرة النموّ من منظور علم النفس، والتغيّرات التي تحدث للفرد خلال نموّه، ومراحل النمو، بالإضافة إلى مراحل النموّ. التغيّرات أثناء النموّ يعرف النمو في علم النفس بأنّه كلّ التغيّرات الفسيولوجيّة والجسدية
ما هو أفضل حل لحب الشباب

ما هو أفضل حل لحب الشباب

حب الشباب لقد خلق الله سبحانه وتعالى الإنسان بأحسن خلق وصوّره بأحسن صورة، ومنحه جمال الوجه؛ لذا فإنّ أيّ تشوّه في الوجه يغيّر من هذه الجماليّة فمن الواجب علينا المحافظة على جماليّة وجوهنا ، إن الوجه بطبيعته معرضٌ للكثير من المؤثّرات الخارجية؛ حيث يتعرّض للبرودة وللحرارة، وللهواء النّظيف والهواء الملوّث؛ فهو من أكثر أجزاء الجسم تأثراً بالمؤثّرات الخارجيّة لأنّه مكشوف. ويعتبر حبّ الشباب من أكثر مشاكل الجلد شيوعاً خاصّةً بين الشباب وبشكلٍ خاص خلال سنّ المراهقة؛ فأغلب الشباب في هذه الفئة العمريّة
طريقة ملء الفراغات باللحية

طريقة ملء الفراغات باللحية

عصير الليمون ومسحوق القرفة يعمل عصير الليمون ومسحوق القرفة على سد فراغات شعر اللحية، وتعزيز نمو الشعر، وذلك من خلال ما يلي: المكوّنات: ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون الطازج. ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة. طريقة التحضير: يخلط عصير الليمون مع بودرة القرفة بشكل جيد. يوضع الخليط على شعر الوجه. يترك الخيط على مناطق شعر اللحية لمدّة تصل من 25 إلى 30 دقيقة. يًغسل الوجه بالماء البارد، والمنظف المعتدل. يجفف الوجة، ويرطب بمرطب مناسب لنوع البشرة. يكرر مرتين يومياً. زيت أملا وأوراق الخردل يعمل خليط زيت
أقوال المشاهير

أقوال المشاهير

من حكم وأقوال طاغور العقل المليء بالمنطق وحده كالسكين المكونة من الشفرة فقط دون المقبض، والتي تجرح من يستخدمها. لين الكلام قيد القلوب. لا يطفئ الموت النور، وإنما يأخذ المصباح بعيداً لأن الفجر قد بزغ. لا يعتمد عمق الصداقة على قدمها. الفشل هو مجموعة التجارب التى تسبق النجاح. لا توقف طفل عند حدود تعلمك، فهو مولود في زمن مختلف. سأل الممكن المستحيل أين تقيم؟ فأجاب: في أحلام العاجز. التحرر من عبودية التربة ليس حرية بالنسبة للشجرة. كل صعوبة تتجاهلها تصبح شبحاً يقلق مضجعك لاحقاً. لا يمكنك اقتلاع عبير
أول من قال السلام عليكم

أول من قال السلام عليكم

أول من قال السلام عليكم إنّ أوّل من قال "السلام عليكم" هو سيّدنا آدم -عليه السلام-، فقد أخرج البخاري ومسلم في صحيحهما أنّ رسول الله -صلى الله عليه وسلم- قال: (خَلَقَ اللَّهُ آدَمَ علَى صُورَتِهِ، طُولُهُ سِتُّونَ ذِراعًا، فَلَمَّا خَلَقَهُ قالَ: اذْهَبْ فَسَلِّمْ علَى أُولَئِكَ النَّفَرِ مِنَ المَلائِكَةِ، جُلُوسٌ، فاسْتَمِعْ ما يُحَيُّونَكَ؛ فإنَّها تَحِيَّتُكَ وتَحِيَّةُ ذُرِّيَّتِكَ، فقالَ: السَّلامُ علَيْكُم، فقالوا: السَّلامُ عَلَيْكَ ورَحْمَةُ اللَّهِ، فَزادُوهُ: ورَحْمَةُ اللَّهِ،