كيف أطيل شعري بدون خلطات

تدليك فروة الرأس

يساعد تدليك فروة الرأس على تعزيز الدورة الدموية، وضخ كميات أكبر من الدم إلى بصيلات الشعر؛ مما يسهل وصول كميات أكبر من العناصر الغذائية لها، وذلك ينعكس إيجابياً على صحة الشعر، فتتضاعف قوته، وكثافته، وطوله، ويمكن عمل تدليك للشعر بين الحين والآخر، إلا أن القيام به عند غسل الأخير يعتبر فرصة مناسبة أيضاً لتدليك فروة الرأس، وذلك من خلال فرك الشامبو عليها بأطراف الأصابع برفق لبضع دقائق، ابتداءً من مؤخرة الرأس باتجاه الأمام.

تمشيط الشعر

يعتبر تمشيط الشعر بالفرشاة أحد الطرق الفعالة في تطويل الشعر، وذلك بقلب الشعر إلى الأمام، وتمشيطه بمشط واسع الأسنان أو بفرشاة 50 مرة، مرة واحدة بالفرشاة، ومرة واحدة باليد بالتناوب.

استخدام علاج البروتين

يساعد استخدام علاج البروتين على نمو الشعر، وحمايته من التلف البيئي والكيميائي، خصوصاً إذا تمّ تعريضه للمعاملات الحرارية بشكل يومي ومستمر، وإن لم يتوفر فيمكن استبداله بزيت جوز الهند الطبيعي، إذ يساعد الأخير على تقليل نسبة البروتين الطبيعي المفقود قبل وبعد غسل الشعر.

يفضل الحصول على البروتين من الغذاء كاللحوم، والخضروات، والمكسرات، واللبن، وغيرها، كما يفضل تجنب تناول المكملات الغذائية؛ لأنها قد تؤثر على عمل الكليتين، ويمكن أن تتسبب في جعل الشعر هشاً، ومتطايراً.

استخدام الزيوت الأساسية

تساعد الزيوت الأساسية على تحفيز نمو الشعر، وتعزيز صحته، وطوله إذ أظهرت إحدى الدراسات أن زيت بذور اليقطين زادت من نمو الشعر عند الرجال الذين يعانون من تساقط الشعر بنسبة 40٪؛ لذا فإن إضافة بضع قطرات من زيت الجوجوبا إلى الشامبو وغسل الشعر به، سيساهم في تعزيز صحة فروة الرأس، وبالتالي زيادة نموه، وكثافته، وطوله، ومن أبرز الزيوت الفعّالة لنمو الشعر هي: زيت جوز الهند، وزيت دوار الشمس، والزيت المعدني، وزيت الخروع.

2023-12-1714العناية بالشعر

مزيد من المشاركات

أهم مظاهر الحياة الفكرية عند العرب قبل الإسلام

العرب قبل الإسلام عاش العرب قبل الإسلام في شبه الجزيرة العربيّة حياة البداوة، والتي تعتمد على التّرحال من مكانٍ إلى آخر بحثاً عن الماء والكلأ، كما أنّهم اعتمدوا على رعي الأغنام، ولا يخفى على المتأمل في حياة العرب أنّ هذه الحياة على بساطتها كانت سبباً في صفاء أذهانهم وبلاغة ألسنتهم؛ حيث إنّ العرب اشتهروا قديماً بالشّعر الفصيح على الرغم من أنّهم أميّون لا يقرؤون ولا يكتبون، وقد ظهرت في العصر الجاهليّ مجموعةٌ من الفنون الأدبية والتي شكّلت الحياة الفكرية لديهم. الحياة الفكرية قبل الإسلام الديانات

أشعار عن الصاحب

لي صاحب في حديثه البركه يقول عبد الصمد بن المعذل: لي صاحب في حديثه البَركهْ يزيد عند السكون والحركهْ لو قال: لا في قليل أحرفها لردها بالحروف مشتبكهْ إلى صديق عزيز عبد الله عبد الوهاب نعمان: إلى الإنسان الذي تعامل مع المنزلة في الناس ومع الجاه في الحياة بخلق الإنسان لَيْسَ غَيْرَ الْحُبِّ يُعْطِيْ الأَنْفُسَا أَبَدَاً مِنْ كُلِّ فَضْلٍ مَلْبَسَا َفَإِذَا نَفْسٌ تَزَكَّتْ عَاشَتِ الْـ ـعُمُرَ بِالْحُبِّ نَهَارَاً مُشْمِسَا وَهُوَ لاَيَنْزَعُ مُشْتَاقَاً إِلَىْ أَيِّ نَفْسٍ طَبْعُهَا قَدْ رَجَسَا

الفيتامينات التي تزيد كثافة الشعر

كثافة الشعر تعتبر خفة الشعر إحدى المشاكل التي يعاني منها الرجال والنساء على حدٍ سواء، ويوجد هناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى حدوث هذه المشكلة مثل: التدخين، والوراثة، والتغذية السيئة وغيرها من الأسباب، لذا يجب علينا القيام أولاً بإعادة النظر إلى نظامنا الغذائي واختيار الأطعمة الصحية المحتوية على الفيتامنات التي يحتاجها الشعر لتقويته وتعزيز نموّه وفي هذا المقال سنذكر أبرز هذه الفيتامينات. فيتامينات لزيادة كثافة الشعر فيتامين A من الفيتامينات اللازمة لنمو وتجديد الشعر، ويعد توفره من العوامل

مدينة سيدي بلعباس

القطاع الوهراني تضمّ منطقة القطاع الوهراني الممتدة في الجزء الغربي من الجزائر عدداً من المدن والولايات الإدارية، يصل عددها إلى 9 ولايات، وهي: ولاية تلمسان، وولاية تيارت، وولاية سعيدة، وولاية سيدي بلعباس، وولاية مستغانم، وولاية وهران، وغيرها. ولاية سيدي بلعباس تتألف الجزائر من ثمانٍ وأربعين ولاية، وتنقسم الأخيرة بدورها إلى خمسمائة وثلاثٍ وخمسين دائرة، ومن بينها ولاية سيدي بلعباس الكائنة في أواسط القطاع الوهراني المتموضع في الجزء الغربي من البلاد، وتنسب تسميتها إلى الولي الصالح سيدي بلعباس،

نبذة عن رواية رجوع إلى الطفولة

التعريف برواية رجوع إلى الطفولة رواية للكاتبة المغربية ليلى أبو زيد، وتتكون من 154 صفحة، صنفت من روايات السيرة الذاتية، كُتبت باللغة العربية، واستخدمت فيها بعض التعابير باللهجة المغربية، وتدور أحداثها في فترة الاستعمار الفرنسي للمغرب، وقد نشرت الرواية لأول مرة عام 1993م. موضوع الرواية الرئيسي هو قمع المرأة العربية وبالأخص المرأة المغربية وتهميشها في المجتمع وحرمانها من حقها في التعليم، وحالياً تتخذ وزارة التعليم في المغرب هذه الرواية جزءاً من المنهج التعليمي لطلاب المدارس في مرحلة السنة

فوائد بودرة الزنجبيل للشعر

الزنجبيل يعد الزنجبيل واحداً من أهم الأعشاب المعروفة في العالم، ويُعرف بمذاقه اللاذع، وقيمته الغذائية العالية، فهو يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة، والتي تتمثل في الحديد، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والألياف الغذائية، والبروتين، والصوديوم، والفيتامينات، وما يشار إليه أنه لم يقتصراستخدامه فقط على إعداد بعض الأطعمة، فقد أصبح في الآونة الأخيرة أحد المكوّنات الأساسية لكثير من الوصفات الخارجية؛ وذلك بسبب الفوائد العديدة التي يقدمها لجسم الإنسان، ويمكن الاستفادة منه بعدة طرق، إما طازجاً أو

تأثير جودة السلالات على الإنتاج الحيواني

تأثير جودة السلالات على الإنتاج الحيواني تتشكل السُلالة الحيوانية من مجموعة من الحيوانات التي ترتبط بذات الصفات الموروثة عن الأجداد، ويتأثر الإنتاج الحيواني بأنواع السُلالات وجودتها، فهنالك سُلالات ذات جودة مُنخفضة وسلالات ذات جودة عالية، ولكُلِّ منها خصائص مُعينة موضحة كما يأتي: تأثير السلالات ذات الجودة المنخفضة على الإنتاج الحيواني تُعطي السُلالات ذات الجودة المنخفضة إنتاج قليل سواء من اللحوم والحليب كما في الأبقار والماعز أو البيض واللحوم كما في الدواجن، وغيرها من المُنتّجات الحيوانية حيثُ

طريقة قلي البطاطس في الفرن

البطاطس في الفرن تعتبر البطاطس المقليّة من أكثر المأكولات التي يرغب الكثير من الناس في تناولها؛ بسبب مذاقها اللذيذ والشهي، وتكلفتها القليلة، وطريقة تحضيرها السهلة، حيث يمكن إعدادها بأكثر من شكل وبأنواع مختلفة، كما يمكن تقديمها بجانب الكثير من الأطباق المختلفة كالسلطات، أو الشوربات، وفي هذا المقال سنتحدث عن طريقة قلي البطاطس في الفرن، بالإضافة إلى طريقة عمل ثوميّة تقدم بجانبها. طريقة عمل قلي البطاطس في الفرن المكوّنات: ثلاث حبات كبيرة من البطاطا. ملعقة صغيرة من كل من: الكاري، والكزبرة الناعمة،