كيف أسمن وجهي

هل يمكن تسمين الوجه وحده دون الجسم؟

من الصعب تسمين الوجه وحده دون أجزاء الجسم الأخرى، لكن قد يساعد تسمين الجسم بشكلٍ عام وتحسين الكتلة العضلية، على إظهار نتائج في الوجه، أمّا في حال عدم الرغبة بتسمين الجسم بشكلٍ عام، فمن الممكن تجربة طرق طبيعية قد تساعد على إظهار الوجه والخدّين بشكلٍ ممتلئ، فعلى الرغم من عدم وجود دراسات تُثبت فعالية هذه الطرق، إلّا أنّ الكثير من الأشخاص جرّبوها ولاحظوا نتائج مرغوبة.

كما توجد طرق طبية وإجراءات تجميلية يمكنها أن تساعد على ملئ الخدّين وتحسين مظهر الوجه، ويمكن استشارة الطبيب بشأن الخيارات الموجودة.

كيف أسمن وجهي؟

من الممكن تجربة الطرق الطبيعية الآتية لتسمين الوجه:

ممارسة تمارين الوجه

تسمّى تمارين الوجه أيضًا بتمارين اليوغا للوجه، وتساعد هذه التمارين على رفع الجلد المترهّل في الخدين، وتعطي الوجه إشراقةً ومظهرًا جميلًا، ومن هذه التمارين:

التمرين الأول:

يتم برفع عضلات الخد مع شد الشفتين والابتسام، ثم سحب الخدين من الزاويتين بواسطة اليدين للأعلى، والبقاء على هذه الوضعية لمدة 20 ثانية تقريبًا، وإعادة التمرين 4-5 مرات.

التمرين الثاني:

يتم من خلال نفخ الخدين وكأنّك تنفخ بالون، والبقاء بهذه الوضعية لمدة 15 ثانية تقريبًا، ويُنصح بتكرار هذا التمرين 5 مرات.

التمرين الثالث:

يتم بفتح الفم بصورة دائرية مع الابتسام، ومن ثم تحريك الخدين للأعلى والأسفل باستخدام الأصابع لمدة 30 ثانية، مع تكرار التمرين 5-6 مرات.

استخدام السكر وزبدة الشيا

توجد العديد من خلطات تسمين الوجه الّتي يمكن استخدامها، حيث يمكن تجربة استخدام زبدة الشيا والسكر بهدف تسمين الوجه والحصول على خدود ممتلئة باتّباع الخطوات الآتية:

أضيفي 2 كوب من زبدة الشيا إلى 1 و1/2 كوب من السكر المطحون.
امزجي المكونين جيدًا حتّى الحصول على معجون.
ضعي المعجون على خدّيك مع تدليكه لمدة 5 دقائق.
اتركيه على وجهك لمدة 10 دقائق إضافية.
اغسلي وجهك بماء دافئ بلطف.

استخدام الصبار

من الممكن استخدام منتجات الصبار المختلفة مثل الجل والكريم موضعيًا على البشرة، حيث إنّه قد يساعد على ترطيب البشرة وتخفيف مظهر التجاعيد، كما قد يساعد على الحصول على خدود ممتلئة وأكثر شبابًا، ويحتوي الصبار أيضًا على العديد من العناصر والمواد المفيدة للبشرة، مثل مضادات الأكسدة كفيتامين ج وفيتامين هـ.

ما هي الطرق الطبية لتسمين الوجه؟

إلى جانب الطرق الطبيعية الّتي تم ذكرها، قد يلجأ البعض إلى طرق طبية أو تجميلية لتحسين مظهر الخدود وتسمين الوجه، ومن أهم الخيارات الموجودة:

عملية نقل الدهون:

يتم في هذه العملية نقل كمية من الدهون من أجزاء مختلفة من الجسم إلى منطقة الخدين.

حقن الحشو التجميلية:

يتم في هذه الطريقة حقن مواد معينة في الخدين لنفخهما وإظهارهما بشكلٍ ممتلئ.

تعزيز الخدين:

يتم زراعة غرسات صلبة في المنطقة عند اتّباع هذه الطريقة لتحسين مظهر الخدين.

2023-12-1715منوعات

مزيد من المشاركات

ما هو البورسلين الهندي؟

ما هو البورسلين الهندي؟ البورسلين هو عبارة عن مادة خزفية يتم تصنيعها من مواد التسخين مثل مادة الكولين وهو المادة الأساسية التي يُصنع منها البورسلين وتُشكل المعادن الطينية نسبة صغيرة منه فقط، وتتم عملية التسخين في فرن بدرجة حرارة تتراوح بين 1200 و 1400 درجة مئوية. يمكن تقسيم البورسلين إلى ثلاثة أصناف رئيسية: عجينة صلبة، وعجينة ناعمة، وعظام الخزف الصيني، ويعتمد الصنف على تكوين العجينة المستخدمة في صنع تركيبة الشكل الخزفي وعلى ظروف الاحتراق ، ويوصف شكل البورسلين بأنه مزجج تمامًا ويمتاز بالصلابة

طريقة صنع معطر الجسم

صنع معطر للجسم إنّ العطور ومزيلات التعرق تزيل روائح الجسم السيئة وتعزز المعنويات، كما أنّها تخفف الإجهاد، لذلك سنذكر طريقة لصنع معطر مميز ولطيف للجسم كما يأتي: جمع زهور ذات رائحة عطرية جميلة مثل اللافندر أو الورد، ويمكن جمع أكثر من نوع لتشكيل خليط. التخلص من السيقان وأوراق الشجر من الزهور، ثمّ وضعها في قدر على نار منخفضة من أجل أن تذبل، وهذا يساعد الزهور على أن تطلق رائحتها. وضع الزهور في وعاء صغير يحتوي على مياه مقطرة أو مياه نقيّة، وتركه على درجة حرارة الغرفة طوال الليل. تصفية الماء من

لماذا خلقت حواء وآدم نائم

لماذا خُلقت حواء وآدم نائم؟ خلق الله سبحانه وتعالى حواء عليها السلام بينما كان آدم في الجنّة نائماً، وألقى الله تعالى عليه النّعاس لخلقها، ثمّ خلقها الله تعالى من شقّه الأيسر، ولما انتهى من خلقها ذهب عنه النّوم واستيقظ. وقد اجتهد العلماء في الحكمة من خلق حواء وآدم نائم في أنّ الرّجل بطبيعته يكره الأمور التي تجعله يتألم ويتوجّع، فلم يرد الله أن يكره آدم حواء، فأراد أن يكون خلقها على آدم هيناً حتى يكون لها سكناً وروحاً، وعلى النّقيض فإن المرأة إن أحسّت بالألم وتوجّعت فإنها تحبّ ويزداد تعلقها بمن

طريقة عمل بشاميل اللازانيا

اللازانيا اللازانيا أحد أكثر أطباق الباستا (المعكرونة) الإيطالية شهرة في العالم، وهي سهلة التحضير مقارنة بأطباق باستا أخرى، ولها شكل مميز عند التقديم، لأن لها طبقات بألوان مختلفة تظهر عند تقسيمها إلى قطع مكعبة، وهي تتكون من لون صلصة البشاميل البيضاء ولون صلصة الطماطم الحمراء في الغالب ويمكن أن تكون هناك ألوان أخرى مثل اللون الأخضر إذا كانت لازانيا بالسبانخ مثلاً، وهناك طرق عديدة ومختلفة لعمل اللازانيا وهذا يجعلها توافق شريحة واسعة من الأذواق، فيمكن عملها باللحم أو بالدجاج أو عملها بالخضراوات

تلخيص كتاب تاريخ النقد الأدبي عند العرب

تلخيص كتاب تاريخ النقد الأدبي عند العرب كتاب تاريخ النقد الأدبي عند العرب (نقد الشعر من القرن الثاني حتى القرن الثامن الهجري)، هو كتاب من تأليف الدكتور إحسان عباس، صدر في طبعته الأولى عن دار الثقافة، عام 1971م ويقع الكتاب في مُجلد واحد وبواقع عدد صفحات 657 صفحة. اشتمل كتاب تاريخ النقد الأدبي عند العرب على تحليل ودراسة الحالة الشعرية في القرن الثاني الهجري وحتّى القرن الثامن الهجري فعمل على نقد هذه الأشعار وتحليلها أدبياً، وفيما يأتي تلخيص لموضوعات الكتاب: النقد في أواخر القرن الثاني الهجري

حل مشكلة تلوث الهواء باستخدام التكنولوجيا

حل مشكلة تلوث الهواء باستخدام التكنولوجيا يصنف التلوث الهوائي الناتج عن النشاط البشري من أحد أكثر العواقب خطورة على التنمية الصناعية فهذا التلوث يشكل تهديدًا خطيرًا لكل من الصحة العامة والبيئة، وفي عام 2016 أصدر منظمة الصحة العالمية نموذجاً لجودة الهواء ينص على أن 91% من سكان العالم يعيشون في مناطق لا تلتزم بإرشادات التركيز السنوي للملوثات الدقيقة في الهواء المحيط بهم، ويشمل التلوث العديد من المواد مثل الكبريتات و النترات والأمونيا والغبار المعدني والكربون، ولا بد من التقليل من التعرض لهذه

طريقة عمل فتة شاورما الفراخ

الشاورما الشاورما أكلة شهية، ومفضّلة عند فئة الشباب بشكل خاص، تعود أصولها إلى المطبخ التركي، وبالتحديد لمنطقة الأناضول الذي فيه أعدّت أول وجبات شاورما اللحم. هناك روايات تقول إنّ الشاورما انتقلت عن طريق الحجاج الأتراك الذين كانوا يعبرون بلاد الشام قاصدين مكة المكرمة، فأخذ السوريون منهم طريقة تحضير الشاورما، وزادوا عليها بعض الإضافات التي ميّزتها عن الشاورما الأصلية، فحضّروها بلحم الدجاج، وقدّموا معها صلصات فاتحة للشهية؛ كصلصة الطحينية، والثومية، وغيرها. فتة الشاورما هي وجبة استنبطت من أكلة

اللهم حقق امانينا

أدعية لتحقيق الأمنيات الله هو خالق الكون وحده لا شريك له، وما من كبيرة أو صغيرة تتحقق في الدنيا إلا بإذن الله -عز وجل-، وقد يدعو المسلم فيُستجاب له مباشرة، أو يؤجّل له لخير لا يعلمه إلا الله، أو يُصرف عنه السوء بسبب دعائه، وكل ذلك من الإجابة. وباب الدعاء واسع، والله قريب من عباده يستجيب لمخلصهم، يقول -سبحانه-: (أَمَّن يُجِيبُ الْمُضْطَرَّ إِذَا دَعَاهُ وَيَكْشِفُ السُّوءَ وَيَجْعَلُكُمْ خُلَفَاءَ الْأَرْضِ أَإِلَـهٌ مَّعَ اللَّـهِ قَلِيلًا مَّا تَذَكَّرُونَ)، وفيما يأتي ذكر أدعية مأثورة وأخرى