كيف أزيل آثار الكدمات

الكدمات

تعرف الكدمة على أنها إصابة تتعرض لها مناطق مختلفة في الجسم، وتكون نتيجة اصطدام المنطقة بشيءٍ معين، ولكنها لا تسبب أية جروح في الجسم، كما أنها لا تسبب نزيفاً في المنطقة المصابة، ولكنها تترك آثاراً كبيرة في الجسم، مما يسبب حالة من الإزعاج والتوتر للمصاب، ولذلك سنذكر مجموعة من الوصفات الطبيعية لإزالة آثار الكدمات.

كيف أزيل آثار الكدمات

خل التفاح

يعد خل التفاح من المواد الطبيعية التي تساهم بشكل فعال في إزالة آثار الكدمات عن الجسم، وذلك لاحتوائه على مجموعة من الفتيامينات والمعادن، وعلى خصائص مطهرة ونقية.

ويمكن استخدامه من خلال وضع كمية كافية من خل التفاح المخلوط بالماء على قطعة نظيفة من القماش أو منشفة، وتطبيقها على المنطقة المصابة، والضغط عليها لمدة عشر دقائق تقريباً، ويمكن إضافة شريحة من البصل الخام أو المشوي إلى خل التفاح، حيث إنه يخفف الالتهاب والألم، مع مراعاة عدم استخدام هذه الوصفة على الجلد المجروح أو على كدمات العين.

فيتامين ك

يُستخدم فيتامين ك عن طريق وضع كمية كافية منه على الكدمات، مع التدليك الجيد لمدة تتراوح ما بين خمس دقائق وعشر دقائق، وذلك باستخدام أطراف الأصابع، ثمّ تركه لمدة قصيرة إلى أن يجف، ثمّ غسل الجسم بالماء الفاتر، مع تكرار هذا العلاج مرتين في اليوم.

كما يفضل الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ك مثل: الخس، واللفت، والسبانخ، والبرسيم، بالإضافة إلى تناول العديد من الخضروات الورقية الخضراء، كما يجب تناول أقراص الفيتامين بعد استشارة الطبيب المختص.

البابونج

يعد البابونج من أهم الأعشاب الطبيعية التي تلعب دوراً كبيراً في علاج مشكلة الكدمات، وذلك نظراً لاحتوائه على خصائص طبيعية مفيدة وضرورية، حيث يمكن الاستفادة منه من خلال وضع نصف ملعقة كبيرة من أزهار البابونج، ونصف ملعقة كبيرة من اللافندر داخل كوب من الماء المغلي، وتغطيته، ثمّ تركه لمدة ثلث ساعة إلى أن يبرد، ثم وضعه على قطعة نظيفة من القماش، ووضعها على المناطق المتضررة، والضغط الجيد عليها، ثم غسل الجسم بالماء الدافئ، مع استخدام هذا العلاج أكثر من مرة خلال اليوم.

إزالة آثار الكدمات طبياً

توجد العديد من الكريمات والمراهم المفيدة التي تساهم في إزالة آثار الكدمات خلال فترة زمنية قصيرة، والتي يمكن أن تُجلب من الصيدليات، كما ينصح بزيارة الطبيب المختص بين الحين والآخر، وذلك للحصول على الأدوية اللازمة.

فيديو كيف أزيل آثار الكدمات؟

هي إصابة تتعرض لها مناطق في الجسم نتيجة اصطدام المنطقة بشيءٍ معين، فكيف يمكن إزالة آثار الكدمات؟ :

2023-12-1756صحة

مزيد من المشاركات

وصايا من سورة الإسراء

وصايا من سورة الإسراء وصايا تتعلق برب العباد هنالك العديد من الوصايا التي تتعلق بالله -تعالى- وردت في سورة الإسراء على النحو التالي: النهي عن الشرك وذلك في قوله -تعالى-: (لا تَجعَل مَعَ اللَّـهِ إِلـهًا آخَرَ فَتَقعُدَ مَذمومًا مَخذولًا)، يوصي الله عباده بعدم الشرك به، والله وملائكته ورسله قد نهوا عن الشرك بالله وذموا من أشرك أشد الذم، ووصف المشركين بأشنع الوصف وأقبح النعت. التوبة لله -تعالى- وذلك في قوله -تعالى-: (فَإِنَّهُ كَانَ لِلْأَوَّابِينَ غَفُورًا)، يوصي الله عباده بالتوبة عند فعل

حل للحرقان

العلاج المنزليّ لحرقة المعدة يُمكن أن يُساهم إجراء بعض التعديلات، والتغييرات على نمط الحياة اليوميّ، في تخفيف المُعاناة من حرقة المعدة ، ويتضمَّن ذلك ما يأتي: الإقلاع عن التدخين، إذ يُسبِّب التدخين خللاً في وظيفة العضلة العاصرة السُّفليّة في المريء. عدم ارتداء الملابس الضيِّقة، حيث تتسبَّب في الضغط على المعدة، والعضلة العاصرة. استخدام السرير القابل للرفع عند النوم. الحفاظ على وزن صحِّي، ومثاليّ، حيث تُسبِّب الشحوم الزائدة الضغط على البطن، ومنه إلى العضلة العاصرة، مُسبِّبة الإصابة بالارتداد

رواد النظرية البنيوية في علم الاجتماع

رواد النظرية البنيوية في علم الاجتماع نذكر منهم الأسماء الآتية: أوغست كونت يعدُّ أوغست كونت واحدًا من أهم علماء الاجتماع في التاريخ الحديث، ولد في عام 1798م، وهو فيلسوف وعالم اجتماع فرنسي، ويعدُّ مؤسس علم الاجتماع الحديث وهو الذي أعطاه الاسم الذي يعرف به في الوقت الحالي، أكَّد في أعماله على ضرورة اعتماد النظريات العلمية المبنية على الملاحظات، ويعدُّ مؤسس الفلسفة الوضعية في العصر الحديث . وقد قدَّم إسهامات عديدة للنظرية البنيوية الاجتماعية، وكان يعتقد أنَّه إذا كانت غاية البشرية تنظيم المجتمعات

تفسير البصل في المنام

تفسير رؤية البصل في المنام إن لرؤية البصل في المنام عدة تفسيرات ذكرها علماء تفسير الأحلام في كتبهم، مع الإشارة إلى أنّ هذه الدلالات ظنية ومحتملة، وربما لا تتحقق، وطريقة ووقت تحققها في علم الغيب لا يعلمها إلا الله -تعالى-، وكما قال -صلى الله عليه وسلّم- فيما يخص الرؤى: (إذا رَأَى أحَدُكُمْ رُؤْيا يُحِبُّها، فإنَّما هي مِنَ اللَّهِ، فَلْيَحْمَدِ اللَّهَ عليها ولْيُحَدِّثْ بها، وإذا رَأَى غيرَ ذلكَ ممَّا يَكْرَهُ، فإنَّما هي مِنَ الشَّيْطانِ، فَلْيَسْتَعِذْ مِن شَرِّها، ولا يَذْكُرْها لأحَدٍ،

ما هو مبدأ عمل الخلايا الشمسية

مبدأ عمل الخلايا الشمسية يقوم مبدأ عمل الألواح الشمسية على السماح للفوتونات بإطلاق الإلكترونات من الذرات، مما يولد تيّاراً كهربائياً، فالألواح الشمسية تتكون من وحدات صغيرة تسمى الخلايا الكهروضوئية، التي تحول ضوء الشمس إلى كهرباء، وتشكل العديد من الخلايا المتصلة ببعضها لوحاً شمسيّاً، وكل خلية من الخلايا الكهروضوئية مكونة من شريحتين من مادة شبه موصلة مثل السيليكون، وتقوم الخلايا الكهروضوئية على إنشاء مجال كهربائي عند فصل الشحنات المعاكسة. للحصول على المجال الكهربائي تقوم الشركات المصنعة بدمج

فوائد الأقمار الصناعية

فوائد الأقمار الصناعية تتميز الأقمار الصناعية بأهميتها الكبيرة في مجالات التكنولوجيا المُختلفة؛ حيث بإمكان الأقمار الصناعية الذهاب بعيداً في الفضاء، مما يعني قدرتها على كشف مساحات هائلة من الكرة الأرضية، كما تتميز بقدرتها على نقل رؤية واضحة للفضاء ومُكوّناته؛ وذلك نظراً لتجاوزها لطبقات الغلاف الجوي والسُحب العالية، وقد ساهمت الأقمار الصناعية في حل العديد من المشاكل، والتي من أبرزها ما يأتي: الإشارات التلفزيونية: قبل البِدء باستخدام الأقمار الصناعية، كانت موجات التلفزيون تنتقل عبر مسافة محدودة

علاج كلف الوجه

الكلف عندما يظهر شيء غريب في الوجه نبحث عن أسباب ظهوره، وكيفية التخلّص منه بسرعة لعدم اعتيادنا على هذا الشيء الدخيل، خاصةً إن كان يخفي جمال الوجه ونظارته، ومن الأشياء المزعجة التي قد تظهر على الوجه، الكلف. وهي البقع التي تظهر بلون أغمق من البشرة على الأنف والخدود، وقد يظهر في مناطق من الجسم ايضاً، تظهر نتيجة إفراز هرمون الإستروجين بشكل زائد عن حده فتحفز الخلايا التي تصنع صبغة الميلانين، وظهور الكلف يكون بنسبة كبيرة عند النساء الحوامل، وقد يكون السبب وراء ظهوره وراثي أي وجود الكلف عن الوالدين،

ما هي السنن الرواتب

ماهية السنن الرواتب السنن الرواتب لغة؛ هي جمع راتبة، من رتَب الشيء، وتعني استمرَّ واستقرَّ ودامَ، واصطلاحاً؛ هي الصلوات التي كان رسول الله -صلى الله عليه وسلم- يصليها أو يرغب في صلاتها مع الصلوات الخمس المفروضة؛ قبلها أو بعدها، أو الصلوات التي تتوقف على وقت معين؛ كصلاة العيدين والضحى و التراويح . أنواع السنن الرواتب تنقسم لسنن الرواتب إلى قسمين، هما: راتبة مؤكدة هي ما جاء به دليل شرعي وهو أقرب إلى الفرض، وهي اثنتي عشرة ركعة، موزعة بين الصلوات المفروضة ، كما قال -صلى الله عليه وسلم-: (مَن صلَّى