كيف أزيل آثار الكدمات

الكدمات

تعرف الكدمة على أنها إصابة تتعرض لها مناطق مختلفة في الجسم، وتكون نتيجة اصطدام المنطقة بشيءٍ معين، ولكنها لا تسبب أية جروح في الجسم، كما أنها لا تسبب نزيفاً في المنطقة المصابة، ولكنها تترك آثاراً كبيرة في الجسم، مما يسبب حالة من الإزعاج والتوتر للمصاب، ولذلك سنذكر مجموعة من الوصفات الطبيعية لإزالة آثار الكدمات.

كيف أزيل آثار الكدمات

خل التفاح

يعد خل التفاح من المواد الطبيعية التي تساهم بشكل فعال في إزالة آثار الكدمات عن الجسم، وذلك لاحتوائه على مجموعة من الفتيامينات والمعادن، وعلى خصائص مطهرة ونقية.

ويمكن استخدامه من خلال وضع كمية كافية من خل التفاح المخلوط بالماء على قطعة نظيفة من القماش أو منشفة، وتطبيقها على المنطقة المصابة، والضغط عليها لمدة عشر دقائق تقريباً، ويمكن إضافة شريحة من البصل الخام أو المشوي إلى خل التفاح، حيث إنه يخفف الالتهاب والألم، مع مراعاة عدم استخدام هذه الوصفة على الجلد المجروح أو على كدمات العين.

فيتامين ك

يُستخدم فيتامين ك عن طريق وضع كمية كافية منه على الكدمات، مع التدليك الجيد لمدة تتراوح ما بين خمس دقائق وعشر دقائق، وذلك باستخدام أطراف الأصابع، ثمّ تركه لمدة قصيرة إلى أن يجف، ثمّ غسل الجسم بالماء الفاتر، مع تكرار هذا العلاج مرتين في اليوم.

كما يفضل الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ك مثل: الخس، واللفت، والسبانخ، والبرسيم، بالإضافة إلى تناول العديد من الخضروات الورقية الخضراء، كما يجب تناول أقراص الفيتامين بعد استشارة الطبيب المختص.

البابونج

يعد البابونج من أهم الأعشاب الطبيعية التي تلعب دوراً كبيراً في علاج مشكلة الكدمات، وذلك نظراً لاحتوائه على خصائص طبيعية مفيدة وضرورية، حيث يمكن الاستفادة منه من خلال وضع نصف ملعقة كبيرة من أزهار البابونج، ونصف ملعقة كبيرة من اللافندر داخل كوب من الماء المغلي، وتغطيته، ثمّ تركه لمدة ثلث ساعة إلى أن يبرد، ثم وضعه على قطعة نظيفة من القماش، ووضعها على المناطق المتضررة، والضغط الجيد عليها، ثم غسل الجسم بالماء الدافئ، مع استخدام هذا العلاج أكثر من مرة خلال اليوم.

إزالة آثار الكدمات طبياً

توجد العديد من الكريمات والمراهم المفيدة التي تساهم في إزالة آثار الكدمات خلال فترة زمنية قصيرة، والتي يمكن أن تُجلب من الصيدليات، كما ينصح بزيارة الطبيب المختص بين الحين والآخر، وذلك للحصول على الأدوية اللازمة.

فيديو كيف أزيل آثار الكدمات؟

هي إصابة تتعرض لها مناطق في الجسم نتيجة اصطدام المنطقة بشيءٍ معين، فكيف يمكن إزالة آثار الكدمات؟ :

2023-12-1749صحة

مزيد من المشاركات

عدد المسلمين في فرنسا

المسلمون في فرنسا تُعتبر فرنسا من بين أكثر الدول الأوروبيّة التي يتواجد فيها المسلمون بأعدادٍ ملحوظة بشكلٍ كبير؛ حيث إنّ هذا الارتفاع الملحوظ في عدد المسلمين في فرنسا أدى إلى لفت انتباه الكثير من المراقبين المهتمين بحركات الهجرة السُّكانية بين الدول، كما أنّ بعض الجمعيَّات والمؤسسات والمعاهد عملت إحصائيات في بعض الدول الأوروبية وخاصةً في فرنسا؛ حتى يستطيعوا توقُّع ما سيؤول له الأمر في العقود القادمة، فلقد أصبح الإسلام الدين الثاني بعد الكاثوليكية في فرنسا، حتى إنّ عدد المسلمين فاق عدد النصارى

ما هو السن المناسب للزواج

السن المناسب للزواج تشير الدراسات إلى أنّ أفضل سن للزواج والذي يكون فيه نسبة وقوع الطلاق ضئيلة هو من أواخر العشرينات حتّى أوائل الثلاثينيات، وتحديداً بين 28-32 عاماً، حيث إنّ نسبة الطلاق في هذا العمر ضيئلة مقارنة في من يتزوج في أوائل العشرينيات أو ما بعد منتصف الثلاثينيات، فغالباً ما يصل الإنسان للاستقرار المادي، ووضوح للأفكار والأهداف والأحاسيس في هذا السن، كما أنّ الزوجين يكونا قد حصلا على فترة كافية للتعرف على بعضهما. من الجدير بالذكر أنّ أخطر فترة للزواج هي فترة المراهقة والتي تكون في

الدعاء والصلاة ليلة الزفاف

الدعاء والصلاة ليلة الزفاف ثبت عن بعض السلف -رضي الله عنهم- صلاة ركعتين ليلة الزفاف، كما يستحبّ الدعاء ليلة الزفاف بقول: (اللهم إني أسألُك من خيرِها، وخيرِ ما جُبِلَتْ عليه)، كما يستحبّ الدعاء عند الجِماع بقول: (اللَّهُمَّ جَنِّبْنَا الشَّيْطَانَ وجَنِّبِ الشَّيْطَانَ ما رَزَقْتَنَا)، والدعاء يكون بصوتٍ معتدل الدرجة، ليس بالخفت ولا بالجهر، كما دلّت أحاديث أخرى على ذكر اسم الله قبل أو عند مواقعة الزوجة، كما أنّ ذلك مشروعٌ للزوجة أيضاً، وفي ذلك تحقيقاً للبركة ونيلاً لها من الله سبحانه، وتجدر

مفهوم الدول الإقليمية

مفهوم الدول الإقليمية يستخدم مصطلح الدول الإقليمية للإشارة إلى الدول التي تربطها مجموعة من التفاعلات السياسية والاقتصادية والاجتماعية الوطيدة، وتكون هذه الدول متجاورة بمنطقة جغرافية معينة، وبالعادة ما يتكون من ثلاث دول على الأقل، يوجد بينها تلائم اجتماعي وثقافي وهوية إقليمية ولديهم روح التكامل والتضامن والاستقرار أو يسعون إلى تحقيق ذلك. كيفية تحديد الدول الإقليمية الدول الإقليمية اجتماعياً هي عبارة عن منطقة متماسكة متجانسة في معايير تحديد مختارة فيما بينها وتتميز عن المناطق المجاورة بهذه

عمل تطبيق على الفيس بوك

طريقة عمل تطبيق على الفيس بوك يُمكن عمل تطبيق على الفيس بوك ، وذلك من خلال اتباع الخطوات الآتية: القيام ببعض الخطوات التحضيرية يوجد بعض الخطوات التحضيرية قبل البدء بعملية إنشاء التطبيق على الفيس بوك، وهي كالآتي: تحديد الفائدة التي ستُقدمها وسائل التواصل الاجتماعي للعمل المراد القيام به، فذلك سيُساعد المستخدم على أخذ القرار فيما إذا كان إنشاء تطبيق على الفيس بوك أمر يستحق العناء أم لا. تحديد الهدف من إنشاء تطبيق على الفيس بوك، فذلك سيُسهل من عملية تحقيقه. القيام بالعصف الذهني الفعال للوصول إلى

الفرق بين أسماء الله وصفاته

الفرق بين أسماء الله وصفاته أسماء الله ؛ هي كل ما دلّ على ذاته سبحانه، مع صفات الكمال التي تقوم به؛ كالقادر، والحكيم، والعليم، والبصير، فهذه أسماءٌ تدلّ على ذات الله، وتدلّ على ما قام بها من علمٍ وحكمةٍ وسمعٍ وبصرٍ، حيث إنّ الصفات هي نعوت الكمال القائمة بالذات، كالحكمة والعلم، والسمع والبصر، وبناءً على ما سبق فالاسم يدلّ على أمرين، والصفة تدلّ على أمرٍ واحدٍ، والاسم متضمنٌ للصفة، أمّا الصفة فمستلزمة للاسم، وعلى المسلم أن يؤمن بكلّ ما ثبت من الأسماء والصفات عن الله أو عن رسوله صلّى الله عليه

استخدامات الإسمنت

استخدامات الإسمنت يعد الإسمنت من العناصر الرئيسية المهمة في مختلف مجالات البناء؛ وفيما يأتي توضيح لأهم استخداماته: تصنيع العناصر الإنشائية يستخدم الإسمنت في تصنيع العناصر الإنشائية المستخدمة في البناء، ومن أبرزها: يستخدم في بناء الهياكل الخرسانية، مثل: السدود، والأنفاق، والقنوات، والجسور. يدخل في تحضير الأساسات للمباني، والمنشآت المتعددة، وممرات المشاة. يدخل في صناعة البلاط بأنواعه المختلفة، وخاصة بلاط الموزاييك. يستخدم في الخرسانة لبناء العتبات، والسلالم، والأعمدة، والعوارض، والأسقف. يدخل في

سلسلة الطاقة

تعريف سلسلة الطاقة سلسلة الطاقة أو قلادة الطاقة، عبارة عن سلسلة يتم تصنيعها من حمم بركانية يابانية أيونية، تتكون من أكثر من سبعين معدناً طبيعياً، وهذه المعادن هي المسؤولة عن انبعاث الطاقة الأيونيّة، وهي عبارة عن أيونات سالبة، يستفيد منها الجسم بصورة إيجابيّة، وذلك بعد أن يتمّ معالجة المعادن والمواد المصنعة لها، على درجات حرارة عالية وإعادة خلط المواد بنسب محدّدة تلزم لجعل السلسلة وتعطي أكبر قدر من الطاقة وتوزيعه على أجزاء القلادة جميعها. وظيفة سلسلة الطاقة بعد أن يتم جمع ومزج المعادن الأيونية