كيف أحقق حلمي

كيف أحقق حلمي

تصديق الحلم

يمكن تحقيق الحلم مهما كان كبيراً من خلال الإيمان بقابلية تحقيقه وتصديق الفرد بهذه القابلية، حيث يجب عليه أن يعتقد بأنه في حال حدوث أشياء معينة مثل العمل الجاد ومساعدة الآخرين سوف يتمكن من القيام بهذا الحلم؛ فعلى سبيل المثال يستطيع شخص ما لم يحصل على تعليم جامعي أن يحلم ببناء شركة بقيمة خمسين مليون دولاراً في السنة، حيث يعتبر هذا الحلم قابلاً للتصديق بينما لا يمكننا أن نصدق حلم أن امرأة كبيرة في العمر تعاني من التهاب المفاصل ستستطيع يوماً ما من ممارسة الماراثون في أقل من ثلاث ساعات.

إعلان الحلم

يعتبر أهم الأسباب التي تضمن عدم اختفاء الأحلام هي التحدث بها وإعلانها أمام الآخرين وليس فقط التفكير به عقلياً، فعلى من يريد تحقيقه حلمه أن يتحدث عن هذا الحلم باستمرار من أجل زيادة التصديق به أكثر، بالإضافة إلى أن التحدث عن الحلم وإعلانه يحمل الفرد المسؤولية تجاهه ويحمله دافعاً للقيام به وتحقيقه.

توقع الطريق الصعب

على الرغم من أن تحقيق الأحلام ليس سهلاً بالتأكيد ولكن لا يجب توقع الطريق السهل والبسيط لتحقيقه، بل يجب التفكير بتوقعات مناسبة تجعل من طريق الحلم أكثر سهولة بالنسبة للفرد، فبهذه الطريقة لن يتفاجأ الشخص ويفقد إيمانه بحلمه في حال واجهته عقبات صعبة، كما يمكن تحقيق الحلم من خلال البدء بتنفيذ أجزاء بسيطة منه في كل مرة، فمثلاً يمكن التفكير في أمر ما لتنفيذه خلال أسبوع واحد ثم الانتقال للأمور الأخرى بالتدريج.

تحديد وقت للتحقق من التقدم

يجب تحديد الفرد لوقت خاص يقوم به بالتحقق من تقدمه في طريقه نحو تحقيق الحلم أو الهدف ؛ لذلك يمكن وضع مخطط يومي أو قائمة مكتوبة باليد أو استخدام ملاحظات الهاتف من أجل التحقق من خطة سير العمل، ففي حال عدم إحراز أي تقدم لا يجب السماح للإيجابية والتفاؤل بمنع تحقيق التقدم، بل يجب إلقاء نظرة على جميع الأمور التي تمنع من تحقيق الهدف أو الحلم من أجل التغلب عليها.

الاستمتاع بالحلم

يفضل عند الوصول للحلم الاستمتاع به بشكل جيد من خلال مكافأة النفس في بعض الهدايا على طول طريق تحقيق الهدف، بالإضافة إلى مكافأة النفس عند تحقيق الهدف أيضاً، كما يمكن مساعدة الآخرين على الاستمتاع بالهدف واستخدام الحلم من أجل الآخرين بشكل أفضل، ومحاولة التفكير بحلم أكبر في المرة المقبلة.

مزيد من المشاركات
كيفية صنع الصابون السائل

كيفية صنع الصابون السائل

الصابون السائل يحتاجُ الإنسان إلى الصابون في حياته بشكلٍ مستمرّ؛ للحفاظ على نظافته، ويرغبُ البعض باستخدامِ أنواعٍ معيّنة منه وبروائح خاصة، حيث يتم الحصول عليه من المحلّات التجارية، أو من خلال تصنيعِه في المنزل بالعطور والألوان المرغوب بها. في هذا المقال سنتحدّثُ عن طريقة صناعة الصابون السائل في المصانع، وفي المنزل بسهولة. صناعة الصابون السائل في المصانع المكوّنات: هذه هي قائمة المكونات والمواد التي تُستخدم عند صنع الصابون السائل في المصانع: سبعمئة كيلوغرام من الماء. سبعون كيلوغرام من
قوانين رياضة التجديف

قوانين رياضة التجديف

ما هي رياضة التجديف؟ رياضة التجديف هي من أقدم وأعرق الرياضات، وهي نوع من أنواع الرياضات المائية الأولمبية، وتعد عبارة عن ركوب المتسابقين داخل قارب وعبور المسافة المطلوبة عن طريق التجديف بواسطة مجداف خشبي لدفع قارب طويل، وتُشبه إلى حد كبير رياضة ركوب الزورق، ولكن الفرق هو أن رياضة التجديف تتميز بركوب المتسابقين وظهورهم موجهة لخط النهاية. ما هي أهم قوانين رياضة التجديف؟ فيما يلي أهم قوانين رياضة التجديف: تغيير المسار: في حال قيام الفريق بتغيير المسار والانتقال من ممر إلى آخر بهدف عرقلة الفريق؛
أشهر كتب المقامات

أشهر كتب المقامات

تُعدّ المقامات فنٌاً من الفنون الأدبية ، وهي قطعة نثرية تختم بأبياتٍ شعرية في أغلب الأحيان، لها مغزىً معين، وهي أشبه بقصةٍ خيالية يكون لها بطلٌ تدور حوله الأحداث وراوية يروي أحداث هذه القصة، وهي مطعمة بضروب البلاغة بلغةٍ جزلة، وأول من كتب فها بهذه الصورة هو بديع الزمان الهمذاني أشهر كتب المقامات مقامات الهمذاني مؤلفها هو أحمد بن الحسين الهمذاني الملقب ب بديع الزمان الهمذاني ، ومقاماته لها بطلٌ اسمه أبو الفتح الإسكندري، وراوية يروي أحداث هذا البطل اسمه عيسى ابن هشام، وكان موضوع مقاماته الكدية
قانون المساحة الجانبية للأسطوانة

قانون المساحة الجانبية للأسطوانة

قانون المساحة الجانبية للإسطوانة يمكن تعريف الأسطوانة بأنها شكل ثلاثي الأبعاد مغلق، ويتكون من قاعدتين دائريتين، ومستطيل مُلتف حول القاعدة الدائرية، ويقع بين القاعدتين، وتجدر الإشارة إلى أن قاعدتي الأسطوانة متطابقتان، ومتوازيتان، وتعرف المساحة الجانبية للأسطوانة (بالإنجليزية: Cylinder Lateral Surface Area) بأنها مساحة جميع الوجوه باستثناء القاعدتين العلوية، والسفلية، أي أن المساحة الجانبية للأسطوانة هي مساحة السطح الذي يربط القاعدتين ببعضهما، ولفهم المساحة الجانبية يمكن تخيّل علبة لحفظ
فوائد الشيح للشعر

فوائد الشيح للشعر

الشيح الشيح من النباتات العشبية المعمّرة، والعطرة، والبرية، حيث ينتمي إلى شعبة مستورات البذور، من الفصيلة المركبة، تحت رتبة النجميات، وهو من النباتات المشهورة في كافة أراضي الوطن العربي، حيث يزرع في المناطق البرية التي تتسم بالتربة الرملية، ويستعمل في كثير من الأمور العلاجية، وله عدة مسميات منها: الشيح البلدي، وشيح العرب، وشيح رومى. وينتشر الشيح في دول كثيرة منها: دول شمال قارة أفريقيا جميعها، وسوريا، وتركيا، وإيران، والمناطق الشمالية، والوسطى، والشرقية للملكة العربية السعودية. المعلومات
أطعمة تقوي عضلة القلب

أطعمة تقوي عضلة القلب

الخضراوات الورقيّة الخضراء إذ تحتوي الخضراوات الورقيّة الخضراء على العديد من الفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة بما في ذلك فيتامين ك الذي يُساعد على حماية الشرايين، وخفض ضغط الدم، وتعزيز التخثر الطبيعي للدم، حيثُ وجدت بعض الدراسات وجود صلة بين زيادة تناول الخضراوات الورقيّة الخضراء وانخفاض خطر الإصابة بأمراضِ القلب، وتشمل الخضراوات الورقيّة الخضراء كلّ من السبانخ، والكرنب. الحبوب الكاملة تعتبر الحبوب الكاملة غنية بالألياف التي قد تساعد على تقليل مستوى الكولسترول الضار، وتقليل خطر الإصابة
الشعر الدهني

الشعر الدهني

الشعر الدهني يصبح الشعر دهنياً نتيجةً لفرط نشاط الغدد الدهنية التي تتصل بجذور الشعر وتمده بالزيت، ومن أهم الأعراض التي تدل على أن الشعر دهني: تواجد القشرة بشكلٍ كبير في فروة الرأس بحيث يكون لونها مصفرّاً، وتكون ذات ملمس زيتي إضافةً إلى سرعة اتساخ الشعر. توجد هناك العديد من المستحضرات التي تعالج الشعر الدهني من الخارج فقط، دون أن تنهي مشكلة زيادة نشاط الغدد الدهنية، وسنتطرق في هذا المقال إلى ذكر بعض العوامل المسببة لزيادة دهنية الشعر، وبعض الحلول الطبيعية لعلاج هذه المشكلة المزعجة. عوامل زيادة
تحليل الروماتويد والروماتيزم

تحليل الروماتويد والروماتيزم

تحليل الروماتويد يُسبِّب مرض التهاب المفاصل الروماتويدي الألم والتصلُّب، في مفاصل الجسم جميعها، وهو مرض مناعيّ ذاتيّ، حيث ينتج الجهاز المناعي الأجسام المُضادَّة، وقد تتعرَّف هذه الأجسام على أنسجة الجسم عن طريق الخطأ على أنَّها موادّ غريبة دخلت إليه، فتُهاجمها، ويتمّ إجراء العديد من الفحوصات البدنيّة، والصور الإشعاعيّة، كالتصوير بالأشعَّة السينية، والتصوير بالرنين المغناطيسيّ، والتحاليل المخبريّة؛ لتشخيص الإصابة بمرض التهاب المفاصل الروماتويديّ. تحليل نسبة العامل الروماتويديّ يُعرَّف العامل