كيف أحصل على عصير البصل

كيف أحصل على عصير البصل

عصير البصل

يُعتبر عصير البصل من أهمّ العصائر الطبيعيّة التي ينصح بتناولها للأفراد، نظراً لاحتوائه على العديد من العناصر، والفيتامينات الغذائية التي يحتاجها الجسم للقيام بوظائفه اليومية نذكر منها: الكبريت، والكروم، والمغنيسيوم، والصوديوم، والكالسيوم، كما يمتاز أيضاً بطعمه اللاذع والحادق، بالإضافة إلى ذلك فإنّه يدخل في إعداد العديد من المأكولات والمشروبات. سنعرض في هذا المقال كيفيّة تحضير عصير البصل في المنزل، وفوائده العامة، بالإضافة إلى فوائده الجمالية.

طريقة إعداد عصير البصل

المكونات

  • ثلاث حبات من البصل المقشّرة والمُقطّعة لقطعٍ كبيرة الحجم.
  • ملعقةٌ كبيرةٌ من العسل.

طريقة التحضير

  • وضع البصل في محضرة الطعام وعصره جيّداً للحصول على عصيرٍ ناعم.
  • وضع عصير البصل في كوب للتقديم، وإضافة العسل إليه وتحريكه جيداً، ثم شربه مباشرة.

فوائد عصير البصل العامة

  • يُقلّل من احتمالية الإصابة بأمراض الجهاز التنفسيّ المختلفة، ولا سيّما مرض الربو.
  • يضبط نسبة السكر في الدم؛ لاحتوائه على عنصر الجلوكوزين، لذلك ينصح بتناوله لمرضى السكري بانتظام.
  • يزيل البلغم من القصبة الهوائية.
  • يزيل الديدان والفايروسات من المعدة.
  • يحدّ من احتمالية إصابة العين بالماء البيضاء.
  • يُدرّ البول.
  • يُنشّط الدورة الدموية في الجسم.
  • يُحسّن من صحة القلب.
  • يفتح الشهية بشكلٍ كبير وفعّال.
  • يطرد الغازات من البطن.
  • يُقلّل من احتمالية الإصابة بالجلطة القلبيّة.
  • يحدّ من مرض السرطان.
  • يُحافظ على صحة الجهاز العظميّ، وبالتالي يُقلّل من احتمالية الإصابة بهشاشة العظام.
  • يُقلّل من عسّر الهضم.
  • يُقلّل احتمالية الإصابة بالإنفلونزا والبرد.

فوائد عصير البصل الجمالية للشعر

  • يُحسّن من صحة الشعر، ويمكن استخدامه عن طريق وضع كميةٍ كافيةٍ منه على الشعر وتغطيته بكيس بلاستيكيّ ثمّ تركه لمدة ثلاث ساعات على الأقل، ثمّ غسل الشعر جيّداً بالماء للتخلّص من آثار رائحة البصل.
  • يزيد من كثافة الشعر، ويمكن استخدامه عن طريق وضع كميةٍ كافيةٍ منه على فروة الرأس وتدليكه من جذوره حتى أطرافه، ثم تغطيته بكيس بلاستيكي، وتركه لمدة ساعة على الأقل، وبعدها غسل الشعر جيداً بالماء.
  • يُطوّل الشعر، ويمكن استخدامه عن طريق وضع كوبٍ من عصير البصل، وملعقة كبيرة من العسل الطبيعيّ في وعاء والخلط جيداً، ثم وضع الخليط على الشعر وتركه لمدة ساعة على الأقل، وبعدها غسل الشعر جيداً بالماء.
  • يُقلّل من تساقط الشعر.

فوائد عصير البصل للبشرة

  • يُقلّل من ظهور الرؤوس السوداء على البشرة، ويُمكن استخدامه عن طريق وضع كميةٍ كافية منه على البشرة وتدليكه لمدة عشر دقائق، وبعدها غسل البشرة جيّداً بالماء.
  • يزيد من نضارة البشرة.
  • يسدّ المسامات الواسعة من البشرة.
  • يزيل البقع والتصبغات عن البشرة.
  • يحدّ من ظهور علامات الشيخوخة على البشرة، لاحتوائه على عنصر الكيرسيتين.
71عصائر
مزيد من المشاركات
علاج الفشل الكلوي المزمن

علاج الفشل الكلوي المزمن

علاج الفشل الكلوي المزمن بالسيطرة على المسبب في الحقيقة لا يوجد علاج نهائي للفشل الكلوي المزمن، لكن توجد بعض العلاجات التي تهدف إلى إبطاء تقدم المرض، والحد قدر المستطاع من المضاعفات، و أولى خطوات العلاج هي السيطرة على الأمراض المزمنة التي قد تكون السبب وراء فشل الكلى المزمن مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري والالتزام بالطرق العلاجية الموصوفة سواء الأدوية أو تغيير نمط الحياة. علاجات دوائية للسيطرة على مضاعفات الفشل الكلوي المزمن تستخدم بعض العلاجات الدوائية للسيطرة على مضاعفات الفشل الكلوي والحيلولة
ما هو علم نفس النمو

ما هو علم نفس النمو

نشأة علم نفس النمو على مر العصور ألقى أصحاب الفلسفات القديمة وعلم النفس الضوء على عمليّة النمو ومراحل تكوينها وتطوّرها، فذكرت الكتب القديمة اهتمام الفلاسفة المصريين بوضع تصوّر بسيط لحياة الجنين في بطن أمه، والتطوّرات النمائيّة التي تطرأ عليه منذ الإخصاب وحتى الولادة، بالإضافة إلى اهتمام كلٍّ من الحضارتين اليونانيّة والإغريقية بذلك، فتحدث أفلاطون عن التكاثر الإنسانيّ وأُسس ومبادئ النمو التي يمرّ بها الطفل في مختلف مراحله العمريّة، وذكر أرسطو ضرورة تقديم الرعاية والاهتمام بالعمليّة النمائيّة
دور الشباب في بناء المجتمع

دور الشباب في بناء المجتمع

الشّباب تُعتبر فئة الشّباب أهمّ الفئات التي تعمل على بناء وتنمية المُجتمع؛ فهي عموده الفقريّ الذي لا يُمكن الاستغناء عنه، فهذا المفهوم، أي الشّباب، يُعبّر عن خصائصَ تتمثّل أساساً في القوّة والحيويّة والطّاقة، والقدرة على التحمّل، وعلى الإنتاج في مرحلةٍ مُعيّنةٍ من عمر الفرد. في المُعجم اللُغوي العربي كلمة الشّباب تعني الفتاء والحداثة، وفي المعجم اللغويّ الإنجليزيّ Oxford فإنّ الشّباب (بالإنجليزية: Youth) تُطلَق على المرحلة العُمريّة التي تمتدّ ابتداءً من مَرحلة الطّفولة إلى ما قبل الرُّشد. دور
كيفية التعامل مع الطفل الذي يضرب

كيفية التعامل مع الطفل الذي يضرب

وضع قواعد تُعزّز الاحترام يُمكن معالجة الضرب عند الطفل عن طريق إنشاء قواعد تُعزّز مفهوم الاحترام، وإخبار الطفل بشكل واضح وصريح أنّ الضرب، أو الركل، أو العض، أو غيرها من سلوكيات العدوان الجسدي ممنوعة في المنزل، ومحاولة فرض هذه القواعد بطريقة إيجابيّة قدر المستطاع، وإفهام الطفل أنّ هناك عواقب إذا لم تُطبّق هذه القواعد. استخدام الكلمات بدلاً من اليدين تُشير أخصائية علم النفس السريري الدكتورة لورا ماركهام إلى ضرورة تشجيع الطفل على استخدام الكلمات بدلاً من اليدين، وذلك عن طريق التدخّل عند حدوث موقف
العلم الوطني: تعريفه وقيمته المعنوية

العلم الوطني: تعريفه وقيمته المعنوية

تعريف العلم الوطني العلم الوطني هو راية مصنوعة من القماش أو أي مادة مماثلة له؛ لتعرض شارات دولة ذات سيادة وحكم ذاتي، أو مجتمع، أو منظمة، أو قوة مسلحة، أو مكتب، أو فرد، وفي أغلب الأحيان يكون العلم مستطيلاً، ويكون مُرفقاً بحافة واحدة إلى عصا أو لحبل. اُستخدمت الأعلام قديمًا بشكلِ أساسي في الحرب، وكانت ترمز لشارات القيادة؛ حيث كانت تُستخدم لتحديد الحلفاء أو الأعداء، وكنقاط حشد للجنود، أمُا الآن، تُستخدم الأعلام على نطاق واسع للإشارة إلى الدول المختلف، وللتزيين، وللعروض، والاحتفالات الوطنية،
أطعمة تحافظ على صحة البروستاتا

أطعمة تحافظ على صحة البروستاتا

الفطر يوفر الفطر العديد من الفوائد الصحية، ومن أهمّها مكافحة السرطان، وخاصةً نوع الفطر الذي يُدعى الشيتاكي (بالإنجليزيّة: Shiitake)؛ حيث يحتوي هذا النوع على مركّب يُسمّى اللينتينان (بالإنجليزية: Lentinan)، والذي يمتلك خصائص مضادّةً للسرطان، إضافةً إلى أنّه يحتوي على مركبٍ يُسمى أرغوثيونئين (بالإنجليزية: L-ergothioneine)؛ وهو أحد مضادات الأكسدة القوية الذي يحمي جميع خلايا الجسم، بما في ذلك البروستاتا. الأسماك وجد الباحثون في دراسةٍ نُشِرت في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية أنّ هناك علاقةً بين
الفرق بين الذنب والمعصية

الفرق بين الذنب والمعصية

الذنب هي السيّئات المُكررة عن عمد، فتكون سيئات أو معاصي، وعند تكرارها تُصبح ذنباً، ويُعد الكُفر أكبر الذنوبِ وأعظمها، وبعض أهل العلم قالوا بأن الذنب: "مَا يتبعهُ الذَّم أَو مَا يتبع عَلَيْهِ العَبْد من قَبِيح فعله، والذنب هُوَ الْقَبِيح من الْفِعْل"، وبعضهم قال إن: الذنب ما يستحق به العقاب. ولمحو الذنوب عن المُسلم المُذنب فإنه يحتاج للمداومة على الذكر، والاستغفار، والتوبة الصادقة الخالصة؛ لكل ما قام به من عمل يُخالف ما شرَّعهُ الله في كتابِهِ العزيز، وسنّةِ نبيّه، يقول اللهُ في كتاِبهِ العزيز:
أذكار السفر

أذكار السفر

أذكار السفر الأذكار من الأمور التي يحرص المؤمن على التسلّح بها، لأنّها تحميه بإذن الله ومشيئته من عثرات الدنيا، خاصة أنّ السفر فيه تعب ومشقة، فقد قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (السَّفَرُ قِطْعَةٌ مِنَ العَذَابِ، يَمْنَعُ أحَدَكُمْ طَعَامَهُ وشَرَابَهُ ونَوْمَهُ، فَإِذَا قَضَى نَهْمَتَهُ، فَلْيُعَجِّلْ إلى أهْلِهِ)، وفيما يأتي ذكر أهم الأذكار المأثورة في السفر، بالإضافة إلى عدّة أذكار وأدعية أخرى يمكن الاستعانة بها: أذكار مأثورة للسفر فيما يأتي ذكر الأدعية والأذكار التي كان النبيّ -صلى