التعاون التعاون هو أساس نجاح الأفراد والمجتمعات، فهو يعمل على ازدهار المجتمعات والنهوض بها، كما في قوله تعالى: {وَتَعَاوَنُوا عَلَى الْبِرِّ وَالتَّقْوَى وَلا تَعَاوَنُوا عَلَى الْإِثْمِ وَالْعُدْوَانِ وَاتَّقُوا اللَّهَ إِنَّ اللَّهَ شَدِيدُ الْعِقَابِ}، والتعاون حسب ما جاء في علم الاجتماع، هو آلية يتبعها مجموعة من الكائنات الحيّة بغض النظر عن ماهية هذا الكائن فقد يكون إنسان أو حيوان أو نبات، تعمل معاً لتحقيق منفعة مشتركة فيما بينهم، ويعتبر نقيض التنافس الذي تكون المنفعة الشخصية فيه هي
زيت حبة البركة وزيت الزيتون تعدّ حبّة البركة أو الحبّة السوداء نوعاً من النباتات المنتمية للفصيلة الحوذانيّة، وهي تدخل في العديد من الاستخدامات الغذائية، والطبية، والجمالية؛ فَالغذائية تتمثل في دخولها في إعداد بعض أنواع الحلويات، مثل: حلى الحلبة، أمّا الطبية فهي تقوي جهاز المناعة، والجمالية تتمثل في استخدام زيتها - أي زيت حبة البركة - في خلطات للبشرة والشعر. أمّا زيت الزيتون فيحتوي العديد من الفوائد؛ نظراً لاستخراجه من ثمار الزيتون الّتي تُعالج الكثير من الأمراض، إضافة إلى إمكانيّة استخدامه في
المكونات الغذائية للجزر يحتوي الجزر على العديد من المكونات الغذائيّة؛ والتي نذكر منها ما يأتي: الكربوهيدرات يتكوّن الجزر بشكلٍ أساسيٍّ من الكربوهيدرات والماء، وتتكوّن الكربوهيدرات من النشا والسكريّات؛ مثل: السكروز والجلوكوز، وتجدر الإشارة إلى أنّ الجزر يُعدّ من الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيميّ المنخفض (بالإنجليزيّة: Glycemic index)؛ وهو مقياسٌ لمستوى ارتفاع السكر في الدم بعد تناول الوجبة، ويتراوح المؤشر الجلايسيميّ للجزر ما بين 16-60، وأدنى مستوى للجزر النيّئ، وأعلى قليلاً للجزر المطبوخ، والأعلى
النوم المبكر للأطفال يعد النوم من أهم الأنشطة الحياتيّة اليوميّة الضروريّة لضمان الصّحة العامة، ويقي من الأمراض التي تتعلق بشكل مباشر بصّحة الدماغ والجهاز العصبي، لذلك ينصح الأطباء بتنظيم نوم الأطفال وجعله مبكراً قدر الإمكان، وذلك لضمان حصولهم على القدر الكافي من الراحة والاسترخاء، وعلى حاجتهم من ساعات النوم التي تختلف تبعاً لاختلاف المرحلة العُمرية لهم، وفيما يلي سنتحدث عن الفوائد النوم المبكر للأطفال. فوائد النوم المبكر للأطفال تتضمن فوائد النوم المبكر للأطفال ما يأتي: يعزز النمو السليم
الموقع الجغرافيّ لمحافظة الحديدة تُعتبر محافظة الحديدة إحدى محافظات دولة اليمن، وتقع هذه المحافظة بين خط طول 42.95 درجة، وخط عرض 14.80 درجة، وترتفع عن مستوى سطح البحر مسافة قدرها 10 متر، ومحافظة الحديدة التي توجد في الجهة الغربيّة لليمن، وتقع على سهل تُهامة الساحل، وتُطلُّ على حدود البحر الأحمر، وتُعتبر أحد أهم الموانئ الرئيسيّة في البلاد. عدد سكان الحديدة يبلغ عدد سكان محافظة الحديدة 617.871 نسمة، وذلك حسب إحصائية عام 2018م، أمّأ بالنسبة لسكان المدن اليمنيّة الأخرى، يوجد مدينة تحتوي على أكثر
أعراض نقص فيتامين B12 يتطور نقص فيتامين ب 12 ببُطء، ممّا يؤدي إلى ظهور الأعراض تدريجياً، وتشتدّ مع مرور الوقت، ويمكن أيضاً أن تظهر بسرعة نسبياً، وقد تختلط مجموعة الأعراض التي يمكن أن يسببها نقص هذا الفيتامين مع أعراض بعض الحالات الأخرى، وتشمل أعراض نقص فيتامين ب12 ما يأتي: اليرقان أو شحوب الجلد: فغالباً ما يبدو الأشخاص المصابون بنقص فيتامين ب12 شاحبي اللون، أو لديهم لونٌ أصفر خفيف على الجلد، وفي بياض العينين، وتُعرف هذه الحالة باليرقان (بالانجليزية: Jaundice)، والتي تحدث نتيجة حدوث مشاكل في
مدينة زويل للعلوم والتكنولوجيا تعتبر مدينة زويل الصرح التعليميّ الأكبر والأهم فيما يخص مجالات العلوم والتكنولوجيا في جمهوريّة مصر العربية، وظهرت فكرة تأسيس هذا المشروع من قبل العالم الكيميائيّ المصري أحمد زويل، حيث بدأ في تأسيس المشروع بعد أن حصل على الموافقة من رئيس الوزراء المصريّ الأسبق عصام شرف، وتم بناء مدينة زويل وتشييدها في مدينة 6 أكتوبر على أرض واسعة تصل مساحتها إلى 270 فداناً من التبرّعات السخية للعديد من الشخصيّات العلمية وأصحاب رؤوس الأموال، ويعتبر أحمد زويل واحداً من أهم علماء
كتاب الأدب العربي المعاصر في مصر تمت كتابة الأدب العربي المعاصر من قبل الكاتب أحمد شوقي عبد السلام ضيف، وتناول الكاتب الحديث عن الأدب المصري، تحدث الكاتب شوقي ضيف عن أبرز الإعلام المصريين في الأدب العربي الحديث، وتحدث أيضًا الكاتب عن عصر النهضة الذي شهدته مصر في الأدب العربي الحديث. فيعدد ويشرح الشعر والشعراء في مصر، ويمر على كل شاعر ويشرح عنه ويعدد أبرز قصائده، ومن ثم ينتقل إلى النثر وفنونه، ويعدد أيضًا في أبواب فصول النثر أبرز أعلام النثر كما فعل مع أبواب الشعر، ويتحدث عن النثر في مصر بشكل
