كيف أتجنب كلف الحمل

كيف أتجنب كلف الحمل

تجنّب كلف الحمل

يُعتبر الكلف (بالإنجليزية: Melasma) من المشاكل الجلدية الشائعة الحدوث عند النساء، ويُطلق عليه أيضاً اسم قناع الحمل عند ظهوره لدى النساء الحوامل، حيث يعتبر الحمل واحداً من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور الكلف، ويظهر على شكل بقع بنية داكنة أغمق من لون البشرة، وغالباً ما يظهر على الوجه وغيره من مناطق الجسم دائمة التعرّض للشمس؛ كالرقبة والساعدين، ويختفي تلقائياً عند بعض النساء في حال ظهوره بسبب الحمل، أمّا البعض الآخر فيمكنهنّ تجنب حدوث الكلف من خلال اتباع النصائح الآتية:

  • استخدام الكريم الواقي من الشمس بدرجة SPF 30.
  • ارتداء قبعة واسعة الحواف بهدف توفير ظل وحماية للوجه من أشعة الشمس.
  • ارتداء ملابس تغطي الجلد، وخاصةً في حال التعرّض لساعات طويلة لأشعة الشمس.
  • استخدام مستحضرات التجميل التي تخفي العيوب.
  • تناول الدواء الموصوف لهذه الحالة.

علاج الكلف طبيا

تتوفر العديد من الطرق الطبية والتجميلية لعلاج كلف الحمل خلال عام واحد تقريباُ، مثل:

  • العلاجات الموضوعية: تتوفر العديد من العلاجات الموضوعية للكلف، فمنها ما يأتي على شكل كريمات لتفتيح البشرة، ومنها ما يكون على شكل كريم علاجي ثلاثي التأثير، ولكل منها تركيبته الخاصة التي تساعد على التخلص من الكلف، إلا أن هنالك مخاوف من استخدام بعضها بسبب الآثار المسرطنة لها عند تجربتها على الحيوانات.
  • العلاج بالتقشير : يلجا أطباء الجلد إلى استخدام التقشير بحمض جليكوليك، أو حمض ثلاثي كلورو الخليك للتخلص من الكلف، إلى أنّه قد يترتب على هذا العلاج تهيّج الجلد.
  • العلاج بالليزر: يتم استخدام عدة أنواع من الليزر لعلاج الكلف؛ مثل: Fractional lasers، وYAG lasers، والضوء النابض المكثف.

علاج الكلف بالوصفات الطبيعية

تتوفر العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها للتخلص من الكلف ، ومنها:

  • قناع الجوافة والموز: تُهرس حبة موز مع حبة جوافة حتى تتخذان شكل مزيج سميك، ثمّ يُفرد المزيج على مكان وجود الكلف على الجلد، ويُترك لمدة 20 دقيقة، ثم يُغسل بالماء، ويُراعى استخدام هذا القناع بشكل يومي.
  • زيت الزيتون: يُدهن مكان وجود الكلف على الجلد ويدلّك بزيت الزيتون البكر، ثمّ تُغطّى هذه الأماكن بمنشفة ساخنة، مع ضرورة تكرار هذا العلاج يومياً.
  • عصير الليمون: يُطبق عصير الليمون الطازج على مكان وجود الكلف على الجلد، ويترك لمدة 15-20 دقيقة، ثمّ يُغسل بماء دافئ.
مزيد من المشاركات
معلومات عن الريف المغربي

معلومات عن الريف المغربي

معلومات عن الريف المغربي يُعد الموقع الجغرافي للمغرب من العوامل المهمة لجعل ريفها من أجمل الأماكن للسياحة والزيارة من وقت إلى آخر، فإن المغرب الدولة الأفريقية الوحيدة التي تقع حدودها على ساحل البحر الأبيض المتوسط وساحل المحيط الأطلسي، عدا عن أراضي الصحراء الكثيفة والكثبان الرملية الخلابة فيها. حيث إن الريف المغربي ما زال يحتفظ بالعادات التقليدية القديمة والأماكن الأثرية والهندسة المعمارية الجميلة بعيدًا عن المستوى المعيشي العالي والتحديثات التي طرأت على مدنها وعادات سكانها، والريف المغربي
معنى اسم الله الخبير

معنى اسم الله الخبير

معنى اسم الله الخبير إنّ الخبير هو أحد الأسماء الحسنى التي تكرّر ذكرها في القرآن الكريم في خمسٍ وأربعين موضعًا، حيث تمّ ذكره في بعض الآيات مفردًا وتمّ ذكره في آيات أخرى مقترنًا بأسماء أخرى ومنها اسم الله العليم واللطيف، ومن هذه الآيات قوله -تعالى-: {أَلَا يَعْلَمُ مَنْ خَلَقَ وَهُوَ اللَّطِيفُ الْخَبِيرُ}، وفيما يأتي بيان لمعنى اسم الله الخبير في اللغة، وبيان معنى هذا الاسم كونه أحد الأسماء الحسنى. معنى الخبير في اللغة إنّ كلمة "الخبير" في الأصل اللغوي هي صفة مشبّهة تدلّ على الثبوت من خَبَر
أكلات جميلة وسريعة

أكلات جميلة وسريعة

أومليت البطاطا مدّة الطهي 20 دقيقة تكفي لِـ 8 أشخاص درجة الصعوبة سهلة المكوّنات خليط البطاطا: حبتان متوسطتا الحجم من البطاطا . ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ربع ملعقة صغيرة من الملح. ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. بصلة مفرومة. فص من الثوم المهروس. قرن من الفلفل الأخضر الحار المفروم. نصف كوب من البقدونس المفروم. خليط البيض: ست بيضات. ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. نصف ملعقة صغيرة من الكمّون. نصف ملعقة صغيرة من البابريكا. ثلاث ملاعق كبيرة من الكريمة أو الحليب.
أجمل ما قيل عن البحر والحب

أجمل ما قيل عن البحر والحب

حكم و أقوال عن البحر الحياة فيض من الذكريات تصب في بحر النسيان، أما الموت فهو الحقيقة الراسخة. كل إنسان قبطان في البحر الساكن. قطرة فوق قطرة بحر، وحكمة فوق حكمة علم. القشة فى البحر يحرّكها التيار، والغصن على الشجرة تحرّكه الريح، والإنسان وحده هو الذي تحركه الإرادة. حتى أعظم حيتان البحر ليس لديها أية قوة في الصحراء. كل صخرة هي حرف، وكل بحيرة هي عبارة، وكل مدينة هي وقفة، فوق كل مقطع وفوق كل صفحة لي هناك دائماً شيء من ظلال السحب أو زبد البحر. الرجل هو البحر، والمرأة هي البحيرة، فالبحر تزينه
ما هي أعلى شلالات في العالم

ما هي أعلى شلالات في العالم

الشلالات الشلالات هي عبارة عن سقوط المياه الموجودة في الأنهار من مكان مرتفعٍ وعالٍ على الصخور السلبة مثل: حجر الطفل، والحجر الجيري، وبالتالي يحدث تآكل للصخور الليّنة أكبر من الصخور القاسية والصلبة، فيتكون نتيجة ذلك انجراف شديد ويُسمى بالشلال، وتعتبر الشلالات من أكثر المناظر الطبيعية دهشة، ويوجد العديد من الشلالات المميزة حول العالم، لعلّ أهمها شلالات آنجل وهي أعلى شلالات العالم، وفي هذا المقال سنتحدث عنها بشكلٍ عام. ما هي أعلى شلالات في العالم شلالات آنجل شلالات آنجل أو كما تُسمى بالإسبانية:
فوائد فاكهة النوني

فوائد فاكهة النوني

فوائد فاكهة النوني محتواها من العناصر الغذائية يحتوي عصير فاكهة النوني على كميات عالية من مضادات الأكسدة، التي تمنع التلف الخلوي الناجم عن الجذور الحرة، بالإضافة إلى توفير العديد من الفوائد الصحية؛ فقد يرتبط النظام الغذائي الغنيّ بمضادات الأكسدة بالتقليل من خطر الإصابة بالأمراض المُزمنة بما فيها؛ أمراض القلب والسكري، وتشمل أنواع مضادات الأكسدة المتوفرة في فاكهة النوني؛ مركب البيتا كاروتين (بالإنجليزية: Beta-Carotene)، وفيتامين هـ، وفيتامين ج، ومركب يُدعى بـ Iridoid. فوائد فاكهة النوني حسب درجة
محافظة إب

محافظة إب

محافظة إب محافظة إب من محافظات الجمهورية اليمنية الواقعة في الجزء الجنوبي الغربي لشبه الجزيرة العربية الواقعة في قارة آسيا،، ويطلق على المحافظة اسم اللواء الأخضر وذلك لأنها من أجمل المحافظات في اليمن، وتبلغ مساحة أراضيها 5.552 ألف كم، كما تعد مديرية القفر من أكبر مديرياتها بينما مديرية الشعر تعدّ من أصغر مديرياتها اقتصاد إب يعتمد اقتصاد المحافظة على: القطاع الزراعي وأهم محاصيلها هي الخضروات والحبوب. القطاع الصناعي المتمثل في صناعة المعادن الطينية، إذ تقوم على تصنيع الطوب الحراري، والإسمنت،
مدينة الأفلاج

مدينة الأفلاج

مدينة الأفلاج مدينة الأفلاج هي إحدى المحافظات التابعة لمدينة الرياض في المملكة العربية السعوديةّ، حيث تقع هذه المدينة على بعد ثلاثمئة كيلومتر من العاصمة الرياض، وتتألّف هذه المدينة من مجموعة من القرى الزراعية الواقعة على جبل الطويق أو المعروف سابقاً باسم جبل العارض، وبالنسبة لتسمية هذه المدينة فكلمة أفلاج جمع فلج والتي تعني الماء الجاري من العين، حيث تشتهر هذه المدينة بوفّرة مياهها، وفي هذا المقال سنفصل في بعض المعلومات عن مدينة الأفلاج. نبذة تاريخية كانت مدينة الأفلاج تسمّى هذه المدينة بفلج