أضرار الخميرة للبشرة

الخميرة

الخميرة من المواد المفيدة للبشرة والشعر والجسم، وتساعد في التخفيف من ظهور التجاعيد وتحافظ على شباب البشرة بسبب احتوائها على بروتين يتحكّم في التغيرات التي تحدث بسبب التقدّم في العمر وتثبّط عمل البروتين المسبب للشيخوخة، ويمكن الاستفادة من خصائص الخميرة الهامة عن طريق استعمالها كقناع على البشرة أو تناولها في الغذاء اليوميّ.

أنواع الخميرة

خميرة البيرة: وهي مادة تشبه العجين وشكلها مستطيل ولها فوائد عديدة.
الخميرة المجفّفة: وتكون على شكل حبيبات صغيرة.
الخميرة الفورية: تكون مركزة وتعمل بشكل أسرع.

فوائد الخميرة

تحتوي على المعادن والفيتامينات مثل فيتامين ب وفيتامين ب12 الضروريّ لصحة الجسم.
تعالج فقر الدم بسبب احتوائها على الحديد الضروري لقوة الدم، وتنشّط الدورة الدموية.
تخفّض مستوى الكوليسترول في الدم، وتقلّل من احتماليّة الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
تحسّن القدرة على النوم، وتعالج مشاكل الأرق.
تحمي من الإصابة بمرض السكري، وتخفّض مستوى سكر الدم.
تمتص الخميرة الأشعة فوق البنفسجيّة التي تنشّط الخلايا السرطانية.
تحسن المزاج عند الأشخاص المصابين بالاكتئاب.
تعالج مرض النقرس بسبب احتوائها على مركبات تخفّف من الآثار السلبية لزيادة البروتين في الجسم.
تجدّد خلايا البشرة وتمنحها النضارة والإشراق.
تعالج فقدان الشهية ونقص الوزن.

أضرار الخميرة للبشرة

يجب تناول الخميرة بانتظام وعدم الإسراف في تناولها؛ لأنها يمكن أن تسبّب حساسية لبعض الأشخاص بالإضافة إلى مشاكل في البشرة الحسّاسة، والجرعة الزائدة يمكن أن تسبّب تكوّن الغازات وانتفاخ البطن، ويجب الحرص عند تناول الخميرة لمرضى السكري لأنّه انخفاض كبير في مستوى سكر الدم ويزيد احتمال إصابتهم بفقدان الوعي؛ نتيجة النقص الكبير في مستوى سكر الدم، وتسبّب انخفاض مستوى الكالسيوم في الدم؛ لأنّها ترتبط بالكاليسوم وتطرده من الجسم.

وصفات الخميرة للبشرة

الخميرة والعسل

نحضر ملعقة خميرة، وملعقة عسل، وعصير ليمونة، وملعقة لبن، ثم نخلط جميع المكوّنات معاً حتى نحصل على عجينة متماسكة، نضع المزيج على البشرة مدة نصف ساعة ثم نفرك البشرة جيّداً، ونغسلها بالماء الفاتر ثم نضع الكريم المرطّب، ويمكن تكرار هذا القناع على البشرة مرتين أسبوعيّاً.

كما يمكن إعداد قناع لتنظيف البشرة بأن نضيف ملعقة كبيرة من الخميرة إلى كوب ماء مع التحريك جيداً، نضع المزيج على البشرة ويُترك مدة ربع ساعة ثم يُغسل الوجه بالماء، ونضع الكريم المرطب.

قناع النضارة والإشراق للبشرة

نحضر ملعقة كبيرة من الخميرة، وملعقة ماء الورد، وكوب حليب، ونضيف الخميرة وماء الورد إلى الحليب ونحرّكهم جيداً، ونضع المزيج على البشرة مدة نصف ساعة ثم نغسل الوجه جيداً.

2023-12-139معلومات و نصائح طبية

مزيد من المشاركات

أساليب الشرط

أسلوب الشرط في اللغة العربية يعتبر أسلوب الشرط من الأساليب الإنشائية في اللغة، وهو لا يحتمل الشك في حقيقة الكلام، لذا يسمى إنشائياً، وكما هو معلوم فإنّ الأساليب الإنشائية تأتي حسب المعنى المُوْحِي به نص الكلام، ومنه نحدد الأسلوب الشرطيّ، والاستفهام والنهي وغيره. تعريف أسلوب الشرط هو تركيب لغوي يحتاج لأداة تربط بين جملتين، الأولى شرطٌ لجواب الثانية، وهو يفيد بوقوع شيء بسبب شيء آخر مرتبط به ومسبّب له، ويتكوّن من ثلاثة أركان هي: أداة الشرط، وجملة فعل الشرط، وجملة جواب الشرط. مثال: إن تدرس تنجح.

أروى العمراني (السيرة الذاتية)

من هي أروى العمراني؟ أروى العمراني مدوّنة عربية، سعودية الأصل، وهي من أهم وأشهر الشخصيات المؤثرة بين السيدات الخليجيات بشكل خاص والعربيات بشكل عام، كما لديها العديد من الحسابات على مواقع التواصل الاجتماعيّ ، حيث تشارك جمهورها الكثير من الصور والفيديوهات المتنوعة التي تحتوي على العديد من الأحداث، وتشتهر أروى العمراني بحبها للرسم والفن . أروى العمراني صاحبة أكبر مدونة على مواقع التواصل الاجتماعيّ، إذ تكتب نصائح متنوعة للنساء السعوديات والعربيات، بالإضافة إلى ذلك تحتوي المدونة على الكثير من

نبذة عن كتاب مفطرات الصيام المعاصرة

معلومات الكتاب اسم الكتاب مفطرات الصيام المعاصرة، تأليف الدكتور أحمد محمد الخليل، وهو أستاذ مساعد بقسم الفقه في جامعة القسيم، الكتاب يقع في أربع وخمسون صفحة، ينسب لقسم الفقه، فرع العبادات، مطبوع في أكثر من طبعة، ومتواجد ككتاب إلكتروني في أكثر من موقع. محتوى الكتاب يتحدّث الكتاب عن المفطرات المعاصرة، التي لم تكن موجودة في عصر الأئمة والفقهاء، وهي مواضيع تحتاج إلى اجتهاد العلماء المعاصرين لبيان حكمها، وجُل هذه المفطرات هي طبية، وعمل صاحب الكتاب على تأصيل المسائل الخاصة بالمفطرات المعاصرة

كيف أحافظ على نظافة نفسي

عادات النظافة الشخصية تشمل عادات النظافة الشخصية ما يلي: الاستحمام بانتظام: يجب المواظبة على غسل الشعر والجسم على فترات منتظمة، وهذا لا يعني الاستحمام يومياً، ولكن يجب تنظيف الجسم بانتظام باستعمال الماء والشامبو. تقليم الأظافر: يساهم تقليم الأظافر باستمرار في الحفاظ على الصحة العامة للجسم، والوقاية من الإصابة ببعض المشاكل مثل: مسامير اللحم، كما يجب المحافظة على نظافة الأرجل، لأنَّ الأقدام النظيفة تقلل نسبة الإصابة بالقدم الرياضي. تنظيف الأسنان: يجب تنظيف الأسنان بعد كل وجبة طعام، فهو يُقلل

اسم رئيس الصين

رئيس الصين هو شي جين بينغ ولد في يوم 15 يونيو من عام 1953 م، وهو الأمين العام للحزب الشيوعي الصينيّ، ورئيس جمهورية الصين الشعبية، ورئيس اللجنة العسكرية المركزية الصينيّة، ويُشار إليه بلقب زعيم الصين الأعظم وذلك بحكم منصبه في اللجنة الدائمة للمكتب السياسي التي تعتبر أعلى هيئة لصنع القرار في الصين. الأمانة العامة للحزب الشيوعيّ في يوم 15 نوفمبر من عام 2012 م انتخب شي لمنصب الأمين العام للحزب الشيوعيّ ورئيس اللجنة العسكرية المركزية للحزب الشيوعى الصينى من قبل اللجنة المركزية الثامن عشر للحزب

شرح قصيدة في وصف النيل

شرح أبيات قصيدة في وصف النيل كتب هذه القصيدة الشاعر المصري أحمد شوقي ، المعروف بأمير الشعراء، ولد في القاهرة عام 1868م وكانت أسرته مقرّبة من أسرة الحكم في مصر، أكمل تعليمه في المدارس الحكومية ودرس عامين في قسم الترجمة في مدرسة الحقوق في مصر، ثم أرسله الخديوي عباس حلمي لمتابعة دراسة الحقوق في فرنسا في مونبلييه. وهناك اطلع شوقي على الأدب الفرنسي، واحتكّ بالثقافة الفرنسية، بعد سقوط الخديوية في مصر، نُفي إلى إسبانيا وبقي فيها نحوًا من أربع سنوات عاد بعدها إلى مصر، وكتب في معظم فنون الشعر مثل:

علاقة الأمن بالمواطن في بعدها الاجتماعي

علاقة الأمن بالمواطن في بعدها الاجتماعي شهدت المُجتمعات الإنسانيّة تحوّلات خلال العقدين الماضيين، نتيجة تغير مستوى الثقافة السياسيّة والاجتماعيّة، الأمر الذي انعكس على العلاقة بين الأمن والمواطنين على مُختلف الأصعدة،إذ تنطوي العلاقة بين الأمن الاجتماعيّ والمواطن في الأبعاد الآتية: دور الأمن في التنميّة السياسية للمواطن يتمثل في الحفاظ على الكيان السياسيّ للدولة، واحترام الرموز الوطنيّة المتفق عليها من أغلب المواطنين، وحماية المصالح الُعليا، وعدم اللجوء لطلب الرعاية من جهات أجنبيّة، وهذا بدوره

أين تقع هضبة الجولان

الموقع الجغرافيّ لهضبة الجولان تتوسط هضبة الجولان ثلاث دول، وهي لبنان، وفلسطين، وسوريا، ويأتي موقعها بالتحديد بين: جنوب لبنان، وجنوب سوريا ، وشمال فلسطين، ويبلغ متوسط ارتفاعها ما يُقارب 1000م، بينما تصل مساحتها إلى 1.800كم، ويتراوح طولها من الجهة الشماليّة إلى الجهة الجنوبيّة إلى ما يُقارب 65كم، أمّا بالنسبة لطولها من الجهة الشرقيّة إلى الجهة الجنوبيّة فيتراوح ما بين 12 و25كم، بينما يبلغ ارتفاع الهضبة من الجهة الشماليّة 2.000م، وتنخفض إلى أنْ تصل إلى مستوى سطح البحر على طول بحيرة طبرية أو بحر