أضرار الخميرة للبشرة

الخميرة

الخميرة من المواد المفيدة للبشرة والشعر والجسم، وتساعد في التخفيف من ظهور التجاعيد وتحافظ على شباب البشرة بسبب احتوائها على بروتين يتحكّم في التغيرات التي تحدث بسبب التقدّم في العمر وتثبّط عمل البروتين المسبب للشيخوخة، ويمكن الاستفادة من خصائص الخميرة الهامة عن طريق استعمالها كقناع على البشرة أو تناولها في الغذاء اليوميّ.

أنواع الخميرة

خميرة البيرة: وهي مادة تشبه العجين وشكلها مستطيل ولها فوائد عديدة.
الخميرة المجفّفة: وتكون على شكل حبيبات صغيرة.
الخميرة الفورية: تكون مركزة وتعمل بشكل أسرع.

فوائد الخميرة

تحتوي على المعادن والفيتامينات مثل فيتامين ب وفيتامين ب12 الضروريّ لصحة الجسم.
تعالج فقر الدم بسبب احتوائها على الحديد الضروري لقوة الدم، وتنشّط الدورة الدموية.
تخفّض مستوى الكوليسترول في الدم، وتقلّل من احتماليّة الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
تحسّن القدرة على النوم، وتعالج مشاكل الأرق.
تحمي من الإصابة بمرض السكري، وتخفّض مستوى سكر الدم.
تمتص الخميرة الأشعة فوق البنفسجيّة التي تنشّط الخلايا السرطانية.
تحسن المزاج عند الأشخاص المصابين بالاكتئاب.
تعالج مرض النقرس بسبب احتوائها على مركبات تخفّف من الآثار السلبية لزيادة البروتين في الجسم.
تجدّد خلايا البشرة وتمنحها النضارة والإشراق.
تعالج فقدان الشهية ونقص الوزن.

أضرار الخميرة للبشرة

يجب تناول الخميرة بانتظام وعدم الإسراف في تناولها؛ لأنها يمكن أن تسبّب حساسية لبعض الأشخاص بالإضافة إلى مشاكل في البشرة الحسّاسة، والجرعة الزائدة يمكن أن تسبّب تكوّن الغازات وانتفاخ البطن، ويجب الحرص عند تناول الخميرة لمرضى السكري لأنّه انخفاض كبير في مستوى سكر الدم ويزيد احتمال إصابتهم بفقدان الوعي؛ نتيجة النقص الكبير في مستوى سكر الدم، وتسبّب انخفاض مستوى الكالسيوم في الدم؛ لأنّها ترتبط بالكاليسوم وتطرده من الجسم.

وصفات الخميرة للبشرة

الخميرة والعسل

نحضر ملعقة خميرة، وملعقة عسل، وعصير ليمونة، وملعقة لبن، ثم نخلط جميع المكوّنات معاً حتى نحصل على عجينة متماسكة، نضع المزيج على البشرة مدة نصف ساعة ثم نفرك البشرة جيّداً، ونغسلها بالماء الفاتر ثم نضع الكريم المرطّب، ويمكن تكرار هذا القناع على البشرة مرتين أسبوعيّاً.

كما يمكن إعداد قناع لتنظيف البشرة بأن نضيف ملعقة كبيرة من الخميرة إلى كوب ماء مع التحريك جيداً، نضع المزيج على البشرة ويُترك مدة ربع ساعة ثم يُغسل الوجه بالماء، ونضع الكريم المرطب.

قناع النضارة والإشراق للبشرة

نحضر ملعقة كبيرة من الخميرة، وملعقة ماء الورد، وكوب حليب، ونضيف الخميرة وماء الورد إلى الحليب ونحرّكهم جيداً، ونضع المزيج على البشرة مدة نصف ساعة ثم نغسل الوجه جيداً.

2023-12-1332معلومات و نصائح طبية

مزيد من المشاركات

أضرار الشطه على الحامل

أضرار الشطه على الحامل على الرغم من الفوائد الصحية للشطة إلا أنها تسبب بعض الأضرار للحامل وغيرها، ومنها نذكر ما يأتي: تهيج المعدة: تهيج الشطة الأغشية المخاطية في بطانة الرحم، كما أنّ تناول الشطة بكميات كبيرة يمكن أن يفاقم التهاب المعدة، ويُسبّب الغثيان، والقيء، والإسهال. عسر الهضم: حيثُ يمكن للخصائص المهيجة في الشطة أن تُسبب عسر الهضم، كما أنها تسبب تسارع نبضات القلب، والدوخة، والتعرق. تهيج الجلد: حيثُ تُسبّب المركبات الموجودة في الشطة تهيج الجلد، كما أنها يمكن أن تسبب طفح جلدي وحكة. الحساسية:

أشهر لاعبي كرة السلة في العالم

تعد رياضة كرة السلة من أكثر الرياضات شهرة وانتشارًا حول العالم، وقد تأتي بالدرجة الثانية بعد كرة القدم كرياضة جماعية، وهي عبارة عن منافسة بين فريقين يتكون كل منهم من خمسة لاعبين، يحاول كل فريق أن يسجل أكبر عدد من النقاط، وذلك عن طريق إدخال الكرة في سلة الفريق الخصم والتي تكون معلقة على أقصى جانبي الملعب وعلى ارتفاع يفوق المترين، وخلال تاريخ هذه الرياضة التي بدأ منذ عام 1891 تقريبًا سطع نجم العديد من اللاعبين والذين سنقوم بتسليط الضوء عليهم خلال هذا المقال. أشهر لاعبي كرة السلة على مر التاريخ

حماية الملكية الفكرية

الملكية الفكرية تعرف الملكية الفكرية بأنها حق تمتلكه جهة معينة لأعمال الفكر الإبداعية التي توصّلت إليها كالاختراعات، والرموز، والنماذج الصناعية، والصور، والمصنفات الفنية والأدبية، والرموز، والأسماء التي تقوم بإنتاجها أو تأليفها، أو تنتقل إلى ملكيتها في وقتٍ لاحق، الأمر الذي يتطلّب حماية هذه الملكية من السرقة، أو الغش، أو التزوير، وفي هذا المقال سنعرفكم على وسائل الحماية القانونيّة لهذه الملكية. فئات الملكية الفكرية الملكية الصناعية: تشمل هذه الفئة الاختراعات، والعلامات التجارية، والنماذج

مفهوم التخطيط التنفيذي

مفهوم التخطيط التنفيذي يُعرف التخطيط التنفيذي على أنه مجموعة من العمليات تتعلق جميعها بإدارة الذات ، وموارد الإنسان من أجل تحقيق الهدف، ويساعد التخطيط التنفيذي على إدارة المهام الحياتية بجميع أنواعها، على سبيل المثال، يتيح لك التخطيط التنفيذي تنظيم فعالية، أو رحلة، أو مهمة للمدرسة، ويُعرف أيضًا بأنه برنامج العمل متكامل الأركان، يتم وضعه بناءً على الاحتياجات الفعلية للمنظمة، والذي يتمكن العاملون من خلاله من تحقيق أهدافه خلال فترة زمنية محددة. وتكمن أهمية التخطيط في كونه الوسيلة التي يمكن من

تعريف حماية الطفل

حماية الطفل حماية الطفل هي مجموعة من الإجراءات والأطر التي تمنع حدوث الإساءة للطفل، واستغلاله، وإهماله، بالإضافة إلى العنف الذي يؤثر على نفسية الطفل، وذلك حسب ما ورد ذلك في اتفاقية الأمم المتحدة لحقوق الطفل، وجميع اتفاقيات حقوق الإنسان، والقوانين الوطنية النافذة. الاتفاقيات الدولية لحماية الطفل اهتمت منظمة العمل الدولية (IOL) بقضية عمالة الأطفال، وذلك بحسب اتفاقيتي 182، 138. أقرت الجمعية العامة للأمم المتحدة في العشرين من نوفمبر عام 1959م إعلان حقوق الطفل عندما عقدت اتفاقية حقوق الطفل. تقدم

معنى اسم شاهيناز

معنى اسم شاهيناز شاهيناز اسم علم مؤنث أعجمي ذو أصول فارسية، ومعناه الملكة المتوجة كثيرة الدلال، وهو اسم مركب من كلمة شاه والتي تعني الملكة، وكلمة ناز والتي تعني الدلال والدلع، كما أنه يعني نوع من أنواع الموسيقى الإيرانية أو دلال الإمبراطور. مميزات الشخصية الحاملة لاسم شاهيناز فيما يأتي ذكر لأبرز مميزات شخصية حاملة اسم شاهيناز: تعد شخصية متواضعة ، لذا فإنها تحب التعامل مع جميع الناس على اختلاف طبقاتهم الاجتماعية، كما أنها شخصية عطوفة تحب مد يد العون لكل من يحتاجها بدون انتظار أي مقابل، فهذه صفة

كيف أجعل طفلي يحبني ويسمع كلامي

الأمومة لا شيء أجمل من عاطفة الأمومة، وعلاقة الحب المتبادل بين الأم وطفلها، حيث تغدق عليه من حنانها وحبها، وتغمره بعطفها، وتزداد العلاقة جمالاً عند سماع الطفل لكلام أمه، وبكل حبٍ واحترام، ولكن في بعض الأحيان عندما يخطئ تضطر الأم لأن تكون قاسية معه، من أجل مصلحته وتربيته، في حين يكون قلبها يتفطر من الألم، فتحتار في كيفية التعامل معه والطريقة المناسبة لذلك، فقد تنجح أحياناً، وتفشل أحياناً أخرى، وتلجأ بعض الأمهات أحياناً مكرهةً إلى الصراخ في وجه الطفل لتنهره وتردعه عن ارتكاب الخطأ، ولكن هذا

كيفية إزالة الحبر الجاف من الشنط

إزالة الحبر الجاف من الشنط الجلدية يجب تجنُّب استخدام الماء لإزالة البقع عن الأقمشة الجلدية؛ تفادياً لإتلاف نسيجها، إلّا أنّه يُمكن إزالة الحبر الجاف من الشنط الجلديّة من خلال اتِّباع الخطوات الآتية: ترطيب قطعة من القطن بكمية قليلة من الكحول. فرك بقعة الحبر بقطعة القطن إلى حين اختفائها تماماً. إمكانية استخدام مُثبّت الشعر الذي يحتوي على نسبة كبيرة من الكحول؛ وذلك من خلال رشّه على البقعة، ثمّ مَسحه بقطعة قماش ناعمة. إزالة الحبر الجاف من الشنط القماشية استخدام مزيل طلاء الأظافر يُمكن استخدام