أضرار البقدونس

أضرار البقدونس

أضرار البقدونس

يعتبر البقدونس من الأعشاب التي تستخدم أوراقها وبذورها في صناعة الأدوية. ويتناول بعض الأشخاص البقدونس عن طريق الفم لعلاج التهابات المسالك البولية ، وحصى الكلى. ويعدّ البقدونس آمناً عندما يتم استهلاكه بكميات معتدلة في الغذاء. ولكنه يصبح غير آمن عندما يُستهلك بكميات كبيرة جداً، حيث يمكن أن يسبب العديد من الآثار الجانبية مثل الأنيميا، ومشاكل في الكبد أو الكلى. وعند وضع زيت البقدونس على الجلد يمكن أن يجعله أكثر حساسية لأشعة الشمس مما يسبب الطفح الجلدي. ويعتبر تناول البقدونس أثناء الحمل والرضاعة بكميات غذائية معتدلة أمراً جيداً، ولكن تناوله بكميات كبيرة يعدّ غير آمناً من ناحية طبية، حيث قد يتسبب في حدوث الإجهاض وبدء تدفق الطمث. بالإضافة إلى ذلك فإنّ تناوله بكميات كبيرة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل يزيد من خطر حدوث تشوهات خلقية خطيرة.

البقدونس وارتفاع ضغط الدم

يزيد ارتفاع ضغط الدم من خطر الإصابة بأمراض القلب ، وأمراض الكلى، والسكتة الدماغية، والعمى، وقد تساعد الحميات الغنية بالألياف الغذائية، والكالسيوم، وفيتامين أ، وفيتامين ج، على الوقاية من ارتفاع ضغط الدم. ويقدم كوب من البقدونس الطازج المفروم ثلاثة غرامات من الألياف الغذائية، كما أنّه غني بفيتامين أ، وفيتامين ج، ويعتبر منخفض المحتوى بالصوديوم لذلك يمكن استخدامه في الحمية الغذائية للمساعدة على تخفيف ضغط الدم.

البقدونس وتخفيف الوزن

يسهل شاي البقدونس مؤقتاً من فقدان الوزن عن طريق مساعدة الجسم على التخلص من المياه الزائدة. ويمكن أن يرتبط الاحتفاظ بالماء في الجسم بمتلازمة ما قبل الطمث، أو زيادة الصوديوم في النظام الغذائي، أو الحمل، أو بعض الأدوية. ويساعد شاي البقدونس الجسم على التخلص من هذه السوائل الزائدة. بما أن شاي البقدونس يعتبر مدر للبول خفيف، يجب عدم شربه في حال كان الشخص يأخذ مدرات البول.

مراجع

مزيد من المشاركات
فوائد زيت الزنجبيل للبشرة

فوائد زيت الزنجبيل للبشرة

زيت الزنجبيل زيت الزنجبيل هوَ نوعٌ من أنواع الزيوت الحارّة وقويّة الطعم، والذي يتم استخراجه من جذمور نبات الزنجبيل الطازج (بالإنجليزية: Ginger Rhizome)، ولهُ العديد من الفوائد لجسم الإنسان، وقد شاع استخدام جذمور الزنجبيل قديماً للتخفيف من بعض المشكلات الصحية، وأصبحَ لزيته أهميّة كبيرة للبشرة في وقتنا الحالي، ويمكن الحصول على هذا الزيت من متاجر بيع الأعشاب أو العطّارين، أو المواقع الإلكترونية الموثوقة. فوائد زيت الزنجبيل للبشرة بالإضافة إلى قيمته وفوائده الطبيّة، فلزيت الزنجبيل فوائد عديدة
صفات الداعية إلى الله

صفات الداعية إلى الله

الدعوة إلى الله تعدّ الدعوة إلى الله من أعظم الأعمال التي يقوم بها المسلم في سبيل دينه وإنقاذ الناس من العذاب، ويكسب شرفاً عظيماً من اختصّه الله بهذا العمل. يقول تعالى في مُحكم تنزيله: (وَمَنْ أَحْسَنُ قَوْلاً مِمَّنْ دَعَا إِلَى اللَّهِ وَعَمِلَ صَالِحاً وَقَالَ إِنَّنِي مِنَ الْمُسْلِمِينَ) [فصلت: 33]. ثمّةَ صفات يجب أن يتّصف بها الداعية إلى الله لتعينه على النجاح في دعوته وقبولها من الله تعالى، كما عليه أن يتعلّم أصول الدعوة وأساليبها وكيفيّة عرضها على الناس ليتمكّن من جذبهم إلى الدين وعدم
أقوال وحكم العظماء والفلاسفة

أقوال وحكم العظماء والفلاسفة

أهم أقوال العظماء ترِيد النَّجاح ثقْ بالله ثمَّ بنفْسك وتَجاهَل منْ يقُول هَذا صعْب وَهذا مستَحيل، الثِّقة بِالله هِي عقليَّة العُظَماء. أَن تُحْسن لمَن أحسنَ إليْك الكُلُّ يستطِيع ذلِك، لَكِن أن تُحْسن لمَن أسَاء إليْك ذَلِك لا يستَطيع فعْلهُ إلا العُظَماء. كل الآدميين في الحياة متساوون، وفي الموت يظهر العظماء. لم يحقق العظماء والعباقرة، أشياء عظيمة لو لم يحركهم هدف عظيم. فقط اختبئ من جديد وكن سراً وابتعد عن قرّاء العبث، كن عظيماً لا يقرأ منك إلا العظماء. من يحسب أن الإحسان في الحديث يمحو أثر
ما هي الأطعمة التي تحتوي على الحديد بنسب عالية

ما هي الأطعمة التي تحتوي على الحديد بنسب عالية

أحشاء الذبيحة تُعدّ أحشاء الذبيحة (بالإنجليزية: Organ meats) غنيّةً بالحديد، ومجموعة من العناصر الغذائية الأخرى، ويعتمد مقدار الحديد المتوفر على نوع العضو، وكذلك مصدره من الحيوانات؛ حيث يحتوي كبد البقر على 4.15 مليغرامات من الحديد لكلّ ما يقارب 90 غراماً منها، وتحتوي نفس الكمية من كبد الدجاج على 7.62 مليغرامات من الحديد. الفاصولياء البيضاء تُعدّ الفاصولياء البيضاء أغنى الحبوب بمحتواها من الحديد ؛ حيث يحتوي كوبٌ واحدٌ من الفاصولياء البيضاء على 5.08 مليغرامات من الحديد، كما تجدر الإشارة إلى أنّ
أضرار فيتامين سي الفوار

أضرار فيتامين سي الفوار

أضرار فيتامين سي الفوار يُعدّ فيتامين سي الفوار آمنًا لمعظم الأشخاص عندما يتمّ أخذه ضمن الجرعات المُوصى بها. ولكن يمكن أنّ يُسبب فيتامين سي الغثيان، والقيء، وحرقة المعدة، وتشنجات في المعدة، والصداع، وآثار جانبية أخرى لبعض الأشخاص. وفيما يأتي أهم أضرار فيتامين سي الفوار في حال أخذه بجرعاتٍ عالية: يمكن أنّ يُسبب مشاكل للجنين في حال تمّ أخذه خلال فترة الحمل بكمياتٍ عالية. قد يؤدي إلى تفاقم حالة الوظيفة العقليّة لدى الأشخاص المصابين بمرض ألزهايمر خاصة إذا ما تمّ أخذه مع فيتامين هـ، وحمض ألفا
ما هي الاستحاضة

ما هي الاستحاضة

مفهوم الاستحاضة تُعرَّف الاستحاضة بأنّها: سَيلان دمِ علّةٍ* من أدنى نقطةٍ في رَحِم المرأة في غير أوقات الحَيض النفاس ، ويكون خروجه قبل تمام عُمر تسعة أعوامٍ، أو بعد ذلك، ولا يسمّى استحاضة إلا إذا استمر نزول الدم بعد أكثر مدة الحيض أو النّفاس في حال اتّصل الدم بوقت أحدهما. تعدّدت آراء الفقهاء في أكثر مدّة الحيض والنفاس، وفيما يأتي بيان لهذه المسألة: قال المالكيّة، و الشافعيّة ، والحنابلة إنّ أكثر الحيض يبلغ خمسة عشر يوماً، بينما قال الحنفيّة إنّ أكثره يبلغ عشرة أيّام. قال الحنفيّة، والحنابلة
قانون هوك في الفيزياء

قانون هوك في الفيزياء

قانون هوك هو قانون في الميكانيكا , ينُص على أن الاستطالة التى يتغير بمقدارها الجسم (الإجهاد) مُرتبطة خطيًا بالقوة المسببة لهذا التغير (الشد). والمواد التى تصلح لأن ينطبق عليها هذا القانون تُسمى هي مواد مرِنة بشكل خطي. هذا القانون إكتشفه العالم الإنجليزي روبرت هوك ، وهو عالم عَمِل في طيف واسع من العلوم منها الميكانيكا والفلك والهندسة وعلمي النبات والحشرات.وُلد في جزيرة وايت عام 1635 وتوفي عام 1703.عمل مساعدا لعالم الفيزياء المشهور بويل وأشهر كتبه كان كتاب "تحت المجهر". المرونة المرونة هي
كم لغة بالعالم

كم لغة بالعالم

اللغات توجد في العالم العديد من طرق التّواصل بين البشر ومن أشهر هذه الطّرق هي اللغة، واللغة هي وسيلة تواصل بين البشر يكون من خلالها إيصال ما يريده الأشخاص فيما بينهم، وتختلف هذه اللغة من منطقة جغرافية معينة إلى مناطق أخرى، وتعاقبت على الأرض الكثير من الحضارات والأمم التي لها لغتها وطريقة كتابتها، فنجد الحضارة الفرعونية في مصر تتحدث باللغة الفرعونية وهي تختلف عن اللغة التي تحدثت بها الحضارة البابلية أو الآشورية أو اليونانية، ومع مرور الزّمن واختفاء من تحدث بها نجد أنّ هذه اللغة أيضاً اندثرت