الحمص هو أحد البقوليات الهامة لصحة جسم الإنسان، نظراً لفوائده المتعدّدة: مثل: علاج الجهاز الهضميّ بكفاءة، والحدّ من مرض السكري، والحدّ من الوزن الزائد، والحفاظ على صحة القلب، والحفاظ على صحة الجهاز العظميّ وغيرها، ويدخل في إعداد المأكولات والسلطات المتنوعة، مثل: سلطة الحمّص بالطحينية، وفتّة الحمص، وسلطة الجرجير بالحمّص وغيرها، وفي هذا المقال سنذكر عدّة طرقٍ لتحضير الحمّص في البيت دون الحاجة إلى شرائه من الأسواق. عمل الحمّص المعلّب المكوّنات: علبة حمّص جاهزة. ملعقة كبيرة من عصير الليمون. ربع
الإيدامات تعتبر الإيدامات من الأكلات الصحية التي يحبها العديد من الأشخاص؛ وذلك لقيمتها الغذائية المرتفعة التي تقدمها للجسم كنتيجة لتنوّع مكوّناتها وتعددها، ومن أشهر أنواع الإيدامات: إيدام الدجاج، وإيدام اللحم، وإيدام الخضروات، وتقدّم الإيدامات في العادة مع الخبز، أو إلى جانب الأرز المسلوق، وتتميز بسرعة التحضير، وعدم الحاجة إلى وقت طويل في الإعداد، وسوف نتعرف في هذه المقالة على بعض وصفات تحضير الإيدامات الحلوة. طرق تحضير إيدامات لذيذة إيدام بصدر الدجاج المكوّنات: قطعة من صدر الدجاج. حبتان من
البرياني يعتبر طبق البرياني من الأطباق المشهورة في الوطن العربي، حيث يتميز بطعمه اللذيذ وبهاراته المميزة التي تضفي عليه نكهةً فريدة، بالإضافة إلى قيمته الغذائية المرتفعة، كما يمكن تحضيره بعدة طرق مختلفة منها البرياني بالدجاج، والبرياني باللحم، والبرياني السادة وهو عبارة عن أرز البرياني الخالي من الدجاج أو اللحم، وفيما يأتي سنذكر طريقة عمل البرياني السادة بطريقة سهلة ولا تحتاج لوقت كبير. الأرز البرياني السادة المكوّنات: كوبان من الأرز البسمتي. ثلاثة فصوص مهروسة من الثوم. ملعقة صغيرة من برش
كلمات في حب الله تعالى لا تحلف الا بالله.. عين يحبها الله وعيون يبغضها الله. الحب في الله يبدأ في نور.. ويعيش في نور.. وينتهي في نور.. أسأل الله أن يجمعنا على منابر من نور يوم القيامة. الحب.. ما كان لله دام وأتصل.. وما كان لغيره أنقطع وأنفصل.. الحب في الله.. لا يزيد بوفاء ولا ينقص بجفاء.. بل يبقى نبض القلب لا ينساه. ذنوب تدخل العبد تحت لعنة الرسول صلى الله عليه وسلم من فتاوى رسول الله صلى الله عليه وسلم للنساء خشية الله تعالى تذكر قبل أن تعصي الله. المحبة نعمة من الله.. وفقد الأحبة غربة..
الأنواع الرئيسية للحشرات الحشرات هي أكبر مجموعة متنوعة من الكائنات الحية على الإطلاق، وهذا يعني أن عدد أنواع الحشرات أكثر من عدد أي مجموعة أخرى في العالم، حيث يوجد أكثر من 900 ألف نوع مختلف معروف من الحشرات، وهناك الكثير من الأنواع الأخرى التي لم يتم وصفها بعد، يقال إنها تتراوح بين 2 مليون إلى 30 مليون نوع. وتصنف الحشرات لنوعين رئيسيين حسب الدور الذي تقوم به، فهناك حشرات مفيدة للبشر، والحيوانات، والمحصول ، وحشرات لا تسبب إلا قدر ضئيل من التلف، لكنها تنقل عدوى بكتيرية، أو فيروسية، أو فطرية، إلى
أسباب اللجوء الإنساني تختلف أسباب طلب اللجوء الإنساني عن بعضها لكنها جميعاً تتمحور حول عدم قدرة الشخص على العيش داخل بلده الأصلي، وتنقسم تلك الأسباب إلى قسمين رئيسيين وهما: الاضطهاد السابق يتمثل في أحداث وقعت للشخص المتقدم للجوء الإنساني في الماضي ، والتي تسببت في الضرر الشديد له على الأمد الطويل وليس من الضرورة وجود الخوف على حياته في المستقبل، على سبيل المثال رؤية أحد الأشخاص مقتل أحد أفراد عائلته أو قيام بعض الأشخاص باختطافه شخصياً وما إلى ذلك. الخوف على الحياة يحدث ذلك عند شعور الشخص
أقوال وحكم عن الصمت الصمت أفضل من كلمات بلا معنى. من كثر كلامه قلّ احترامه. يحتاج الإنسان إلى سنتين ليتعلم الكلام وخمسين سنة ليتعلم الصمت. لا تتكلم في موقف يحتاج إلى الصمت. الصمت أكثر فصاحة من الكلمات. من الإصغاء تأتي الحكمة، ومن الكلام تأتي الندامة. أول العلم الصمت والثاني حسن الاستماع والثالث حفظه والرابع العمل به والخامس نشره. الفم المطبق لا يدخله الذباب. إذا كان الكلام من فضة، فالسكوت من ذهب . الندم على السكوت خير من الندم على القول. سلامة الإنسان في حفظ اللسان. تعظنا النملة دون أن تنبس
فوائد الماء للتخلص من الكرش أثبتت العديد من الدراسات فعّالية الماء في التقليل والتخلّص من دهون الكرش، ويعود ذلك لعدّة أسباب، ونذكر منها ما يأتي: زيادة حرق السعرات الحراريّة فقد أظهرت إحدى الدراسات التي أُجريت على العديد من النساء اللواتي يعانين من السُمنة أنّ زيادة استهلاك الماء لأكثر من لتر خلال اليوم ولفترة ثلاثة أشهر كانت له نتائج فعّالة في خسارة 2.2 كيلوغرام من وزن الجسم الطبيعيّ. تعزيز الشعور بالشبع وتقليل الشهية فقد أظهرت العديد من الدراسات أنّ شُرب كوبٍ من الماء قبل تناول الوجبة يساعد