الأظافر نستخدم يدينا طوال الوقت، فلا يُمكننا الاستغناء عنهما أبداً، وعلى الرّغم من أنَّنا نغسلهما باستمرار إلا أنَّهُ من الصعب إبقاء الأظافر نظيفة بنفس الدرجة كباقي أجزاء اليدين، فتتجمّع تحتهما الأوساخ والميكروبات وغيرها ممّا يجعلنا أكثر عُرضةً للإصابة بالأمراض، ولكن تنظيف الأظافر والمُحافظة عليها ليس بالأمر المُستحيل، فهو يتطلّب الاهتمام والتنظيف اليوميّ بطريقةٍ مُعيّنة للمُحافظة على جمالها وصحّتها بالإضافة إلى نظافتها. طريقة تنظيف الأظافر هنالك العديد من الامور يجب القيام بها لتنظيف الاظافر:
تحليل Alt يعد إنزيم Alt (بالإنجليزية: Alanine transaminase) أحد إنزيمات الكبد ، التي تساعد على عملية الأيض الخاصة بالبروتين، ويستخدم تحليل Alt للدلالة على كفاءة وظائف الكبد؛ ففي حال تجاوزت نسبة وجوده بالدم عن 25 وحدة دولية لكل لتر لدى الإناث، وأكثر من 33 وحدة دولية لكل لتر لدى الذكور؛ فإن ذلك يعني وجود مشكلة صحية تستدعي إجراء عدة فحوصات أخرى. تحليل Ast يعد إنزيم Ast (بالإنجليزية: Aspartate aminotransferase) من الإنزيمات الموجودة في الكبد، فضلاً عن وجوده في أعضاء الجسم المختلفة، كالعضلات
حكم وأقوال عن الخيانة يأتي وقت يكون فيه الصمت خيانة. نحن نتمسك بالحزن خوفًا من أننا باقتلاعه سنرتكب خيانةً كبرى. ليس أعظم خيانة ولا أسوأ عاقبة من رجل تولى أمور الناس فنام عنها حتى أضاعها. الخيانة لا تزدهر، لأنها إذا ازدهرت فلن يجرؤ أحد على تسميتها خيانة. خيانة الأمانة: أن تؤمن بشيء ولا تمارسه. كشف المرء سرّه حماقة، وكشفه شرّ الآخرين خيانة. لا شيء أسوأ من خيانة القلم .. فالرصاص الغادر قد يقتل أفراداً .. بينما القلم الخائن قد يقتل أمماً. لا فرق بين خيانة الضمير وخيانة الواقع إلا التنفيذ. الكتابُ
تمارين للذراعين تعتبر مشكلة ترهل الذراعين من المشاكل التي يعاني منها البدناء بشكل عام، ولكن قد لا تقتصر عليهم فقط بل قد يعاني منها أصحاب الوزن المناسب والجسم الرشيق، أو من كان بديناً ثم فقد الكثير من وزنه، فقد يؤدي ذلك إلى ترهل الذراعين بشكل كبير وواضح. تمارين رياضية للذراعين تمرين شد وتنحيف الذراع: عن طريق استخدام الدمبلز (الأثقال الخاصة بالتمارين) مع مراعاة مقدار الوزن، حيث يختلف من شخص لآخر، يتم رفع الدمبلز للأعلى مع شد الذراع قدر الإمكان ثم ثنيها أمام مستوى الأكتاف لمدة تتراوح من ثلاث إلى
مصدر للطاقة يُعتبر النفط والغاز الطبيعيّ من أهمّ مصادرالطاقة، حيث يوفّر النفط الوقود لوسائل النقل المختلفة؛ كالسيّارات والشاحنات، والطائرات التي تدعم الاقتصاد وأسلوب الحياة الحديث، كما أنّه يوفّر الطاقة الكهربائيّة بالإضافة إلى استخدامه في الطهيّ، وتدفئة المنازل، وتسخين المياه. صناعة البلاستيك يُعتبر البلاستيك من أهمّ العناصر الرئيسيّة المستخدمة في الحياة اليوميّة، حيث يدخل في العديد من الصناعات، مثل: شاشات الحاسوب، والنايلون، والجوارب، بالإضافة إلى التروس الميكانيكيّة، ومحرّكات السيارات، كما
آثار التيار الكهربائي يعُرف التيار الكهربائي بأنه مقدار الشحنة الكهربائية المنقولة لكل وحدة من الزمن حيث يمثل تدفق الإلكترونات عبر المواد الموصلة مثل الأسلاك المعدنية وغيرها من المواد الموصلة للكهرباء ، وعندما يتدفق التيار الكهربائي عبر المواد الموصلة وفي دائرة مغلقة تظهر عدة تأثيرات مختلفة للتيار الكهربائي، ومنها: التأثير المغناطيسي للتيار الكهربائي عندما يتحرك الإلكترونات خلال الموصل أو السلك فإنه يُولد مجالاً مغناطيساً حول الموصل باتجاه عمودي للتيار الكهربائي، ويتم تحديد اتجاه المجال
التبول الليلي اللاإرادي عند الكبار هو عدم قُدرة الشّخص على السيطرة على المثانة أو التبوّل أثناء النوم، وعادةً هذه المُشكلة تكون عند الصغار، لكن يُمكن أن يُعاني منها البالغين. نسبة حدوث هذه المشكلة عند البلوغ تصل من 2 إلى 3%، وأغلب الحالات التي نراها في العيادات الطبيّة تكون المشكلة فيها لدى الأِشخاص مرافقة لهم منذ الصغر، لكن بسبب شعور المريض بالخجل لا يُراجع الطبيب ممّا يؤدّي إلى ازدياد المشكلة. إنّ التبوّل اللاإرادي يُسبّب مشاكل كثيرة، وقلقاً، وأحياناً يُسبّب مشاكل زوجية؛ حيث إنّ هذا المرض
شرح الحديث (أكمل المؤمنين إيمانًا أحسنهم خلقًا) ثبت في الحديث عن أبي هريرة -رضي الله عنه- أنّ رسول الله -صلى الله عليه وسلم- قال حديث يدل على المنزلة العالية ل حسن الخلق في حياة العبد المسلم وهو قوله: (أكملُ المؤمنين إيمانًا أحسنُهم خُلقًا، وخيارُكم خيارُكم لنسائهم). أكمل المؤمنين إيماناً وفي النظر إلى نص الحديث يتبيّن أنّ الإيمان يزداد وينقص؛ لأنّ الناس يتفاوتون في الإيمان، فليس الإيمان على درجةٍ واحدة لكل النّاس وهذا مذهب أهل السنة والجماعة في هذا الأمر، وفي هذا الجزء من الحديث يُثبت للشخص