مدينة إفران في المغرب هي الأجمل والأروع في المغرب، تم تسميتها بالعديد من الأسماء، أطلِق عليها اسم الجوهرة، وسمّاها البعض الآخر بسويسرا المغرب، وذلك بسبب مميزاتها الرهيبة ومؤهلاتها السياحية، فتتميز بأنها منطقة طبيعية خلابة، ففيها من الطبيعة ما يبهر الزائر ويدهشه من شلالات وبحيرات وجبال وأنهار وغابات ووديان وسهول وغيرها العديد. الهندسة المميزة لإفران تتميز بطابعها الخاص الذي لا يشبه في هندسته وعمارته أي مدينة أخرى من المدن المغربية. يتخيل كل من يزورها بأنها قطعة تم اقتطاعها من أوروبا، ووضعها في
ضرس العقل ضرس العقل هو الضرس الذي يظهر في مرحلة البلوغ عند الإنسان، أي أنّه يتكوّن في وقتٍ متأخّر عن الوقت الطبيعيّ، ما بين سن السابعة عشر وسن الخامسة والعشرين، وقد سمّي ضرس العقل بهذا الاسم لأنّه يظهر في فترة بلوغ الإنسان وعقلانيته، ويكون ضرس العقل مغموساً في اللثة عند أغلب الأشخاص، إلا أنه لا ينمو عند أشخاصٍ آخرين، وتكون هذه من الحالات النادرة جداً، ويعود السبب في انعدام ظهورها إلى امتلاكهم فكّاً صغيراً. يعود السبب في قلة ظهور ضرس العقل إلى تغيّر النمط الغذائيّ في الوقت الحالي، فقد كان الناس
أضرار التدخين على القلب بشكلٍ عامّ يُعدّ التدخين أحد أكثر أسباب أمراض القلب التي يمكن الوقاية منها، وتكمن خطورة التدخين على القلب والأوعية الدموية في احتوائه على العديد من المواد الكيميائية الضارّة؛ تحديدًا مادتيّ النيكوتين وأول أكسيد الكربون، ويؤدي تعرّض القلب والأوعية الدموية لهاتين المادتين بشكلٍ مُستمر إلى حدوث تغيراتٍ من شأنها زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، تجعلان من ضخّ الدم والقدرة على تزويد الجسم بالأكسجين والعناصر الغذائية أمرًا صعبًا، ويترتب على ذلك زيادة خطر
أهمية الغذاء لجسم الإنسان يمكن للنظام الغذائيّ الصحيّ المحتوي على جميع العناصر الغذائيّة أنّ يُقلّل من خطر الإصابة بأمراض القلب عن طريق الحفاظ على المستويات الطبيعية للكلّ من ضغط الدم والكولسترول، إذ يمكن لزيادة استهلاك الملح والدهون المشبعة أنّ يُحدث خلل في مستويات ضغط الدم والكوليسترول. ولكن من جهة أخرى يمكن لتناول الأسماك الدهنية الغني بأحماض الأوميغا3 أنّ يُعزز من صحة القلب. كما أنّ اتباع نظام غذائيّ غنّي بالكالسيوم يٌبقي الأسنان والعظام قوية ويمكن أنّ يُقلّل من خطر الإصابة بهشاشة العظام
ما أهمية الطحالب في السلاسل الغذائية؟ تُعبّر كلّ من السلسلة الغذائية والشبكة الغذائية عن تدفّق الطاقة عبر النظام البيئي، فالسلسلة الغذائية تُظهر تدفّق الطاقة عبر علاقة خطيّة واحدة، أمّا الشبكة الغذائية فتُظهر التفاعلات المتعددة الحاصلة بين أنواع مختلفة من الكائنات الحية، لذا فإنّ الشبكات الغذائية تُعطي وصفاً أكثر واقعيةً لتدفّق الطاقة في النظام البيئي. تعد الطحالب غذاء أساسي للعديد من الكائنات البحرية تلعب الطحالب دوراً مهمّاً في الشبكات والسلاسل الغذائية في النظام البيئي ، وفيما يأتي توضيح
فاقد الأب هو اليتيم إنّ فاقد الأب هو اليتيم، ويُطلق على الصّغير فقط، ممّا يعني أنه عندما يبلغ الطفل يزول وصف اليُتم عنه، ومن الجدير بالذّكر أنّ لفظ اليتيم تمّ ذكره في القرآن الكريم في قوله -تعالى-: (فَأَمَّا الْيَتِيمَ فَلا تَقْهَرْ)، أيْ لا يجوز استغلال ضعف اليتيم لأخذ ماله؛ حيث حذر الله -تعالى- من أكل مال اليتيم وتوعد فاعله بالعذاب الشديد. وقال -تعالى- أيضًا: (أَرَأَيْتَ الَّذِي يُكَذِّبُ بِالدِّينِ* فَذلِكَ الَّذِي يَدُعُّ الْيَتِيمَ)، إذ نزلت هذه الآية في أبي جهل وغيره، عندما كان وصيًا على
إيجابيات عمل المرأة يوجد لعمل المرأة العديد من الميزات، والتي منها: المرونة في العمل يضيف وجود المرأة في أماكن العمل المرونة، حيث جعل وجود النساء المنظمات تنظر عن كثب إلى مشاكل الموظفين ومراعاتهم، حيث لم تقدم الإدارات يوماً على وضع مرافق مثل رعاية الأطفال وماكينة الصراف الآلي في العمل، والعمل من المنزل، ورعاية المسنين، وما إلى ذلك قبل أن تبدأ النساء في دخول القوى العاملة. الهدوء والتسامح تتمتع النساء بالهدوء والتسامح ، مما يجعلهن يتّسمن بالهدوء عند التعامل مع موقف صعب أو تغيرات مفاجئة، بعيداً
أعراض التهاب الأوتار في اليد أعراض التهاب الوتر الباسط في اليد يمكن إجمال بعض من الأعراض التي تترافق مع الإصابة بالتهاب الوتر الباسط (بالإنجليزيّة: Extensor tendonitis) في اليد على النحو الآتي: سماع صوت فرقعة، أو الشعور فيها في منطقة الأوتار المُصابة. الشعور بألم غالباً ما يُؤثِّر في مُقدِّمة اليد. زيادة الشعور بالانزعاج عند مُمارسة أي نشاط يتمّ فيه استخدام الجزء المُصاب. انتفاخ المنطقة المُصابة، واحمرارها، ودفؤها. المعاناة من تيبُّس المفاصل في اليد. أعراض متلازمة دي كورفان تُعرَّف متلازمة دي
