كريم تفتيح البشرة

كريم تفتيح البشرة

كريمات طبية لتفتيح البشرة

يوجد العديد من الكريمات العلاجية التي تُساهم في تفتيح البشرة؛ لاحتوائها على مكونات فعالة ونشطة في تفتيح البشرة، ومن أفضل المكونات هي:

  • فيتامين ج "Vitamin C": ويأتي بصيغته الأشهر باسم حمض الأسكوربيك "L-Ascorbic"، والذي يُعدّ مضادًا قويًا للأكسدة يُساهم في تفتيح البشرة من التصبغات، ويكون ذلك من خلال استخدام سيروم أو كريم يحتوي عليه كمادة فعالة.
  • ألفا أربوتين "Alpha Arbutin": تعتبر هذه المادة فعالّة في تفتيح البشرة، إذ يتم استخراجها من نبات العنب البري، وتُساعد البشرة على التخلص من التصبغات الجلدية، وحروق الشمس، والبُقع الداكنّة، ويمكن استخدامه مع فيتامين ج للحصول على أقصى فائدة.
  • حمض الجليكوليك "Glycolic Acid": وهو مناسبٌ لمن تعاني من بشرة داكنة وباهتة، حيث يستعيد نشاط ونضارة البشرة مع تفتيح اللون الداكن والتصبغات فيها، وثبتت فعاليته في تفتيح الركب والأكواع، ويمكن العثور عليه في منتجات التونر، أو المرطب.
  • الريتينول "Retinol": وهي من أشهر المكونات الفعالة في تقشير وتفتيح البشرة، وتنشيط خلاياها، بالإضافة إلى تخفيف مظهر التجاعيد والخطوط الدقيقة، ويمكن استخدامه في منتجات السيروم، ويمنع استخدام مواد مقشّرة أخرى، وخاصةً فيتامين ج.
  • حمض اللاكتيك "Lactic Acid": هو أيضًا حمض مقشر للبشرة، ولكن ما يميّزه عن باقي المكونات هو أمانه على البشرة الحساسة، حيث يتمكن من إزالة الطبقات الميتة على سطحها دون تهيجها أو احمرارها.
  • حمض الأزيليك "Azelaic Acid": يتميز هذا الحمض في قدرته على تفتيح البشرة التي تعاني من التصبّغات والبقع الداكنة الناتجة عن مشاكل حب الشباب، والوردية، والكلف، حيث يعالج مشكلة التصبّغ والاحمرار، ويحارب البكتيريا الضارّة كذلك.
  • الإنزيمات أو الببتيدات "Peptides": وهي من المكونات الآمنة على البشرة الحساسة، فهي توفّر تقشيرًا بسيطًا للبشرة، وتتخلص من خلايا الجلد الميتة المسبّبة للاسمرار فيها، ويمكن استخدام غسول أو ماسك يحتوي على الببتيدات أو الإنزيمات.

كريمات طبيعية لتفتيح البشرة

يمكن صنع كريمات منزلية من مكونات طبيعية وآمنة للحصول على فوائد تفتيح البشرة، وهذه الكريمات مثل:

كريم الألوفيرا والصندل

يتمكن كل من الألوفيرا وخشب الصندل من تفتيح البشرة، وحمايتها من البقع والحبوب، وطريقة صنع هذا الكريم هي:

المكونات

  • ملعقتان كبيرتان من جل الألوفيرا.
  • ملعقة كبيرة من بودرة خشب الصندل.
  • رشة من الكركم.
  • برش لقشرة ليمونة صغيرة أو برتقالة صغيرة.

الطريقة

  1. اخلطي الألوفيرا وبودرة خشب الصندل والكركم معاً.
  2. أضيفي البرش الناعم لقشرة الليمونة، واخلطي جيدًا.
  3. خزني الكريم في وعاء نظيف وجاف ومغلق.
  4. استخدمي الكريم حتى ينفذ.

كريم اللوز والعسل لتفتيح البشرة

يحتوي اللوز والعسل على مضادات أكسدة تحمي البشرة من أشعة الشمس وما تسبّبه من تصبغات وبقع داكنة، ولتنفيذ هذه الوصفة يمكن اتباع الخطوات الآتية:

المكوّنات

  • 6-5 حبات من اللوز.
  • كوب من لبن الزبادي العضوي غير المحلى (250 غراماً).
  • ملعقة صغيرة من العسل (7 غرامات).
  • ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون (10 مليليتر).

الطريقة

  1. يُطحن اللوز في خلاط الطعام مدّة 5-10 ثوان حتّى يصبح ناعماً، ثمّ تُضاف المكوّنات الأخرى إليه، وتُمزج.
  2. يُوضع الكريم على البشرة قبل النوم، وذلك لأنّ حامض اللبنيك الموجود في اللبن يمكن أن يُسبب الحساسية عند التعرض لأشعة الشمس.
  3. تُغسل البشرة في صباح اليوم التالي بالماء الدافئ، ويستخدم غسول لطيف، ثمّ يوضع واقي شمس قبل الخروج من المنزل.
  4. يُحفظ المزيج في الثلاجة لمدّة أسبوع إلى أسبوعين مع استخدامه يوميًا.

نصائح لتفتيح البشرة

إليكم بعض النصائح التي يجب اتباعها يومياً للعناية بالبشرة، بالإضافة إلى العلاجات الطبية والمنزلية للحصول على بشرة صافية بيضاء اللون:

  • استخدام واقي شمس يومياً حتّى بالأيام غير المشمسة؛ وذلك لحماية البشرة من أضرار أشعة الشمس، ويُنصح بعدم التعرّض إليها قدر الإمكان؛ وذلك لأن البشرة تصبح أكثر عُرضة لحساسية الشمس عند استخدام إحدى المكونات المذكورة، وسوف تظهر نتيجة عكسية دون استخدام واقي الشمس.
  • استخدام مرطب وغسول مناسبين لنوع البشرة، فالبشرة الدهنيّة تحتاج إلى مرطب خالٍ من الزيوت، وغسول منظف بعمق، أما البشرة الجافة تحتاج إلى مرطب يبقيها رطبة طوال الوقت، وغسول لطيف دون مكونات قاسية.
  • استخدام الأقنعة مرتين أسبوعياً؛ لإزالة الأوساخ والشوائب من البشرة، وتغذيتها بشكلٍ طبيعي، ويُفضّل أن تحتوي على مكوّنات تفتّح البشرة كالتي ذكرناها.
  • استخدام منشفة ناعمة؛ وذلك لتجفيف الوجه والعنق بلطف دون فركها.
  • التأكد من الحصول على تغذية سليمة متكاملة العناصر الغذائية مع شرب كميات كافية من المياه، وتفقّد مستوى الفيتامينات والمعادن في الجسم، فقد تكون التصبّغات ناجمة عن سبب داخلي.
مزيد من المشاركات
الشعر الأندلسي في وصف الطبيعة

الشعر الأندلسي في وصف الطبيعة

الشعر الأاندلسي في وصف الطبيعة لقد استوحت طبيعة الأندلس الخلابة الناظرة العديد من الشعوب عبر مُختلف العصر والأزمان، وقد قدموا إلى الأندلس من كلّ صوب وأسسوا فيها الحضارات ذاع صيتها في جميع أقطار العالم، وقد جد العديد ممّن سكنوا الأندلس من الجلاسقة والقرطاجيون والرومان والفندال والقوط والكلت والبسك والقط وأخر من سكنها هم العرب، وإنّ أرض الأندلس هي بلاد طيبة جيدة الهواء. اتصفت الطبيعة في الأندلس بأنّها ذات تربة مُعتدلة المناخ وبأنّها روضة كبيرة تجري فيها الأنهار وجداول المياه وعرفت عن طبيعة
طريقة تحفيظ سورة الانفطار للأطفال

طريقة تحفيظ سورة الانفطار للأطفال

التأني بالقراءة والتقسيم للمواضع مما لا شك فيه أن حفظ القرآن الكريم من أجلّ ما قد يحفظه المسلم؛ وبه ينال الأجر والثواب العظيم، وفيما يأتي ذكر لبعض خطوات حفظ سورة الانفطار للأطفال بخطوات عملية: أن يقرأ الطفل آيات سورة الانفطار قراءة متأنية؛ كي يتعرف على الصورة العامة لها. أن يختار الطفل الوضع الذي يناسبه في القراءة، أيقرأ قراءة جهرية أم يقرأ قراءة غيبية؟. أن يختار الطفل حجم الموضع التي يراد حفظه: ثلاث آيات، خمس آيات..، وبإتمام حفظ هذا الموضع ينتقل إلى موضع آخر، ثم يربط هذه الدروس في نسق واحد
استخدام الفازلين للشعر

استخدام الفازلين للشعر

الفازلين يعتبر الفازلين من المرطبات التي كان يتم استخدامها في السابق لعلاج التقرّحات أو الجروح عند عمال المصانع والمناجم، ولكن بعد أن تم اكتشاف فوائده العديدة أصبح يتمّ استخدامه في النواحي الجمالية، كالعناية بالبشرة، والشعر، والجسم بشكل عام. فوائد الفازلين للشعر ترتيب شعر الحواجب، خاصة في الأيام المغبرة والعاصفة، وتحافظ عليها من أن تتشابك. تنعيم الشعر، حيث تستخدمه السيدات اللواتي يعانين من الشعر المجعّد أو المتشابك الذي يصعب تسريحه وتمشيطه، فالقليل من الفازلين سيكون كفيلاً بفك التشابك ومنح
أسباب سرطان المعدة

أسباب سرطان المعدة

أسباب وعوامل خطر الإصابة بسرطان المعدة تحدث الإصابة بسرطان المعدة (بالإنجليزية: Gastric cancer) نتيجة تحوُّل إحدى الخلايا المبطنة للمعدة إلى خلايا سرطانية لتتطوَّر بشكل تدريجي وتزداد بالانتشار، ولم يتمكَّن العلماء من تحديد المسبب الرئيسي الذي يؤدي إلى تحوُّل هذه الخلايا إلى خلايا سرطانية، إلا أنه تم تحديد عدد من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بسرطان المعدة، وتجدر الإشارة إلى أن وجود أحد هذه العوامل لا يعني بالضرورة إصابة الشخص بسرطان المعدة، ومن الجدير بالذكر أيضاً أنه يوجد عدد من هذه
حذف الكيك نهائياً

حذف الكيك نهائياً

الكيك (kik) يعتبر الكيك (kik) من تطبيقات التواصل الاجتماعي، والتي تتيح للمستخدمين إمكانيّة المراسلة الفوريّة مع الأصدقاء وجهات الاتصال، وتبادل الصور، ومقاطع الفيديو، وصفحات الإنترنت، بالإضافة إلى الرسومات وغيرها. تم إصدار هذا التطبيق في عام 2010م، على يد الشريكة الكندية "كيك انتراكتيف"، وما يميّز هذا التطبيق عن غيره من تطبيقات المراسلة الفوريّة، هو أنّه لا يُشترط إدخال رقم الهاتف المحمول لتسجيل الحساب، هذا بالإضافة إلى إمكانيّة تشغيله على العديد من أنظمة التشغيل، مثل الأندرويد، والآي أو أس،
كلام قوي في الحب

كلام قوي في الحب

الحب هو شيء جميل وجوده يعطي للحياة لوناً رائعاً، وهنا سوف نذكر لكم كلاماً قوياً في الحب. كلام قوي في الحب القلب يعشق كل جميل. أبعث لك مليون سلام بقلب مليان حب وحنان. على درب الهوى جينا من أوّل ما تلاقينا، وتغير كلّ ما فينا وعشنا فرحة الأزمان. أروع القلوب قلبك، وأجمل الكلام همسك، وأحلى ما في حياتي حبّك. الحُبّ هو أن تهتم بها كأنّها طفلة صغيرة. الحُب هو أن تكتفي بها دون أن تكتفي منها مهما تقدم بكما العمر. بقلب صادق حنون، وأيام حلوه عمرها ما تهون، دعيت ربّ الكون يسعدك مكان ما تكون. دمعة تسيل،
معنى اسم هدى

معنى اسم هدى

معنى اسم هدى في اللغة العربية اسم علم مؤنث أصله عربي، وهو مصدر الفعل هَدى، ومعناه الإرشاد، والدلالة على الطريق المستقيم، والبيان، والنهار، واسم هدى من الأسماء الرقيقة والهادئة، وهي تدل على الحق، وعكس كلمة هدى هي كلمة ضلال، ويُكتب الاسم بالإنجليزية Huda. صفات حاملة اسم هدى يتميز كل شخص بعدد من الصفات التي تميزه عن غيره، ولكن غالبًا يشترك مَن يحملون الاسم نفسه بالصفات نفسها، والتي تظهر على شخصيتهم، وسلوكياتهم، وحاملة اسم هدى تتسم بالعديد من الصفات الفريدة التي تظهر بوضوح عليها، من أبرزها ما
كيفية اكتساب حب الزوج

كيفية اكتساب حب الزوج

كيفية اكتساب حب الزوج هناك العديد من الطرق التي تؤدّي إلى زيادة محبّة الزوج لزوجته، وذلك يعتمد كلّيّاً على الزوجة وتصرّفاتها إزاء زوجها، ومن هذه الطرق: تغيير المظهر إنّ واحدة من أهمّ الخطوات التي يجب أن تقوم بها الزوجة من أجل لفت انتباه زوجها ومن ثمّ الفوز بحبّه هي القيام ببعض التغييرات في مظهرها والتي سوف يحبّها الزوج؛ وذلك لأنّه مع مرور الوقت قد تتوقّف الزوجة عن الاهتمام بمظهرها وذلك لانشغالها بتربية الأولاد وبتأدية مهمّات المنزل، لذلك فإنّه من المهمّ القيام بهذا الأمر من أجل إنعاش العلاقة.