فوائد الرمان إنّ ثمرة الرمان مفيدة جداً فهي غنيّة بالعديد من الفيتامينات كالحديد، والكالسيوم، والفسفور، كما تحتوي على ماء بنسبة أربعة وثمانين بالمئة، وبروتين بنسبة ثلاثة بالمئة، وعشرة بالمئة مواد سكرية، بالإضافة إلى اثنين بالمئة ألياف غذائية، وواحد بالمئة حمض الليمون لذلك نلاحظ أنّ بعض أنواعه تكون حامضة بعض الشيء، ويدخل الرمان في وصفات الوقاية وعلاج العديد من الأمراض، كما أنّه مفيد للحامل أثناء الحمل والولادة، وله استخدامات في تجميل البشرة والشعر، كما يساعد في التخلّص من الكرش. فوائد قشر
النمو الاقتصادي هناك جُملة من العوامل والمسبّبات التي تقف بصورة مباشرة وراء نهوض بعض البلدان اقتصادياً، وتخلّف بعضها الآخر، ومن أبرز هذه العوامل الاستقرار السياسيّ، والنظام الديمقراطيّ، وحريّة الاستثمار، واستقرار البورصة، وسعر العملة المحلية مقابل العملات الأخرى وغيرها، كما يعدّ نشاط الإنتاج بفرعيه الخدماتي، والسلعيّ أحد أهمّ المحاور الاقتصاديّة التي تشكّل أحد الركائز الرئيسيّة لنموّ اقتصاديات البلدان، ويُعرف اجتماعيّاً بأنّه ذلك النشاط الذي يتمّ من خلاله تحقيق التنمية في القطاعات المختلفة
شوربة العدس للرجيم العدس من البقوليّات التي يفضّل تناولها الكثير من النّاس، وتدخل ضمن أطعمة كثيرة ويومية. وهو ذو حبة دائريَّة صغيرة تميل إلى اللون البنيّ، ويحتوي على الكثير من الفوائد الغذائيّة كالبروتينات والألياف والحديد وغير ذلك. من الفوائد التي يضفيها العدس على الإنسان على صعيد الصحَّة الجسديَّة أنَّه يقويّ المناعة ويسهّل هضم الطَّعام كما أنَّه يقويّ العظام والأسنان، بالإضافة إلى قدرته على علاج فقر الدَّم ولإفادته في بعض أمراض القلب، كما أنّه يحمي جنين الحامل من التَّشوهات التي قد تصيبه
البنك المركزي يعد البنك المركزي (بالإنجليزية: Central bank) مؤسسةً مالية تم إيجادها لتنظيم ومراقبة التداول المالي للنقود في الدولة، بهدف تعزيز النمو الاقتصادي وتجنب حدوث التضخم، وتخضع عادةً لسيطرة الحكومة في الدولة، ومن أهم مسؤولياته: الحفاظ على وجود احتياطي لدعم البنوك التجارية في البلاد، وتنظيم سعر صرف العملة، ويجدر بالذكر أنه تمتلك معظم دول العالم حالياً ومن ضمنها الدول النامية ما يقوم بوظيفة البنك المركزي ضمن حدودها، حيث يوجد ما يقارب من 172 بنكاً مركزياً حول العالم، ومن أشهرها: بنك فرنسا،
المدرسة المدرسة هي مؤسسة تعليميّة تقدّم التعليم الأكاديميّ للطلاب، فإما أن تخضع لمتابعة الجانب الحكوميّ من الدولة بشكلٍ كاملٍ، وتسمّى بالمدارس الحكوميّة، أو قد تخضع سياساتها فقط لحكومة الدولة، وتسمّى بالمدارس الخاصة، حيث تكون ملكاً لأشخاص وليس للدولة، وتنقسم الدراسة الأكاديميّة في المدرسة إلى مرحلتين؛ المرحلة الابتدائية، والمرحلة الثانوية، وتعتبر الدراسة في المدرسة إجباريّةً عند معظم الدول، وتبدأ من عمر السادسة أو السابعة، كما تلتزم معظم الدول بزيٍّ موحّد للطلاب لمنع الطبقية والتفريق بين
تمرين التجديف يعد تمرين التجديف أحد التمارين الرياضية التي تساهم في بناء عضلات الظهر ، حيث تتم ممارسة هذا التمرين من خلال استخدام مجموعة مختلفة من الأدوات المتوفرة في الصالات الرياضية، ويمكن ممارسة هذا التمرين من خلال اتباع الخطوات الآتية: الجلوس على جهاز التمرين كما لو كان الشخص داخل زورق للتجديف. سحب الأوزان المعلقة على القضيب باتجاه الجسم. دفع قضيب الأوزان إلى الأمام، مع مراعاة الضغط على الساقين. تكرار الخطوات عدة مرات على ثلاث مجموعات. تمرين الجسر يعتمد تمرين الجسر في حركته على عضلة
قصيدة عودة أيلول يقول نزار قباني : لا زيت .. لا قشة لا فحمةٌ في الدار جهز وجاق النار في حلمتي رعشة.. أيلول للضم فمد لي زندك هل أخبروا أمي؟ أني هنا عندك .. ما أطيب الوحدة والساعد المفتوح تفرق الصبيان في ساحة البلدة وصوح الوزان معطر الضحكة لاشت الأقمار في موطن ( الدبكة ) من عتمة الرف في كرمنا الصيفي.. يا طيب أيلولا يلحن الأبواب كانت مواويلا؟.. لآثر اللينا من هذه الأخشاب كانت كراسينا .. نرطب التلة في خاطر السلة لا آه .. لا موال يزركش القرية .. يكحل الآجال بمجد سورية .. إذا مضى الصيف وأقفر البيدر
ماء الورد ماء الورد هو مستخلص الورد الجوري، ويتميز برائحته القوية والنفاذة، وبلونه الشفاف، وبمذاقه المر، ويمكن إضافته إلى أطباق الحلويات المختلفة؛ مثل: الهريسة، والكنافة، أو يمكن استخدامه في علاج العديد من الأمراض؛ كالسعال، وآلام المفاصل، وفي الوقت الحالي أصبح يُستخدم في صناعة الماسكات المخصصة للعناية بالوجه، وذلك لفوائده المتعددة، وفي هذا المقال سنتحدث عن كيفية استخدامه للوجه. استخدام ماء الورد للوجه ماء الورد لتنعيم الوجه: خلط مئة غرام من الطحين، وستين ملليلتراً، ثم تطبيق الخليط على الوجه،
