فوائد مشروب البابونج

فوائد مشروب البابونج

فوائد مشروب البابونج

الفوائد الصحيّة

مشروب البابونج من المشروبات الساخنة التي لها عدة فوائد لصحة الجسم، ومن هذه الفوائد:

  • وفقاً للدرسات يساعد شاي البابونج في التخفيف من آلام الصداع النصفي من خلال تناوله بشكلٍ منتظم.
  • يعزز من الجهاز المناعي ويكافح نزلات البرد والانفلونزا بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا.
  • أظهرت بعض الدراسات بأنه يساعد على منع تفاقم أعراض مرض السكري من خلال السيطرة على مستوى السكر في الدم.
  • يعالج حالات الالتهاب ويمنع الإصابة بها بسبب خصائصه المضادة للالتهاب.
  • يعالج العديد من الحالات المرضية للجهاز الهضمي مثل الإسهال، والمغص، ومتلازمة القولولن العصبي بشكلٍ خاص.
  • يعمل على زيادة مستوى حمض الجلايسين في الجسم الذي يساعد في التقليل من التشنجات العضلية، ويرّخي الأعصاب وخاصة في فترة الدروة الشهرية.
  • يهدئ الأعصاب، ويعالج الأرق.
  • يعالج تقرحات الفم عند خلطه مع الميرمية والمضمضة بالمزيج من أربعة إلى ستة مراتٍ في اليوم.
  • يعالج المشاكل الجلدية كالأكزيما، والطفح الجلدي، والإلتهابات مع خلال دهن الشاي عليها.
  • تحمي الأجسام المضادة للأكسدة الموجودة فيه قد ضد أنواعٍ معينة من السرطان مثل سرطان الجلد، والثدي، والبروستاتا.
  • يمكنه أن يخفض مستوى ضغط الدم والكوليستورل في الجسم بسبب المواد المضادة للأكسدة، مما يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب.

الفوائد الجمالية

مشروب البابونج يقدّم فوائد جمالية، منها:

  • يمكن تبريد أكياس شاي البابونج في الثلاجة واسخدامها للتخلّص من الهالات السوداء، وانتفاخ العيون.
  • يمكنه علاج تهيّج البشرة ، وشفاء الجروح لطفيفة، والندبات الناتجة عن حب الشباب، وحروق الشمس، والطفح الجلدي، والحكة، بالإضافة إلى أنه يعطي البشرة توهجاً صحياً، ويقوّيه ويغذيه عند دهنه على البشرة.
  • تكافح خصائصه المضادة للأكسدة علامات الشيخوخة، وتبدي البشرة بمظهرٍ أكثر شباباًَ.
  • يهدئ شاي البابونج تهيّج فروة الرأس، ويغذي الشعر، ويقاوم تكوّن القشرة.
مزيد من المشاركات
أعراض الجرب

أعراض الجرب

أعراض الجرب عادة ما يحتاج الجلد أربعة إلى ستة أسابيع للتفاعل مع مرض الجرب (بالإنجليزية: Scabies) وملاحظة ظهور الأعراض ، وذلك في حال كان الشخص قد أُصيب بالجرب لأول مرة في حياته، ويمكن إجمال الأعراض والعلامات التي تظهر على المصابين بالجرب فيما يأتي: الشعور بحكة شديدة للغاية، وخاصة اثناء الليل. ظهور القشور أو البثور على الجلد. ظهور القروح نتيجة حكّ المنطقة المتأثرة. الطفح الجلديّ الذي يظهر على شكل بثور. أسباب الجرب يُعدّ الجرب أحد أمراض الجلد المُعدية، ويحدث نتيجة التعرّض لبعض أنواع العثّ التي
كلمات وأقوال عمر الفاروق

كلمات وأقوال عمر الفاروق

عمر بن الخطاب الملقب بالفاروق وهو ثاني الخلفاء الراشدين وهو من العشرة المبشرين بالجنة، وقد تولى الخلافة الإسلامية بعد وفاة أبي بكر الصديق (رضي الله عنهم)، ولكم هنا في مقالي هذا أقوال في عمر الفاروق. أقوال عمر الفاروق متى استعبدتم الناس وقد ولدتهم أمهاتهم أحراراً. لا عمل لمن لا نية له. فإن القضاء فريضة محكمة وسنة متبعة، فافهم إذ أدلي إليك فغنه لا ينفع تكلم بحق لا نفاذ له.. آس بين الناس في مجلسك ووجهك حتى لا يطمع شريف في حيفك ولا ييأس ضعيف من عدلك. سعة هذه اللغة في أسمائها، وأفعالها، وحروفها،
دولة البحرين

دولة البحرين

دولة البحرين دولة عربيّة، عاصمتها المنامة، ومن أهمّ مدنها: مدينة المحرق، ومدينة عيسى، ومدينة سلمان، ويبلغ عدد سكانها 727,785 نسمة حسب إحصائية عام 2009م، وتعتبر اللّغة العربية هي اللغة الرسميّة للبلاد، وتستخدم اللغة الإنجليزيّة في المعاملات التجاريّة، والدينار البحريني هو عملة البلاد، واستقلت البحرين عن بريطانيا في 15 أغسطس/ آب 1971م، ونشيدها الوطني هو (بحريننا). الموقع تقع البحرين في منتصف السواحل الجنوبيّة للخليج العربي، وهي دولة جزريّة، تقع على الجهة الشرقية من شبه الجزيرة العربيّة، ويربطها
فيتامين أ لحب الشباب

فيتامين أ لحب الشباب

فيتامين أ فيتامين أ أو الريتينول حسب الاسم العلمي هو أحد الفيتامينات القابلة للذوبان في دهون الجسم، والذي يحتاجه الإنسان بكميات متفاوتة تتباين حسب العمر، فمثلاً يوصى المعهد الطبي في الولايات المتحدة الأمريكية بضرورة حصول الأطفال تحت عمر السنة على 450 ميكروغراماً يومياً من فيتامين أ يومياً لتزيد الكمية عند الكبار وتصل إلى 900 ميكروغرام يومياً. إنّ نقص فيتامين أ هو عامل مشترك بين الدول النامية، كما أنّه يتسبب بإصابة ما بين 250,000 إلى 500,000 طفل بالعمى سنوياً، وهنا لا بدّ من التنويه إلى ضرورة
كيف أجعل وجهي صافي وأبيض

كيف أجعل وجهي صافي وأبيض

البشرة البيضاء الصافية تسعى غالبية السّيدات إلى الحصول على بشرةٍ بيضاء فاتحة نضرة وصافيّة، وخاليّة من العيوب، لكنّ البشرة تواجه العديد من العوامل الضّارة، مثل التّلوث، والأشعة فوق البنفسجيّة الضّارة من الشّمس، والتّوتر، والنّظام الغذائي غير الصّحي، مما يضرّ البشرة، ويجعل لونها غير متوازن، بالإضافة إلى ظهور عيوب البشرة، وليس من الصّعب الحصول على البشرة البيضاء الصّافيّة، فهناك عدّة خطوات ووصفاتٍ طبيعيّةٍ تعمل وبفاعليّة على تفتيح لون البشرة وتنقيتها. وسنتعرّف في هذا المقال على بعض هذه الوصفات،
كيف أختار توقيع شخصي

كيف أختار توقيع شخصي

التوقيع هو عبارة عن رمز مُكوّن من أحرف، أو خطوط، أو منحنيات، أو دوائر يرسمه الشخص بيده على ورقة لتسهيل معاملاته اليومية، وهذا التوقيع يُلزم صاحبه بصحة ما وقّع عليه، ويمكن أن يُقاضى في المستقبل؛ خاصة إن كان توقيعه على شيك، أو كمبيالة، أو غيرها من الأوراق التجارية، لذلك فإن للتوقيع أهمية خاصة؛ نظراً لما سيترتب عليه من نتائج قانونية، لِتعلّقه بالحقوق والالتزامات، فكيف أختار توقيعاً شخصياً؟ كيفية اختيار التوقيع الشخصي إن عملية التوقيع هي عبارة عن رسم، ولكنه رسم بسيط من نوع خاص، بحيث يستطيع الشخص
كيفية تصفية الوجه للرجال

كيفية تصفية الوجه للرجال

علاجات طبية لتصفية الوجه هناك بعض من الأدوية العلاجية التي تساعد على التخلص من عيوب البشرة، وتصفيتها، وإزالة حب الشباب، وتصرف هذه الأدوية دون وصفة طبية، ومعظم هذه العلاجات تحتوي على البنزويل بيروكسيد، وحمض الصفصاف، وحمض الجليكوليك، وحمض اللبنيك، حيث تعمل على التخلص من البكتيريا المسببة لمشاكل البشرة، وتساعد على تجفيف حب الشباب، وتقشير البشرة، ولكن يجب تطبيق هذه الكريمات الطبية عند بداية استعمالها بكميات صغيرة. وصفات طبيعية لتصفية الوجه هناك بعض من الوصفات الطبيعية التي تساعد على التخلص من عيوب
طريقة عمل الحمص الشام بالشطة

طريقة عمل الحمص الشام بالشطة

القيمة الغذائيّة للحمص العنصر الغذائي 100 غرامٍ من الحمص الطاقة 92 سعرة حراريّة البروتين 4.62 غرام الدهون 1.54 غرام الكربوهيدرات 15.38 غرام الألياف 3.1 غرام السكريات 0.77 غرام الكالسيوم 31 ملليغرام الحديد 1.08 ملليغرام البوتاسيوم 177 ملليغرام الصوديوم 246 ملليغرام حمص الشام مدّة التحضير خمس عشرة دقيقة مدّة الطهي نصف ساعة تكفي لـِ عشرة أشخاص المكوّنات كوبان من الحمص المنقوع. ملعقة صغيرة من الشطّة الناعمة. بصلة متوسطة الحجم مفرومة أرباع. ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الليمون. ماء للسلق. حبّة متوسطة