فوائد شرب خميرة البيرة على الريق

فوائد شرب خميرة البيرة على الريق

خميرة البيرة

تتعدّد استعمالات خميرة البيرة وتكثر فوائدها، حيث إنّ لها قيمة غذائيّة عالية، وتعتبر من أهمّ الاكتشافات المفيدة لصحّة الإنسان لاحتوائها على 17 فيتامين وأهمّها فيتامينيّ B1,B2، بالإضافة لغناها بكمية كبيرة من المعادن مثل: الفسفور، والحديد، والزنك، والسيلينيوم، والكروم، وتحتوي أيضاً على البروتينات، ومضادّات الأكسدة، وحمض الفوليك، والبانتوثنيك، والبيوتين، وتعتبر من أهمّ المصادر الطبيعيّة لمركب الثيامين، والنياسين، والريبوفلافين، وسنذكر في هذا المقال فوائد شربها على الريق وكيفيّة تحضيرها وشربها.

فوائد شرب خميرة البيرة على الريق

يُفضل شرب خميرة البيرة على الريق وذلك حتى يكون تأثيرها أقوى ويستمر على مدى اليوم، ونوضح فيما يأتي فوائد شرب خميرة البيرة على الريق:

  • تحسن صحة الجهاز الهضمي وتخفف من بعض مشاكله كالإمساك وذلك لمحتواها الغني من الألياف.
  • تزود الجسم بالطاقة وتقلل من الشعور بالتعب والخمول وذلك لمحتواها الغني من الفيتامينات التي تُعزز صحة.
  • تعزز صحة الأظافر وتقلل من تكسرها وهشاشتها.

طريقة شرب خميرة البيرة على الريق

نذيب ملعقة من خميرة البيرة في كوب ماء فاتر، ثمّ نضيف ملعقة من السكر ونترك الكوب لمدّة ثلاثين دقيقة، ثم نتناول الخليط على الريق مرّة في اليوم؛ ونتجنّب تحلية الخليط بإضافة العسل.

فوائد خميرة البيرة

نوضحها كالآتي:

  • زيادة قوّة الشعر وصحته وحيويته وبالتالي تخليصه من مشكلة التساقط.
  • تعزز صحة الجهاز المناعي مما يُساهم في الوقاية من الأمراض المختلفة كنزلات البرد والإنفلونزا.
  • تعزز صحة البشرة وتعطيها نضرة وإشراقة مميزة.
  • قد تُساهم في تنظيم مستوى السكر في الدم خاصة للأفراد المصابين بالسكري ولكن ما زلنا بحاجة لإجراء المزيد من الدراسات والأبحاث لإثبات ذلك.
  • قد تخفف من الأعراض المرتبطة بالقولون العصبي كالنفخة والإمساك والإسهال وغيرها من الأعراض.
  • قد تساهم في حل مشكلة الإسهال لدى البعض ولكن لا توجد أدلة علمية كافية تدعم ذلك.

أضرار خميرة البيرة

  • يحذّر الذين يعانون من ارتفاع في ضغط الدم من تناولها؛ لأنّها تحتوي على نسبة كبيرة من الصوديوم.
  • يحذر المصابون بحساسية ضدّ الخمائر من تناولها.
10طب بديل
مزيد من المشاركات
أشعار أبي القاسم الشابي

أشعار أبي القاسم الشابي

نشيد الجبار سَأعيشُ رَغْمَ الدَّاءِ والأَعْداءِ كالنِّسْر فوقَ القِمَّة الشَّمَّاءِ أَرْنو إِلَى الشَّمْسِ المضِيئّة ِهازِئاً بالسُّحْبِ، والأمطارِ، والأَنواءِ لا أرمقُ الظلَّ الكئيبَ ولا أَرى ما في قرار الهَوّة السوداء وأسيرُ في دُنيا المشاعِر، حَالماَ، غرِداً- وتلكَ سعادة ُ الشعراءِ أُصغِي لموسيقى الحياة ، وَوَحْيها وأذيبُ روحَ الكونِ في إنْشائي وأُصِيخُ للصّوتِ الإلهيِّ، الَّذي يُحيي بقلبي مَيِّتَ الأصْداءِ وأقول للقَدَرِ الذي لا يَنْثني عن حرب آمالي بكل بلاءِ لا يطفىء اللهبَ المؤجَّجَ في
أبرز موضوعات سورة يوسف

أبرز موضوعات سورة يوسف

أبرز موضوعات سورة يوسف تعتبر سورة يوسف ذات دلالات هامة ومواضيع مهمة لكل مسلم ومسلمة؛ حيث تشمل على ما يتعرض له الإنسان في الدنيا من تقلباتٍ وضيق، وفرجٍ، وغنى، وفقر، وتيه، وأمان، وهي سورة مكية ، وسنبيّن موضوعات السورة في هذا المقال. الرؤيا الحق أول مواضيع سورة يوسف هي رؤيا يوسف -عليه السلام-، قال -تعالى-: (إِذْ قَالَ يُوسُفُ لِأَبِيهِ يَا أَبَتِ إِنِّي رَأَيْتُ أَحَدَ عَشَرَ كَوْكَبًا وَالشَّمْسَ وَالْقَمَرَ رَأَيْتُهُمْ لِي سَاجِدِينَ)، حيث قال -تعالى- أي يا محمد أعلم قومك فيما تعلمهم به من
آيات عن الاستهزاء بالدين

آيات عن الاستهزاء بالدين

آيات عن الاستهزاء بالدين ذكر الله -تعالى- في القرآن عدداً من الآيات التي تبين حال المستهزئين وعاقبتهم، ومنها ما يأتي: (وَلَئِنْ سَأَلْتَهُمْ لَيَقُولُنَّ إِنَّمَا كُنَّا نَخُوضُ وَنَلْعَبُ قُلْ أَبِاللَّهِ وَآيَاتِهِ وَرَسُولِهِ كُنْتُمْ تَسْتَهْزِئُونَ* لا تَعْتَذِرُوا قَدْ كَفَرْتُمْ بَعْدَ إِيمَانِكُمْ)، بينت الآية أنَّهم يسخرون بقصد اللعب واللهو، ووضحت عاقبة الهزل بآيات الله وذكره ورسوله وهي الكفر، والله -سبحانه وتعالى- توعد المنافقون قائلاً لهم: (قُلِ اسْتَهْزِئُوا إِنَّ اللَّهَ مُخْرِجٌ
فضل الصدقه اليومية

فضل الصدقه اليومية

الصدقة اليوميّة حثّ الإسلام على إخراج الصدقات للفقراء والمساكين، ورغّب بكلّ عملٍ يقضي فيه العبد حاجة أخيه؛ ومن ذلك صدقات المال، ورُوي عن النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم- حديثٌ يذكر فيه فضل الصدقة، وأن تكون يوميةً يؤدّيها المؤمن ، إذ قال: (ما مِن يَومٍ يُصْبِحُ العِبادُ فِيهِ، إلَّا مَلَكانِ يَنْزِلانِ، فيَقولُ أحَدُهُما: اللَّهُمَّ أعْطِ مُنْفِقاً خَلَفاً، ويقولُ الآخَرُ: اللَّهُمَّ أعْطِ مُمْسِكاً تَلَفاً)، فكأنّ الحديث ينبّه المؤمن أنّ ثمّة ملكاً يدعو كلّ يومٍ لمن أنفق وخصص شيئاً من ماله صدقةً
ماسك رائع لتفتيح البشرة

ماسك رائع لتفتيح البشرة

تفتيح البشرة هناك العديد من الأسباب التي تدفع الأشخاص للبحث عن طرق لتفتيح البشرة، ومن أهم هذه الأسباب التقليل من البقع الداكنة في البشرة، والحدّ من علامات الشيخوخة، ومن ضمن هذه الأسباب أيضاً تقليل عيوب البشرة، كما أنّ البقع تجعل مظهر الوجه بشعاً، ولهذا تبحث النساء عن حلول، ومن أفضل طرق تفتيح البشرة هي الطرق الطبيعية لأنّها آمنة. ماسكات طبيعية لتفتيح البشرة صودا الخبز إنّ هذا المسحوق متعدد الاستعمالات ويحتوي على خصائص مُطهرة للبشرة، وهو من المواد الفعّالة في تفتيح البشرة، ويُمكن استخدام صودا
كيفية العناية بالشعر المصبوغ

كيفية العناية بالشعر المصبوغ

الشعر المصبوغ تميل العديد من النساء إلى صبغ شُعورهنّ؛ حيث يُعتبَر تلوين الشعر طريقة رائعة؛ لتجميل المظهر العام، والظهور بشكلٍ مُختلف، ولتحقيق ذلك، يتمّ استعمال الصبغات الكيميائيّة، إلّا أنّ استعمال هذه الصبغات لسوء الحظّ قد يُسبِّب ضرراً جسيماً للشعر، ويُسبِّب له التلف، وقد لا تدوم الصبغة فترةً طويلة أيضاً؛ ولذلك فإنّه لا بُدَّ من اتّباع طُرُق سليمة للعناية بالشعر المصبوغ ، كاتّباع روتين مُعيَّن من الخطوات الصحّية؛ بهدف إبقائه قويّاً، وأيضاً تطبيق بعض الوصفات الطبيعيّة التي تضمن المُحافظة عليه
أجمل ما قيل في الصباح

أجمل ما قيل في الصباح

أجمل ما قيل في الصباح فيما يأتي أجمل العبارات الصباحية : أيّها الصباح ما أجمل فيك الأمل، ما أجمل أن نراك نقطة صفر للانطلاق من جديد، نطوي صفحات الماضي لنفتح بك صفحة جديدة. أيّها الصباح رأيت الجميع معك ينطلق، كل ينطلق بأمل جديد، بعيون تترقب الفرح، بقلب يخفق للأمل. الصباح ولادة للأمل، ومبعث للتفاؤل ومشرِق للعمل، لا تدري به إلّا إذا استيقظت فيه، ولا تحس به إلّا إذا شاهدت بياضه وشممت هواءه، وملأت أجواء روحك بصوت عصافيره، ونقاء أساريره، وصمت هدوئه. لا شك أن الصباح هو بعث جديد لحياة جديدة، ومن الواجب
إدينسون روبيرتو كافاني (لاعب كرة قدم أوروغواياني)

إدينسون روبيرتو كافاني (لاعب كرة قدم أوروغواياني)

بطاقة تعريف باللاعب إيدينسون روبيرتو كافاني الاسم: إدينسون روبيرتو كافاني (Edinson Roberto Cavani Gómez) مكان وتاريخ الميلاد: 14.2.1987 في سالتو الأوروغواي الجنسية: الأوروغواي الطول: 1.84 متر المجال الرياضي: كرة القدم النادي الحالي: مانشستر يونايتد (Manchester United) مركز اللاعب: مهاجم الوسط رقم اللاعب: 16 القدم التي يلعب فيها: اليمنى تاريخ أول ظهور احترافي: في 2005 مع فريق دانبوبيو في مونتيفيديو (Danubio in Montevideo) من هو إدينسون روبرتو كافاني؟ إدينسون روبرتو كافاني جوميز لاعب كرة قدم