شيفروليه تتبع سيارات شيفروليه شركة جنرال موتورز، وهي واحدة من العلامات التجاريّة للسيارات الأمريكيّة، ويعود تأسيس الشركة إلى اليوم الثالث من شهر نوفمبر لسنة ألف وتسعمائة وأحد عشر ميلاديّة، واستطاعت الشركة على مرّ التاريخ أن تسوّق علامتها التجاريّة في معظم أسواق السيارات الموجودة في جميع أنحاء العالم باستثناء أوقيانوسيا، ويشبه شعار السيارات صليباً ذهبيّ اللون. توجد العديد من الطرازات التي تمّ تصميمها بواسطة مصانع الشركة، ومن أشهر هذه الطرازات هي: أفيو، وسيلتا، ووفا، ولانوس، وأونيكس، وبريزما،
ما هو التطرف الفكري؟ هو ظاهرة اجتماعية خطيرة، ويعني اتخاذ الفرد منهجًا معينًا نحو المواضيع الحياتية كافة، ويكون خارجًا عن الاعتدال، ومناقضًا للأفكار والعادات السائدة بين الأفراد في المجتمع، ويكون الشخص متعصبًا لأفكاره؛ فلا يردعه دين، ولا أخلاق، ولا مجتمع عن تغيير معتقداته، ظنًا منه أن منهجيته هي الحقيقة التامة التي لا يشوبها أي باطل. ما هي آثار التطرف الفكري؟ من أهم الآثار التي تنعكس على المجتمع جراء التطرف الفكري ما يلي: يؤدي التطرف الفكري إلى تدمير البنية الأساسية للمجتمع، حيث يكون الشباب في
ما هي الظواهر الطبيعية الظواهر الطبيعية هي مجمل التغيرات و الأحداث و التي تنشأ على الكرة الأرضية طبيعياً نتيجة حدوث الأسباب التي تدفع لحدوث مثل هذه الظواهر، حيث تتميز بأنها غير معتمدة على الإنسان لحدوثها. إضافة إلى ذلك فالظاهر الطبيعية قد تكون مصدر خطر على حياة الكائنات الحية وقد تكون أيضاً شيئاً إيجابياً و لها أثر محمود على الكائنات الحية جميعها. عدد الظواهر الطبيعية و الظواهر الطبيعية كثيرة نسبياً لا يمكن عدها و لا إحصاؤها، منها – على سبيل المثال لا الحصر -، الأعاصير والبراكين و الزلازل و
الحديد عنصر الحديد أحد أقدم العناصر التي عرفها واستخدمها الإنسان من العصر الحديديّ في عام 1400ق.م؛ فكان نبيّ الله داوود عليه السَّلام هو أول من طوّع الحديد وصهره وشكّله لأدواتٍ عدّة، قال الله تعالى"وألنّا له الحديد"؛ ولأهميّة هذا المعدن فقد سُميّت سورةٌ في القرآن الكريم باسم سورة الحديد. الحديد عنصرٌ فلزيٌّ انتقاليٌّ من عناصر الجدول الدوريّ يقع في الدّورة الرَّابعة والمجموعة الثَّامنة منه، ويرمز له بالرَّمز Fe المأخوذ من اسم الحديد باللُّغة اللَّاتينيّة Ferrum. يوجد الحديد في القشرة الأرضيّة
كلام رومانسي للحبيب أشتاق إليك، وأنتظر رؤيتك على أحر من الجمر، فالحياة عذاب من دونك، وآلامھا شديدة، ولا تحتمل. أحاول دائماً أن أتغلب على تلك المشاعر، ولكنه يصعب علي ألا أفكر فيك. أنت الحياة، أنت العشق ، أنت الأمل كله. أبحث دائماً عنك في كل مكان، وأريد أن أبقى معك للنھاية. إلى جوارك أنظر إليك، وأستمع لكلامك المعسول، فقط دون أن أفعل شيء، فھذا يكفيني لأشعر بالسعادة الأبدية. بين يديك لا أجد أمراً مستحيل، ولا أريد المزيد، فتكفيني أنت بحبك، وحنانك، تحتويني، وتحتضني، وكأني طفلة صغيرة، وأنا أتدلل
المظهر الخارجي مع مرور الزمن، قد تتغير نظرتك لشكلك الخارجي ، وقد يكون هذا بسبب تأثرك بآراء المحيطين بك، مما قد يؤدي إلى شعورك بالانزعاج كلما نظرت إلى نفسك في المرآة، ولكن يمكنك أن تتخلصي من هذا الشعور عندما تمتلكين إرادة قوية بتغيير بعض الصفات والعادات الموجودة عندك، والتي تعتقدين بأنها تجعل منك فتاة أقل جمالاً وجاذبية من غيرك من الفتيات، لذا إليك هذا المقال الذي يحتوي بعض الخطوات البسيطة لتصبحي أكثر جمالاً، والتي تعمل على تحسين جمالك الطبيعي الذي تمتلكينه، وتساعدك في الحفاظ عليه. كيفية تغيير
ما المقصود بالنشاط البدني؟ لا يخفى على أحدٍ أهميّة النشاط البدنيّ لصحة الإنسان الجسدية والنفسية على حدٍ سواء؛ فالنشاط البدني هو النشاط الحركي الّذي يبذل فيه الإنسان الطاقة أثناء ممارسة الأنشطة الرياضية المختلفة إلى جانب النشاط البدني في العمل وغير ذلك من شؤون الحياة، وحتّى أوقات الفراغ. ما أهمية النشاط البدني؟ توفّر ممارسة النشاط البدني العديد من الفوائد للصحة، وسنذكر هنا بعضها: التحكم بالوزن حيث يساهم النشاط البدني في التحكم بالوزن من خلال حرق السعرات الحرارية الزائدة في الجسم ومنع تحوّلها
تسمين الجسم أثناء الرضاعة لا تُوجد معلوماتٌ خاصةٌ تُوضّح كيفيّة اكتساب وزنٍ خلال الرضاعة، لكنّ المُرضع عامّةً تحتاج للآتي: زيادة السعرات الحرارية المُتناولَة إنّ إنتاج حليب الأم يتطلّب بنيةً جسديّةً سليمةً، ومزيداً من السعرات الحراريّة ، بالإضافة إلى مستوياتٍ أعلى من عناصر غذائيّة معيّنة، ومن الجدير بالذّكر أنّ المرأة غير الحامل، أو غير المرضع تحتاج إلى حواليّ 1800 إلى 2000 سعرة حراريّة يوميّاً؛ ويعتمد ذلك على عدّة عوامل؛ كالوزن، والطّول، ومعدّل النشاط البدنيّ، أمّا بالنّسبة للمرأة المُرضع
