ما هي أسباب تهيج القولون

ما هي أسباب تهيج القولون

القولون

القولون هو عبارة عن الأمعاء الغليظة التي تكون مرتبطة مع فتحة الشرج والأمعاء الدقيقة، وإن حدوث الإضطرابات في القولون فإنها تؤدي إلى حدوث سوء في عملية الهضم بالإضافة إلى إختلالات في عملية الإخراج وكثر الغازات بسبب حدوث الإنتفاخات ويسمى هذا المرض بتهيج القولون، ويعتبر من المشاكل المزعجة والمحرجة جداً بسبب الغازات التي تنتجها وبالرغم من ذلك فإنه ليس مرضاً خطيراً بحد ذاته ولكنه قد يسبب الكثير من الألم، وتتلخص وظيفة القولون أو الأمعاء الدقيقة في العمل على إمتصاص الأملاح والسوائل من الطعام بعد خروجه من الأمعاء الدقيقة ثم تقوم عضلات القولون على التخلص من الفضلات عن طريق فتحة الشرج وبسبب حدوث الإختلالات والإضطرابات في العضلات المبطنة للقولون من حيث زيادة قوتها أو ضعف قوتها فإن ذلك يؤدي إلى إسراع أو تأخير في خروج الفضلات، ويعد الجنسين عرضة للإصابة بتهيج القولون لكن نسبة إصابة النساء به أكبر خاصة في الأيام التي تسبق الدورة الشهرية وتنتشر هذه الحالة في سن المراهقة بشكل كبير.

أسباب تهيج القولون

لم يتم حتى الآن معرفة السبب الذي يؤدي إلى حدوث تهيجات في القولون لكن هناك بعض العوامل والأسباب التي قد تساعد على الإصابة بمرض تهيج القولون وهي:

  • وجود إضطرابات وخلل في جهاز المناعة مما يؤدي إلى دخول الجراثيم الى الجسم بدون أن تتم الحماية منها.
  • الأطعمة التي يتناولها المريض لها تأثير على مرض تهيج القولون وتطوره حيث انه يوجد بعض الانواع من الأطعمة التي تزيد من تهيج القولون وبالتالي يجب الإبتعاد عنها.
  • العوامل النفسية تؤثر بشكل كبير على مرض تهيج القولون خاصة في حالات الإكتئاب والقلق والضغوطات الحياتية.
  • وجود خلل في حركة القولون عند الشخص المصاب والتي إما ان تكون ضعيفة وتؤدي إلى بقاء الطعام فترة طويلة مما يؤدي إلى تخمره وبالتالي الإصابة بالإنتفاخات وخروج الغازات ويمكن ان يكون عمله قوي يؤدي إلى التخلص من الطعام بسرعة مع الشعور بألم عند القيام بهذه العملية.
  • وجود كميات كبيرة من السيروتونين في الأمعاء.
  • وجود بكتيريا في الجهاز الهضمي تؤدي إلى الآصابة بتهيج القولون العصبي.

الأطعمة التي يجب تجنبها

نذكر الأطعمة التي يجب تجنبها والإبتعاد عنها والنصائح التي يجب اتباعها في حالات الإصابة بتهيج القولون:

  • تناول كمية كبيرة من الطعام دفعة واحدة.
  • الأطعمة الحارة والتي تحتوي على البهارات.
  • البصل والثوم النيء بالإضافة إلى الملفوف والملوخية والفجل.
  • الابتعاد عن القلق والتوتر.
  • الابتعاد عن الهواء البارد.
  • الحليب يثير تهيج القولون خاصة في الصباح.
مزيد من المشاركات
بحث عن الرسول صلى الله عليه وسلم

بحث عن الرسول صلى الله عليه وسلم

ولادة محمد -صلى الله عليه وسلم- ونشأته وُلد رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- في مكة يوم الاثنين في الثاني من شهر ربيع الأول، وقيل في العاشر وقيل في الثاني عشر، وكان ذلك عام الفيل، وقيل بعد عام الفيل بسنوات، وقد توفيّ والده وهو في بطن أمّه، وقيل إنّه توفّي بعد ولادته بأشهر، وقيل بسنة، وقيل بسنتين، ولكنّ المشهور أنّ أبوه توفّي قبل ولادته. وقد عقّ عنه جدّه عبد المطلب عندما وُلد وسمّاه محمدًا، واسم الرسول ونسبه هو: أبو القاسم، محمد بن عبد الله، بن عبد المطلب، بن هاشم، بن عبد مناف، بن قصي، بن كلاب،
دعاء في يوم الجمعة قصير للوالدين

دعاء في يوم الجمعة قصير للوالدين

أدعية مأثورة يوم الجمعة للوالدين لم يرد دعاء مخصّص للوالدين في يوم الجمعة، ولكن هناك العديد من الأدعية المأثورة التي يمكن للمسلم الدعاء بها لوالديه في يوم الجمعة وفي غيره من الأيام، نذكرها فيما يأتي: (رَبِّ اجْعَلْنِي مُقِيمَ الصَّلَاةِ وَمِن ذُرِّيَّتِي ۚ رَبَّنَا وَتَقَبَّلْ دُعَاءِ). (رَبَّنَا اغْفِرْ لِي وَلِوَالِدَيَّ وَلِلْمُؤْمِنِينَ يَوْمَ يَقُومُ الْحِسَابُ). (رَّبِّ اغْفِرْ لِي وَلِوَالِدَيَّ وَلِمَن دَخَلَ بَيْتِيَ مُؤْمِنًا وَلِلْمُؤْمِنِينَ وَالْمُؤْمِنَاتِ وَلَا تَزِدِ
ما معنى كيد النساء

ما معنى كيد النساء

إنّ من معاني كلمة كيد في اللغة العربية هو الحيلة أو المكر أو الخداع أو قلب الحقائق لبلوغ الهدف ، وهي صفات مذمومة إلا إذا ما اقترنت بالله ورسوله والأنبياء ، لأنّها تكون آنذاك من باب : ويمكرون ويمكر الله والله خير الماكرين . والكيد عموما لا يكيده – سوى الله ورسوله وأنبياؤه ومصطفيه – إلا الضعفاء والمظلومين والمستضعفين ، فلذلك يلتجئون إليه لدرء استبداد القوي اتجاههم ، وللوصول إلى الغاية بطرق مواربة لأن القوة تعوزهم عن الإفصاح الصريح بما يريدون أو يرغبون جراء ضعفهم . أمّا المتشبثين بقوله تعالى عن
كيف أحسن حالتي النفسية

كيف أحسن حالتي النفسية

ممارسة التمارين الرياضية يمكن للفرد تحسين حالته النفسية من خلال ممارسة التمارين الرياضية المختلفة، وذلك لأن النشاط البدني يساهم في تحفيز إنتاج المواد الكيميائية التي من شأنها جعل الفرد يشعر بالسعادة والاسترخاء، ويمكن للفرد ممارسة التمارين الرياضية من خلال الذهاب إلى صالة الألعاب، كما يمكن له القيام بذلك من خلال ممارسة تمرين المشي السريع، وتساعد الرياضات الجماعية في منح الفرد فرصةً للاسترخاء، كما أنها تحسن من لياقته البدنية، وبالإضافة إلى ذلك فإنها تعزز من علاقاته الاجتماعية، حيث أنها تسمح
أفضل كريم تفتيح الأماكن الغامقة

أفضل كريم تفتيح الأماكن الغامقة

أفضل الكريمات الطبية لتفتيح الأماكن الغامقة من العلاجات الطبية التي تعالج وتفتح البشرة الغامقة كريم الهيدروكينون، حيث يتم استخدام كريمات تفتيح البشرة التي تحتوي على الهيدروكينون بنسبة 2%، ولا بد من استشارة طبيب الجلدية لتحديد ذلك. أفضل الكريمات الطبيعية لتفتيح الأماكن الغامقة من المكوّنات الطبيعية التي تفتح الأماكن الغامقة في الجسم، ما يأتي: عصير الليمون والعسل والصبار يستخدم الليمون كعلاج لتفتيح الأماكن الغامقة من البشرة، وطريقة الوصفة هي ما يأتي: المكوّنات: عصير الليمون. عسل. ماء. طريقة
الحياة في سيراليون

الحياة في سيراليون

ما هي أهم المعلومات المتعلقة بدولة سيراليون؟ سيراليون هي دولة تقع في غرب إفريقيا ، وعاصمتها فريتاون التي تتواجد فيها أحد أكبر الموانئ الطبيعية في العالم، ويبلغ عدد سكانها حتى عام 2021 ما يقارب 8298000 نسمة، ولغتها الرسمية هي اللغة الإنجليزية، تشتهر هذه الدولة بأن معظم سكانها يعملون في الزراعة، ولكنها بنفس الوقت تعد مصدرا للتعدين، كما وتتواجد في أراضيها كل من الألماس والذهب والبوكسيت والروتيل، ومناخ هذه الدولة استوائي ويتميز بتناوب مواسم الأمطار والجفاف، وعادة ما تكون حارة ورطبة بشكل عام. ما هي
مفهوم المصلحة العامة في الشريعة الإسلامية

مفهوم المصلحة العامة في الشريعة الإسلامية

مفهوم المصلحة العامة في الشريعة الإسلامية المصلحة العامة هي كل أمر فيه تحقيق لصلاح الأمة عامة سواء بجلب النفع أو بدفع الفساد، دون التحيز للأحوال الفردية، ويتم تعريف المصلحة العامة بطريقة أكثر وضوحاً وتحديداً، بأنها حفظ مصالح الناس الرئيسية التي تتمثل بمقاصد الشريعة الإسلامية الآتية: أن تحفظ عليهم دينهم. أن تحفظ عليهم نفوسهم. أن تحفظ عليهم مالهم. أن تحفظ عليهم عرضهم. أن تحفظ عليهم عقولهم. أما بالنسبة لأمثلة المصلحة العامة فهي عديدة، وتشمل كل ما يحقق النفع التام ودفع الضرر عن الأمة جمعاء، كحفظ
مفهوم شعر التجديد

مفهوم شعر التجديد

تجديد الشعر يُعتبر مَفهوم التجديد من أكثر المفاهيم التي تنازعتها التيّارات الثقافيّة الفكريّة المختلفة، وقد انعكس هذا التّنارع على المفهوم ذاته من حيث المعنى والدلالة، كما أنّ التجديد في الشعر العربي الحديث حقيقةً ثابتةً في زمننا الحديث الذي نعيشه، وقد كان النصف الثاني من القرن التاسع عشر هو الزمن الذي بدأ يإظهار تياراتٍ فكريةٍ وأدبيةٍ جديدة تنوّعت منابعها ومرجعياتها، فاختلفت أشكالها التعبيرية وآلياتها الفنيّة وفق أسس شعرية؛ إذ رأى أصحابها القدرة على حمل تجارب العصر الجديدة التي لا تقوى