ما هي أسباب تهيج القولون

ما هي أسباب تهيج القولون

القولون

القولون هو عبارة عن الأمعاء الغليظة التي تكون مرتبطة مع فتحة الشرج والأمعاء الدقيقة، وإن حدوث الإضطرابات في القولون فإنها تؤدي إلى حدوث سوء في عملية الهضم بالإضافة إلى إختلالات في عملية الإخراج وكثر الغازات بسبب حدوث الإنتفاخات ويسمى هذا المرض بتهيج القولون، ويعتبر من المشاكل المزعجة والمحرجة جداً بسبب الغازات التي تنتجها وبالرغم من ذلك فإنه ليس مرضاً خطيراً بحد ذاته ولكنه قد يسبب الكثير من الألم، وتتلخص وظيفة القولون أو الأمعاء الدقيقة في العمل على إمتصاص الأملاح والسوائل من الطعام بعد خروجه من الأمعاء الدقيقة ثم تقوم عضلات القولون على التخلص من الفضلات عن طريق فتحة الشرج وبسبب حدوث الإختلالات والإضطرابات في العضلات المبطنة للقولون من حيث زيادة قوتها أو ضعف قوتها فإن ذلك يؤدي إلى إسراع أو تأخير في خروج الفضلات، ويعد الجنسين عرضة للإصابة بتهيج القولون لكن نسبة إصابة النساء به أكبر خاصة في الأيام التي تسبق الدورة الشهرية وتنتشر هذه الحالة في سن المراهقة بشكل كبير.

أسباب تهيج القولون

لم يتم حتى الآن معرفة السبب الذي يؤدي إلى حدوث تهيجات في القولون لكن هناك بعض العوامل والأسباب التي قد تساعد على الإصابة بمرض تهيج القولون وهي:

  • وجود إضطرابات وخلل في جهاز المناعة مما يؤدي إلى دخول الجراثيم الى الجسم بدون أن تتم الحماية منها.
  • الأطعمة التي يتناولها المريض لها تأثير على مرض تهيج القولون وتطوره حيث انه يوجد بعض الانواع من الأطعمة التي تزيد من تهيج القولون وبالتالي يجب الإبتعاد عنها.
  • العوامل النفسية تؤثر بشكل كبير على مرض تهيج القولون خاصة في حالات الإكتئاب والقلق والضغوطات الحياتية.
  • وجود خلل في حركة القولون عند الشخص المصاب والتي إما ان تكون ضعيفة وتؤدي إلى بقاء الطعام فترة طويلة مما يؤدي إلى تخمره وبالتالي الإصابة بالإنتفاخات وخروج الغازات ويمكن ان يكون عمله قوي يؤدي إلى التخلص من الطعام بسرعة مع الشعور بألم عند القيام بهذه العملية.
  • وجود كميات كبيرة من السيروتونين في الأمعاء.
  • وجود بكتيريا في الجهاز الهضمي تؤدي إلى الآصابة بتهيج القولون العصبي.

الأطعمة التي يجب تجنبها

نذكر الأطعمة التي يجب تجنبها والإبتعاد عنها والنصائح التي يجب اتباعها في حالات الإصابة بتهيج القولون:

  • تناول كمية كبيرة من الطعام دفعة واحدة.
  • الأطعمة الحارة والتي تحتوي على البهارات.
  • البصل والثوم النيء بالإضافة إلى الملفوف والملوخية والفجل.
  • الابتعاد عن القلق والتوتر.
  • الابتعاد عن الهواء البارد.
  • الحليب يثير تهيج القولون خاصة في الصباح.
مزيد من المشاركات
تصرفات الرجل العاشق

تصرفات الرجل العاشق

رغبة الرجل بالوجود مع الفتاة التي يُحبها إنَّ رغبة الرجُل بإمضاء الوقت مع المرأة كثيراً تدُل على أنّهُ يُحبها وأنَّ مشاعرهُ نحوها تتعدى الصداقة، كما أنَّهُ قد يقوم أيضاً بإلغاء إلتزاماته الأُخرى، وتغيير جدول أعماله ليتزامن مع وقت فراغها فقط لقضاء الوقت معها، كما أنّهُ سيُفضل البقاء معها على أنَّ يبقى مع أصدقائه في الخارج فذلِكَ يدُل على اهتمامه بها بشكلٍ كبير. مُعاملة الرجل للفتاة التي يُحبها باحترام إنَّ العلاقات الجيّدة والناجحة تكون مبنية على الاحترام المُتبادل بينَ الطرفين، فإذا كانَ
صناعة المغناطيس

صناعة المغناطيس

المغناطيس يُعدّ المغناطيس مادةً تملك القُدرة على جذب الحديد، وتكوين مجالٍ مغناطيسيّ حوله، حيث وُجد في أواخر القرن 19 أنّ معظم المواد الّتي نعرفها، تملك بالفعل خصائص مغناطيسيّة، وإن كان ذلك بشكلٍ بسيط أو قليل، وكانت أبرز صفة تشترك بها المواد تقريبًا هي المغناطيسيّة المُعاكسة، وهي خاصية تجعل المادّة تُعطى قوّة تنافر ضعيفة بوساطة قطبي المغناطيس، وبرزت قدرة مواد أخرى على أن تكون مُمغنطة لكن تزول بزوال المغناطيس، وبنهاية الأمر، تبقّت ثلاث مواد قادرة على أن تبقى مُمغنطة بشكل دائم، وهي: الحديد،
نبذة عن كتاب المعذبون في الأرض

نبذة عن كتاب المعذبون في الأرض

نبذة عن كتاب المعذبون في الأرض يعدُّ كتاب المعذبون في الأرض واحدًا من أشهر كتب عميد الأدب العربي الأديب طه حسين ، وقد نشر الكتاب أول مرة في عام 1947م، وقد جاء في حوالي 215 صفحة، وحظيَ الكتاب بترحيب كبير وقبول عظيم بين أوساط المثقفين والقراء في ذلك الوقت، وذهب البعض إلى أنَّ هذا الكتاب هو أفضل كتب طه حسين على الإطلاق وأعظمها لغويًا. ملخص كتاب المعذبون في الأرض كتاب المعذبون في الأرض عبارة عن مجموعة قصصية تدور أحداثها حول المجتمع المصري، والواقع الذي كان يعيش فيه خلال السنوات التي سبقت الثورة في
ما هي العصارة الخلوية؟

ما هي العصارة الخلوية؟

ما هي العصارة الخلوية؟ مفهوم العصارة الخلوية له عدة أسماء كالسيتوبلازمك ماتركس (cytoplasmic matrix) أو السيتوسول (Cytosol) أو السائل الداخلي ( intracellular fluid) يُختصر بـِ (ICF) و هو سائل مائي كثيف يملأ الخلية و يحمل العديد من العضيات والتراكيب الأخرى للخلية مثل النواة، وتمثل العضارة الخلوية 70% من حجم الخلية كذلك، وتتواجد في الخلايا حقيقية النواة (النباتية والحيوانية) والخلايا بدائية النواة (البكتيريا). المواد التي توجد في العصارة الخلوية الماء: و يشكل (70%) من حجم العصارة الخلوية. العديد
أقوال عربية مأثورة

أقوال عربية مأثورة

الأقوال الأقوال المأثورة هي كُل ما يقوله القدماء وحفظَهُ التّاريخ من حكمٍ وأقوال يستفيد منها الأجيال القادمة، فهي نتيجة تجارب وصراعات مرّت عليهم في حياتهم، ودروسٌ تعلّموا منها ليعلِموا الأجيال القادمة. أقوال عربية مأثورة لن تستطيع أن تمنع طيور الهمّ أن تُحلّق فوق رأسك، ولكنك تستطيع أن تمنعها أن تُعشّش في رأسك. طالما أنّك ستفكّر على أيّة حال، فكّر في أشياء كبيرة جدّاً، أنا لا أعرف السّلاح الذي سيستخدمه الإنسان في الحرب العالميّة الثالثة، لكنّي أعرف أنّه سيستخدم العصا والحجر في الحرب العالميّة
الفرق بين الكفر الأكبر والشرك الأكبر والنفاق الأكبر

الفرق بين الكفر الأكبر والشرك الأكبر والنفاق الأكبر

الشرك والكفر والنفاق الشرك وأنواعه الشرك هو جعل شريك في إلهيته وربوبيته لله -عز وجل-، وهو قسمان: شرك أكبر وهو الذي يخرج صاحبه من الملة، وهو صرف شيء من أنواع العبادة لغير الله -تعالى-؛ كصرف الصلاة والدعاء، أو الذبح لغير الله، والتقرب بالذبائح والنذور لغير الله -تعالى- من القبور والجن والشياطين، والخوف من الشياطين أو الموتى أن يضروه أو يمرضوه، وسؤال من لا ينفعه أو يضره كطاعة الأصنام كما كان في الجاهلية. وما نراه اليوم من الاعتكاف بين ثنايا الأضرحة وسؤالها الفرج وهي لا تنفع أو تضر، كما قال الله
نادي النصر (نادي كرة قدم سعودي)

نادي النصر (نادي كرة قدم سعودي)

نادي النصر السعودي لكرة القدم يُعد نادي النصر السعودي من أبرز أندية المملكة العربية السعودية لكرة القدم، ويقع مقر نادي النصر في العاصمة الرياض تحديداً في منطقة طويق، ويشتهر بالزي الرسمي له باللونيّ الأزرق والأصفر. يعود تاريخ تأسيس هذا النادي إلى عام 1955م، ومنذ ذلك الوقت تمكّن من تحقيق العديد من الإنجازات على الصعيد المحلي والقاري، ولطالما كان أحد أبرز الأندية الداعمة لصفوف المنتخب الوطني السعودي بلاعبين دوليين في مختلف المراكز والفئات العمرية، ويجدر بالذكر أن نادي النصر السعودي لا يعد نادي
أقوال عن الحياة والموت

أقوال عن الحياة والموت

تترك الأقوال صدىً كبيراً بداخلنا، ربما لأنّها تفسر ما لا نستطيع تفسيره، وتتكلم عن واقعٍ نعيشه؛ فالحياة نعيشها يومياً بما فيها من المواقف المحزّنة، والمفرّحة، والمبكية، والمضحكة، وفي النهاية لا يبقى سوى الأعمال التي نقدمها لنأخذها معنا بعد الموت، تعرّفوا على أقوال في الحياة والموت في هذا المقال. أقوال عن الحياة والموت علّمتني الحياة أنّ المرء حينما يقسو عليه الزّمن، حينها فقط يعرف ما هي الرّحمة. الحياة حقل تجارب، ننيره بالفكر الجيد، وحكم أجدادنا، وخبرتهم في الحياة. وأنا أهوى القراءة؛ لأنّ عندي