زيت النعناع
النعناع عشبةٌ عطريةٌ لها رائحةٌ مُميّزةٌ وقيمة طبيّةٌ كبيرة. تتخذ أوراقها شكل السهم وتكون مُخضرّةً ولها نكهة مُبرِّدة ومُنعشة. واسمها العلمي النعناع الفُلفي (بالإنجليزية: Mentha piperita) وهي من العائلة الشفوية للنباتات (بالإنجليزية: Lamiaceae)، ويُعتبر النعناع من الأعشاب مُتعدّدة الاستعمالات؛ حيث يُستخدم في المُمارسات الطّبيّة القَديمة والحديثة، وفي فن الطهي، وفي صناعة المستحضرات التجميلية، وأغراض التنظيف، ويُستخرج من العشبة زيت النعناع الأساسي الذي له لونٌ أصفر شاحب، ويتم تحضيرُه باستخدام تِقنيّات التّقطير الحديثة.
فوائد زيت النعناع العامّة
يُستخدم في علاج العديد من المشاكل التي تُصيب البشرة والشعر، وله عطرٌ جميل ذو شعبية رائجة حيث يمكن إيجاده في الشامبو، وكريمات البشرة، ومُنتجات أخرى، ويتميّز زيت النعناع بمركب المنثول وهو ذاته المركب المسؤول الذي يمنح النعناع الطعم، والرائحة، والشعور بالبرودة، ويحتوي على الأحماض الدهنية كالأوميغا 3، والفيتامينات، والمعادن مثل الحديد، والمغنيسيوم، والكالسيوم، وفيتامين A ، وفيتامين C ، والبوتاسيوم، والمنغنيز ، والنحاس، كما يمتاز بخصائص مضادة للفيروسات، والبكتيريا، والالتهابات، كما يُكافح التشنّج، ويُساعد على طرد الغازات، بالإضافة إلى أنه مُسكّنٌ ومُخدّرٌ ومبيدٌ حشري، ويستخدمه بعض الأشخاص كجزءٍ من روتين العناية بالجمال.
فوائد زيت النعناع للشعر
يدخل زيت النعناع في العديد من منتجات العناية بالشعر، مثل زيوت الشعر والشامبو، ويُمكن استخدمه للعناية بالشّعر؛ نموه، وصحته، ومظهره، كما له تأثير التطهير والتجديد، مما يُقلّل من تهيّج فروة الرأس ، ويُعزّز من نمو الشعر خاصة للأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر، ولحالاتٍ أخرى، ومنها:
- مناسب لفروة الرأس الدهنية: زيت النعناع يُناسب فروة الرأس الدّهنية لأنه يَجعَل إفراز الزهم فيها طبيعيّاً ويُبرّد فروة الرأس عن طريق استخدامه بانتظام.
- مناسب لفروة الرأس الجافة: لاحتوائه على خصائص مرطّبة وصيغة الحموضة المتوازنة المفيدة لمشاكل الشعر وفروة الرأس حيث يعالج فروة الرأس الجافة، والقشرة، ويمنع الحكة، مما يُساعد على الحصول على شعرٍ جميلٍ وفروة رأس خالية من المشاكل.
- ترطيب فروة الرأس الجافة: يحتوي زيت النعناع على خصائص ترطيبٍ مُمتازةٍ ويمكن استخدامه على الشعر عن طريق خلطه مع زيتٍ ناقل.
- يُعزّز من نمو الشعر: يحتوي زيت النعناع على خصائص تُحفّز نمو الشعر حيث يمكنها النفاذ خلال سطح فروة الرأس وتحفيز بصيلات الشعر، ويُعزّز من الدورة الدموية التي بدورها تُعزّز من نمو الشعر، وتوفّر الغذاء الذي تحتاجه جذور الشعر.
- منع تساقط الشعر: يُستخدم زيت النعناع الأساسي لعلاج تساقط الشعر والصّلع لدى الرجال والنساء؛ لأنّ المنثول فيه يوسّع من الأوعية الدموية، مما يسمح للدم بالتدفق إلى بصيلات الشعر، وبالتالي تحسين نمو الشعر ومنع تساقطه.
- المساعدة على التخلص من قمل الرأس: يحتوي زيت النعناع الأساسي على الخصائص المبيدة للحشرات، مما يجعله علاجاً طبيعيّاً فعّالاً في التخلص من القمل وبديلاً عن العلاجات الكيميائية.
- تقليل إفرازات الشعر الدهني: يعتبر الشعر دهنياً عندما تفرز الغدد الدهنية الكثير من الدهون، ويمكن السيطرة على إنتاج الدهون عن طريق بعض الزيوت الأساسية ومنها زيت النعناع، حيث يترك الشعر خالياً من الدهون ويضيف إليه اللّمعان، ويُمكن ذلك عن طريق إضافة 2-3 قطرات من زيت النعناع إلى بلسم الشعر؛ للتخلّص من الشعر الدهني.
- المساعدة على علاج للقشرة: تساعد المُطهّرات القويّة في زيت النعناع على علاج القشرة.
كيفية استخدام زيت النعناع للشعر
زيت النعناع الأساسي يحفز نمو الشعر عن طريق زيادة تدفق الدم في فروة الرأس وإعادة الحيوية إلى بُصيلات الشعر، بالإضافة إلى أنه مفيد لفروة الرأس الجافة؛ لأنه يُفتّح المسام المسدودة ويسمح لخلايا البشرة بالتجدد بشكلٍ طبيعي.
ترطيب فروة الرأس
يُعتبر زيت النعناع مغذياً ومرطِّباً للشعر ويحتوي على خصائص ترطيب ممتازة تساعد على ترطيب فروة الرأس، وطريقة استخدامه هي:
- المكونات:
- زيت النعناع.
- زيت ناقل (زيت اللوز أو زيت الزيتون).
- طريقة التحضير:
- خلط زيت النعناع مع الزيت الناقل.
- وضع الخليط على الشعر.
- تغطية الشعر بتغليفه باستخدام قبعة الاستحمام.
- ترك الشعر مُغطّىً مدة 30 دقيقة.
- مُلاحظة: يمكن خلط زيت النعناع الأساسي مع زيوت أساسية أخرى مثل الياسمين أو الخزامى لتغذية وترطيب الشعر.
تساقط الشعر
توجد عدة طرق لاستخدام زيت النعناع الأساسي في منع تساقط الشعر، مثل إضافته مباشرةً إلى الشامبو والبلسم عن طريق وضع 5 قطرات من زيت النعناع لكل أوقية (أونصة) من الشامبو أو البلسم، ويُمكن استخدام زيت النعناع بطريقةٍ أخرى غير إضافته إلى الشامبو والبلسم، وهي:
- المُكوّنات:
- عدة قطرات قليلة من زيت النعناع الأساسي.
- ملعقة من زيت تدليك فروة الرأس المعتاد، أو ( زيت جوز الهند ، أو زيت الجوجوبا، أو زيت زبدة الشيا).
- طريقة التحضير:
- خلط زيت النعناع مع زيت تدليك فروة الرأس.
- تدليك فروة الرأس بالخليط وتركه عليها مدة 15-20 دقيقة.
- غسل الشعر بالشامبو.
- مُلاحظة: يمكن الشعور بالوخز عند استخدام زيت النعناع، وفي حال كان الشعور بالمنثول شديداً يمكن إضافة زيت آخر لموازنه التأثير أو غسل فروة الرأس فوراً بالشامبو.
للتخلص من القمل
إن زيت النعناع رادعٌ قويٌ للقمل بسبب رائحته القوية وخصائصه المبيدة للحشرات، كما أن المنثول في زيت النعناع يُبرّد فروة الرأس الملتهبة ويُخفف من الحكة، والطريقة هي:
- المكونات:
- 4 ملاعق كبيرة من زيت النعناع.
- 3-2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
- طريقة التحضير:
- خلط زيت النعناع وزيت الزيتون.
- وضع الخليط على فروة الرأس وتركه 30 دقيقة.
- تمشيط الشعر باستخدام المشط المُخصّص للقمل للتخلص من القمل الميّت.
- ملاحظة: تطبيق هذه الطريقة فوق المغسلة لأن القمل يُمكنه الهرب بسرعة عند عمل هذه الإجراءات.
تحفيز نمو الشعر
إن زيت النعناع الأساسي ينشّط الدورة الدموية، ويُكافح القشرة، ويوازن من معدل الحموضة في فروة الرأس، الأمر الذي يجعله مفيداً في تحفيز نمو الشعر. ويمكن استخدامه عن طريق وضع قطرتين إلى ثلاث قطرات منه في الشامبو المعتاد، أو باتباع طريقة أخرى، وهي:
- المكونات:
- عدّة قطرات قليلة من زيت النعناع الأساسي.
- زيت الزيتون البكر الممتاز، أو زيت جوز الهند (يمكن استخدام نوعية أخرى من الزيوت الناقلة).
- طريقة التحضير:
- إضافة عدّة قطرات قليلة من زيت النعناع الأساسي إلى الزيت الناقل.
- تدليك فروة الرّأس بخليط الزيوت، وتركه على الأقل لمدّة 45 دقيقة.
- غسل الشعر بالشامبو.
- تكرار هذه الوصفة مرةً أو مرتين أسبوعياً.
طريقة أخرى
ويمكن استخدامه بإضافة قطرتين أو ثلاث قطرات من زيت النعناع الأساسي إلى الشامبو واستخدامه كالمعتاد، أو بطريقة أخرى وهي:
- المكونات:
- 5 قطرات من زيت النعناع الأساسي.
- ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند (فاتر الحرارة).
- طريقة التحضير:
- خلط زيت النعناع مع زيت جوز الهند الفاتر.
- تدليك الخليط في فروة الرأس وتركه عليها مدة 20 دقيقة.
- غسل الشعر بالشامبو.
- تكرار هذه الطريقة مرتان أسبوعياً.
