فوائد جوزة الطيب للبشرة
جوزة الطيب
جوزة الطيب هي نوع نباتي دائم الخضرة، وتشبه في شكلها شجرة الإجاص، وتحيط بها قشرة حمراء اللون، وتتميز بشكلها البيضوي، وتُستعمل في العديد من أطباق الطعام كنوع من أنواع التوابل الشهية التي تضفي على الطعام المذاق المميز، وتدخل في صناعة الفطائر، والمعجّنات، والعديد من أنواع الخبز، والحلويات، والصلصات؛ كصلصة البشاميل، وفي تتبيل أطباق اللحوم والدواجن المُخصّصة للشوي.
تنتشر جوزة الطيب في العديد من المناطق، ومن أهمها؛ جزر الباندا الواقعة في جزر الملوك أو ما يطلق عليها جزر التوابل المتواجدة في إندونيسيا، وسريلانكا، وماليزيا، وتتكوّن جوزة الطيب من؛ الدهون، والدهون المشبعة، والكربوهيدرات، والبروتينات، ومواد مضادة للأكسدة، والحديد، والبوتاسيوم، والصوديوم، والنحاس، والكالسيوم، والمنغنيز، وزيوت طيارة؛ ومنها؛ الأجينول، والبورينول.
فوائد جوزة الطيب للبشرة
- تفيد البشرة، وتقوّيها، وتكسبها الرطوبة وتقيها من الجفاف.
- تقلل من عوارض الشيخوخة المبكرة؛ كظهور التجاعيد، والخطوط الدقيقة بالبشرة، والبقع الداكنة المتواجدة فيها.
- تنشط الدورة الدموية للبشرة.
- تكسبها الحيوية وتجعلها أكثر إشراقاً.
- تفتح من مسام البشرة، وتقضي على الدهون الزائدة.
- تفيد في التقليل المشاكل المتعلقة بالبشرة، كالإكزيما والقوباء الحلقية.
- تدخل في صناعة العديد من الماسكات الخاصة بالبشرة؛ لمعالجتها من الرؤوس السوداء، والحبوب، كحب الشباب، والبثور؛ وذلك عن طريق خلط كمية من مسحوق جوزة الطيب مع القليل من الحليب ووضعه مكان الحبوب أو البثور وسنلاحظ اختفاءها من أول استخدام.
فوائد جوزة الطيب
هناك بعض الفوائد المحتملة لجوزة الطيب، ومن أهمها:
- تخلص من الغازات والانتفاخ.
- تفيد للعظام والروماتيزم.
- تقلل من أعراض القلق، والتوتر، والاضطرابات النفسية.
- تعزز من دور الجهاز المناعي لمقاومة الأمراض.
- تفيد للجهاز الهضمي للقيام بوظائفه، وتخلصه من الإمساك، وتسهل من عملية الهضم.
- تنظم من مستوى ضغط الدم في الجسم.
- تسكّن من ألم الأسنان.
- تقوي اللثة.
- تفيد الذاكرة، وتزيد من القدرة على التركيز.
- تقلل من مظاهر التعب، والإجهاد، والوهن.
- تزيد من الرغبة الجنسية.
- تقلل من مختلف أنواع الفيروسات، والجراثيم، والميكروبات.
- تفيد الشعر، وتقويه، وتقيه من التقصف والتساقط، وتكسبه اللمعان، وتزيد من كثافته.
- تكافح من الأرق.
- تخفف من نزلات البرد، كالسعال والزكام.
- تدخل في صناعة معاجين الأسنان والعطور.
ملاحظة؛ إنّ الإفراط في استعمال جوزة الطيب قد يؤدي؛ لزيادة التعرق، والهلوسة، واضطرابات في مدى الرؤية.