حمض اليوريك في الأطعمة قد لا يكون حمض اليوريك موجوداً في الأطعمة، إلّا أنّه ينتج من هضم البيورينات (بالإنجليزية: Purines) الموجودة في العديد من الأطعمة، والتي يستطيع الأشخاص الأصحّاء التخلّص منها بشكلٍ طبيعيّ، وينتج من تراكم حمض اليوريك مرض النقرس الذي يسببب التورم والألم الشديد في المفاصل، ولذلك اتباع حمية غذائية قليلة بالبيورين مع تناول الأدوية المناسبة قد يساعد على علاج النقرص أو الوقاية منه، وسنذكر في هذا المقال الأطعمة الغنية بالبيورين، والتي تزيد مستويات حمض اليوريك في الجسم. اللحوم هناك
كيف أرجع ثقتي بنفسي تشكّل الثقة بالنفس واحدة من أهمّ أساسيّات تكوين شخصيّة الإنسان، فهي سبب في نجاحه أكاديميّاً، ومهنيّاً، واجتماعيّاً...، ويمرّ بعض الأشخاص بمواقف معيّنة أو ظروف، مثل: تخلّي الأصدقاء عنهم، أو التراجع في المستوى الأكاديميّ أو غيرها، ويفقدون بعدها الثقة بأنفسهم، وهذا بالطبع أمرٌ خاطئ، فالظروف والمواقف الصعبة يمرّ بها الجميع، لذلك لا يجب الوقوف عليها طويلاً، أو تركها تؤثّر على سير حياتنا سلباً. سنعرض في هذا المقال طريقة إرجاع الثقة بالنفس، لكن في البداية سنعرض أسباب فقدان الثقة
أنواع المتغيرات الخاصة بالمنهج التجريبي في علم النفس هناك ثلاثة أنواع رئيسية للمتغيرات في المنهج التجريبي في علم النفس، وهي كما يأتي: المتغير المستقل هو المتغير الذي يستطيع الباحث التلاعب والتحكم به، على سبيل المثال في تجربة حول تأثير الحرمان من النوم على الأداء في الاختبارات، سيكون الحرمان من النوم هو المتغير المستقل، بحيث سيكون لدى الباحث بعض المشاركين في الدراسة الذين سيحرمون من النوم تماماً بينما سيحصل البعض الآخر على الفرصة للراحة الكاملة والنوم العميق. المتغير التابع هو المتغير الذي يقوم
مفهوم التربية الخاصة يُطلق عليه بالإنجليزية Special Education، ويُسمى الأطفال أطفالًا من ذوي الاحتياجات الخاصة الذين يختلفون اجتماعيًا وعقليًا وجسديًا، ويُقدم التعليم الخاص للأطفال الذين يعانون من إعاقات سلوكية ومعرفية وعاطفية وجسدية، وللأطفال الموهوبين ذوي القدرات الأكاديمية المُتقدمة وذوي الاضطراب العقلي واضطراب الكلام وصعوبات التعلم. [1] التربية الخاصة هي مجموعة من البرامج التربوية التي تُقدَّم للأطفال من ذوي الاحتياجات الخاصة بهدف مُساعدتهم على تنمية قدراتهم إلى أقصى حد ممكن ومساعدتهم في
الكتاب يشكو من التلفاز يُقال إنّ الكتاب تراجع أمام زحف الصورة، والصوت، والمؤثرات الخارجة عن المألوف التي وفرها التلفاز، ولو أنَّ الكتاب تكلم لرأيناه يشكو من التلفاز لكثرة ما أبعدَ الناسَ عنه، وقد دار حوار بين الكتاب والتلفاز على النحو الآتي: الكتاب: في عصري الذهبي، كنتُ مصدرَ العلم الوحيد، وموئلهُ الأول، ونبعهُ الصافي، حتَّى جاءَ التلفاز ولوَّثَ عقولَ الناس، وعطِّلَ عقولهم عن التفكير. رد التلفاز في فخر: أنا الذي قرَّبتُ العقول والحضارات، وذهبتُ بالناس في رحلات مجانية، إلى كلِّ بقاع الأرض، فما
التعريف بأيام التشريق أيّام التشريق هي: الأيّام الثلاثة التي تأتي بعد عيد الأضحى، وهي: اليوم الحادي عشر، والثاني عشر، والثالث عشر من شهر ذي الحجّة، وهي من الأيّام المُبارَكة التي ذَكَرها الله -تعالى- بقوله: (وَاذْكُرُوا اللَّـهَ فِي أَيَّامٍ مَّعْدُودَاتٍ)؛ والمُراد بالأيّام المعدودات أيّام التشريق، وقد وصفها رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- بقوله: (إنَّما هي أيامُ أكلٍ وشربٍ وذِكْرٍ)؛ وذلك لأنّ الأكل والشرب يُقوّي الحاجّ على أداء طاعاته. وسيتم بيان سبب تسميتها بأيّام التشريق، وفضلها، وما هي
دولة القانون والمؤسّسات رافقت الثورة المعلوماتية والتقنية العديد من التطورات والتغيّرات الجذريّة التي طالت أنظمة الحكم في مختلف أنحاء العالم، حيث ظهرت لدينا العديد من الأنظمة التي فرضت نفسها وبقوة كأحد الاستراتيجيّات الناجحة التي رأت فيها الدول المتقدمة طريقاً حتميّاً نحو تطبيق الحكم الرشيد القائم على الاستغلال الأمثل لكافة الموارد البشريّة والطبيعيّة والماديّة بما يخدم الشعب والدولة، ويمنحها قدرة على الصمود. جاء اتجاه دولة القانون والمؤسّسات كأحد الحلول الناجعة لكافة المشكلات التي تواجهها
إنشاء حساب تانجو يدعم تطبيق تانجو كلاً من الهواتف والأجهزة اللوحية التي تعمل بنظام تشغيل أندرويد (OS 4.0) والأحدث منها، وأجهزة (iOS 7.0) والأحدث منها، ويمكن تحميل تطبيق تانجو لأجهزة الأندرويد من خلال الرابط الآتي: ( https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sgiggle.production)، وتحميله لأجهزة (iOS) عبر الرابط الآتي: ( https://itunes.apple.com/ca/app/tango-text-voice-video/id372513032?mt=8)، أما عملية التسجيل فهي سهلة ولا تحتاج إلّا لثوانٍ قليلة، وكل ما يتطلبه الأمر هو إدخال رقم الهاتف
