فوائد الماء في الحياة

فوائد الماء في الحياة

المياه

تحمل المياه الصيغة الكيميائيّة H2O، أي أنّه يتكون من ذرتين من الهيدروجين، وذره واحدة من الأكسجين، وتمتلك رابطة تساهميّة لا يمكن تحليلها أو تركيبها، ويتبز بلونه الشفاف أي أنّه لا يحمل لون، ومن صفاته أنّه لا يمتلك رائحة، أو طعم، ويوجد في مناطق مختلفة من العالم مالمحيطات، والأنهار، والبحيرات، ويمكن الحصول عليه من المطر، كما أنّها تمتلك حالات مختلفة كالسائلة والصلبة كالجليد والثلوج في المناطق القطبيّة من الأرض، وتوجد بالحالة الغازيّة كندما تتبخر بفعل درجة الحرارة المرتفعة إلى السحب.

تغطي المياه ما نسبته 71٪ من سطح الأرض، ووصل منسوب المياه في البحار على ما يقارب 96.5٪، والمحيطات، و 1.7٪ في المياه الجوفية، و 1.7٪ في الأنهار الجليدية والقمم الجليدية في القارة القطبية الجنوبية وغرينلاند، وهو جزء صغير من المسطحات المائية الكبيرة، و 0.001٪ في الهواء عندما عندما يتبخر.

فوائد الماء في الحياة

فوائد الماء في الجسم

  • تعدّ وسيطاً لجميع الأحداث الحيوية الرئيسية في الجسم.
  • تساهم في جميع الوظائف الرئيسية في الجسم مثل الدورة الدموية، والإفراز، والامتصاص، والتوصيل العصبي، والتنفس.
  • تساعد على تشكّل الدم، والسائل الليمفاوي، والسائل الشوكي في الدماغ جنباً إلى جنب مع غيرها من المواد الأخرى.
  • تسهّل عمليّة امتصاص الطعام من الأمعاء.
  • تسهل عمليّة جمع بقايا الطعام من جميع الخلايا والأنسجة وإرسالها إلى الكلى والجلد والرئتين لإفراز.
  • تساعد المياه في فقدان درجة الحرارة الزائدة في الجسم، من خلال عمليّة التعرق من خلال الجلد والتنفس.
  • تلعب دور مهم في الحفاظ على ترطيب العينين والفم كي يقومان بواجباتهم الوظيفية بشكلٍ سليم، حيث إنّه لا يمكن الرؤية بوضوح في حالة كانت العينين جافتين، وكما أنّه يساعد على تلين حركة الفم ليسهل عمليّة مضغ الطعام وابتلاعه.

فوائد المياه للنباتات

النباتات هي المصدر الرئيسي للغذاء، والكساء، والدواء، وتكمن فائدة المياه للنباتات كالآتي:

  • تحتاج النباتات إلى العديد من المواد الغذائيّة الخاصة بها كالنشا والتي هي أحد أشكال الكربوهيدرات، وتحصل عليها باستخدام ريّ النباتات بالماء، كما أنّه تساعدها على الحصول على ثاني أكسيد الكريون من الهواء في ظل وجود عامل آخر وهو ضوء الشمس.
  • تساعد في فقدان حرارة النباتات بواسطة عملية النتح.
  • تلعب دور كبير في نموّ النباتات، وتشكل البذور والثمار التي يتغذى عليها الإنسان، والحيوان.
  • تساعد في نموّ نباتات جديدة وذلك عند سقوط بعض البذور على الأرض.

حقائق عن المياه

  • يساعد الماء في تفكك أقراص وكبسولات الأدوية، والمكملات الغذائية الصحية الأخرى التي نتناولها، وتساعد الجسم في امتصاصها بسهولة كي يستفيد منها الجسم بشكلٍ كامل.
  • تحمل ثاني أكسيد الكربون من الأنسجة إلى الرئتين.
  • تتشكل المياه في الجسم مباشرة بعد عملية احتراق الكربوهيدرات مع الأكسجين.
  • يزيد منسوبها في الجسم عند تناول المزيد من الأملاح.
مزيد من المشاركات
كيف أصبح داعية إسلامية

كيف أصبح داعية إسلامية

الدين الإسلامي خلق الله الإنسانَ على الفطرةِ، وجعل الدّين الإسلامي أساساً بعد كلّ الأديان التي مرّت على البَشريّة، ووهبه العقل ليَتفكّر بِما حوله، ويُسبّحَ بحمده، فبشَّر المؤمن بالجنة، وتوعَّد الكافر بالنار؛ فالدين الإسلامي وُجدَ ليجمع الناس كلهم على ملّةٍ واحدة، يعبدون الله وحده لا شريك له، ويقيمون الصّلاة ويؤتون الزّكاة، ويَسيرون على نهجه ودينه. إنّ مُغريات الحَياة، والانصِياع للشيطان جَعل الكَثير من الناس يَزيغون عن الدّين الحنيف فاعتَنقوا الأديان الأخرى، وبقوا على جَهلهم وضلَالهم، ولكنّ
طرق استخدام الشوفان للتخسيس

طرق استخدام الشوفان للتخسيس

الشوفان يُعد الشوفان من الحبوب الكاملة التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية كالفيتامينات والمعادن، بالإضافة إلى الألياف الغذائية والمركبات المضادة للأكسدة، ممّا يجعل له العديد من الفوائد الصحيّة التي يُمكن أن يحصل عليها الجسم نتيجة استهلاكه، مثل؛ تقليل احتمالية الإصابة بأمراض القلب، وخفض مستويات السكر والكوليسترول المرتفعة في الدم، وغيرها. الشوفان وخسارة الوزن يُمكن أن يُساهم استهلاك الشوفان في زيادة احتمالية خسارة الوزن، وذلك لمحتواه العالي من الألياف الغذائية خاصةً ألياف البيتا جلوكان
تعريف الماغما

تعريف الماغما

تعريف الماغما الماغما هي عبارة عن صخور سائلة وشبه سائلة شديدة مخزنة في باطن الأرض، حيث تأخذ حيز كبير من غطاء الأرض الداخلي، وتتكون الماغما من معادن عدة، وكميات صغيرة من الغازات مثل بخار الماء ، وثاني أكسيد الكربون، والكبريت، كما تتميز الماغما (الصهارة) بدرجة حرارة شديدة، وضغط مرتفع. أنواع الماغما يوجد 3 أنواع أساسية من الماغما، إذ يتميز كل منها بتركيبة معدنية مختلفة، وهي: الماغما البازلتية تتراوح درجة حرارة الماغما البازلتية بين 1000 - 1200 درجة مئوية، وتحتوي على نسبة كبيرة من ثاني أكسيد
تفسير سورة الملك لابن كثير

تفسير سورة الملك لابن كثير

تفسير المقطع الأول يشتمل المقطع الأول من سورة الملك الآيات (1-9)، ومن أبرز ما ورد في تفسير ابن كثير للآيات في هذا المقطع ما يأتي: (لِيَبْلُوَكُمْ أَيُّكُمْ أَحْسَنُ عَمَلًا وَهُوَ الْعَزِيزُ الْغَفُورُ) تدبرَ ابن كثير سر ختم الآية حيث وصف الله -تعالى- نفسه بأنَّه هو ( الْعَزِيزُ )؛ أي القوي الغالب ذو السلطان، وهو مع ذلك (الْغَفُورُ) يعفو ويصفح عمَّن تاب وأناب رغم العصيان ومخالفة الأمر الصادر من العزيز. والله -تعالى- وإن كان عزيزاً، إلا أنَّه مع ذلك يصفح عن المسيء التائب ويتجاوز لمن قصد
كم عدد أوتار العود

كم عدد أوتار العود

الأمم والفنون لطالما اعتبرت الفنون جزءاً أصيلاً من الهوية، وعنصراً من عناصر التميز لدى الأمم، فالفن بكل ما تحتويه هذه الكلمة من تفرعات يستطيع أن يعكس مدى رقي الأمة، وتطورها، ووصولها إلى قمة الإبداع، إذا ما التزم بالابتعاد عن الابتذال، وإذا حافظ على نفسه من التحول إلى وسيلة رخيصة لإثارة الشهوات، والغرائز لدى الجمهور. اهتمت الحضارة العربية الإسلامية كثيراً بهذا الجانب، فظهرت العديد من الأسماء التي استطاعت أن تضع لها بصمات واضحة في المجال الفني العربي القديم والحديث. اشتهر العرب والمسلمون
مدينة بدر القاهرة

مدينة بدر القاهرة

القاهرة هي واحدة من المدن الواقعة في قارة إفريقيا، وتعد عاصمة لجمهوريّة مصر؛ حيث إنّها تعد عاصمة لمصر منذ أن وحّدها الملك نارمر في عام 3200 قبل الميلاد، وتمتلك المدينة مجموعة من الحدود مع المدن المصريّة المجاورة وهي؛ بهتيم، ووردة الرياح، والنيل، والجيزة، ومعادي كفر، وطهرمس، وتعتبر أكبر مدن قارة إفريقيا، والشرق الأوسط، ويعيش عليها ما يقارب ثمانية ملايين نسمة، كما أنّها تعتبر المركز الإداريّ، والاقتصادي في البلاد، وذلك لاحتوائها على معظم الدوائر والمؤسسات الحكوميّة. مدينة بدر القاهرة هي واحدة من
أنواع تقشير البشرة

أنواع تقشير البشرة

التقشير الكيميائي السطحي التقشير الكيميائي هو نوع من التقشير الخفيف الذي يتم من خلاله تقشير الجلد باستخدام أحماض الهيدروكسي ألفا أو بيتا، للتخلص من خلايا الجلد الميتة، والتقليل من إفراز الزيت الطبيعي الذي يتسبب بإغلاق المسام، وظهور حب الشباب، ناهيك عن دوره في تليين مظهر الخطوط الدقيقة، وتأخير ظهور التجاعيد، وعلاج التصبغات اللونية. يستخدم الطبيب في التقشير الكيميائي حمض الجليكوليك كعامل تقشير سطحي، وهو عبارة عن هرمون AHA مستخلص من قصب السكر، يستخدم غالباً في حالات التقشير الكيميائي السطحي،
كيف أتخلص من دهون الفخذين

كيف أتخلص من دهون الفخذين

رشاقة لعلّ أكثر ما تحرص المرأة على المحافظة عليه هو رشاقتها ومظهرها، بحيث تحرص دائماً على الظهور في أبهى صورة، ولكن قد تعاني من مشاكل تتعلق بالسمنة وزيادة الوزن في مناطق مختلفة من الجسم نتيجةً لتراكم الدهون فيها مثل منطقة الفخذين، ولكن التخلص من دهون هذه المنطقة ليس بالأمر الصعب لأنه وحسب دراسات عديدة، فإنّ دهون الفخذين تعتبر من أكثر دهون الجسم استجابةً للتمارين الرياضية وكذلك التغيير في النظام الغذائي، لذلك قام أخصائيو التغذية بوضع نظام غذائي يحتوي على المواد الغذائية التي تساعد على تقليل