فوائد القسط الهندي والحبه السوداء

القسط الهندي والحبة السوداء

القسط الهندي نبات ينتمي إلى الفصيلة القسطيّة، ويتسم بنكهته اللاذعة، وشكله الذي يشبه العيدان الخشبية، وأصوله ترجع إلى شبه جزيرة الهند، ودول الشرق الأوسط، ويعرف بأسماء عدة؛ كالقسط البحري، والعود البحري، ويستخدم كشراب، ودهون، ومسحوق، وجذور في التخفيف من أعراض الأمراض والمشكلات الصحية، وفي صناعة المراهم الطبية والجمالية، وفي صناعة العطور.

أما الحبة السوداء فتنتمي إلى الفصيلة الحوذانية، وتتسم بساقها المنتصب، وببذورها المسننة، وأوراقها الدقيقة، وبفصوصها العميقة، أصولها تعود إلى شبه الجزيرة العربية، ودول المشرق العربي، وبلاد المغرب العربي، وإيران، والهند، وباكستان، وتعرف بعدة أسماء؛ كحبة البركة، وشونياز، والكمون الأسود، والقزحة، والكراوية السوداء.

فوائد خليط القسط الهندي والحبة السوداء

قد يُساهم استخدام خليط القسط الهندي والحبة السوداء في التخفيف من أعراض بعض المشكلات الصحية، وتجدر الإشارة إلى أنّ هذه الفوائد لم تدعم بدراسات ويجب استشارة الطبيب قبل المباشرة باستخدامها:

يُساهم في تنظيم مستوى السكر في الدم نظرًا لدور حبة البركة في زيادة حساسية الإنسولين.
قد يُساهم في تعزيز خصوبة الرجال بسبب محتوى الخليط من الحبة السوداء.
قد يُساهم في التخفيف من اضطرابات الدورة الشهرية لدى النساء بسبب محتوى الخليط من القسط الهندي.
يُساهمان في تعزيز صحة الجهاز الهضمي وتقليل الاضطرابات الهضمية المختلفة.

خلطات القسط الهندي والحبة السوداء

الطريقة الأولى

نضيف 25 غراماً من القسط البحري و 100 غرام من مسحوق الحبة السوداء، ونأخذ منه ملعقة صغيرة بعد تناول وجبة الإفطار، وملعقة صغيرة بعد تناول العشاء.

الطريقة الثانية

نتناول في الصباح الباكر كوباً من الماء المغلي مع ملعقة صغيره من القسط الهندي، وفي المساء نتناول كوباً من الماء المغلي مع ملعقة صغيرة من القسط الهندي، وقبل النوم نتناول كوباً من الماء المغلي مع ملعقة صغيرة من القسط الهندي والحبة السوداء.

فوائد القسط الهندي

يُعتقد أن للقسط الهندي العديد من الفوائد للجسم وتجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد دليل علمي يثبت ذلك، ومنها ما يأتي:

ينظم مستوى السكر في الدم.
يقوي جهاز المناعة.
يسكن آلام العضلات.
يدر البول.
يطرد الغازات.
يغذي البشرة جيداً، ويجعلها نضرة وحيوية، ويعالج البقع الداكنة والحبوب.
يزيل الهالات السوداء الموجودة حول العينتين.
يعقم الجروح.
يعزز القدرة الجنسية.
إزالة رائحة الفم الكريهة.

فوائد الحبة السوداء

للحبة السوداء العديد من الفوائد للجسم ومنها:

قد تُساهم في تعزيز قدرة الكلى على أداء وظائفها المختلفة.
تعزز مناعة الجسم.
تعزز صحة القلب والأوعية الدموية.
تخلص الشعر من القمل والسيبان.
قد تُساهم في خفض مستوى الدهون المتراكمة في الجسم.
تحسن صحة الجهاز الهضمي وتقلل من الالتهابات والأعراض المرافقة لها.

2023-12-1725طب بديل

مزيد من المشاركات

مراحل خلق الانسان

مرحلة الإخصاب تعد مرحلة الإخصاب المرحلة الأولى في خلق الإنسان ، وتحدث عندما يخترق الحيوان المنوي البويضة، ويبدأ جنسه والبنية الجينية بالتكوّن ، وبعد حوالي ثلاثة أيام تنقسم خلية البويضة المخصبة بشكل سريع، ثم تمر عبر أنبوب فالوب إلى الرحم، حيث تعلق على جدار الرحم، ومن هنا تبدأ مرحلة الحمل، وهي الفترة الزمنية بين الحمل والولادة عندما ينمو الجنين داخل رحم الأم ويتطور، ويتم قياس عمر الحمل من اليوم الأول من الدورة الشهرية الأخيرة للأم، ويستمر الحمل الطبيعي من 37 إلى 41 أسبوعاً. الأسبوع الثالث من

نظام غذائي لمرضى السكر

نظام غذائي لمرضى السكر يُعدّ النظام الغذائي الصحّي والمتوازن من العوامل الّتي قد تُساهم في زيادة القدرة على التحكُّم بمرض السكّري لدى المُصابين به، ويُقلّل من خطر الإصابة بالمُضاعفات الصحيّة الّتي قد يُسبّبها هذا المَرَض، بالإضافة إلى أنّه قد يُعزّز الشعور بالصحّة والحيويّة لديهم، ونذكر في ما يأتي بعضاً من النقاط الواجب مراعاتها عند كتابة نظام غذائي لمرضى السكّري: التخطيط للنظام الغذائي لمرضى السكر تُوضح النقاط الآتية كيفية التخطيط لنظام غذائي لمريض السكري: حساب الكربوهيدرات: يُعدّ حساب نسبة

أجمل الجمل القصيرة

أجمل الجمل القصيرة في الابتسامة صديقي أرجوك ابتسم، فأنت تصبح أجمل عندما تخرج تلك الابتسامة العريضة. ابتسم، فأنت لست الوحيد الذي لسعته الأيام. الابتسامة هي اللغة التي لا تحتاج إلى ترجمة. كن سعيداً، فرغد العيش يبدأ بابتسامة، فابتسم. ابتسم، فالابتسامة تذيب الهموم والأحزان، وتوقظ السعادة من سباتها. الابتسامة هي مفتاح القلوب، والعقل هو سلاح الحياة. قبل أن ترسم العبوس على وجهك، تأكد من عدم بقاء أي شيء يدعو للتبسم. ابتسم ولو كان قلبك يقطر دماً، فإنك لا تدري من قد يعشق ابتسامتك. أعظم تحدي أن تبتسم وفي

كيف ابكي من خشية الله

كيف أبكي من خشية الله خشية الله سبحانه وتعالى تكون في الخوف من فعل المعاصي وطاعة الواحد الأحد في السر والعلن، قال تعالى:( إِنَّمَا يَخْشَى اللَّهَ مِنْ عِبَادِهِ الْعُلَمَاءُ إِنَّ اللَّهَ عَزِيزٌ غَفُورٌ)، فالذي يعلم أنّ الله سبحانه وتعالى يعلم ما تخفي الصدور يخشاه خوفاً من عقابه. استشعار الخوف من الله تعالى وذلك بفعل الطاعات و الابتعاد عن المعاصي ، فعندما أعلم أنّ الخشوع في الصلاة هو أفضل وأسمى يكتب الله لي الأجر العظيم ولذة ولين في القلب أسارع في ذلك، وفي قوله تعالى:( وَيَخِرُّونَ

صيام اثنين وخميس في شعبان: الحكم والفضل

صيام يوم الاثنين والخميس في شعبان شعبان هو الشهر الثامن من السنة القمرية ويكون شهر شعبان بعد رجب وقبل رمضان، أي أنه يكون بين رجب ورمضان، ومن أيامه يوما الاثنين والخميس، وحكم صيامهما كما يأتي: حكم صيام الاثنين والخميس في شعبان يندب صيام يومي الاثنين والخميس في شهر شعبان، حيث كان النبي -صلى الله عليه وسلم- يصوم يوم الاثنين والخميس من كل أسبوع، وثبت عن النبي -صلى الله عليه وسلم، أنه كان يصوم شعبان كله إلا القليل منه. ويوم الاثنين والخميس هما من أيام شهر شعبان، فقد كان النبي -صلى الله عليه وسلم-

أين تقع بعلبك

مدينة بعلبك تعتبر مدينة بعلبك هي المركز الرئيسي لمحافظة بعلبك الهرمل,لقد تميّز سهل البقاع اللبناني الّذي تتوسّطه مدينة بعلبك بغنى أراضيه، فنجد أنّ المحاصيل التي تنتج من هذا السهل وفيرة جداً، ويعود ذلك لغنى التربة هناك، والسبب في ذلك هو وجود نهر اللطياني الّذي يشتهر بغزارته، وأيضاً المساحة الكبيرة التي يمتدّ عليها هذا السهل الّذي يتغذّى من النهر. أين تقع مدينة بعلبك تقع مدينة بعلبك في دولة لبنان الواقعة في منطقة الشّرق الأوسط على البحر الأبيض المتوسّط في قارة آسيا، وتحديداً تقع هذه المدينة في

أضرار صحون الميلامين

أضرار الميلامين وجدت أحدث الدراسات أنّه يمكن لتناول الوجبات في الأواني المصنوعة من الميلامين أن يكون ضاراً بالصحة؛ حيث إنّه يمكن أن يزيد من خطر تكوّن الحصى في الكلى ، كما عُرِف تأثير بلورات الميلامين في أنابيب الكلى، فقد وُجد أنّها تؤدي إلى إغلاقها، وإيقاف إنتاج البول، ممّا يقلل احتمالية الإصابة بالفشل الكلوي، وفي بعض الحالات الموت، كما ثبت أنّ الميلامين له آثارٌ مسرطنةٌ في حيوانات المختبر، إلّا أنّه لا توجد دلائلٌ على احتمالية زيادة خطر الإصابة بالسرطان على البشر؛ ومن أعراض التسمُّم

ظاهرة الهجرة السرية

الهجرة تعرّف الهجرة على أنها انتقال الشخص من مكان مسكنه الأصلي إلى مكانٍ آخر بقصد الاستيطان سواء كانت هذه الهجرة برغبة الشخص نفسه أو رغماً عنه نتيجة الظروف المحيطة، وتنقسم هذه الهجرة إلى قسمين الهجرة الداخليّة وهي التي ينتقل فيها الفرد من البادية والريف إلى المدينة والعكس صحيح بحيث تبقى داخل الدولة نفسها، والهجرة الخارجيّة التي ينتقل فيها الأفراد من دولةٍ إلى أخرى. تنقسم الهجرة الخارجيّة إلى نوعين: الهجرة القانونيّة والتي يستوفي فيها الفرد جميع متطلّبات الهجرة سواء كانت هذه المتطلبات من الدولة