فوائد القسط الهندي للسكر

فوائد القسط الهندي للسكر

القسط الهندي

القسط الهندي واحد من أفضل النباتات ذات الانتشار الواسع في مناطق حوض البحر الأبيض المتوسّط، وكذلك في كلّ من آسيا وخاصة الهند، وينقسم إلى نوعين رئيسيّين هما الأبيض الخفيف الحلو، والأسود الخفيف المُر، ولكل منهما فوائده الخاصة، وأشجاره تشبه إلى حد كبير أشجار العود، وتتميّز بأوراقها العريضة ولونها البني، ورائحتها القوية جداً، وفيما يلي سنذكر أبرز فوائده لصحة مرضى السكري من، مع تسليط الضوء على أبرز فوائده على الصّحة العامة.

فوائد القسط الهندي للسكري

إنّ للقسط الهندي فوائد كبيرة فيما يتعلّق بخفض معدل السكر في الدم وتنظيمه، حيث يقيّ من حالات ارتفاعه، وكذلك يحفّز إنتاج هرمون الإنسولين، مما يجعله مفيداً جداً لمرضى السكري وخاصة من النوع الثاني، وينصح لتحقيق أفضل نتائج ممكنة في هذا الصدد بشرب القسط الهندي يومياً بعد طحنه وخلطه مع الماء، كما يمكن تناول مسحوقه بعد طحنه بمعدل ملعقة صغيرة يومياً، بعد تناول الوجبات الرئيسية بساعة ويضاف إليه العسل وذلك؛ لأنّ طعمه مرّ للغاية.ينصح بخلط مئة غرام من مسحوق القسط الهندي مع خمسين غراماً من حب الرشاد، وخمسين غراماً من بذر الكتان، وعشر غرامات من الحبة السوداء، وثلاثين غراماُ من السنوت، ويضاف إليهم مئة غرام من اليانسون، وثلاثين غراماً من الشمر، بحيث يتمّ خلط هذه المركبات مع بعضها البعض حتى تصبح خليطاً متماسكاً، بحيث يتم تناول ملعقة صغيرة منه في فنجان من الماء.

الفوائد العامّة للقسط الهندي

يَحتوي القسط الهندي على مادةِ الهلينين وحمض البنزوات، وهي من المواد المُطهرة والمضادة للجراثيم، وهذا ما يُكسبه فوائده العظيمة، ومن أهمها:

  • يساعد على حرق الدهون المتراكمة في الجسم، ويزيد من الشعور بالشبع، كما يحدّ من الالتهابات المعوية ومن مشاكل القرحة.
  • يحفّز من قوّة الجهاز المناعي.
  • يعالج البثور وحب الشباب والنمش، ويخفّف آثارها على البشرة.
  • يعد من أفضل المقويات الطبيعيّة للجنس، حيث يزيد الخصوبة لدى النساء من خلال تنشيط المبايض، ويحفّز من قوة الحيوانات المنويّة، ممّا يمنع العقم.
  • يعقّم الجروح ويساعد على التئامها خلال وقت قصير.
  • يخفض معدّل الكولسترول الضارّ في الدم LDL، ممّا يحفز من وصول الأكسجين إليه، ويقيّ بالتالي من أمراض القلب والشرايين والأوعية الدموية.
  • ينظّم عمل الهرمونات في الجسم.
  • يمدّ الجسم بالطاقة، ويقيّ من مشاعر التعب والإرهاق.
  • يحفز خلايا الدماغ، ويقوي القدرات الذهنية، بما في ذلك الإدراك والفهم.
  • يعدّ من أفضل المدرّات الطبيعيّة للبول.
  • مفيد لصحة المفاصل.
  • يعتبر من أقوى المضادات الحيوية الطبيعيّة.
  • طارد للبلغم.
  • يقيّ من تسوس الأسنان والتهاب اللثة.
  • ينشط عمل البنكرياس.
  • ينقيّ الدم من السموم.
  • يخفف من حدة الاضطرابات المرافقة للدورة الشهرية.
  • يحارب الحساسية بأنواعها، وخاصة حساسية الأنف.
  • يقي من مشاكل الغدة الدرقية.
  • يعالج مشاكل القولون.
  • يقي من مرض عرق النسا.
  • يقوّي صحّة الكبد .
  • يعالج التصلب اللويحي.
  • يقي من الذئبة الحمراء.
مزيد من المشاركات
ملخص كتاب نساء حول الرسول

ملخص كتاب نساء حول الرسول

ملخص كتاب نساء حول الرسول عن الكتاب هذا الكتاب لمؤلفه محمد إبراهيم سليم يتحدّث عن أربع وخمسين امرأة من الصحابيات -رضوان الله عنهم- اللوات صحبن النبي -صلى الله عليهم وسلم-، ويقدّمهن الكتاب كأمثلة للاقتداء بهن قدوة حسنة طيّبة، وللتأسّي بهن وبأخلاقهن وأفعالهن. وقد كرم الإسلام النساء أماً وأختا وزوجة وبنتاً وغيرها، وذكر القرآن الكريم كيف أن النساء بشكل عام كان لهنّ أثراً واضحاً عبر التاريخ، ويأتي هذا الكتاب ضمن التراجم والسير في مئتين وثمان صفحة. تقسيمات الكتاب حسب علاقتهن بنسب يتناول الكتاب تراجم
عمل مندي دجاج بقدر الضغط

عمل مندي دجاج بقدر الضغط

المندي في قدر الضغط تعدّ طريقة طهي الطعام في قدر الضغط من الطرق الصحية؛ لاعتمادها على البخار واحتفاظ الطعام فيها بمكوّناته الغذائية وعدم ضياعها أثناء الطهي، والمندي من الطبخات التي تنتشر في دول الخليج العربي وخاصةً دولة اليمن، ويلجأ البعض إلى استخدام قدر الضغط لاختصار الوقت والجهد في التحضير، وفي هذا المقال سنذكر طريقة طهو المندي بقدر الضغط. مندي الدجاج بقدر الضغط المكوّنات دجاجةٌ كاملةٌ مقطعةً حسب الرغبة. كوبٌ ونصف من الأرز البسمتي المغسول والمنقوع في الماء. ربع كوب من البصل المفروم. أربعة
اتعلم ام انت لا تعلم

اتعلم ام انت لا تعلم

أبيات قصيدة: أتعلم أم أنت لا تعلم قصيدة "أتعلم أم أنت لا تعلم" هي قصيدة كتبها الشاعر محمد مهدي الجواهري يرثي أخاه، يقول فيها: أتَعْلَمُ أمْ أنتَ لا تَعْلَمُ بأنَّ جِراحَ الضحايا فمُ فَمٌّ ليس كالمَدعي قولةً وليس كآخَرَ يَسترحِمُ يصيحُ على المُدْقِعينَ الجياعِ أريقوا دماءكُمُ تُطعَموا ويهْتِفُ بالنَّفَر المُهطِعيــنِ أهينِوا لِئامكمُ تُكْرمَوا أتعلَمُ أنَّ رِقابَ الطُغاةِ أثقَلَها الغُنْمُ والمأثَمُ وأنّ بطونَ العُتاةِ التي مِن السُحتِ تَهضِمُ ما تهضمُ وأنَ البغيَّ الذي يدعي من المجد ما لم
طريقة عمل حلويات سهلة

طريقة عمل حلويات سهلة

أنواع الحلويات السهلة هناك أنواع عديدة من أطباق الحلويات، فمنها ما يؤكل بارداً ومنها ما يؤكل ساخناً، وهناك الحلويات العربية والغربية، وقد يعتقد البعض أن إعداد الحلويات أمراً صعباً، ولكن في هذا المقال سنقدم لكم اثنتين من أسهل وصفات الحلويات، التي يمكن إعدادها في البيت، وباستخدام مكونات بسيطة. عمل البالوظة المكونات عشر ملاعق كبيرة من الحليب الناشف. خمسة كؤوس من الماء. أو بالإمكان الاستغناء عن المكونين السابقين، واستبدالهما بخمسة كؤوس من الحليب السائل، كامل الدسم. خمس ملاعق من بودرة الكاكاو
طريقة تحميص بذر دوار الشمس

طريقة تحميص بذر دوار الشمس

بذر دوار الشمس يعتبر بذر دوار الشمس أو اللب السوري أحد أنواع المسليات والمكسرات التي يتم تقديمها في العديدم من الأوقات خاصة عند اجتماع العائلة او مشاهدة التلفاز، ويتميّز بشكله الطولي، ولونه الرمادي، ومذاقه المالح، هذا عدا عن احتوائه على العديد من العناصر الغذائية مثل: السلينوم، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، ويلجأ العديد من الأفراد إلى شرائه محمصّاً من الأسواق، إلّا أنه يُمكن تحميصه في المنزل بطريقة سهلة وسريعة، وفي هذا المقال سنتحدث عن كيفية تحميصه بطريقتين مختلفتين، بالإضافة إلى فوائد بذور دوار
ما هو الناسور وما هي أعراضه

ما هو الناسور وما هي أعراضه

إنّ الناسور أو ( Fistula ) كما يُطلق عليها بالإنجليزيّة من أحد المشاكل الصحيّة التي ظهرت في الفترة الأخيرة بكثرة. ويُمكن تعريف الناسور بشكل مختصر بأنّهُ عبارة عن قناة صغيرة تنتج بين التجويف الداخليّ لعضو من أعضاء الجسم لسببٍ أو لآخر وبين تجويف آخر في الجسم أو حتى مع سطح الجلد، وقد تكون إحدى الأسباب التي تؤدي لحدوث ذلك هو عدم الاهتمام بالنظافة الشخصيّة للإنسان، وكذلك تشكّل الخراج في تلك المنطقة ومن ثُمّ تحولّه إلى الناسور، وغريها من الأسباب، كما ويتواجد هناك أنواع مُتعددة من الناسور ومنها تلك
أهمية الانقسام الخلوي

أهمية الانقسام الخلوي

أهمية الانقسام الخلوي يوجد نوعان من الانقسام الخلوي، وهما الانقسام المتساوي أو الانقسام الميتوزي، ونوع الآخر هو الانقسام المنصف أو الانقسام الاختزالي، وفي الانقسام المتساوي، تنقسم الخلية إلى خليتين مطابقتين تمامًا لها بالحمض النووي و أجزاء الخلية جميعها، بينما في ال انقسام المنصف تنقسم الخلية بنصف عدد الكروموسومات (23) بدلاً من (46)، ولكل نوع أهمية مختلفة عن الآخر، وتعتبر عملية الانقسام الخلوي ضرورية وأساسية لاستمرار الحياة، حيث تنقسم الخلايا لتكوين خلايا جديدة، وعلى الرغم من وجود نوعين
كيف تصنع مبيداً حشرياً

كيف تصنع مبيداً حشرياً

صنع المبيد الحشري باستخدام الخضار من الممكن صنع مبيد حشري طبيعي وامن باستخدام بعض أنواع الخضار المحتوية على مواد ومركبات تسبب الضرر للحشرات وتقضي عليها، ولصنع مبيد حشري من الخضروات اتبع الخطوات التالية: يحضر 250 غرام من الفلفل الأحمر الحار و400 غرام من الثوم أو البصل حسب الرغبة أو التواجد. تقطع الخضار إلى قطع صغيرة، وتخلط جميعها في الخلاط الكهربائي جيداً بدون إضافة الماء أو أي سوائل أخرى. يضاف للخليط لتر من الماء الدافئ ثمّ يعاد خلطه جيداً من جديد. يحفظ في وعاء زجاجي شفاف محكم الاغلاق، ثمّ