العسل
يُعَدُّ العسل أحد أفضل المُكوِّنات التي تُفيد الشعر؛ فهو يُرطِّبه، ويجعله أملساً، ويُقلِّل من تكسُّره، ويُعزِّز نُموَّه، ويُقوِّي البُصيلات، ويحدُّ من تساقُطه، كما أنَّه غنيٌّ بخصائص مُضادّة للأكسدة تمنع ضرر الشعر، وتُحافظ على فروة الرأس، والشعر بصحَّة جيّدة، كما يحتوي العسل على خصائص مُطهِّرة، ومُضادّة للجراثيم تمنع عدوى فروة الرأس ، وتُهدِّئ بعض مشاكلها، مثل: القشرة ، والإكزيما، والصدفيّة ، ممّا يسمح للشعر بالنُّموِّ دون عوائق، ومن فوائد العسل أيضاً أنَّه يُنظِّف بُصيلات الشعر، وذلك عن طريق التخلُّص من الشوائب التي تُسبِّب تساقُط الشعر، وفي هذا المقال ذِكرٌ لفوائد العسل للشعر الخفيف بالتفصيل، والطُرُق الطبيعيّة لاستخدامه.
فوائد العسل للشعر الخفيف
يُعتبَر العسل مُرطِّباً طبيعيّاً، وهذا يعني أنَّه يأخذ الرطوبة من الهواء، ويُضيفها إلى الشعر، وفروة الرأس، فيُقلِّل من تكسُّر الشعر، ويجعله قويّاً، وصحِّياً، وينمو بشكلٍ أكثر كثافة، وفيما يلي ذِكرُ فوائد العسل للشعر الخفيف:
- تقوية بُصيلات الشعر: يُقوِّي العسل بُصيلات الشعر ، فيمنعه من التساقُط، ممّا يجعله أطول.
- تفتيح لون الشعر: يحتوي العسل على إنزيم الجلوكوز، أو الأُكسيداز (بالإنجليزيّة: The glucose oxidase enzyme) الذي يُطلِق عُنصر بيروكسيد الهيدروجين ببُطء (بالإنجليزيّة: Hydrogen peroxide)، والذي يُفتِّح لون الشعر، ويتمّ ذلك من خلال خَلْط ثلاث ملاعق من العسل مع ملعقتَين من الماء، ووضع الخليط على شعر رَطب، وتركه لمُدَّة ساعة واحدة.
- منع تلف الشعر، والمحافظة على صحَّة فروة الرأس؛ وذلك بسبب احتوائه على مُضادّات الأكسدة القويّة.
- إضافة اللمعان إلى الشعر: حيث يُعيد العسل اللمعان إلى الشعر؛ وذلك من خلال خَلْط ملعقتَين من العسل في كوبَين من الماء الدافئ، وشطف الشعر بهما بعد غسله بالشامبو .
- علاج القشرة، ومنع العدوى على فروة الرأس: يُعَدُّ العسل مُضادّاً للبكتيريا؛ فهو يُعالج مشاكل الشعر، مثل: الإكزيما، والقشرة ، والصدفيّة.
- تنظيف الشعر من الشوائب: يُقوِّي العسل بُصيلات الشعر، بالإضافة إلى أنَّه يُنظِّفه من الشوائب التي يمكن أن تسدَّ هذه البُصيلات، وتُسبِّب تساقُطه .
- تحفيز نُموِّ الشعر: يُعيد العسل نشاط البُصَيلات الخاملة، وبالتالي فإنَّه يُعزِّز نُموَّ الشعر بشكلٍ أكثر كثافة.
وصفات العسل للشعر الخفيف
وصفة زيت الزيتون والعسل
يُعَدُّ زيت الزيتون مُرطِّباً طبيعيّاً يُحسِّن من صحَّة الشعر، بينما يُعزِّز العسل نُموَّه، والطريقة هي:
- المُكوِّنات:
- نصف كوب من العسل.
- ربع كوب من زيت الزيتون .
- ربع كوب من اللبن المخيض (اختياريّ).
- طريقة التحضير:
- خَلْط العسل، وزيت الزيتون معاً، وتسخينهما في الميكرويف لمُدَّة 30 ثانية.
- إضافة اللبن إلى الخليط بعد أن يبرد مع التحريك.
- تطبيق الخليط بالتساوي على الشعر.
- ترك القناع على الشعر لمُدَّة 30 دقيقة تقريباً.
- ارتداء غطاء من البلاستيك.
- شطف القناع بالشامبو، والماء البارد، أو الفاتر.
- تكرار هذه الطريقة مرَّتين إلى أربع مرَّات في الشهر.
وصفة الموز والعسل
يُعَدُّ الموز مصدراً كبيراً لفيتامين B6، وفيتامين C، والبوتاسيوم، وكلُّها ضروريّة لنُموِّ الشعر الصحِّي، والطريقة هي:
- المُكوِّنات:
- حبَّتان من الموز الناضج.
- نصف كوب من العسل.
- ربع كوب من زيت الزيتون.
- طريقة التحضير:
- مزج المُكوِّنات جميعها؛ للحصول على خليط مُتجانس.
- وضع االخليط على الشعر، وفروة الرأس بالتساوي.
- ترك االخليط على الشعر لمُدَّة 20 دقيقة.
- ارتداء قُبَّعة الاستحمام؛ لتجنُّب الفوضى.
- شطف الشعر بالشامبو، والماء الفاتر، أو البارد.
- تمشيط الشعر؛ للتخلُّص من قِطَع الموز.
- شطف الشعر مرَّة أخيرة.
- تكرار هذه الطريقة 3-4 مرَّات في الشهر.
وصفة الأفوكادو والعسل
يُعَدُّ الأفوكادو غنيّاً بمُضادّات الأكسدة التي تمنعُ الضرر، وتُعزِّز صحَّة فروة الرأس، كما يحتوي على زيوت تُغذِّي الشعر، والطريقة هي:
- المُكوِّنات:
- ثمرة ناضجة من الأفوكادو .
- نصف كوب من العسل.
- طريقة التحضير:
- خلط المُكوِّنات معاً؛ للحصول على خليط مُتجانِس.
- وضع الخليط بالتساوي على الشعر كلّه.
- ترك الخليط لمُدَّة 15-20 دقيقة.
- ارتداء قُبَّعة الاستحمام ؛ لتجنُّب الفوضى.
- غسل الشعر بالشامبو.
- تكرار هذه الطريقة 3-4 مرَّات في الشهر.
وصفة الزبادي والعسل
يُضيف الزبادي اللمعان إلى الشعر، كما أنَّه يحتوي على حمض الستريك (بالإنجليزيّة: Citric acid) الذي يُحارب القشرة، أمَّا العسل فيُكثِّف الشعر، والطريقة هي:
- المُكوِّنات:
- كوب من الزبادي .
- نصف كوب من العسل.
- طريقة التحضير:
- مزج اللبن مع العسل؛ للحصول على خليط مُتجانس.
- تطبيق الخليط على الشعر من الجذور إلى الأطراف.
- ارتداء قُبَّعة الاستحمام؛ لتجنُّب الفوضى، وتركه لمُدَّة 15 دقيقة.
- غسل الشعر بالشامبو، والماء الفاتر، أو البارد.
- تكرار هذه الطريقة مرَّة كلّ أسبوع.
وصفة القرفة والعسل
تُعزِّز القرفة، والعسل نُموَّ الشعر، أمّا البروتين، والليسيثين (بالإنجليزيّة: Lecithin) في البَيض فيُقوِّيان الشعر، بينما يُساعد زيت الزيتون على تنعيم الشعر ، وإضافة اللمعان إليه، كما أنَّه يُسيطر على قشرة الرأس، والطريقة هي:
- المُكوِّنات:
- ملعقتان كبيرتان من القرفة.
- ملعقتان كبيرتان من العسل.
- بيضة.
- نصف كوب من زيت الزيتون.
- طريقة التحضير:
- تسخين زيت الزيتون في وعاء آمن بالميكرويف لمُدَّة 30 ثانية؛ حتى يُصبح دافئاً.
- خلط المُكوِّنات معاً، وتقليبها بالشوكة؛ لدمجها جيّداً.
- ترطيب الشعر قبل وضع الخليط عليه.
- وضع الخليط على الشعر، وفروة الرأس.
- تمشيط الشعر؛ لتوزيع الخليط بالتساوي.
- ترك الخليط على الشعر 10-15 دقيقة.
- غسل الشعر بالشامبو، والبلسم كالمُعتاد.
- استخدام الخليط يوميّاً؛ لترطيب الشعر.
نصائح تتعلَّق باستخدام العسل للشعر
هنالك عِدَّة نصائح يجب اتّباعها؛ لتكثيف الشعر باستخدام العسل، ومنها:
- استخدام العسل العُضويّ الخام، وليس ذلك المُبستَر فائق الشفافيّة.
- إضافة بعض العسل إلى الشامبو، أو البلسم العادي في حال عدم الرغبة باستخدام خلطات العسل.
- تجنُّب استخدام المُنتَجات القاسية، والمُعالجة الحراريّة يوميّاً، مثل: مكاوي الشعر.
- معرفة نوع الشعر؛ وذلك لأنَّ تطبيق زيت الزيتون، والعسل على الشعر الرفيع، والدُّهني قد يجعله أثقل، وأكثر دُهنيّة.
- استخدام وصفات العسل مرَّة، أو مرَّتين في الأسبوع؛ إذ لا حاجة لاستخدامها يوميّاً.
- التحلّي بالصبر لدى وضع العسل على الشعر التالف، والجافّ؛ وذلك لأنَّه لن يُعيد هذا النوع من الشعر إلى حالة مُمتازة خلال وقت قصير.
