فوائد الطحالب للبشرة

تؤخر الشيخوخة

تحتوي الطحالب على مضادات للأكسدة بنِسَب عالية، لذا فهي تساعد على حماية البشرة من الجذور الحرة التي تسبب الشيخوخة المبكرة، كما أن محتواها الغني من البروتينات، والأحماض الأمينية الأساسية، والفيتامينات كفيتامين A وB وC وE، يضمن الحصول على بشرة مشرقة، وناعمة، ومن أكثر أنواع البشرة استفادة من الطحالب هي البشرة الحساسة، والبشرة الجافة.

تعتني بالبشرة الدهنية والجافة

تساعد الطحالب في علاج البشرة الجافة أو البشرة الدهنية، فمثلاً تكمن عناية الطحالب في البشرة الدهنية بسبب قدرة الطحالب على تنظيم إنتاج الزهم (الزيت) على البشرة، وذلك من خلال تنظيم إنتاج الزهم بشكل طبيعي على البشرة، مما يضمن بقاء البشرة رطبة بدون أن تصبح دهنية بشكل مفرط.

إنّ وجود نسب عالية من لأحماض الدهنية (الأوميغا3) في الطحالب، يجعلها مثالية للعناية بالجلد الجاف، والمساعدة في مكافحة مشاكل الجلد كحب الشباب ، والأكزيما، والصدفية، إضافة لدور هذه الأحماض في منع ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد، كما يمكن للطحالب أن تساعد في زيادة إنتاج الكولاجين، والإيلاستين، مما يساعد على مكافحة التجاعيد، وإعطاء البشرة مظهراً صحياً ومشرقاً.

تزيل سموم البشرة

تساعد الطحالب على زيادة نشاط الخلايا، وتعزز نموها وتجددها، مما يساعد على علاج البشرة من الكثير من المشاكل، كما تقوم الأخيرة على زيادة عملية الأيض في الجلد، مما يحافظ على توهج البشرة، وإشراقها، إضافة لدورها في التخلص بشكل طبيعي من خلايا البشرة الجافة التي يجعلها تظهر بشكل شاحب.

قناع الطحالب

فيما يلي طريقة عمل قناع الطحالب لترطيب البشرة:

المكوّنات

ملعقة صغيرة من بودرة طحالب السبيرولينا.
نصف حبة من الموز.
ربع حبة من الأفوكادوا.
ملعقة صغيرة من عصير الليمون.

طريقة العمل

طحن جميع مكوّنات القناع في وعاء الخلاط حتى تتشكل عجينة لينة.
توزيع القناع على بشرة نظيفة.
ترك القناع لمدة 15 دقيقة.
شطف البشرة بالماء الدافئ، وتركها حتى تجف، ومن ثم وضع مرطب عميق للبشرة.

2023-12-1710العناية بالبشرة

مزيد من المشاركات

الشعور بالذنب وعلاقته بالاكتئاب

الشعور بالذنب وعلاقته بالاكتئاب كما هو الحال مع الشعور بالذنب والوسواس القهري ، يغذي الشعور بالذنب والاكتئاب بعضهما البعض، حيث إن الشعور بالذنب يساعد على ظهور أعراض الاكتئاب، ويتجلى الشعور بالسوء تجاه الشعور بالاكتئاب، ويتفاقم بمرور الوقت، وهذه العلاقة ليست دائمًا سلبية، ففي بعض الأحيان قد يشعر الإنسان بالذنب لأنه يشعر بتحسن، عدا عن ذلك فإنه عادة ما تكون مشاعر الذنب غير عقلانية، فهي تخلق تصورات لإخفاقات تتطور في العقل، وبعد ذلك تعكس الأفعال هذه المشاعر، والتي تؤدي إلى استمرار هذه التصورات،

نبذة عن قصيدة (ما يدفع الموت)

موضوعات قصيدة ما يدفع الموت ما يدفع الموت؛ هي قصيدة للشاعر العباسي أبي العتاهية، نظمها على البحر البسيط، وتتألف من 13 بيتًا، كما أنّها نُظمت على لسان أبي العتاهية، وموضوعاتها فيما يأتي: وصف الموت، إذ لا بد من وقعها على الإنسان في أيّة لحظة. الزهد في الدنيا والتحذير من اللهو فيها. الاستعداد الجيد للموت، فهو ليس بالبعيد. بيان ضعف الإنسان، فلا يُمكن له أن يرد الموت. الصور الفنية في قصيدة ما يدفع الموت عُرف أبو العتاهية بشعر الزهد والعظة، وتجلى ذلك الغرض في قصيدة "ما يدفع الموت"، وتميز أسلوبه

قصيدة البردة لكعب بن زهير

قصيدة البردة قصيدة البردة هي قصيدة كتبها الشاعر كعب بن زهير في مدح الرسول -صلّى الله عليه وسلّم- وذلك عندما جاءه مُسلماً مُستأمناً بعد أن أهدَر صلّى الله عليه وسلّم دمه، حيث ألقى عليه هذه القصيدة مُعبِّراً عن أسفه واعتذاره، فعفا عنه وكساه بردته، والبُردة هو كساء يُلتَحف به، حيث أطلقه كعب اسماً على هذه القصيدة اللاميّة "بانت سعاد" والتي كُتبت على البحر البسيط، وفيما يلي هذه القصيدة. قصيدة بانت سعاد (البردة) بانَت سُعادُ فَقَلبي اليَومَ مَتبولُ مُتَيَّمٌ إِثرَها لَم يُجزَ مَكبولُ وَما سُعادُ

فوائد السباحة للحامل

السباحة للحامل تعتبر ممارسة الرياضة واللياقة البدنية للأم، من الأمور المهمة قبل فترة الحمل، وخلالها وبعدها، وبشكل خاص التمارين القلبية مثل السباحة، حيث تعمل السباحة خلال فترة الحمل على زيادة كمية الأكسجين في الجسم، وتحسين قدرة الجسم على الاستفادة منه، مما يعود بالنفع على الأم والجنين، ومن الممكن أن تبدأ الأم الحامل بالسباحة خلال الأشهر الأولى من الحمل، حيث يمكنها البدء بتمارين السباحة كاملة، أمّا في مراحل الحمل التالية، فمن المستحسن أن تركّز على التمارين التي تعمل على شدّ منطقة الصدر، وتقوّي

كيفية هبوط الطائرة

أجزاء الطائرة تتكون الطائرات من خمسة اجزاء رئيسية لا تخلو أي طائرة من وجودها وهي:- قمرة القيادة: وهي غرفة عمليات الطائرة بحيث يوجد الطيار فيها ويقوم بجميع عمليات التحكم من إقلاع وطيران وهبوط، بالإضافة لعملية التواصل مع البرج والطائرات الأُخرى. الجناح: السبب الرئيسي لإقلاع الطائرة إذ يقوم بتوليد قوة الرفع (Lift) التي تبقي الطائرة عالياً في السماء . المحرك: يُثَبّت المحرك على الجناح أو على جسم الطائرة، بحيث يقوم بتوليد قوة الدفع (thrust) التي من شأنها دفع الطائرة بإتجاه الأمام. ذيل الطائرة: وهو

طريقة تحضير أكلات هندية مشهورة

المطبخ الهنديّ يُقدّم المطبخ الهنديّ العديد من الأطباق الشهيّة والمُميّزة، والَّتي انتقلت إلى بلداننا العربيّة من الهنود الَّذين وفدوا إليها، وتتشابه الأطباق الهنديّة إلى حدٍّ ما مع الأطباق العربية، وتتميز بكثرة توابلها ومُنكهاتها، إذ يحرص الهنود دوماً على أن تكون رائحة أطباقهم فواحّة وشهية حتّى تُجذب إليها الناس لتجربتها، حيثُ أنَّ لرائحة الطعام التأثير الأكبر على إقبال الناس على تناوله، وقد اخترنا لكم في هذا المقال بعضاً من الأطباق الهنديّة المشهورة على أمل أن تنال إعجابكم. راجما المكوّنات

تأثير الإنسان على التربة

تأثير الإنسان على التربة تُساهم ممارسات الإنسان الخاطئة في إحداث مشكلات بيئية متعددة وتدهور التربة أو فقدانها، ويحدث ذلك عندما يلجأ البشر إلى الاستفادة من التربة التي تُعدّ مهمةً جداً في حياتهم، وفي ما يأتي نبذة عن أهم الطرق التي يؤثّر بها الإنسان على التربة. التعرية تُعدّ التعرية (بالإنجليزيّة: Erosion) عملية جيولوجية يحدث فيها اهتراء الطبقة الترابية العليا، ونقل الأجزاء المتآكلة منها إلى مكان آخر، بواسطة قوى الطبيعة مثل المياه والرياح، وتُعد الأنشطة التي يُنفّذها البشر مثل أعمال البناء،

أضرار التعصب القبلي

أضرار التعصّب القبلي إنّ القبيلة تُمثل نسقًا اجتماعيًا يضم عدة جماعات، مثل: القرى والعشائر، وهي تختلف في مفهومها عن القبلية التي تُعد رابطةً مبنيةً على التحالف، وهي سلوك عصبي عرفه العرب منذ الجاهلية، إذ يُمثل أحد أشكال التعصب، ومن أضرار التعصّب القبلي ما يأتي: نصرة الأقرباء ظالمين أو مظلومين إنّ العصبية القبلية تحث على نُصرة الأقرباء والأولياء ظالمين كانوا أو مظلومين، كما أنّها هي الدعوة إلى المحاماة والمدافعة والمطالبة في سبيل الأقارب فقط. الحروب بين القبائل إذا طلبت إحدى القبائل النّعرة، وهي