النجاح والتفوّق يطمح جميع الناس للحصول على النجاح والتفوّق في جميع المجالات الحياتية العمليّة والعلميّة، فيُعتبر النجاح وتحقيق الأهداف الأولوية الأولى لجميع الأشخاص، والسبب الذي يدفعهم لبذل الجهد والاجتهاد، ولكن لا يُمكن تحقيق النجاح بسهولةٍ وعشوائية بل تحتاج العملية لخطوات منظّمة وقواعد أساسيّة لتحقيقها. فالنجاح يمكن تعريفه بأنه تحقيق هدف أو غاية معينه. قواعد أساسية لتحقيق النجاح الحياة الصحيّة والمنظّمة الخطوة الأولى للحصول على النجاح ؛ فالعشوائية مدمّرة للنجاح وتهدد حياة الأشخاص، فتحصيل
البيض يعدّ البيض من المواد الغذائية التي لا يجب الاستغناء عنها؛ لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية المفيدة والضرورية لجسم الإنسان، مثل: الفيتامينات، والأملاح المعدنية، والبروتينات، ويكون استخدامه إمّا من خلال تناوله مع وجبات الطعام المختلفة، وخاصةً على وجبة الإفطار، أو من خلال صناعة المستحضرات التجميلية والعلاجات للتخلص من المشاكل المختلفة، ولا سيما التي تتعلق بالبشرة والشعر، وفي هذا المقال سنذكر فوائد البيض للشعر، وبعض الماسكات التي يدخل في تحضيرها. فوائد البيض للشعر يرطب وينعم الشعر
أجنحة الدجاج في الفرن مدّة التحضير مئة وعشرون دقيقة مدّة الطهي ستون دقيقة تكفي لِـ شخصين المكوّنات ثماني قطع من أجنحة الدَّجاج . مكونات خليط التتبيلة: ملعقة كبيرة من كلٍ من: العسل الأبيض. مُربَّى البرتقال. الزيت النباتي. فص من الثوم المفروم. ملعقتان كبيرتان من صوص الصويا. ملعقة صغيرة من بشر قشر البرتقال . ربع ملعقة صغيرة من القرفة. رشة من القرنفل المطحون. قطعة صغيرة من الزنجبيل المبشور. طريقة التَّحضير وضع أجنحة الدَّجاج في طبقٍ واسع ووخزها بواسطة طرف سكين حادة. مزج مقادير خليط التتبيلة معاً
تجمعات الطيور في مصر هناك عدد من المواطن في مصر مناسبة بشكل خاص لتجمعات الطيور، بما في ذلك وادي نهر النيل الخصب، حيث يوجد حوالي 150 طائرًا مقيمًا في مصر، إذ تنتمي هذه الطيور المقيمة في مصر بشكل أساسي إلى منطقتين جغرافيتين حيوانيتين تتكونان من منطقة بالياركتيك والإثيوبية، وهي في الغالب طيور غنائية وطيور مائية محصورة في وادي النيل والدلتا وبعض الواحات الغربية، والأهم من ذلك أن مصر هي ممر للهجرة يجذب حوالي 280 نوعًا إضافيًا من الطيور. وتحتل مصر موقعًا جغرافيًا فريدًا كجسر بين قارات أوروبا وآسيا
محشي الكوسا يعتبر محشي الكوسا من الأطباق الشهيرة في البلاد العربية عامة، وفي بلاد الشام خاصّة، وهو طبق مفيد جداً، ويعود ذلك إلى اشتماله على العديد من العناصر الغذائية المهمّة للجسم، ومنها البروتينات، والدهون، والألياف، والفيتامينات، وهناك طرق عدّة لإعداد هذا الطبق، حيث يتفرّد أهل كلّ بلاد بإضافة مكوّنات معيّنة إليه تميّز طريقة تحضيرها له عن غيرها من الدول، وفي هذا المقال سنذكر طريقة عمل محشي الكوسا الفلسطينيّ الشهي. محشي الكوسا الفلسطيني باللبن المكوّنات كيلوغرام من الكوسا. كأس من الأرز منقوع.
توزيع الماء على سطح الكرة الأرضية يعتبر كوكب الأرض من الأماكن الغنية بالموارد المائية، فتشكل المياه 71% من سطح الكوكب، وتضم المحيطات ما نسبته 96.5% من مجموع مياه الأرض، وتتوزع النسبة الباقية على كل مما يلي: الأنهار والبحيرات. الغطاء الجليدي. الأنهار الجليدية. المياه الجوفية. بخار الماء في الغلاف الجوي. رطوبة التربة. داخل أجسام الكائنات الحية. وتتوزع المياه على سطح الأرض بكل تأكيد على شكل مياه مالحة ومياه عذبة. مياه عذبة وهي المياه الصالحة للاستهلاك البشري، والضرورية لحياة النبات الأرضية
صيادية القريدس والسمك المقلي مع الطرطور تكفي لِ أربعة أشخاص. درجة الصعوبة متوسطة. المكونات سمك مقلي. قرديس مقلي. كوبان من الأرز ذي الحبة الطويلة، مغسولاً ومنقوعاً. رشّة من الملح. بهارات السمك . كمون. ورق الغار. ليمون. حبة كبيرة من البصل المقطّع إلى جوانح. مكونات الطرطور: لبن طحينة. بقدونس. ليمون. ماء مغلي. بقدونس وليمون للزينة. طريقة التحضير قلي البصل المقطّع إلى جوانح حتّى يذبل، ثمَّ إضافة ورق الغار، والليمون، والبهارات، والكمون. رصّ القريدس المقلي، والسمك المقلي والمنزوع من الحسك، ثمَّ رص
ولاية مستغانم تُعتبر ولاية مستغانم من بين 48 ولاية بين ولايات الجزائر، وتأخذ رمزاً إداريّاً رقم 27. تمتدّ مساحتها إلى نحو 2269 كيلومتراً مربّعاً، وتتّخذ من مدينة مستغانم مركزاً لها، ويبلغ عدد سكانها ما يقارب 75 ألف نسمة، أي ما نسبته 329 نسمة لكل كيلومتر مربّع من حيث الكثافة السكانية. يتأثّر مناخ ولاية مستغانم بالمناخ شبه القاري؛ حيث يكون معتدلاً شتاءً، وتسجّل معدل سقوط أمطار كمية تتراوح بين 350-400 مليمتر سنوياً فوق المرتفعات وخاصّةً مرتفعات الظهرة. تُصنّف الولاية إدارياً إلى عشر دوائر وهي:
