فوائد الشاي المر للعين

فوائد الشاي المر للعين

فوائد الشاي المر للعين

لا توجد دراسات كافية أظهرت فائدة استخدام أكياس الشاي المر للعين، لكن البعض يعتقد أنها تفيد في الحالات التالية:

  • تخفيف الهالات السوداء: قد تُساعد أكياس الشاي الباردة (بعد نقعها في الماء) على انقباض الأوعية الدموية في العين، مما يساعد على تخفيف مظهر الهالات السوداء.
  • علاج الانتفاخ تحت العين: تساعد أكياس الشاي الباردة في تقليل الانتفاخ تحت العين، خاصةً بعد الاستيقاظ من النوم، لكنها في الواقع لا تختلف بتاتاً عن استخدام الكمادات الباردة لنفس الغاية.
  • تخفيف أعراض بعض المشاكل الصحية للعين: على سبيل المثال، في حال كان هناك احمرار في العين أو التهاب في الملتحمة، فإن وضع أكياس الشاي الباردة على العين لبضع دقائق، يُساعد في تخفيف الاحمرار والتهيّج، كما أن البعض يستخدم أكياس الشاي المر الدافئة (منقوعة في ماء دافئ) للتخفيف من القشرة، والمساعدة على طرح إفرازات العين في حالات الإصابة ب التهاب الجفن ، أو شحاذ العين، وذلك عبر وضع الأكياس مباشرة على العين لمدة دقائق معدودة.

طريقة استخدام الشاي المر للعين

يمكن تتبع الخطوات التالية، لكن يجدر التنويه إلى ضرورة استشارة طبيب العيون أولاً، خاصةً في حال وجود التهاب في العين:

  • يوضع كيسان من أي نوع من الشاي المتوافر (الأخضر، أو الأسود أو الأحمر..)، في ماء مغلي لمدة 5 دقائق تقريباً.
  • توضع الأكياس على طبق، ويدخل في الثلاجة لمدة 15-20 دقيقة تقريباً.
  • بعد ذلك، تعصر الأكياس جيداً للتخلص من الماء الفائض.
  • لاستخدامه على العين، يفضّل الاستلقاء على السرير، وإغلاق العينين، ووضع الأكياس على العين مباشرة أو تحتها حسب الهدف من استخدامها، وذلك لمدة ثلث أو نصف ساعة.
  • يُغسل الوجه بالماء البارد بعد ذلك، وتستخدم عدة مرات في الأسبوع.

هل من الآمن استخدام الشاي المر للعين؟

نظراً لأن العين عضو حساس جداً، فإنه يمنع استخدام أكياس الشاي للعين دون أخذ الموافقة من الطبيب أولاً، كما يجب الالتزام بالنصائح التالية:

  • غسل اليدين دائماً قبل وبعد لمس العين.
  • تجنب استخدام أكياس الشاي الساخنة.
  • تنظيف العين من منتجات التجميل جيداً قبل استخدام أكياس الشاي.
  • تجنب استخدام أكياس الشاي المحتوية على قطع من الحديد، أو الأكياس ذات النكهات المختلفة، مثل الليمون.
  • إزالة العدسات اللاصقة قبل الاستخدام.
  • تجنب فرك العين بالأكياس لمنع دخول الماء إليها، وإغلاق العينين جيداً أثناء الاستخدام.
  • إزالة أكياس الشاي فوراً، ومراجعة الطبيب في حال تسببها بالألم أو التهيّج.

فوائد الشاي الأخضر لصحة العين

أظهرت بعض الدراسات المحدودة أن محتوى الشاي الأخضر بمضادات الأكسدة، خاصةً كاتيشين (Catechin)، قد يُساعد على وقاية العين من الإصابة بالأمراض المختلفة عند شربه بانتظام، أهمها الجلوكوما، لكن في الحقيقة لا يُعرف حتى الآن ما إن كانت هذه المضادات تصل إلى العين بتراكيز جيدة كافية للحصول على مثل هذه الفائدة، وبالتالي لا يوجد دليل بعد على صحتها.

25تغذية
مزيد من المشاركات
ما هي دول شبه الجزيرة العربية

ما هي دول شبه الجزيرة العربية

دُول شِبه الجزيرة العربيّة السعوديّة تُعَدّ المملكة العربية السعودية (بالإنجليزية: Kingdom of Saudi Arabia) دولة عربية إسلامية عاصمتها الإدارية مدينة الرياض، وتقع في شبه الجزيرة العربية، وتُصنَّف على أنّها كُبرى دُولها، وهي تتميّز بكونها تضمّ مواقع إسلاميّة مُقدَّسة تتمثّل بالحرمَين الشريفَين في مدينة مكّة المُكرَّمة، و المدينة المُنوَّرة ؛ حيث يقصد هذه المواقع وغيرها الملايين من المسلمين من مختلف أرجاء العالم؛ وذلك لأداء مناسك الحج، والعُمرة كلّ عام. تتميّز السعودية بموقعها الاستراتيجيّ على
كيف تصبح طياراً حربياً

كيف تصبح طياراً حربياً

الطيران الطيران بفرعيه المدني والحربي مكلف مالياً، فإن كان المدني مكلف من الناحية الاقتصادية، فإن الآخر يكلف لارتباطه بالمؤسسات العسكرية؛ لأنّ الطيار الحربي سيكون مرتبطاً بسنين خدمة لصالح القوات المسلحة مقابل إعفائه من دفع رسوم دراسته، ومع أنَّ مهنة الطيار الحربي مرهقة من الناحيتين البدنية والنفسية، وتتطلب جهوداً كثيرة ومختلفة، فإن الذين يعشقون الطيران كمهنة وهواية يبقى حلمهم أن يخوضوا غمار هذه التجربة الجميلة التي تحقق ذاتهم وتثبت لهم قدراتهم، ولكي يصبح الإنسان طياراً حربياً إليه هذا المقال.
آثار حرائق الغابات

آثار حرائق الغابات

آثار حرائق الغابات تتعدد آثار حرائق الغابات على النحو الآتي: تأثُّر الغطاء النباتي يتباين أثر نيران الغابات على النباتات بحسب درجة الاحتراق (شديدة أو خفيفة) ومدة التعرض للاحتراق، وهناك عوامل أخرى تلعب دوراً مثل سماكة لحاء الأشجار وحجم الأشجار ودرجة حرارة الهواء. تأثُّر التربة لا بد من الإشارة إلى أنّ تأثير درجات حرارة النيران الضعيفة على التربة يبقى قليلاً ولا تُحدث ذلك الكم من التغييرات على بنيتها وعلى كمية المواد العضوية فيها، ولكن يبقى الحال أسوأ عندما تكون النيران قوية بحيث تصل درجة
أحداث يوم القيامة بالترتيب

أحداث يوم القيامة بالترتيب

أحداث يوم القيامة بالترتيب اتفق العُلماء على أنّ أحداث يوم القيامة تبدأ بالبعث، ثُمّ النشور، ثُمّ الحشر، ثُمّ الحساب وفي الحساب يكون تطاير الصُحف والكُتب والميزان، ثُمّ الصراط، وقد اختلف العُلماء في الحوض هل يكون قبل الصراط أو بعده بناءً على الأدلة الواردة فيهما. النّفخ في الصّور تعيش في هذه الحياة الكثير من الكائنات المُشاهدة وغير المُشاهدة والتي هي في حركةٍ دائمةٍ لا تتوقّف، وتبقى على هذه الحال إلى أن يأمر الله -تعالى- ب النفخ في الصور ؛ فيتنهي كلّ حيّ في هذه الحياة سواءً في الأرض أو في
طرق علاج بطء التعلم

طرق علاج بطء التعلم

التعليم الفردي هناك بعض المدارس التي تطوّر برنامجاً خاصاً، يُسمّى برنامج التعليم الفردي (IEP) (بالإنجليزية: Individualized Education Program)، والذي يساعد على تحديد نقاط القوة، والضعف في التعلم لدى الفرد، ووضع خطة تشمل أنشطة تعلم، تعمل على مساعدة الطالب في تحقيق أفضل أداء له في المدرسة، وقد يشمل هذا البرنامج جلسات مع معلم، وتحديد وقت في فصل دراسي متخصص بموضوع معين، أو استخدام معدات خاصة للمساعدة في التعلم، مثل: الكتب المسجّلة على الأقراص، أو أجهزة الكمبيوتر المحمولة للطلاب الذين يعانون من بطء
ما هي أسباب النسيان وعدم التركيز

ما هي أسباب النسيان وعدم التركيز

انقطاع النفس أثناء النوم تتمثل هذه الظاهرة في توقف التنفس لفترة بسيطة ومتكررة أثناء الليل، وتعد من الحالات التي يمكن علاجها، ومن الجدير بالذكر أنّ توقُّف التنفس خلال النوم يؤثر على الذاكرة المكانية للشخص، أي إنه يُقلّل من القدرة على تذكُّر الاتجاهات، وأماكن وضع الأشياء، وذلك وفقاً لدراسة نُشرت في مجلة علم الأعصاب. يمكن تفسير ذلك بأنّ انقطاع التنفُّس يؤدي إلى انقطاع الأكسجين عدة مرات عن الدماغ، وهو من أحد أسباب فقدان الذاكرة والخَرف، ويُشار إلى أنّ علامات الإصابة بانقطاع النفس أثناء النوم تتمثل
كم عدد ولايات الجزائر

كم عدد ولايات الجزائر

الجزائر هي أكبر الدول العربية الواقعة في القارة الأفريقية، حيث تبلغ مساحة أراضيها 2,381،741 كم²، ويبلغ عدد سكانها 37,900,000 نسمة، وذلك حسب إحصائيات عام 2013م، وتسمّى رسمياً بالجمهورية الجزائريّة الديمقراطيّة الشعبية، ونظام الحكم فيها جمهوريّ ، وعملتها الرسميّة هي الدينار الجزائريّ ويرمز له DZD، ويتّسم مناخها بأنّه مناخ متوسطيّ، حيث يكون في فصل الشتاء معتدلاً، وفي فصل الصيف حارّاً جافاً. عدد ولايات الجزائر يبلغ عدد ولايات الجزائر ثمانٍ وأربعين ولاية، وهنّ كالآتي: الولاية عدد السكان لعام 2008م/
أبيات شعر المتنبي في المدح

أبيات شعر المتنبي في المدح

كفى بك داءً مدح أبو الطيب كافور الإخشيدي في القصيدة الآتية: كَفى بِكَ داءً أَن تَرى المَوتَ شافِيا وَحَسبُ المَنايا أَن يَكُنَّ أَمانِيا تَمَنَّيتَها لَمّا تَمَنَّيتَ أَن تَرى صَديقاً فَأَعيا أَو عَدُوّاً مُداجِيا إِذا كُنتَ تَرضى أَن تَعيشَ بِذِلَّةٍ فَلا تَستَعِدَّنَّ الحُسامَ اليَمانِيا وَلا تَستَطيلَنَّ الرِماحَ لِغارَةٍ وَلا تَستَجيدَنَّ العِتاقَ المَذاكِيا فَما يَنفَعُ الأُسدَ الحَياءُ مِنَ الطَوى وَلا تُتَّقى حَتّى تَكونَ ضَوارِيا حَبَبتُكَ قَلبي قَبلَ حُبِّكَ مَن نَأى وَقَد كانَ