فوائد الشاي المر للعين

فوائد الشاي المر للعين

فوائد الشاي المر للعين

لا توجد دراسات كافية أظهرت فائدة استخدام أكياس الشاي المر للعين، لكن البعض يعتقد أنها تفيد في الحالات التالية:

  • تخفيف الهالات السوداء: قد تُساعد أكياس الشاي الباردة (بعد نقعها في الماء) على انقباض الأوعية الدموية في العين، مما يساعد على تخفيف مظهر الهالات السوداء.
  • علاج الانتفاخ تحت العين: تساعد أكياس الشاي الباردة في تقليل الانتفاخ تحت العين، خاصةً بعد الاستيقاظ من النوم، لكنها في الواقع لا تختلف بتاتاً عن استخدام الكمادات الباردة لنفس الغاية.
  • تخفيف أعراض بعض المشاكل الصحية للعين: على سبيل المثال، في حال كان هناك احمرار في العين أو التهاب في الملتحمة، فإن وضع أكياس الشاي الباردة على العين لبضع دقائق، يُساعد في تخفيف الاحمرار والتهيّج، كما أن البعض يستخدم أكياس الشاي المر الدافئة (منقوعة في ماء دافئ) للتخفيف من القشرة، والمساعدة على طرح إفرازات العين في حالات الإصابة ب التهاب الجفن ، أو شحاذ العين، وذلك عبر وضع الأكياس مباشرة على العين لمدة دقائق معدودة.

طريقة استخدام الشاي المر للعين

يمكن تتبع الخطوات التالية، لكن يجدر التنويه إلى ضرورة استشارة طبيب العيون أولاً، خاصةً في حال وجود التهاب في العين:

  • يوضع كيسان من أي نوع من الشاي المتوافر (الأخضر، أو الأسود أو الأحمر..)، في ماء مغلي لمدة 5 دقائق تقريباً.
  • توضع الأكياس على طبق، ويدخل في الثلاجة لمدة 15-20 دقيقة تقريباً.
  • بعد ذلك، تعصر الأكياس جيداً للتخلص من الماء الفائض.
  • لاستخدامه على العين، يفضّل الاستلقاء على السرير، وإغلاق العينين، ووضع الأكياس على العين مباشرة أو تحتها حسب الهدف من استخدامها، وذلك لمدة ثلث أو نصف ساعة.
  • يُغسل الوجه بالماء البارد بعد ذلك، وتستخدم عدة مرات في الأسبوع.

هل من الآمن استخدام الشاي المر للعين؟

نظراً لأن العين عضو حساس جداً، فإنه يمنع استخدام أكياس الشاي للعين دون أخذ الموافقة من الطبيب أولاً، كما يجب الالتزام بالنصائح التالية:

  • غسل اليدين دائماً قبل وبعد لمس العين.
  • تجنب استخدام أكياس الشاي الساخنة.
  • تنظيف العين من منتجات التجميل جيداً قبل استخدام أكياس الشاي.
  • تجنب استخدام أكياس الشاي المحتوية على قطع من الحديد، أو الأكياس ذات النكهات المختلفة، مثل الليمون.
  • إزالة العدسات اللاصقة قبل الاستخدام.
  • تجنب فرك العين بالأكياس لمنع دخول الماء إليها، وإغلاق العينين جيداً أثناء الاستخدام.
  • إزالة أكياس الشاي فوراً، ومراجعة الطبيب في حال تسببها بالألم أو التهيّج.

فوائد الشاي الأخضر لصحة العين

أظهرت بعض الدراسات المحدودة أن محتوى الشاي الأخضر بمضادات الأكسدة، خاصةً كاتيشين (Catechin)، قد يُساعد على وقاية العين من الإصابة بالأمراض المختلفة عند شربه بانتظام، أهمها الجلوكوما، لكن في الحقيقة لا يُعرف حتى الآن ما إن كانت هذه المضادات تصل إلى العين بتراكيز جيدة كافية للحصول على مثل هذه الفائدة، وبالتالي لا يوجد دليل بعد على صحتها.

10تغذية
مزيد من المشاركات
معنى اسم دنيا

معنى اسم دنيا

معنى اسم دُنيا اسم علم يُطلق على مؤنث، تعود أصوله إلى اللغة العربية، أمّا معنى اسم دُنيا فهو الحياة الحاضرة وهو عكس الآخرة كما ورد في مُعجم المعاني للغة العربية، والدنيا هي اسم جمع من دُنى وهو ما يعيشه الإنسان قبل موته وانتقاله إلى عالم البرزخ ، والحياة الأرضيّة هي الدُّنيا، وقد يُقال هذه الدنيا دانية أي ناعمة، ورقيقة، ولطيفة، وجميلة، ويُكتَب في اللغة الإنجليزية DUNIA. صفات حاملة اسم دُنيا توضح النقاط الآتية مجموعة من الصفات المميزة التي يُمكن أن تتصف فيها حاملة اسم دُنيا: شخصية مبدعة،
كيف أزيل زفرة اللحمة

كيف أزيل زفرة اللحمة

زفرة اللحمة تعتبر زفرة اللحمة من الأمور المزعجة التي تواجه ربات البيوت، وهي عبارة عن رائحة ونكهة غير طيبة تصدر من اللحمة أو الدجاج أو الأسماك عند طبخهم، لا سيما وأنها تنشر رائحة غير مستحبة في البيت وتضفي نكهة منفرة للطعام، مما يجعل الأفراد ينفرون من تناول اللحوم وما شابه، ويتساءلن كثيراً عن طريقة أو طرق للتخلص منها، ونحن في هذا المقال بصدد الحديث عن كيفية إزالة زفرة اللحمة. كيف أزيل زفرة اللحمة اغسلي قطع اللحمة الحمةراء النيئة بالماء وافركيها جيداً بيديك. املئي قدر عميق بالمياه وضعي قطع اللحمة
فضل الأم

فضل الأم

الأم أعطى الله -سبحانه وتعالى- الوالدان مكانةً عظيمة، وأمر بطاعتهما والإحسان إليهما وبرهما؛ إذ قال -تعالى-: (وَقَضَىٰ رَبُّكَ أَلَّا تَعْبُدُوا إِلَّا إِيَّاهُ وَبِالْوَالِدَيْنِ إِحْسَانًا ۚ إِمَّا يَبْلُغَنَّ عِندَكَ الْكِبَرَ أَحَدُهُمَا أَوْ كِلَاهُمَا فَلَا تَقُل لَّهُمَا أُفٍّ وَلَا تَنْهَرْهُمَا وَقُل لَّهُمَا قَوْلًا كَرِيمًا). ولكن خُصّت الأم بالذكر في نصوص عديدة من القرآن الكريم والسنة النبوية؛ وذلك لبيان فضلها، وتقدير أتعابها، وفيما يأتي توضيح لذلك. فضل الأم للأم فضل كبير في الأسرة
آثار حبوب منع الحمل

آثار حبوب منع الحمل

الآثار الشائعة لحبوب منع الحمل يوجد نوعان من أنواع حبوب منع الحمل، النوع الأول والذي يُسمى بحبوب منع الحمل المركّبة، والذي يحتوي على هرموني الإستروجين والبروجسترون الاصطناعيين، أما النوع الثاني فيحتوي على البروجسترون فقط. ويمكن أن يتسبّب كلا النوعين بحدوث آثار جانبية شائعة ولكن لا تستمرّ طول فترة استخدام حبوب منع الحمل، وهي كما يأتي: الشعور بالغثيان من الشائع أن تُسبب حبوب منع الحمل الشعور بالغثيان، خاصةً خلال الأشهر 3 الأولى من تناولها، أي أنّ هذا الشعور لا يستمر طول فترة استخدام هذه الحبوب،
ما هي فوائد الزواج

ما هي فوائد الزواج

الزواج الزواج أحدُ النعم التي امتنّ الله تعالى بها على عباده، وجعلها أمراً محبّباً ومرغوباً من قِبل الإنسان لتكون وسيلةً لاستمرار النسل البشريّ. وقد حثّ الإسلام على الزواج وجعله واجباً في حقّ مَن يقدرُ عليه وخاف على نفسِه الوقوع في الحرام، كما جعلَه سُنّة في حقّ من قدر عليه حتى لو لم يخشَ على نفسِه. البعض يفكّر في العزوف عن الزواج هرباً من مسؤوليّاته ومتاعبه، لكن لو علم ما فيهِ من فوائدَ دينيّة ودنيوية لأقبل عليه بلا تردّد. في هذا المقال سنتحدّثُ عن فوائد الزواج. فوائد الزواج للزواج فوائد
أحداث ونتائج معركة الكرامة

أحداث ونتائج معركة الكرامة

أحداث معركة الكرامة تُعتبر معركة الكرامة واحدة أهم المعارك التي شهدها العالم، والتي دارت أحداثها في بلدة الكرامة الأردنية في 21 آذار عام 1968م بين عناصر القوات الإسرائيلية، والقوات الأردنية (الجيش العربي)، ومجموعة من الفدائيين الفلسطينيين، وذلك عندما حاول العدو الإسرائيلي احتلال الضفة الشرقية لنهر الأردن والسيطرة على القطاع الزراعي في الأغوار. وهنالك العديد من المُجريات والأحداث التي حصلت خلال معركة الكرامة، وفيما يلي أبرزها: بدأ العدو الصهيوني القصف المدفعي والجوي على طول الجبهة الأردنية،
زيادة ضربات القلب

زيادة ضربات القلب

القلب يزداد معدل ضربات القلب عن المعدل الطبيعي عندما يصبح أكثر من 100 ضربة خلال دقيقة واحدة لدى الأشخاص البالغين، حيث يبلغ معدل ضربات القلب الطبيعية ما بين 60-100 ضربة في الدقيقة الواحدة، وتوجد العديد من الأسباب المختلفة التي تؤدي إلى زيادة ضربات القلب في بعض الأحيان، والتي قد يضطر فيها المصاب لمراجعة الطبيب فوراً، وخاصة عندما يجد صعوبة كبيرة في عملية التنفس أو الشعور بوخزات متتالية في الصدر لعدة دقائق، وفي هذا المقال نذكر أهم الأسباب المؤدية لزيادة معدل ضربات القلب، والأعراض الناجمة عن ذلك.
كم نسبة الدهون في الجسم

كم نسبة الدهون في الجسم

الدهون نسبة الدهون في الجسم هي عبارة عن إجمالي وزن الدهون مقسوماً على إجمالي الوزن، كما يُمكن استخدام طرق مختلفة لتحديد نسبة الدهون في الجسم؛ مثل: القياس باستخدام تحليل يُسمّى تحليل المعاوقة الكهربائية البيولوجية، وهذه الطرق السابقة تحسب مقدار الدهون الأساسية والمخزنة في الجسم على حدٍّ سواء. أنواع ونسب الدهون في الجسم يحتوي الجسم على دهون أساسية ودهون مخزنة فيه، وتعتبر الدهون الأساسية من أهم أنواع الدهون في الجسم لأنها ضرورية حتى يستطيع الإنسان البقاء على قيد الحياة أي حتى يستمر التكاثر على