فوائد الخميرة للوجه

الخميرة

تعتبر الخميرة من أكثر المواد التي تحافظ على صحّة الجسم، و شباب البشرة، وتقوّي الشعر، وتؤخّر علامات التقدّم في السن. تحتوي الخميرة على كائنات حيّة أحاديّة الخلية، وتحتوي على نوعٍ من البروتينات تساعد في تأخير التقدّم في السن، وأظهرت الدّراسات أنّ تعطيل عمل هذا البروتين يؤدّي إلى تقليل عمر هذه الكائنات المتوقّع؛ حيث إنّ هذه الكائنات تكبر بسرعة.

فوائد الخميرة

تحتوي الخميرة على عدّة فوائد جماليّة وخصوصاً لبشرة الوجه، وتعمل على تنعيم الشعر، وتحتوي على فيتامين ب الهام لعمل الجهاز العصبي، وتعالج ضعف الشهيّة، وتعمل على زيادة الوزن في حالات النحافة الشديدة. تعالج الخميرة الرؤوس السوداء في البشرة، وتوحّد لونها، وتعالج الحروق الناتجة عن أشعة الشمس، وتستعمل الخميرة مع بعض المكوّنات التي تساعد في تفعيل تأثيرها على بشرة الوجه، مثل: زيت اللوز، واللبن الزبادي، وماء الورد.

قناع الخميرة

المكوّنات

ملعقة من الخميرة.
ملعقة من العسل.
عصير ليمون.
ملعقة من الزبادي.

طريقة التحضير

نخلط جميع المكوّنات معاً حتى نحصل على عجينةٍ متماسكة، ونضعها على الوجه مدّة نصف ساعة تقريباً، ونفرك الوجه جيّداً، ثمّ نغسله بالماء الفاتر، ونضع كريماً مرطّباً. يمكن تكرار هذا القناع مرّةً واحدةً في الأسبوع لتقشير بشرة الوجه؛ حيث تعمل هذه الوصفة على تسمين الوجه، وتعطيه النّضارة والمظهر الصحي.

خلطة تنعيم وتفتيح البشرة

المكوّنات

ملعقة خميرة.
ملعقة أرز مطحون.
ماء دافىء.

طريقة التحضير

نخلط الخميرة مع الأرز المطحون، والماء الدافى، ونضع المزيج على الوجه ونتركه لمدّة ربع ساعة، ثمّ نغسله بالماء الدافىء.

خلطة للتخلص من الحبوب والبثور

المكوّنات

ربع ملعقة من عصير الليمون.
ملعقة خميرة.
ماء دافىء.

طريقة التحضير

نخلط الخميرة مع الماء الدافىء ونتركها لمدّة ربع ساعة، ثمّ نضيف عصير الليمون ونحرّك جيداً، نضع المزيج على البثور ونتركه لمدّة ربع ساعة، ثمّ نغسله جيّداً بالماء؛ حيث تخفّف هذه الوصفة من تهيّج الجلد واحمراره، وتعمل على تعقيم البثور، وتخفّف من التهابها إلى حدٍّ كبير.

خلطة الخميرة لتفتيح الهالات السوداء

المكوّنات

ملعقة نشا.
ماء ورد.
ملعقة خميرة.
زيت اللوز.
عصير خيار.

طريقة التحضير

نذيب مقدار النشا مع ماء الورد، ثمّ نضيف الخميرة، وزيت اللوز، وعصير الخيار، ونغطّي العيون بالشاش، ونضع المزيج فوق الشاش، ونتركه لمدّة عشر دقائق، ثمّ نزيل الشاش ونغسل العيون جيداً بالماء الفاتر؛ حيث تساعد هذة الوصفة على تفتيح الهالات السوداء، ويمكن استعمالها على بشرة الوجه فتعمل على تفتيح البشرة وتجديد الخلايا.

2023-12-1733صحة البشرة

مزيد من المشاركات

كيف أحسن مزاجي ونفسيتي

تقلبات المزاج تُعدّ التغيرات المزاجية أمراً طبيعياً ضمن الإيقاع العاطفي لكل شخص، ففي بعض الأحيان قد يشعر الشخص بأنّ مزاجه في أعلى درجة، بينما قد يشعر في اليوم التالي بأنّ مزاجه سيء جداً. ولا تُعدّ هذه التقلبات المزاجية مدعاة للخوف إذا كانت لا تؤثر في نظام الحياة، وكانت سهلة التجاوز. وتختلف هذه التغيرات المزاجية عن التقلبات المرافقة للاكتئاب في أنّها لا تستمر سوى بضعة ساعات أو لأيام قليلة. وتضم أعراض تقلب المزاج التهيج، والاكتئاب، والتعب، والأرق . وتحدث تقلبات المزاج بسبب عدم التوازن الهرموني

مجالات عمل إدارة الموارد البشرية

مجالات عمل إدارة الموارد البشرية الموارد البشريّة (بالإنجليزية: Human recourses)؛ أحد أهم الموارد الّتي تَنتمي إلى الشركة، وهم مَجموعة من الأشخاص يعملون داخل المُؤسسة، أو القسم، ولديهم مجموعة من المَهام المُتعلقة بالموظفين الّتي يتَعيّن عليهم تَنفيذها. هناك العديد من مجالات العمل في إدارة الموارد البشريّة، ونذكر منها ما يأتي: الرئيس التنفيذي نُوضح فيما يأتي المهام الوظيفيّة لرئيس التَنفيذي (Chief HR Officer): يساعد الرئيس التَنفيذي مدير الموارد البشريّة على تَحديد الأهداف والسياسات للشّركة.

ما فوائد النعناع للبشرة

النعناع النعناعُ من الأعشاب العطريّة، وله فوائدُ صحية مختلفة، حيثُ يُستعمل في العديدِ من المجالات طازجًا كان أو مجفّفاً، ويمكنُ غليه بالماء وشربه، أو إضافته طازجاً لأنواعِ السلطات ليضفيَ عليها مذاقاً مميّزاً، كما يمكن استخدامه في الطبخ، إضافة إلى ذلك فإنّهُ يُمكن أن يوفر العديد من الفوائد الصحية للبشرة، كما يُستخلص منه زيتُ النعناع، ويدخلُ في صناعة بعض الأدويةِ ومستحضراتِ التجميل والشامبوهات. فوائد النعناع للبشرة يوضح ما يأتي بعض فوائد النعناع المحتملة للبشرة: يفيدُ جميعَ أنواع البشرة الجافّة

فوائد ورق الزيتون للأسنان

ورق الزيتون تستخدم أوراق شجرة الزيتون بشكل فعال في المجال الطبي، حيث تستخدم في الوقاية وعلاج من العديد من الأمراض، لاحتوائها على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تكافح نمو وانتشار الجذور الحرة، وعلى نسبة عالية من المضادات الحيوية التي تقضي على الطفيليات، والفيروسات، والفطريات، وعلى العديد من الفيتامينات؛ مثل: (E, C, K). فوائد ورق الزيتون للأسنان يعالج التهابات اللثة. يمنع تسوس الأسنان، ويزيل طبقة البلاك. يطهر الفم، ويخلصه من الروائح الكريهة. يخفف ألم الأسنان. طرق استخدام ورق الزيتون مغلي ورق

قوات الصاعقة السعودية

نبذة تعريفية حول قوات الصاعقة السعودية قوات الصاعقة السعودية؛ هي من أهم الفرق في القوات العسكرية السعودية، حيث يتم تدريب أفرادها بشكل قاسٍ لتأهليهم، وتمكنيهم ليصبحوا ذوي كفاءة عالية، وعلى قدر من المسؤولية الملقاة على كاهلهم، حيث يتم إعطاؤهم تدريبات ودورات عالية المستوى، ويكون الهدف من ذلك تدريب رجال الأمن للتعامل مع الحالات التي تستدعي منهم الدفاع عن الوطن. مراحل تأهيل وإعداد رجال الصاعقة للعمل في كافة الظروف يتم تأهيل رجال الصاعقة للعمل عبر 4 مراحل، وتفصيل في ذكر هذه المراحل على النحو الآتي:

دعاء لصديق في العشر من ذي الحجة

دعاء لصديق في العشر من ذي الحجة إنّ أيام العشر من ذي الحجة أيام عظيمة ذُكرت في القرآن الكريم، ويجدر بالمسلم أن يستغل هذه الأيام العظيمة بالدعاء لنفسه وأهله وأصدقائه ومن يحب، وفيما يأتي مجموعة من الأدعية التي يمكن الدعاء بها في هذه الأيام الفضيلة للأصدقاء: اللهمّ إنّي أسألك في هذه الأيام المباركة أن تحفظ صديقي من كل سوء، وأن ترزقه من لدنك رزقًا طيبًا حلالًا مباركًا تغنيه به عن سؤال من سواك يا رب العالمين. اللهمّ إنّي أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو علمته أحدًا من خلقك أو استأثرت به في علم

أطعمة تحتوي على دهون غير مشبعة

أطعمة تحتوي على دهون غير مشبعة تُعدّ الدهون غير المشبعة؛ التي تتميز بقوامها السائل في درجة حرارة الغرفة، من الدهون المفيدة لصحة الجسم،وفيما يأتي بعض الأمثلة على مصادرها: الأفوكادو يُعدّ الأفوكادو من المصادر الغذائية الغنية بالدهون، تحديدًا بالأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة؛ التي تُعرَف باسم حمض الأوليك؛ والتي يُعتَقد بأنَّها توفر العديد من الفوائد الصحية للجسم، وتحتوي 200 غرامٍ من الأفوكادو على حوالي 29 غراماً من الدهون، و322 سعرة حرارية، بالإضافة إلى أنّه يُعدّ غنياً بالألياف، ويحتوي على

تعبير عن الرياضة

الرياضة روحٌ وحياة للرياضة أهمية كبيرة في حياتنا، فهي جزءٌ لا يتجزأ من طبيعة حياتنا اليومية، فكلّما زاد النشاط الحركي عند الإنسان سيلمسُ تحسّنًا ملحوظًا على صحته الجسدية وعلى صحته النفسية كذلك؛ إذ إنّ الرياضة تعمل على التخفيف من حدّة التوتر النفسي وتشعر المرء بالسعادة، وكذلك تؤثر الرياضة إيجابًا على الصحة العقلية، فيكون ذهن المرء أكثر تفتّحًا. وللرياضة دورٌ كبيرٌ في تحسين المزاج وتنظيم النوم عند الإنسان وابتعاده عن القلق والأرق، وينصح بممارسة الرياضة في الصباح الباكر حيث تُشعر بالانتعاش