فوائد الخميرة الفورية لزيادة الوزن

فوائد الخميرة الفورية لزيادة الوزن

الخميرة الفورية

الخميرة هي عبارةٌ عن فطرٍ وحيد الخلية، وتتواجد في مكانٍ به أكسجين، لأنّها تتنفس الأكسجين، وطريقة تكاثرها هي التبرعم، وهناك العديد من أنواع الخميرة، وتأخذ الخميرة الطاقة عن طريق تحليل السكريات، الذي يجعلها تنتج غاز ثاني أكسيد الكربون وهو الذي يعمل على التخمير في المعجنات، لأن ثاني أكسيد الكربون ينفخ العجين ويعمل فقاعاتٍ من الهواء، وتعتبر الخميرة من الكائنات الحية حقيقية النواة، أمّا هضم الطعام عندها فيكون في جوفٍ خارجها، ثمّ تأخذ المغذّيات من الطعام المهضوم وتمتصه إلى خلاياها، وهناك أكثر من نوع من الخميرة، فهناك الخميرة الجافّة، والخميرة الطازجة، والخميرة الفورية؛ وهي ما سنتحدث عن فوائدها لزيادة الوزن.

الخميرة الفورية

تعتبر الخميرة الفورية إحدى أنواع الخميرة، لكنها تختلف عن الخميرة الجافّة بأنّها تجفّف على حرارةٍ أقلّ من الخميرة الجافة، وبهذا يتم تدمير 30% من خلاياها فقط، وهذا النوع من الخميرة يمكن وضعه مع المكوّنات الجافة في أي وصفة، وهنا سنذكر فوائدها الكثيرة خصوصاً في زيادة الوزن.

فوائدها في زيادة الوزن

  • لمن يستطيع تحمّل طعم الخميرة الفورية، شرب كوبٍ من الحليب محلّى بسكر ومضاف إليه ملعقة صغيرة من الخميرة سيكون مفيداً جداً، لأنّ الخميرة تحتوي على الفسفور والحليب يحتوي على الكالسيوم؛ والفسفور كما هو معروفٌ يساعد على إخراج الكالسيوم من الجسم، وللحصول على نتائج أفضل ينصح بأخذ مجموعة فيتامينات ب، وحبوب الكالسيوم التي تباع في الصيدليات، لأنّ هذا كله يساعد على تحسين أداء الخميرة.
  • تعمل الخميرة على زيادة نشاط الجهاز الهضمي في امتصاص الطعام، وهذا بدوره يساعد على زيادة الوزن.
  • إذا خلطت ملعقة ونصف من الخميرة مع الحلاوة، والحلبة المطحونة، والمكسّرات، والماش (الموجود عند العطار)، وأخذت ملعقتين من هذه الخلطة مع كوبٍ من العصير أو اللبن، فهذا يساعد كثيراً في زيادة الوزن.
  • خلط كميةٍ من اللبن مع كميةٍ من الخميرة، ودهن المناطق المراد تسمينها، ويمكن وضعها على الخدود لتجميل وتسمين الوجه، وهذه الوصفة تعطي نتائج سريع جداً، لأن الخميرة تعمل على زيادة نشاط الدورة الدموية في المناطق المدهونة بها، وبالتالي تسمينها.
  • تحتوي الخميرة على نسبةٍ عاليةٍ من المعادن والفيتامينات، وفيها محتوى عالٍ من البروتين، وهو من العناصر المهمّة في زيادة الوزن.
مزيد من المشاركات
عبارات عن تحقيق الحلم

عبارات عن تحقيق الحلم

الأحلام لأن المستقبل عظيم والإنجازات عند تحقيقها تصيبنا بفرحة عظيمة، ولأن أحلامنا تستحق أن نتعب من أجلها، ونسرد الصعوبات يوماً في سبيل تحقيقها، فهي جسر العبور لمعنى الحياة، وهي بالنسبة للبعض سبب تنفّسهم بهذا العالم لذلك كان من الدواعي أن نعرض عبارات عن تحقيق الحلم. عبارات عن تحقيق الأحلام النجاح يحققه فقط الذين يواصلون المحاولة بنظرة إيجابية للأشياء. عندما تصل إلى عمق معنى كلمة النجاح تجد أنها ببساطة تعني الإصرار. إن النجاح لا يتطلّب عذراً، والفشل لا يترك أي مبررات. البعض منا لديه مدارج يقلع
أثر الصدقة على الميت

أثر الصدقة على الميت

أثر الصدقة عن الميت اتفق علماء المسلمين على وصول أجر الصدقة للميّت، حتى إنّ الإمام النووي -رحمه الله- قال: "إنّه ليس في الصدقة عن الميّت خلاف"، كما قال في تحفة المحتاج: "إنّ الميّت ينتفع بالصدقة عنه"، ومن تلك الصدقات: وقف المصاحف، وحفر الآبار، وغرس الأشجار، سواءً أكانت تلك الصدقات منه في حياته، أو من غيره عنه بعد موته، ولا يُشترط لصحّة الصدقة عن الميّت أن تكون من أقاربه أو أبنائه، بل تصحّ من القريب والبعيد على حدٍّ سواءٍ، ويظهر من ذلك جواز إخراج الصدقات عن الموتى، أو بناء المساجد بنيّة إيصال
طريقة الأرز بالكاري

طريقة الأرز بالكاري

الأرز بالكاري الأرز بالكاري طبقٌ تشتهر به الموائد الهندية، ومن المعروف أنّ بهارات الكاري مفيدة ولها طعمٌ لاذعٌ، والأرز له الكثير من الفوائد للجسم فهو مصدر للطاقة، ويمدّ الجسم بالكربوهيدرات والأملاح المعدنية، ويُمكن تحضيره بسهولة وبنكهاتٍ متعددة. نُقدّم لكم خلال هذا المقال طرقاً مختلفة لإعداد أطباقٍ شهيةٍ من الأرز بالكاري. إعداد الأرز بالكاري المكوّنات خمسة أكواب من أرز بسمتي منقوع لمدة لا تقل عن نصف ساعة. كوبان من البازيلاء الحب. بصلتان كبيرتا الحجم مفرومتان ناعماً. حبتان من الفلفل الأخضر
كيف يمكن إجهاض الجنين

كيف يمكن إجهاض الجنين

الإجهاض يُعرَّف الإجهاض (بالإنجليزية: Abortion) على أنّه عمليّة إنهاء الحمل في وقتٍ مبكّرٍ من حدوثه، وكلّما كانت فترة الحمل مبكّرةً زادت خيارات الإجهاض المُتاحة وقَلَّت احتماليّة الإصابة بمشاكلَ صحيّةٍ، ومن المهمّ جداً استشارة أصحاب الخبرة مثل الأطبّاء في ما يخصّ موضوع الإجهاض، ويُعتبر الثلث الأول من الحمل (بالإنجليزية: First Trimester) أكثر الأوقات أماناً لعمليّة الإجهاض. طرق الإجهاض تعتمد الطّريقة المستخدمة للإجهاض على مدّة حدوث الحمل وتقدّمه، لكن يُنصح بإجراء تصويرٍ بالموجات فوق الصّوتيّة
مراحل الموت

مراحل الموت

مراحل الموت يبدأ الموت الطبيعيّ تدريجيّاً بموت الخلايا والأعضاء وأجهزة الجسم الحيويّة، ثُمّ بعدها يتوقّف الجسم بكامله عن العمل، وعلامات الوفاة عند الفُقهاء تكون بشخوص البصر، وهي من العلامات الظّاهرة على الموت، لِقول النبيّ -عليه الصّلاةُ والسّلام-: (إنَّ الروحَ إذا قُبِضَ تَبِعه البصَرُ)، بالإضافة إلى والغرغرة وتردّدُ الرّوح في الحلق، لقول الله -تعالى-: (فَلَوْلَا إِذَا بَلَغَتِ الْحُلْقُومَ). سكرات الموت تُعدُّ سكرات الموت من مراحل الموت التي يمرُّ بها كُلّ المخلوقات، لعموم قولهِ -تعالى-:
بيتزا بخبز التورتيلا

بيتزا بخبز التورتيلا

بيتزا البيبروني بخبز التورتيلا مدّة الطهي سبع دقائق تكفي لِ شخص المكوّنات ست قطع من البيبروني البقري. ملعقة صغيرة من جبنة البارميزان المبروشة. ربع كوب من أوراق السبانخ المفرومة. رشّة من بودرة الثوم. رشّة من الأعشاب الإيطالية. ملعقتان كبيرتان من صلصة البيتزا. رغيف متوسط إلى كبير الحجم من خبز التورتيلا . قالب من جبنة الموزاريلا. طريقةُ التحضير ضبط الفرن الكهربائي على درجة حرارة عالية. وضع رغيف خبز التورتيلا في صحن صالح للميكرويف ثمّ وضعه في الميكرويف لمدّة عشر ثوانٍ. إخراج رغيف خبز التورتيلا من
ما هي عاصمة كمبوديا

ما هي عاصمة كمبوديا

مدينة بنوم بنه عاصمة كمبوديا تُعدّ مدينة بنوم بنه (بالإنجليزية: Phnom Penh) العاصمة السياسية، والاقتصادية، والثقافية لكمبوديا، لذا فإنّها تُعدّ قلب الدولة النابض بالحياة، وقد أُخذ هذا الاسم من اسم معبد وات بنوم (بالإنجليزية: Wat Phnom) الذي شُيّد عام 1373م على تلّة اصطناعية ليضمّ تماثيل بوذا الخمسة، أمّا قديماً فقد كانت بنوم بنه تُعرف باسم شاكتموك (بالإنجليزية: Krong Chaktomuk)، والذي يعني مدينة الاتجاهات الأربعة، وذلك بسبب وقوعها عند نقطة تقاطع ثلاثة أنهار ، ويجدر بالذكر تميُّز العاصمة
تعريف معادلة الدائرة

تعريف معادلة الدائرة

تعريف معادلة الدائرة توصف الدائرة (Circle) بأنّها عبارة عن منحنى دائري مغلق يتكون من مجموعة من النقاط التي تقع على مسافة متساوية من نقطة ثابتة تُسمى المركز، وتُسمى المسافة الثابتة بين أي نقطة على منحنى الدائرة أو محيطها وبين مركز الدائرة بنصف القطر،وتتمثل معادلة الدائرة بتوضيح العلاقة بين إحداثيات أي نقطة تقع على محيط الدائرة ، بحيث تُكتب معادلة الدائرة التي يقع مركزها على نقطة الأصل (0، 0) وإحداثياتها (س، ص) لنقطة تقع على المحيط وإحداثياتها (س، ص) باستخدام نظرية فيثاغورس . حيث يُرسم خط أفقي