هناك العديد من النباتات المتميّزة والمعروفة بفوائدها الكثيرة للجسم، والبشرة، والشعر، ولعلاج العديد من الأمراض، ومن أهمّ هذه النباتات المعروفة منذ القدم الحبق، فما هو هذا النبات؟ وما هي أنواع وفوائده؟
الحبق
ينتمي الحبق أو الريحان لفصيلة الشفويات ذات الأوراق الخضراء رمحية الشكل، وتكون أزهاره على شكل قضبان، وهو نبات عطري يكثر تواجده في مكة المكرمة في محافظة القنفذة، وعلى طول الساحل الغربي لشبه الجزيرة العربية، والهند، ويتكوّن من الألياف، والدهون، والكربوهيدرات، والبروتينات، وزيوت طيارة؛ كمادة اليوجيونول، والكولسترول، ومضادات للأكسدة، وفيتامين ج، وفيتامين أ، والحديد، والكالسيوم، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، ومركبات البيتا كاروتين.
ويمكن زراعة الحبق عن طريق زراعته بالبذور، أو الزراعة عن طريق العقل الغضّة وغرسها بالتربة أو الأصيص، والعناية به وريّه بصورة جيدة.
أنواع الحبق
حبق الأشعر، وحبق إلنبيكي، وحبق إيرفني، والحبق الأبيض الرمادي، والحبق الأصغر، والحبق الأمريكي، والحبق الأليف الدولوميت، وحبق البهيج، والحبق البيضاوي، والحبق العبر أمازوني، والحبق الفنديريستي، والحبق الفيشري، والحبق كبير الأزهار، والحبق الكودي، والحبق الكيني، والحبق الماسي، والحبق المتدلي، والحبق المتوابي وغيرها من الأنواع الأخرى.
فوائد الحبق
- المساهمة في تعزيز صحة الجهاز المناعي للجسم.
- المساعدة على تسكين الآلام المختلفة؛ كالآلام الدورة الشهرية.
- التخفيف من الصداع والشقيقة.
- المساهمة في التخفيف من بعض الأمراض الجلدية؛ كالحصبة، والجدري.
- المساعدة على تسريع التئام الجروح.
- التخفيف من نزلات البرد، والالتهابات الرئوية.
- تقليل الأعراض المصاحبة لحمى الملاريا؛ لاحتوائه على مواد تساهم في خفض درجة حرارة الجسم المرتفعة.
- يعالج أمراض القلب والأوعية الدموية وتصلب الشرايين.
- يعزز استرخاء وراحة أعصاب الجسم.
- يساعد على فتح الشهية.
- يساهم في التخفيف من الغثيان والتقيؤ.
- قد يخفف من الأمراض الجلدية؛ كحب الشباب، والثآليل، والبثور المختلفة.
- يساهم في تقليل ألم العظام والمفاصل والروماتيزم.
فوائد الحبق للشعر
- قد يخفف من تساقط الشعر.
- قد يخفف من أعراض الحكة.
- قد يقلل من بعض مشاكل فروة الرأس؛ مثل قشرة الرأس.
- يساهم في تحفيز إنبات الشعر ونموه؛ لأنه ينشط الدورة الدموية من خلال مزيج مكوّن من أوراق الحبق مع زيت الشعر.
- يساعد على التخفيف من ظهور الشيب من خلال غسل الشعر بمنقوع مسحوق الحبق.
- قد يساهم في زيادة كثافة الشعر وتقويته.
- المساهمة في حماية الشعر من عوامل الجوّ والتأثيرات الخارجية؛ كأشعة الشمس؛ لاحتوائه على مضادات للأكسدة.
وصفة لتكثيف الشعر باستخدام الحبق
نُحضر خليطاً مكوّناً من ملعقة من مسحوق الريحان المجفف وكوب صغير من زيت جوز الهند، وندهن الشعر به ونتركه لمدّة ساعتين تقريباً ثم نغسله بالشامبو المُناسب.
