البابايا
البابايا هي من الفواكه الاستوائية المغذّية والمفيدة لصحّة الجسم كونها تتمع بقيمة غذائية عالية لاحتوائها على مجموعة متنوعة من الفيتامينات، والبرويتنات، والمعادن؛ لذلك تعتبر من الفواكه التي تُستعمل في تحضير كريمات ومستحضرات العناية بالبشرة والشعر، والتي تفضّل استعمالها الكثير من السيدات كونها فعّالة وذات تأثير سريع. وسنتعرف في هذا المقال على أبرز فوائدها للبشرة، وأشهر الوصفات الداخلة فيها.
فوائد البابايا للوجه
- محاربة حبّ الشباب، والتخفيف من أثر الحبوب والبثور لاحتوائه على مضادات أكسجة طبيعية تقضي على الفطريات والبكيتريا الضارة.
- تنظيف البشرة من الأوساخ، ومن الخلايا الجلدية الميتة لاحتوائها على حمض الألفاهيدروكسي.
- زيدة نضارة وإشراق البشرة لاحتوائه على فيتامين أ.
- زيادة نسبة الرطوبة في البشرة، وحمايتها من الجفاف لأنها تحتوي على نسبة قليلة من الصوديوم، وعلى نسبة جيدة من البوتاسيوم.
- حماية البشرة من ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة وخاصة بجانب العينين نظراً لاحتوائها على فيتامين أ.
- تفتيح البشرة وتبيضها خلال فترة قصيرة من الاستعمال لأنها غنية بإنزيم البابيين.
- حماية البشرة من ضرر التعرض لأشعة الشمس.
- تعزيز إنتاج الكولاجين لأنها غنية بفيتامين سي الذي يجدد الخلايا الجلدية، ويحافظ على شباب البشرة.
وصفات البابايا للوجه
ترطيب البشرة
المكوّنات:
- ملعقتان كبيرتان من مهروس البابايا.
- ملعقة كبيرة من الحليب البودرة، أو كريم الحليب.
طريقة الاستخدام:
نمزج المواد معاً في طبق صغير، ونضعها على البشرة مدّة عشرين دقيقة مع تدليكها بحركات دائريّة، ومن ثم نغسلها بالماء الفاتر، ونكرر عمل ذلك مرتين يومياً.
علاج شحوب البشرة
المكوّنات:
- ملعقة كبيرة من لب البابايا.
- ملعقة صغيرة من الطين.
طريقة الاستخدام:
نخلط المواد معاً في طبق صغير، ونضعها على البشرة، ونتركها حتى تجفّ قبل أن نغسلها بالماء الفاتر، ثم نمسح الوجه برفق بمنشفة ناعمة، ونضع الكريم المرطب، ونكرّر الوصفة مرتين أسبوعياً.
نضارة وشد البشرة
المكوّنات:
- ملعقتان كبيرتان من مهروس البابايا.
- ملعقة كبيرة من العسل الطبيعيّ.
طريقة الاستخدام:
نخلط البابايا مع العسل، ونضع المزيج على البشرة مدة خمس عشرة دقيقة، ثم نغسله بالماء الفاتر، ومع تكرار الوصفة مرتين أسبوعياً ستزيد نضارة البشرة ورطوبتها.
نعومة البشرة
المكوّنات:
- ملعقة كبيرة من العسل الطبيعيّ.
- ربع ملعقة صغيرة من لب البابايا.
- نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
طريقة الاستخدام:
يُفضّل تعريض البشرة لبخار الماء الساخن حتى تتفح المسام بشكلٍ جيّد، ثم نخلط المواد معاً ونضعها على الوجه مدّة خمس عشرة دقيقة حتى تجف، ومن بعدها نغسلها بالماء الفاتر، إضافة إلى كون هذه الوصفة تزيد من نعومة البشرة فإنّها تُقلل من حجم المسام الواسعة، ونكرر التجربة مرتين أسبوعياً.
