فوائد أكل مكعبات الثلج

تصنع مكعبات الثلج من الماء وعادة ما يضاف إليها مختلف أنواع الأعشاب، مثل البابونج، أو النعناع، أو الميرمية أو الفواكه والخضراوات، وقد شاع استخدامه لتحضير الكثير من أطباق الأطعمة، والحلويات، والعصائر، بالإضافة إلى استخدامها للتخفيف من الكثير من مشاكل الجسم، خاصة مشاكل البشرة، لذا فيما يأتي بعض فوائد أكل مكعبات الثلج:

توفير الرطوبة والتقليل من احتمالية الإصابة بالجفاف، خاصةً للرياضيين.
زيادة الشعور بالبرودة.
تهدئة المعدة، والحد من القيء والغثيان.
المحافظة على صحة البشرة، والأظافر، والشعر.

أضرار أكل مكعبات الثلج

إن الشعور بالحاجة الملحة لأكل الثلج يمكن أن تتعلق بتعرض الفرد لبعض الأمراض؛ كأن يكون مصاباً بفقر الدم الناجم عن نقص في الحديد، أو إصابته بمرض البيكا؛ وهو اضطراب بالأكل يتناول فيه الشخص شيء لا يعد من أحد العناصر الغذائية؛ كتناوله الثلج، أو الورق، أو الطين، أو غيرها من الأمور، ويمكن لتناول الثلج أن يؤدي إلى بعض المشاكل، وأهمها ما يأتي:

مشاكل في الأسنان؛ وذلك لأن الأسنان بطبيعتها ليست مصممة لكي يتم تناول الثلج عليها بشكل متكرر، ولذلك فمع مرور الوقت يمكن أن يؤدي ذلك إلى تدمر مينا الأسنان، وبالتالي تصبح الأسنان حساسة للغاية تجاه المواد الباردة والساخنة للغاية، كما ويمكن أن يزيد من احتمالية الإصابة بالتسوس.
المضاعفات الناتجة عن فقر الدم؛ وذلك يحدث في حال لم يتم معالجة نقص الحديد وأصبح فقر الدم حاداً، ولذلك فقد يؤدي إلى؛ مشاكل في القلب، مشاكل أثناء الحمل، اضطرابات في النوم.
المضاعفات الناتجة من مرض البيكا؛ حيث تعتمد مضاعفات مرض البيكا على نوع المادة التي يتم تناولها، حيث يمكن أن تؤدي إلى مشاكل في الأمعاء، أو انسداد معوي، أو تسمم، أو الالتهابات، أو الاختناق.

استخدامات مكعبات الثلج

يمكن لمكعبات الثلج أن تستخدم بعدة طرق تجعلها مفيدة، ومن هذه الطرق ما يأتي:

زيادة نضارة البشرة

حيث يتم وضع مكعب من الثلج في فوطة، ثمّ تمريرها على الوجه لمدة نصف دقيقة، وتركه حتى يجف، بالإضافة لإمكانية تمريره على الوجه قبل وضع المكياج لضمان بقائه لأطول فترة ممكنة.

تخفيف حروق الشمس

تمرير مكعب من الثلج لمدة دقيقة على المناطق المحروقة من أشعة الشمس، مما يساهم في منع التهابها، بالإضافة إلى تفتيح لونها وتهدئتها.

تقليل الحبوب ومنع انتشارها

تمرير مكعب من الثلج على المناطق التي تحتوي على الحبوب لمدة عشر دقائق، مما يساهم في إغلاق مسامات البشرة، ومنع التهابها.

تخفيف انتفاخات العين

تمرير قطعة من الثلج الملفوق بفوطة على المناطق المحيطة بالعينين لمدة دقيقة، مما يساهم في التخلص من التعب، بالإضافة للمساعدة على استرخاء عضلات العينين.

تقليل التجاعيد

تمرير مكعب من الثلج على البشرة لمدة عشر دقائق، مع التركيز على المناطق الأكثر عرضة للتجاعيد.

خفض درجة حرارة الجسم

وضع عدد من مكعبات الثلج في فوطة، ثمّ وضعها أعلى الرأس، يمكن أن يساعد في خفض درجة حرارة الجسم.

تخفيف طعم الدواء المر

حيث إن مضغ مكعباً من الثلج قبل تناول الأدوية يساعد في التقليل من الإحساس بمرارة الدواء.

مخدر موضعي عند إزالة الشعر

تمرير مكعب من الثلج على البشرة قبل إزالة الشعر يمكن أن يعمل على تخدير المنطقة، وتقليل الشعور بالألم.

2023-12-1711صحة

مزيد من المشاركات

حلويات بدون زيت

مدلوقة بالمكسرات مدّة التحضير 30 دقيقة تكفي لِ 6 أشخاص المكونات مكونات القشطة: ستة أكواب من الحليب . ربع كوب من الخل. كوب من الكريمة السائلة. ست ملاعق كبيرة من النشا. ملعقة كبيرة من ماء الزهر. مكونات خليط السميد: كوب من السكر. القليل من المكسرات -للتزيين-. كوب ونصف من الماء. ملعقتان كبيرتان من السمن. ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج. كوب ونصف من السميد. طريقة التحضير إحضار قالب وتبطينه بقطعة من النايلون مع ترك جزء خارج القالب لتغطية الحلى. تحضير القشطة: وضع أربع أكواب من الحليب في قدر متوسط

أجمل ما قيل في الصديق

من بين كل الأصدقاء هناك صديقٌ واحدٌ يُشبهُ البحر، تزورهُ كلما ضاق بالآلام صدرُك، ولا تُغادرهُ إلا وقد زال همُّك، فتمضي مبتسماً راضياً على الرغم من أنك لم تتحدث إليه ولم تبُح لهُ بشيءٍ من كل ما يُحزنُك. الصداقة الحقيقية كالخطوط المتوازية، لا تلتقي أبداً إلا عندما تطفو المصالح على السطح، عندها تفقد توازيها وتتقاطع. قَبل أن تَحكم عَلَى صديق اسْمع مِنه وَلا تَسمع عَنه، اعْرف ظُروفه وَعِشها وَبَعدها لا تَتكلم عنه إلا خيراً أو اصمت. الصداقة قصر مفتاحه الوفاء وغذاؤه الأمل وثماره السعادة. الصداقة ود

اتقوا فراسة المؤمن

صحة حديث (اتقوا فراسة المؤمن) جاء في الحديث عن أبي سعيد الخدري وأبي أمامة وأبي هريرة وعبدالله بن عمر وثوبان أن النبي -صلى الله عليه وسلم قال: (اتقوا فَرَاسةَ المؤمنِ، فإنه ينظرُ بنورِ اللهِ). وقد تعددت آراء العلماء في صحة هذا الحديث، ومعظمهم يقولون أنه ضعيف إلى ضعيف جداً، ولم يصحّحه أحد منهم، وقال ابن الجوزي بأنه حديث موضوع ، والأصح أنه ضعيف جدا. تعريف فراسة المؤمن الفراسة مأخوذة من الفروسية، وهي تشبه الفروسية، فبالفروسية يقطع المسافات، وبالفراسة يقطع فيها المتفرّس ببصر قلبه بنور الله -سبحانه

ما الكلام الذى يقال للحبيب

ما الكلام الذي يقال للحبيب حبيبي عندما أنام أحلم أنني أراك في الواقع، وعندما أصحو أتمنى أن أراك ثانية في أحلامي. يجذبني الشوق إليك بقيود من حديد، كلما انتزعت قيداً أعادته الذكرى من جديد.. أخبرني كيف أحيا وقلبك عن قلبي بعيد.. كم يطيب لي عذابي ونفسي تطالب بالمزيد.. فما الحب إلا ملك ونحن له كالعبيد.. حبيبي تذكرني فالشوق لك عنيد. للحياة دمعتان، دمعة لقاء ودمعة فراق، فإن لم تجمعنا الأيام فسوف تجمعنا الأحلام، وإن لم تجمعنا الأحلام فسوف تجمعنا الذكريات وروعتها بالأمل واللقاء، فإذا رست سفينتك على شاطئ

سلبيات المنهج التقابلي

سلبيات المنهج التقابلي تلقَّى المنهج التقابلي مثل العديد من المناهج والنظريات العديد من الانتقادات، وفيما يأتي أهم سلبيات المنهج التقابلي: عدم موثوقية نبوءات المنهج التقابلي أو التحليل اللغوي المقارن كما أنَّه لا يمكن الاعتماد عليها. عدم اقتصار تعلم اللغات الأجنبية على المداخلة من اللغة الأصلية لأنَّ المداخلة ليست الطريقة الوحيدة لذلك، إضافة إلى وجود أخطاء كثيرة، لا يمكن لهذا المنهج أن يتنبأ بها. عدم توفر المعايير الدقيقة في المنهج التقابلي والتي يتم إعداد المقارنات وفقها، خصوصًا بالنظر إلى

فوائد ومضار عسل النحل

عسل النحل العسل شرابٌ يتميّز بكثافته ومذاقه الحلو، ويُصنع طبيعياً بواسطة نحل العسل ، ومن المعروف أنّه ذكر في القرآن الكريم في قوله تعالى في سورة النحل: (ثُمَّ كُلي مِن كُلِّ الثَّمَراتِ فَاسلُكي سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلًا يَخرُجُ مِن بُطونِها شَرابٌ مُختَلِفٌ أَلوانُهُ فيهِ شِفاءٌ لِلنّاسِ إِنَّ في ذلِكَ لَآيَةً لِقَومٍ يَتَفَكَّرونَ). ويحتوي العسل على مركباتٍ نباتيةٍ ارتبطت بالعديد من الفوائد الصحية، وتجدر الإشارة إلى أنّ هناك نوعان من العسل: الأول؛ هو العسل الخام الذي يُستخرج من أقراص العسل في

فوائد الطائرة

الطائرة إنّ الطائرة هي إحدى وسائل النقل الحديثة، وهي عبارةٌ عن مركبةٍ جويةٍ وزنها يكون أثقل من الهواء، ترتفع في الجو إما شراعياً، أو بواسطة محرك واحد أو أكثر، وتختلف أحجام الطائرة وأنواعها باختلاف أغراض استخدامها، فبعضها حجمها صغير، مثل: الطائرات التي يتم التحكم بها إلكترونياً عن بُعد، أمّا مُعظم الطائرات شائعة الاستخدام فتتم قيادتها بواسطة طاقم مُتخصّص، وعادةً ما يجلسون في قُمرة الطائرة، وللطائرة العديد من الفوائد التي سوف نذكرها في هذا المقال. فوائد الطائرة تكمن فوائد الطائرة في العديد من

طرق الحفظ السريع وعدم النسيان

مشكلة النسيان يعتقد البعض أنّ مجرّد نسيانهم لأمر معيّن هو مشكلة، ويبدؤون بالبحث عن الحلول وهم بغير حاجة لها، ذلك لأنّ النسيان أو عدم القدرة على استرجاع حدث أو أحداث معينة هو أمر طبيعي يحدث مع كافة النّاس، لكن بنسب مختلفة، وحتّى نستطيع القول إنّ النسيان مشكلة تستوجب حلّاً يجب أن يتجاوز الحدّ الطبيعي، وأن يقترن النسيان بعدّة أمور أخرى منها التشتت وعدم التركيز، وفي هذا المقال سنتحدث عن أسباب النسيان، وطرق علاجه. أسباب النسيان وعدم الحفظ عدم تثبيت المعلومة جيداً في الدماغ، حيث إنّ الفرد نفسه لا