فوائد أكل لحم الضب

فوائد أكل لحم الضب

الضب

الضبّ نوع من أنواع الحيوانات الشوكيّة التي لها ذيل، وتتميّز بعيشها في المناطق البرية كالصحراء والبراري، ويعتمد على النباتات بشكل رئيسي في غذائه، وهو من الأنواع التي لا تشرب أي كمية من المياه إلا في بعض الحالات النادرة، بالإضافة إلى الفوائد الكثيرة التي يمكن الحصول عليها عند تناول لحمه، وذلك لاحتوائه على العديد من العناصر والبروتينات والأحماض الأمينيّة اللازمة لبناء جميع خلايا وأنسجة الجسم، وفي هذا المقال سوف نقوم بالحديث عن أهمّ هذه الفوائد.

فوائد أكل لحم الضب

هناك العديد من الفوائد التي يتمّ الحصول عليها عند تناول لحم الضب وهي:

  • التخلّص من كافة السموم العالقة في جسم الإنسان.
  • زيادة الوزن بشكل ملحوظ عند الأشخاص الذين يعانون من مشكلة النحافة الشديدة.
  • قد يمنح الجسم القوة وجعله أكثر مقاومة للتعب والإرهاق والتعرض للإصابة بالكثير من الأمراض، بالإضافة إلى الحدّ من الشعور بالعطش، وذلك لوجود كمية كبيرة من النباتات التي يتغذّى عليها.
  • قد يساعد على تنظيم ضربات ونبضات القلب، وحمايته من التعرّض للعديد من المشكلات التي قد تصيبه.
  • قد يساعد على تقوية الرغبة الجنسية عند كلا الجنسين.
  • قد يساعد على تقوية النظر وتحسين مدى الرؤية.

طريقة تحضير لحم الضب

هناك العديد من الطرق التي يمكن القيام بها لتحضير وجبة من لحم الضب، فالبعض يحضره مع كميّة من الأرز التي يتمّ حشوها بداخله أو من خلال طبخه مع الشورية أو حشوه بواسطة الحمص الشامي، وتعتمد الطريقة على حسب الرغبة والدولة التي يتمّ فيها إعداد هذه الوجبة، وتعتبر من الوجبات المفضلة عند الكثير من الأشخاص في العديد من الدول وخاصّة الدول العربيّة، ويمكن اتّباع العديد من الخطوات لتحضير وجبة لحم الضب وهي:

  • قطع رأس الضب، مع مراعاة تنظيفه بشكل جيد كالطريقة المتبعة عند تنظيف الدجاج، ثمّ غسله بواسطة الليمون والخل.
  • إضافة كمية من الماء، والملح، واللحم في وعاء على النار، وذلك من أجل التخلّص من القشرة الموجودة عليه.
  • تقطيع البصل وقليه بواسطة الزبدة أو الزيت مع إضافة كل من الطماطم، والبهارات، والملح، وكمية من الماء، مع مراعاة تركها لبعض الوقت لحين نضجها، مع العلم أنّه يجب استعمال سكين حادة؛ وذلك لأنّ القشرة الموجودة عليه سميكة ويصعب قطعها بسكين عادي.
مزيد من المشاركات
كيف أقوي شبكة الجوال

كيف أقوي شبكة الجوال

تقوية الإشارة في الجوال قد يؤدّي تواجد الشخص في مكان بعيد نسبياً عن نطاق البرج لضعف الإشارة الصادرة منه، وبالتالي عدم تمكّن المستخدم من الاتصال بجهاتٍ معينةٍ ما عدا الطوارئ، ممّا أدّى لضرورة وضع هذه الأبراج وتوزيعها في مختلف المناطق، وفي هذا المقال سيتمّ طرح عددٍ من الطرق التي تسمح بتقوية الإشارة لشبكة جوال. طرق تقوية الإشارة في الجوال طرق تقوية الإشارة من الجوال تغيير إعدادات الشبكة الخاصّة بالجوال للخيار اليدوي: من خلال الذهاب إلى الضبط setting، ثمّ الهاتف phone، ثمّ الضغط على خيار الشبكة
طريقة عمل لانشون الفراخ في البيت

طريقة عمل لانشون الفراخ في البيت

لانشون الفراخ يُعتبر لانشون الفراخ من أكثر المُنتجات الغذائية التي يُقبل على شرائها الناس من محلات البقالة، ولا تخلو منها ثلاجة أي عائلة، بيد أنّ المخاطر التي يحملها اللانشون المُصنّع قد لا يعرفها كثيرون، وأهمها تلك الناتجة عن عدم اهتمام الجهة القائمة على التصنيع بنظافة المُنتج، أو إدخال بعض أعضاء الدجاج غير المرغوب فيها بعملية التصنيع، كالجلود، والعظام، ولتجنب هذه المخاطر المجهولة يمكن صنع لانشون الفراخ في البيت، وفي هذا المقال سوف نُقدم لكم أكثر من طريقة لإعداده. لانشون الفراخ مع الجبن
أسباب فطريات القدم

أسباب فطريات القدم

أسباب فطريات القدم في الواقع يعود سبب الإصابة بمعظم حالات القدم الرياضي أو فطريات القدم (بالإنجليزية: Athlete's foot) والمعروفة أيضًا بسعفة القدم (بالإنجليزية: Tinea pedis) إلى مجموعة متنوعة من الفطريات التي تنتمي إلى ما يُعرف بالفطور الجلدية (بالإنجليزية: Dermatophytes)، وهي ذات الفطريات التي تسبب الإصابة بكلّ من الحكة الجوكية (بالإنجليزية: Jock itch) والقوباء الحلقية (بالإنجليزية: Ringworm)، في حين قد تحدث الإصابة بذلك بسبب الفطور غير الجلدية (بالإنجليزية: Non-dermatophytes) في حالات نادرة،
كيف أهتم بشعري بعد الصبغة

كيف أهتم بشعري بعد الصبغة

الشعر المصبوغ يحتاج الشعر المصبوغ إلى عناية واهتمامٍ فائقين، وذلك لاحتواء الصبغات على نسبةٍ عاليةٍ من المواد الكيميائيّة التي تسبب الضّرر والتلف للشعر، ولذلك تبحث المرأة بعد صبغ شعرها عن كافة السوائل والطرق للاهتمام به، وتعتبر الوصفات الطبيعيّة من أفضل الطرق التي يتم اللجوء إليها، وفي هذا المقال سنذكر بعض الوصفات الطبيعيّة، وبعض النصائح للعناية بالشعر بعد الصّبغة. وصفات للعناية بالشعر المصبوغ الموز وزيت اللوز المكونات: حبتان من الموز. ملعقة كبيرة من زيت اللوز. طريقة التحضير: وضع الموز في وعاء
إحصائيات التنمر في المدارس: هل هو ظاهرة فعلًا؟

إحصائيات التنمر في المدارس: هل هو ظاهرة فعلًا؟

إحصائيات التنمر في المدارس تُظهر الدراسات التي تجريها منظمة الصحة العالمية ، أن 30% على الأقل نسبة الأطفال المشاركين بظاهرة التنمر المدرسي، سواءً كمُمارسين أو ضحايا، كما أن وزارة التعليم الأمريكية كشفت في العام 2017م، أن حالات التنمر تراجعت وباتت بمعدل 1 من كل 5 طلاب، وذكرت أن 66% من هؤلاء يتعرضون بمعدل مرتين للتنمر خلال العام الدراسي، و19% يتعرضون شهرياً للتنمر، و9.6% أسبوعيًا، و4.2% يوميًا. تظهر الدراسات أيضًا، أن معدلات التنمر تتراوح بين الارتفاع والهبوط مقارنة بالمرحلة العمرية للأطفال، ففي
ألم قبل الدورة بيومين

ألم قبل الدورة بيومين

ألم قبل الدورة بيومين يُعبّر عن ألم الدورة بعسر الطمث (بالإنجليزية: Dysmenorrhea)، وهو الألم الذي تشكو منه المرأة في الغالب في الظهر، أو البطن، أو الفخذين، ويجدر الذكر أنّه عادة ما يبدأ قبل نزول دم الحيض بيوم أو يومين، ويستمر خلال الأيام الأولى من الحيض، وفي الحقيقة، قد يُعزى هذا الألم لانقباضات وتقلصات الرحم الطبيعية، ومثل هذه الحالات تُعرف بعسر الطمث الأولي، وقد يحدث في حالات أخرى بسبب وجود مشكلة صحية معينة لدى المرأة؛ مثل الانتباذ البطاني الرحمي، أو العدوى، أو غير ذلك، ومثل هذه الحالات
نادي رينجرز (نادي كرة قدم إسكتلندي )

نادي رينجرز (نادي كرة قدم إسكتلندي )

ما هو نادي رينجرز؟ نادري رينجرز (Rangers FC)، هو نادٍ احترافي لكرة القدم، والذي يتبع لمدينة غلاسغو (Glasgow) في اسكتلندا، إذ يلعب ضمن الدرجة الأولى في الدوري الاسكتلندي الممتاز (Scottish Premiership). ما هو تاريخ تأسيس نادي رينجرز لكرة القدم؟ يعود تاريخ تأسيس نادي رينجرز لكرة القدم إلى عام 1872 ميلادي، بتاريخ الأول من شهر مارس. ما مرتبة نادي رينجرز ضمن الدوري الاسكتلندي الممتاز؟ يقع نادي رينجرز لكرة القدم في المرتبة الأولى في الدوري الاسكتلندي الممتاز (Scottish Premiership). ما هو الملعب
أجمل كلام عن صديقتي

أجمل كلام عن صديقتي

صديقتي الصداقة هي الكنز الحقيقي بالحياة ومصدر السعادة، الصداقة هي الكتف الثابت عند المصائب، الصداقة هي اليد التي تمسح دمعة الحزن وتضع بدلاً منها ابتسامة تبدد كل الأحزان، فما أجمل الصداقة عندما تجد الروح روح صديقة لها تشاركها كل أوقاتها، فقد أحضرنا لكم باقة من أجمل الكلام عن صديقتي. أجمل كلام عن صديقتي ازدهار الصداقة يا صديقتي لا يكون إلّا إذا كانت الذاكرة ضعيفة بحيث تنسى الأخطاء. المشاراة والمماراة يفسدان الصداقة القديمة ويحلان العقدة الوثيقة، وأيسر ما فيهما أنّهما ذريعة إلى المنافسة