فوائد أكل الطماطم للبشرة

قيد الاثراء

فوائد أكل الطماطم للبشرة

تُعدّ الطماطم من الخضروات الرئيسية، حيثُ تدخل في معظم أنواع الأطعمة والسلطات المختلفة، وتحتوي على مكونات وعناصر وفيتامينات طبيعية مثل فيتامينE وفيتامين C وفيتامين B1 وفيتامين B3 وفيتامين B6 كما تحتوي على البوتاسيوم والحديد، حيثُ تُساهم هذه المكونات مجتمعة في الحفاظ على صحة البشرة بشكل عام ومنع ظهور حبوب الشباب بشكل خاص كما تُساهم الطماطم في التقليل من إفرازات الزيوت في البشرة بالإضافة إلى ترطيب البشرة وتنظيفها ومنحها نعومة فائقة.

ماسكات الطماطم للبشرة

يُمكن صُنع أحد الماسكات التالية للإستفادة من الطماطم للبشرة:

ماسك الطماطم والسكر

تُفيد الطماطم في منع حبوب الوجه وتحول دون إفراز البشرة للدهون ، ويكون ذلك من خلال هرس ثمرة طماطم طازجة بشكل جيد ثم تُخلط معها ملعقة صغيرة من السكر، ثم يتم تدليك البشرة بالمزيج الناتج بحركات دائرية، وتركه على البشرة لمدة 5 دقائق، ثم يُغسل الوجه باستعمال الماء الدافئ، ثم يتم تجفيفه.

ماسك الطماطم والأفوكادو

تُفيد الطماطم في عملية تنظيف البشرة وإزالة الزيوت الزائدة منها ويكون ذلك من خلال تقطيع حبة طماطم إلى أرباع وحبة أفوكادو إلى نصفين بعد إزالة اللُّب منها ثمَّ تُهرس المكونات جيداً للحصول على عجينة مُتجانسة، ثمّ توضع العجينة على البشرة وتُترك لمدة تتراوح بين 20-30 دقيقة، ثم يتم غسل الوجه باستعمال الماء البارد.

ماسك الطماطم واللبن الزبادي

تُفيد الطماطم في علاج البشرة من التصبغات التي تُصيبها جرَّاء أشعة الشمس، ويُمكن الإستفادة منه في ذلك من خلال تقطيع حبَّة طماطم ناضجة إلى أرباع ثم يتم هرسها ثم يُضاف إليها ملعقتين كبيرتين من اللبن الزبادي ويُخلط المزيج جيداً للحصول على عجينة توضع على الوجه وتُترك لمدة 20 دقيقة، ثم يتم غسل الوجه باستعمال الماء البارد، ثم يتم تجفيفه.

فيديو فوائد أكل الطماطم للبشرة

تُعتبر الطماطم من الخضروات الرئيسية التي تدخل في معظم أطباقنا لفوائدها الكثيرة، فهل تعرف أحدها؟ :

2023-12-176صحة البشرة

مزيد من المشاركات

زهرة الياسمين

زهرة الياسمين يستخدم الكثير من الشعراء زهرة الياسمين ورائحته لوصف من يحبون، فلهذه الزهرة ما ليس لغيرها من جمال وشهرة ورائحة عطرة، فقد جذبت هذه الزهرة الأنظار حولها ليهتمّوا بها وبتواجدها في حدائقهم وبيوتهم، لما تطلقه من رائحة زكية يحبها الانسان. الموطن زهرة الياسمين تنطلق بعنفوان في فصلي الربيع والصيف، ومنها صنف يُزهر في الشتاء، وللياسمين ما يقارب الـ 200 صنف، لونه الأساسي هو الأبيض، ويوجد منه ألوانٌ أخرى كالأصفر والقرنفلي، وله أوراق لونها أخضر قاتم، وينبت هذا النوع من الأزهار في الأماكن

مدينة بنها

مدينة بنـــها تتحفنا دائماً أرض الكنانة (مصر) بمدنها الجميلة والرائعة، ومن بين هذه المدن، مدينة بنها التي تُعتبر عاصمة محافظة القليوبية، حيث إنّها تقع على بعد 45 كيلومتراً عن العاصمة المصريّة القاهرة، كما أنّ هذه المدينة مشهورة بجودة إنتاجها لعسل النحل الطبيعي، ولذلك تُسمَّى أيضاً (ببنها العسل). لمحة تاريخية الاسم (بنها) بكسر الباء يتكوَّن من مقطعين، المقطع الأول هو (بي) وهو يعني عند المصريين القدماء (بيت)، أمّا المقطع الثاني هو (نها) وتعني شجرة (الجميز)، والمقطعين يعنيان (بيت شجرة الجميز)؛

أنواع السجلات الطبية

السجلات الطبية نظراً لأن معظم المراجعات مع المرضى تحدث خلال فترة زمنية واحدة، فإن إستخدام السجل الطبي يسهل توثيق جميع البيانات التي تم جمعها في كل من المستشفيات والعيادات. مكونات السجلات الطبية يتكون السجل الطبي من مواد مطبوعة في مخطط مجلد أو ملف (ورقي) أو داخل نظام كمبيوتر (سجل طبي إلكتروني)، أو مزيج من الإثنين وبغض النظر عن النظام المستخدم من قبل المستشفى أو العيادة، فإن الترتيب العام للسجل الطبي مشابه. ما أنواع السجلات الطبية؟ يوجد عِدة أنواع مختلفة من السجلات ألا وهي: السجلات الصحية

ما هي دول أمريكا الشمالية

ما هي دول أمريكا الشمالية فيما يأتي أحدث قائمة لدول أمريكا الشمالية: دولة أنتيغوا وبربودا. دولة جزر البهاما . دولة باربادوس. دولة بليز. دولة بنما. دولة ترينيداد وتوباغو. دولة جامايكا. دولة دومينيكا. جمهورية الدومينيكان. دولة السلفادور. دولة سانت فينسنت والغرينادين. دولة سانت كيتس ونيفيس. دولة سانت لوسيا. دولة غرينادا. دولة غواتيمالا. دولة كندا. دولة كوستاريكا. دولة كوبا. دولة المكسيك. دولة نيكاراغوا. دولة هايتي. دولة هندوراس. دولة الولايات المتحدة الأمريكية. الأقاليم التابعة في أمريكا الشمالية

طرق تنظيف الطفل من الحفاظ

مرحلة استخدام الحفاظ تستخدم الأم الحفاظ لأطفالها ما بين عمر اليوم إلى السّنتين أحياناً، وهذا من الطّبيعي جدّاً لأنّ الطّفل ما زال صغيراً حتّى يعتمد على نفسه في الذّهاب إلى الحمام وقضاء حاجته في الإخراج، ولكن لا بدّ من الأم أن تساعد طفلها في تعليمه في كيفيّة الذهاب إلى المرحاض والتّخلّص التّدريجي من الحفاظات، ولتنظيف الطفل من الحفاظ وتهئيته للتعلم لا بدّ أن تكون الأم واعية وأن تتحلى بالصّبر حتى يجيد الطفل الاعتماد الذاتيّ والكلّيّ في قضاء حاجته دون مساعدة أهله، وتبدأ خطوة تنظيف الطّفل من

عمل شوكولاتة في المنزل

الشوكولاتة تعد الشوكولاتة من المكمّلات الأساسية المستخدمة في تحضير الكثير من أطباق الحلويات الشهية، نظراً لسهولة تحضيرها، ولذة طعمها، واحتوائها على العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم، كالفيتامينات، والمعادن تبعاً للمكونات المستخدمة في تحضيرها، ويعد الحليب والكاكاو من العناصر الأساسية المستخدمة في صناعة الشوكولاتة، وفي هذا المقال سنعرفكم على طرق عمل شوكولاتة في المنزل. إعداد شوكولاتة الكاكاو المكوّنات ثلاثمائة وسبعة وتسعون غراماً من الحليب المكثف والمحلى. نصف ملعقة كبيرة وربع من الزبدة.

الأرز البري

ما هو الأرز البري؟ هو نوع من العشب المائي الذي ينتج بذورًا صالحة للأكل تشبه الأرز، وينمو هذا العشب بشكل طبيعي في مستنقعات المياه العذبة الضحلة، وعلى امتداد شواطئ الجداول والبحيرات، ويوجد للأرز البري أربعة أنواع أساسية؛ أحدها موطنه الأصلي قارة آسيا، ويتم حصاده عادة كنوع من الخضراوات، أما الثلاثة أنواع الأخرى فموطنها الأصلي أمريكا الشمالية وتحديدًا منطقة البحيرات العظمى، ويتم حصادها كنوع من الحبوب، ويكون للأرز البري طعمًا أقوى من الأرز العادي، ويكون سعره أيضًا أعلى. ما هو شكل الأرز البري ولونه؟

ما هو هاي لايت الشعر

هايلايت للشعر الهايلايت هو من صبغات الشعر الجذّابة التي تُصبَغ فيها خصلات من الشعر، دون باقي أجزاء الشعر، مما يُضفي رونقاً رائعاً على المظهر العام، لا سيما عند وضع الصبغة بطريقة مدروسة على أجزاء من الشعر، ويُمكن استعمال درجة لون أفتح من الشعر، لإظهار خصلات الشعر المصبوغة، وفي حال وُضِعَ هايلايت للشعر بدرجة أغمق من لونه، يكون التركيز على مظهر الشعر الطبيعي، ولتحقيق أفضل النتائج، وإبراز ملامح الجمال والجاذبية، يُوضَع الهايلات على خصلات الشعر التي توازي الجبين، والخدين. أنواع هايلايت الشعر هنالك