أسهل طريقة لعمل ماسك لتفتيح البشرة

أسهل طريقة لعمل ماسك لتفتيح البشرة

أسهل الطرق لعمل ماسكات تفتيح البشرة

يحتاج تفتيح البشرة إلى المواظبة على العناية بها، وتعد الماسكات إحدى طرق العناية بالبشرة التي يمكن أن تساعد على تفتيحها وزيادة نضارتها وحيويتها، وفيما يأتي مجموعة من الماسكات التي تستخدم لتفتيح البشرة:

ماسك العسل والزبادي

يحتوي كل من العسل والزبادي على مركبات تساعد على تقليل آثار التصبغ في البشرة، وبالتالي التقليل من البقع الداكنة، وفيما يأتي طريقة عمل ماسك العسل والزبادي:

المكونات

  • ملعقة كبيرة من العسل.
  • ملعقة كبيرة من الزبادي.
  • ملعقة صغيرة من عصير الليمون.

طريقة التحضير والاستخدام

  1. ضع كل من العسل والزبادي وعصير الليمون معًا في وعاء وامزجها جيدًا، حتى تحصل على قوام ناعم وسلس.
  2. وزع الماسك على وجهك باستخدام أصابعك، وتجنب الاقتراب من الفم والعينين.
  3. اترك الماسك على وجهك لمدة 15 دقيقة.
  4. اغسل وجهك بالماء الدافئ مع فرك البشرة بلطف للتخلص من آثار الماسك، ويمكنك استخدام غسول الوجه الخاص بك إذا لاحظت بأن آثار الماسك ما زالت عالقة على وجهك.
  5. جفف وجهك جيدًا وضع القليل من المرطب إذا لزم الأمر، ويمكنك استخدام هذا الماسك 3 -4 مرات في الأسبوع.
  6. تجنب التعرض لأشعة الشمس بعد استخدام هذا الماسك؛ لأن عصير الليمون يجعل بشرتك أكثر حساسية، وقد يسهل تعرضك لحروق الشمس.

ملاحظة: إذا كنت من الأشخاص ذوي البشرة الحساسة أو الجافة، فقد يسبب لك عصير الليمون تهيجًا في بشرتك أو جفافًا فيها، لذا احرص على تجربته على جزء صغير من بشرتك قبل استخدامه للتأكد من أنه لا يسبب لها التهيج أو الجفاف.

ماسك الحليب والشوفان وعصير البرتقال

يحتوي الحليب المجفف على حمض اللاكتيك الذي يتميز بخصائصه في تفتيح البشرة، كما يساعد الشوفان على تقشير الجلد وإزالة الطبقة الميتة والباهتة منه، أما عصير البرتقال؛ فيحتوي على فيتامين ج الذي يساعد على تفتيح البشرة والتخلص من البقع الداكنة، وفيما يأتي طريقة عمل هذا الماسك:

المكونات

  • ملعقة صغيرة من الحليب المجفف.
  • ملعقة صغيرة من الشوفان.
  • ملعقتان صغيرتان من عصير البرتقال الطازج.

طريقة التحضير والاستخدام

  1. اخلط المكونات السابقة معًا حتى تمتزج جيدًا.
  2. اغسل وجهك جيدًا بالغسول الخاص به، واتركه حتى يجف.
  3. ضع الماسك على وجهك ورقبتك ووزعه جيدًا بأصابعك.
  4. اترك الماسك على وجهك لمدة 10-15 دقيقة، ومن ثم اغسل وجهك بالماء البارد.
  5. يمكنك تكرار استخدام هذا الماسك مرة أو مرتين خلال الأسبوع.

ماسك الموز والزبادي

يحتوي الموز على فيتامينات أ وب6 وج ، بالإضافة إلى البوتاسيوم ومضادات الأكسدة، وتلك المركبات جميعها تساعد على حماية البشرة من العوامل البيئية، وتعمل على تفتيح لونها وزيادة نضارتها، وفيما يأتي طريقة عمل ماسك الموز والزبادي:

المكونات

  • حبة موز صغيرة.
  • ملعقة كبيرة زبادي.

طريقة التحضير والاستخدام

  1. اهرس الموزة جيدًا في وعاء، وأضف إليها كمية الزبادي، وامزجهما معًا للحصول على خليط ناعم.
  2. ضع الخليط على وجهك ورقبتك واتركه لمدة 15-20 دقيقة.
  3. أزل الماسك بلطف عن بشرتك واغسلها بالماء البارد.

ماسك الكركم

يساعد الكركم نتيجة احتوائه على مضادات الأكسدة على تقليل إنتاج الميلانين في البشرة، كما أنه يساعد على توحيد لونها وبالتالي الحفاظ على بشرة صحية، وفيما يأتي طريقة عمل ماسك الكركم واستخدامه على البشرة:

المكونات

  • ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
  • ملعقة كبيرة من الزبادي.

طريقة التحضير والاستخدام

  1. امزج الكركم والزبادي جيدًا لصنع عجينة.
  2. ضع المزيج على بشرتك واتركه حتى يجف.
  3. اغسل بشرتك جيدًا بالماء البارد للتخلص من آثار الماسك، ومن الجدير بالذكر أن بعض أنواع الكركم يمكن أن تترك بقعًا صفراء على وجهك، لذا احرص على غسله جيدًا بعد استخدام الماسك.

ماسك عصير البطاطا وعصير الليمون

تتميز البطاطا بغناها بالبوتاسيوم والكبريت والكلوريد، وتلك المركبات تساعد على تفتيح وتوحيد لون البشرة والتخلص من آثار حب الشباب، أما عصير الليمون ، فيساعد على التقليل من آثار التصبغ على البشرة، وفيما يأتي طريقة عمل هذا الماسك:

المكونات

  • 2-3 ملاعق كبيرة من عصير البطاطا الطازج.
  • ملعقة كبيرة من عصير الليمون.

طريقة التحضير والاستخدام

  1. امزج عصير البطاطا وعصير الليمون معًا جيدًا.
  2. طبق الماسك على وجهك باستخدام قطعة من القطن.
  3. اترك الماسك على وجهك لمدة 10 دقائق.
  4. اغسل وجهك جيدًا بالماء، ويمكنك تكرار تلك الوصفة مرتين خلال الأسبوع.

ملاحظة: احرص على اختبار هذا الماسك على جزء صغير من بشرتك قبل تطبيقه على البشرة بالكامل؛ وذلك لتجنب أي رد فعل تحسسي من بشرتك.

ماسك جل الصبار

يساعد جل الصبار بما يحتويه من مكونات مضادة للالتهابات على إصلاح الأنسجة التالفة في البشرة وعلاج فرط التصبغ فيها وبالتالي تفتيح لونها، وفيما يأتي طريقة عمل ماسك جل الصبار وتطبيقه على البشرة:

المكونات

  • ملعقة أو ملعقتان كبيرتان من جل الصبار حسب الحاجة.

طريقة التحضير والاستخدام

  1. وزع جل الصبار على وجهك بالكامل.
  2. اترك الجل على بشرتك لمدة 15-20 دقيقة.
  3. اغسل وجهك بالماء الفاتر للتخلص من آثار الماسك.

ملاحظة: تجنب وضع جل الصبار على أماكن الجروح في بشرتك.

2023-12-1318العناية بالذات
مزيد من المشاركات
طريقة عمل حلو سريع وسهل

طريقة عمل حلو سريع وسهل

الحلويات تحتاجُ ربّة البيت العاملة إلى تحضير أصناف الحلويّات التي لا تحتاج إلى وقتٍ وجهد كبيريْن لأفراد أسرتها، لذلك فهي تحضّر العديد من الحلى مثل: صينية المالتيزرز، وحلى الكريم كراميل، والقطايف، وليالي لبنان، وغيرها الكثير، حيث يُقدّم البعض منه ساخناً، وبعضه الآخر بارداً، عدا عن أنّ مكوناتها بسيطة ومتوافرة بشكل مستمرّ في المنزل. سنتعرّف في هذا المقال على طريقة تحضير صينيّة المالتزرز التي تتميّزُ بمذاقها اللذيذ، وفائدتها في إمداد الجسم بالطاقة، وحلى الكريم كراميل، الذي يعدّ من الحلويات الخفيفة
موضوع عن أهمية الماء

موضوع عن أهمية الماء

بيئة لعيش الكائنات الحية المائية تعد المياه بيئةً تعيش فيها العديد من الكائنات الحية المائية، ولا يمكنها البقاء على قيد الحياة خارجها، مثل: الأسماك، وبما أن كثافة الجليد أقل من كثافة الماء فإن الجليد يتشكل في الطقس المتجمد، ويطفو على سطح البرك والبحيرات؛ مما يؤدي إلى تشكل طبقة عازلة فوق الماء توفر بيئة معيشية لبعض الكائنات الحية حتى ذوبان الجليد، ويمكن لبعض الكائنات الحية أيضاً العيش تحت الجليد،وتتنفس الكائنات الحية المائية الأكسجين الذائب في الماء مباشرةً. تنظيم درجة الحرارة يعد تنظيم درجة
طريقة تدليك فروة الرأس

طريقة تدليك فروة الرأس

تدليك فروة الرأس ليس من السهل الحصول على شعر صحّي وجميل فهو بحاجة متواصلة للتغذية وطرق صحيّة للتعامل معه لذلك نقدّم لكِ اليوم سيدتي فوائد وطرق تدليل فروة الرأس تابعيها معنا. نصائح استعملي الزيوت الدافئة لإجراء التدليل لفروة الرأس، لقصد تسهيل حركة اليدين وتلين الشعر كما أن دفء الزيت يسمح له بالوصول والتخلّل لطبقات الشعر الخارجية كزيت الزيتون، واللوز، أو السمسم. دلّكي رأسكِ بحركات دائرية واحرصي على استعمال أطراف الأصابع واحذري من ملامسة أظافرك لفروة الرأس حتى لا تخدشها. دلّكي شعرك مرة صباحاً
ما هي ظاهرة النينو المناخية

ما هي ظاهرة النينو المناخية

ظاهرة النينو المناخية تُعرف ظاهرة النينو على أنّها نمط مناخي معقّد وطبيعي يحدث في منطقة المحيط الهادىء بالقرب من خط الاستواء، وقد عُرفت هذه الظاهرة لأول مرّة من قِبل مجموعة من الصيّادين في سواحل أمريكا الجنوبية في القرن السابع عشر، عندما لاحظوا وجود اختلاف في درجات حرارة مياه المحيط الهادىء عن معدلاتها الطبيعية في نفس الوقت من العام، إذ يبدو أثر ظاهرة النينو واضحاً في مياه المحيط والغلاف الجوي، وتحديداً في نصف الكرة الشمالي خلال فصل الشتاء في الوقت الذي تتحرّك فيه مجموعة من العواصف الرعدية
طريقة عمل خل التمر العراقي

طريقة عمل خل التمر العراقي

الخل الخل عبارةٌ عن حامض الخليك، يتم الحصول عليه من أنواعٍ كثيرةٍ من الفواكه ومن التمر، يُستعمل لأغراضٍ متنوعةٍ في الطّبخ؛ حيث يدخل في العديد من وصفات الطبخ ممّا يعطي الطعام طعماً لاذعاً محبباً. أنواع الخل تتعدد أنواع الخل بتعدّد أنواع الفاكهة والخضار؛ كخلّ التفاح، وقصب السكر، وجوز الهند، والرمّان، والتمور بأنواعها، وتعتبر منطقة الجزيرة العربية وبلاد الرافدين من أكثر المناطق شهرةً بإنتاج خلّ التمر؛ بسبب انتشار أشجار النّخيل في هذه البلاد، وكان البابليون الذين سكنوا بلاد الرافدين من أوائل
تخسيس الأرداف

تخسيس الأرداف

ممارسة التمارين الرياضية هناك بعض التمارين التي قد تساعد على خسارة الدهون في منطقة الأرداف، ونذكر من هذه التمارين ما يأتي: مدّ الأرداف الجانبية: (بالإنجليزيّة: Side hip openers)؛ ويستهدف هذا التمرين الأفخاذ والأرداف، ويمكن ممارسته بهذه الطريقة: الجلوس على الأرض ووضع اليدين على الأرض تحت الكتفين مباشرةً، والركبتين تحت الأرداف مباشرة. رفع قدمٍ إلى الأعلى، ومدّها إلى الخلف بزاوية 90 درجة عن القدم الأخرى، مع الإبقاء على انحناء الركبة. إنزال القدم ببطء دون أن تصل إلى الأرض، ثمّ رفعها مرة أخرى.
مفهوم الصدق لغة واصطلاحاً

مفهوم الصدق لغة واصطلاحاً

تعريف الصدق لغةً واصطلاحًا سيتم بيان مفهوم الصدق لغةً واصطلاحًا على النحو الآتي: الصدق لغةً هو مصدر صدق، أي مطابقة الكلام للواقع بحسب اعتقاد المتكلم، والشجاعة، والصلابة، والشدة، ومحض النصيحة والإخاء، وقيل أن كل ما نسب للخير والصلاح فهو من الصدق، وعكس الصدق الكذب، أو كل ما يخالف الحقيقة أو الواقع. الصدق اصطلاحًا هو وصف الخبر على ما قد قيل به، وقال الباجي: أنه صدق الوصف للمخبر عنه بما هو به، أما الأصفهاني فقال:الصدق مطابقة القول الضمير والمخبر عنه معًا، ومتى انخرم شرط من ذلك لم يكن صدقًا تامًا.
وصفات مغربية لتفتيح الجسم

وصفات مغربية لتفتيح الجسم

تفتيح لون الجسم يرغب كثيرون بتفتيح لون الجسم، خاصةً بعض المناطق التي تتعرض أكثر للاسوداد، بفعل التعرّق المستمرّ أو الاحتكاك بالملابس مثل منطقة تحت الإبط، والركب، والأكواع، والمناطق الحسّاسة، ومن الممكن تطبيق بعض الوصفات المغربيّة الفعّالة، والتي سنعرفكم على بعضها في هذا المقال. وصفات مغربية لتفتيح الجسم وصفة العسل وعشبة الداد يتم وضع ملعقتين صغيرتين من العسل في وعاء، وإضافة القليل من عشبة الداد، ومزجهما جيداً، ثمّ تطبيق الخليط على البشرة، وتركه لمدّة ربع ساعة، ثمّ غسله بالماء، أو من خلال غلي